Proč nenávidím lidi? 16 důvodů a způsobů, jak pustit a najít štěstí

Pokud se stále ptáte Proč nenávidím lidi, Nejsi špatný člověk, že jsi tohle přemýšlel. Vždy však můžete změnit své pocity.

Neustále přemýšlet Proč nenávidím lidi neznamená, že jsi bezcitný nebo je ti to jedno. Jak stárnete, je zcela normální mít nižší toleranci pro lidi, zejména ty, které se vám nelíbí. Je snadné být spuštěn věcmi, které vás obtěžují, i když je to tak jednoduché jako jejich přítomnost.

Kdy myslíš Proč nenávidím lidi, Je pro lidi snadné svrhnout vás. Dáte jim celou důvěru a víru a lidé vždy najdou způsoby, jak tuto důvěru porušit.

Důvod, proč jsou lidé tak nenávistný, je jednoduchý - nikdo není dokonalý. Ale může být čas změnit své myšlení, nebo budete žít velmi osamělý život. Nikdo není dokonalý, což znamená, že jsou stejně vadné jako vy.

Spíše než očekávat, že se svět přizpůsobí za vás, rozhodněte se místo toho upravit své myšlení.

Proč nenávidíš lidi?

Podívej, nejsi špatný člověk, který tohle přemýšlel. Ve skutečnosti je to lidská přirozenost mít tuto myšlenku alespoň jednou za celý život. Ale není to úplně zdravé mít tuto myšlenku ani na pravidelné. Pojďme se podívat na možné důvody vašich myšlenek Proč nenávidím lidi?

1. Lidé vás často zklamají

Bohužel vás lidé zklamají a zvednou vás. To je jeden ze společných důvodů myšlení Proč nenávidím lidi?

Pokud jste byli ve svém životě několikrát zklamáni, pak je pochopitelné, že se úplně vyhýbá lidem, protože si myslíte, že neustále přinesou zklamání a bolest. Možná vás váš nejlepší přítel bodl do zad, nebo vás vaše máma opustila v mladém věku.

Ať se stalo cokoli, jasně vám to způsobilo dost bolesti, abyste lidi úplně nenáviděli.

2. Lidé vás dělají nejistým

Možná se vyhýbáte lidem, protože ostatní zdůrazňují vaše slabosti a nedostatky. Snažíte se tak těžko milovat sebe sama a být v bezpečí, ale ostatní si neustále vybírají vaše nejistoty a nejhorší chyby.

Bez ohledu na to, jak tvrdě to zkusíte, nemůžete se zdát, že se nedostanete nad těmi lidmi, kterým se vám vždy podaří položit - a to je jeden z hlavních důvodů za vašimi myšlenkami Proč nenávidím lidi?

3. Lidé mají vlastnosti, které závivíte

Ne vždy to přiznáváme okamžitě, ale jedním z důvodů, proč skončíme nenávidět lidi, je to, že mají vlastnosti, které chcete mít sami. Co si musíte pamatovat, je to, že každý člověk byl jedinečný a zřetelný. Co má jedna osoba, chybí jiné osobě.

To je způsob, jakým svět funguje a čím dříve ho přijmete, tím lépe. Možná jsou úspěšnější, hezčí, až na Zemi nebo jakékoli vlastnosti, které jste vždy chtěli mít.

Stejným způsobem závislíte ostatním, uvědomte si, že ostatní vám mohou také závidět z podobných důvodů.

4. Lidé mohou být falešní

To je určitě jeden z platných důvodů vašich myšlenek proč dělat I nenávist lidé? Na světě budou vždy falešní lidé, bez ohledu na to, jak tvrdě to zkusíte.

V této záležitosti však také máte na výběr. Mohli byste se rozhodnout, že se nebudete spojit s falešnými lidmi nebo je použít jako lekci postupující vpřed.

Každý má určité zkušenosti s falešnými jednotlivci, ale nemusí to být důvod, abyste lidé úplně nesdělili.

