Když jsem odpustil aféru, zastavil mě v zabíjení
- 3754
- 452
- JUDr. Ignát Komínek
Podváděno na indukci otřesu pochybností, vzteku, nejistot a mnoha složitých emocí, které nakonec jsou ohromující než cokoli, co jste předtím cítili. Když byla vaše důvěra přerušena do té míry, kde se zdá, že už nikdy nebudete skutečně důvěřovat, odpuštění aféry je poslední věcí na mysli někoho.
Jakmile se zdá, že nejistoty a vztek jsou jedinými emocemi, které zabírají vaši mysl, není divu, že je těžké myslet rovně. Jak tvrdě se zdá, odpuštění může být osvobozující. Může to jen pomoci zachránit váš vztah, ale také vy. Mluvím ze zkušenosti, protože odpuštění mého manžela poté, co mi aféra zachránila život.
Přečtěte si dále a zjistěte, jak jsem si vybral cestu odpuštění, dal jsem si nový život a jak můžete odpustit i po aféře.
Jak mi odpouštějící manžel po aféře pomohl uzdravit se
Obsah
- Jak mi odpouštějící manžel po aféře pomohl uzdravit se
- Jak se moje žena změnila a náš vztah trpěl
- Odpuštění aféry změnilo můj život
- Vztah po odpuštění nevěry
- Jak odpustit podvádějícímu partnerovi
- 1. Vytvořte si svou mysl
- 2. Nedovolte, aby se vaše emoce z vás zlepšily
- 3. Konzultujte svůj systém podpory
- 4. Hledejte terapeuta
- Časté časté
Byl jsem posazen na okraji kopce. V dálce se mirage blikala a já jsem nepřítomně přemýšlel, jestli to byla jen moje představivost. Bolest přišla v ostroze, jako střepy skla vytrvale bodnuté vyděšené srdce. Moje mysl se otočila z necitlivosti na delirium a zpět. Nesvažování a frustrace z posledních několika dnů hrozila, že mě odtáhne z útesu. Jak by mohla mít moje žena poměr?
Bylo to jako řečeno, že máte nemoci ohrožující život, když si všichni mysleli, že se to stalo jen někomu jinému. Posledních deset let hrálo jako film v mé hlavě, některé části blikaly, některé zpomaleně. Kde jsem se pokazil? Jako kotě s koulí příze, čím více jsem se pokusil rozmotat své myšlenky, tím více se zamotali.
Související čtení: Můj manžel měl poměr, ale to jsem já, kdo nemůže zapomenout
Naše bylo obyčejné milostné manželství. Byli jsme mladí a snové oči o budoucnosti. Jade vždycky chtěl studovat dále a já jsem ji bezvýhradně povzbudil, aby pokračovala v jejím snu. Trvalo jí dva roky, než dokončila svůj kurz, po kterém přišla skvělá příležitost a ona pokračovala ve své kariéře. Při pohledu zpět to bylo asi o tom, že měřítka začala vypadat otřeseně.
Jak se moje žena změnila a náš vztah trpěl
Její nová pozice, Snooty kolegové a honosný společenský kruh ji změnili. Skutečný problém však začal, když přinesla tento postoj domů. Vplížilo se do našich životů jako pomalý jed, neznámý a neznámý.
Kolem tentokrát se naše dcera narodila. Vroucně jsem doufal, že nás naše malá dcera přiblíží. Ale k mému zmáčení se opak stal. Jade se stal ještě vzdálenějším. Zpočátku jsem to položil na poporodní abstinenci, ale zdálo se, že vzdálenost pouze roste.
Obrátil jsem svou pozornost své dceři Ariel, která mi věrná svému jménu znamenala ducha nebes. Možná jednoho dne by se ke mně přiblížila nefribu. Mezitím Jadeova apatie pokračovala a poté, co jsem vyčerpala mé pokusy.
Nejhorší ještě přišel. Rychlý posun vpřed až o osm let později jsem začal cítit jinou změnu v Jade. Na jejím chování mě něco upozornilo. