Když mě rozpad vedl k extrémní sexuální frustraci

(Jak bylo řečeno Joyeeta Talukdar)

Byl jsem ve vztahu s Meerou sedm let. Jednoho dne mě najednou zavolala, abych řekla: „Je po všem!“

Stejně tak jsme se odlomili.

Každou chvíli, kdy jsem s ní strávil, začal blikat před očima. Začal jsem ji pronásledovat na sociálních médiích, abych zjistil, zda byla šťastná poté, co se se mnou rozpadla, a opravdu byla. To mě šílil. Nemohl jsem se soustředit na nic. Ani já jsem nemohl spát. Udělal jsem si přestávku, šel na dovolenou a předvedl se světu, že na rozpadu nezáleží, ale nepomáhalo to. Je to proto, že hluboko v mé mysli jsem mluvil sám se sebou a snažil jsem se přijít na to, proč mě vyhodila. Bylo to natolik frustrující, že se zdálo, že se rozpad nedotkl.

Související čtení: Proč někteří lidé berou rozchody těžší než jiní?

Snažil jsem se ji dostat zpět

Nechtěl jsem jí ani konfrontovat, protože moje mužské ego bylo zraněno. V jedné slabé okamžiku jsem se rozhodl setkat se s ní, což zhoršilo moji situaci. Řekla: „Rishab, nikdy jsi si vážil moje emoce. Teď jsem pro tebe přestal cítit cokoli; protože když jsem to udělal, nikdy jsi se nevrátil. Je to v nejlepším z našich zájmů, které jste mě pustili.“

Jsem opravdu špatný v vyjádření pocitů. Nemohl jsem se dostat, abych jí řekl, že to byla všechno, co jsem měl. Moje práce požadovala celou dobu, ale pak byla vždy na mysli. Moje slova nemohla najít cestu ven z mého srdce a já jsem vyšel ven.

Související čtení: Důvody, proč indičtí muži nevědomí své pocity

Ztratil jsem spánek

Po určitou dobu se moje úzkosti začaly stávat tak závažným, že jsem začal mít „noční emise-noční vodopád“. Sexuální frustrace mě přiměla k šílenství. Nakonec jsem shromáždil nějakou odvahu a rozhodl jsem se mluvit s jedním z mých přátel o mém stavu. Doporučila mi, abych se poradil s psychiatrem. Nebylo to snadné, protože jsem věřil, že psychiatři byli pro lidi, kteří byli šílení. Jsem rád, že jsem konečně skončil návštěvou psychiatra, protože mě přiměla pochopit, že to, čím jsem procházel, bylo známkou deprese a zbytek příznaků byly projevy většího problému.

Nakonec jsem dostal pomoc

Po téměř jednom roce poradenství mi bylo snazší vypořádat se s pravdou, i když bolest někdy najde cestu do mého srdce. Dnes je však pro mě snazší přiznat, že jsem byl frustrovaný, protože moje ego bylo zraněno. S velkou odvahou jsem se nedávno setkal s Meerou, abych se omluvil a osvobodil se od mého sebepoškozeného utrpení. "Drahá Meere, je mi líto, že jsem nikdy nemohl sdělit, co jsi pro mě myslel," řekl jsem jí. "Vím, že se nechceš znovu vrátit do mého života a respektuji vaše rozhodnutí.". Vše, co chci, je, abyste byli šťastní.“

Bude to chvíli trvat, než se úplně uzdravím. Ale už se cítím lehčí.

6 tipů, jak se vyrovnat s rozchodem

15 jemných známek je poblíž rozchod a váš partner se chce pohnout dál