5. Lidé vás používají nebo manipulují

Vždy budou lidé, kteří vás budou používat nebo manipulovat, bez ohledu na to, jak tvrdě zacházíte s lidmi. Bohužel to není něco, čemu se můžete vyhnout. Manipulátoři a narcisté jsou úplně jiné plemeno, což dělá vaše myšlenky Proč nenávidím lidi zcela pochopitelné.

Ale ne každý vás bude používat. Víme, že to zní těžké uvěřit, ale to je těžký fakt.

6. Lidé vám mohou lhát

Lži a podvod nejsou nikdy snadné řešit, ale jsou součástí života. Lidé vám mohou lhát a zradit vás z jakéhokoli důvodu, který považují za za vhodné. To není něco, co můžete ovládat; Co můžete udělat, je zvolit, jak na tuto situaci reagovat.

I když vám lidé, se kterými se setkáte, lhali, neznamená to, že vám všichni lidé lhají.

10 strategií k odkládání nenávisti a nalezení míru

Čím více přebýváte na myšlení Proč nenávidím lidi, čím více budete žít mizerný život. Je čas jednat a provést změnu.

1. Přestaňte čekat příliš mnoho

Pokud se posadíte a podíváte se pozorně, najdete své nedostatky. Nemyslíš si, že je trochu nespravedlivé držet standard pro ostatní, kterého nemůžete dosáhnout? Čím více očekáváte od ostatních, tím více zklamaní.

Ve skutečnosti nikdy nebudete potkat nikoho, kdo splní vaše standardy, pokud tomu tak je. Přestaňte vidět bar příliš vysoko a nechte lidi být sami sebou. Jiní vás za tento život zklamají, a to je v pořádku.

Je to součást toho, o čem je život. I když vám nemají v úmyslu ublížit, nakonec - a to jde obousměrně. Čím více očekáváte, tím více budete myslet Proč nenávidím lidi tak moc.

Skutečností je, že toto myšlení je něco, co se můžete změnit pouze. Vaše nenávist pro ostatní pochází z vás a nikdo jiný.

2. Být hlídán

Svět je dnes tak soudný, že vás každý soudí na základě toho, co vidí. To je často jen špička ledovce a nevidí skutečný příběh za věcmi. Proto je tak důležité být střežen, zvláště když jste neustále konzumováni myšlenkami Proč nenávidím lidi.

Možná nikdy nepřestanete žít ve strachu, že vás ostatní zradí a ublíží. Můžete však postavit stráž a stát se opatrnějším těm, kterým důvěřujete. Samozřejmě nikdy nemůžete být stoprocentní neprůstřelný v důvěryhodnosti lidí, ale přinejmenším vám to dává nějaký mír.

Je naprosto v pořádku mít přítele, kterému můžete věřit, a vyprávět jim svůj životní příběh. Avšak příliš samostatné předem vás vždy necháte být otevřeným zdrojem diskuse.

Ponechává váš život otevřený interpretaci a úsudku cizinců, kteří nejsou oprávněni vyjádřit názor na svůj život.

3. Drž se dál od smečky

Všichni jsme zažili být součástí skupiny přátel v určitém okamžiku našeho života. To však může způsobit více škody než dobré pro vaše štěstí a duševní zdraví.

Skupiny se rychle stávají baleními a rozvíjejí mentalitu „nás“ a „oni“. Zjišťuje také situaci, kdy si lidé musí převzít svou roli mezi skupinou. Ve skupinách je často jedna osoba, která je lepší než zbytek členů této skupiny.

Když se připojíte k příslušnosti ke skupině přátel, vše, co děláte. Pokud zjistíte, že nenávidíte lidi, pak nejlepším způsobem, jak se vyhnout zranění, je mít pár přátel z různých skupin a vyhnout se tomu, aby se někdy stal pevně spletenou součástí sociálního kruhu.

To neznamená, že byste nikdy neměli mít přátele - to je šílené. Říkáme, že si vybereme své přátele moudře a neomezujte se na to, že jste jen součástí jedné skupiny.

Pro vše, co víte, by to mohlo být úzkost a vaše myšlenky na Proč nenávidím lidi.

4. Přestaňte se starat o to, co si o vás lidé myslí

Důvodem, proč nenávidíte lidi. Pravda je, že budete vždy žít nešťastným životem, pokud se nikdy nepřestanete starat o to, co si o vás myslí ostatní. Na konci dne jste jediný člověk, který by se měl ověřit - nikdo jiný.

Pokud jste příliš citliví, je velmi obtížné mít rádi lidi. Když jste vysoce citliví, můžete číst sociální podněty negativně, když se tak nechtějí být. To znamená, že je pro vás velmi snadné brát věci osobně, i když na vás nejsou opravdu naštvaní, ale jen se zabývají těžkou situací.

Pokud vaše nálada velmi závisí na tom, co ostatní cítí, pak je přirozené konzumovat myšlenky naplněné Proč nenávidím lidi. Musíte se přestat starat o to, co si o vás ostatní myslí, protože svět se nepřestane otáčet, pokud se jeden člověk rozhodne, že vás nelíbí.

Místo toho začněte ověřit a dělat věci, které vám dělají radost. Nedělejte to ne proto, že by vás ostatní měli rádi víc, ale proto, že vám to ve skutečnosti dělá radost.

5. Nech to valit

Je dnes velmi snadné všechno přehrát, proto je také snadné nenávidět lidi kolem vás. Držení zášť nebo neustále přehnané a nadměrné analyzující situace vám však může způsobit, že se budete cítit odporu, což je jen ztráta času.

Být naštvaný a rozzlobený je taková ztráta času, zvláště když si uvědomíte, že ne všechno je o vás. Někdo hněv nebo lhostejnost nemusí k vám nutně nasměrovat, ale neúmyslně to promítá. Přestaňte se držet věcí a lidí, kteří vás dělají mizerně.

Pokud je někdo záměrně toxický nebo urážlivý vůči vám nebo se k vám chová špatně, nebojte se je úplně odříznout z vašeho života.

Ano, nechte se věci převrátit, ale také se naučte, kdy se občas říct ne. Pokud si stále přemýšlíte, proč nenávidím lidi, pak možná nejlepším řešením je přestat přehrát každou akci lidí kolem vás.

6. Mít jednoho skutečného přítele

Jedinou věcí, kterou v životě potřebujete nejvíce, je láska, bylo by vhodnější, kdybyste ji měli hojnost, ale bylo by také v pořádku, kdybyste měli ve svém životě alespoň jednoho skutečného přítele. Potřebujete někoho, kdo by celý život závisel na bezpodmínečně, někoho, komu byste mohli důvěřovat bezpochyby.

Svět může být tak tmavý a osamělý, že potřebujete, aby vám jedna osoba připomněla, že život není tak špatný, jak jsme si původně mysleli.

Po cestě, pokud najdete jen jednoho skutečného a čestného přítele, odvedli jste docela dobrou práci. Opravdu, nepotřebujete tisíc nebo dokonce milion přátel, abyste byli šťastní.

7. Uvědomte si, že existují vrcholy a údolí a odpuštění

Víme, že jste byli tak zvyklí na své negativní myšlenky Proč nenávidím lidi, Ale zkuste myslet zpět do doby, kdy jste lidi tolik nenáviděli.

Jednou jste byli naplněni štěstím, optimismem a radostí. Pamatujte, když jste věřili lidem s celým svým srdcem, a to i s možností, že vám ublíží?

Jak jste rádi byli lidí, dokonce i setkání s cizími lidmi, s nimiž byste mohli potenciálně vytvořit spojení? Pamatujte, kdo jste tehdy byli, a uvědomte si, že dnes můžete mít stejné myšlení.

Bez ohledu na to, jaké trauma nebo bolest, kterou jste prošli, pamatujte, že bolest minulosti se nerovná přítomnosti.

Pokud chcete přestat nenávidět lidi a pocit, že lidé v podstatě nejsou dobří, zkuste odpustit věci, které vám lidé v minulosti mohli říct nebo udělat.

Držení se všech těch úzkosti nedělá nikoho laskavosti, zejména vás. Bez ohledu na to, jak moc přebýváte v minulosti, nemůžete změnit to, co se již stalo.

8. Naučit se odpočívat

Jedna z možných odpovědí na vaši otázku Proč nenávidím lidi je kvůli vyhoření. To nemusí být osobní příčina, ale je to velmi běžný důvod být frustrován a naštvaný na všechny, s nimiž narazíte.

Ve skutečnosti byste dokonce mohli promítnout část svého stresu a vyhoření lidem, které milujete nejvíce, aniž byste si to uvědomili.

Vyhoření je velmi skutečná možnost nenávidět lidi, která je způsobena přepracováním a nedáváním dostatek přestávek. Za předpokladu, že nemáme vždy kontrolu nad našimi pracovními plány a kariérou, ale musíte najít rovnováhu mezi svým prací a osobním životem.

Vždy se budete muset vrátit, až budete plně pod napětím, ale to není případ, kdy využijete své duševní zdraví úplně.

9. Naučit se stýkat se

Dobře, to je velmi důležitá. Lidé byli vytvořeni k potřebě socializace, ale ne každý ví, jak na to. Některé jsou kategorizovány jako introverti a přestože je to v pořádku, neměli byste lidi nenávidět jen proto, že jste introvertní.

To také znamená, že se musíte naučit přizpůsobit se různým osobnostem všech kolem vás. Svět nebude vždy plnit vaše potřeby a přání. Pokud jste zvyklí žít ve své komfortní bublině, je čas to změnit.

Naučte se stýkat se a možná si uvědomíte, že lidé nejsou tak špatní, jak si myslíte. Zjistíte, že hodně je snesitelný a zábavný a nevypouští svou introvertní energii tolik.

10. Přestaňte se izolovat

Všimli jste si někdy, jak snadné je odstrčit všechny, pokud jste uvízli v izolaci a samotě? Ať už máte špatný den nebo procházíte depresivní epizodou, přestaňte lidi tlačit jen proto, že jste byli zvyklí být sami.

Musíte se naučit pustit lidi, i když chcete být sami. Jinak strávíte celý svůj život bez lidí, aby se o vás všechny milovali a starali se o vás, protože jste odstrčili všechny pryč. Myslíte si, že nenávidíte lidi, ale ve skutečnosti jen toužíte s někým skutečným spojení.

Myslet „proč nenávidím lidi?„Často přichází s důvodem - co je tvoje?

Svět může být temným a negativním místem pro život a může být snadné nenávidět lidi. To však způsobí, že budete žít velmi nešťastným životem. Nesnášení všech kolem vás povzbudí život plný osamělosti, zoufalství a bídy. Lidé mohou mít spoustu nedostatků a nedostatků, ale také vy.

Přestaňte být nerealističtí a uvědomte si, že všichni, včetně vás, mají oprávnění mít své nedostatky. Dokonalost není standardem, který byste měli nasadit na kohokoli, zejména ostatní.

Pokud od lidí kolem vás očekáváte příliš mnoho, je vám téměř zaručeno, že budete zklamáni a máte pocit, že nenávidíte všechny.

Spíše najděte lidi, kteří stojí za vaši energii a náklonnost, a přestaňte ztrácet čas na ty, kteří nejsou. Nakonec, pokud jste sami se sebou, zaměřte se na své vlastní štěstí a přestanete se starat o ostatní více než o sebe, přestanete mít pocit, že nenávidíte všechny.

Nenávist je nejnebezpečnější emoce, na kterou se můžete držet. Vaše myšlenky na Proč nenávidím lidi jsou způsobeny vašimi očekáváními ostatních, a proto musíte přestat usilovat o dokonalost. To by mohlo být ideální, ale skončíte sami, pokud budete držet krok s tímto očekáváním.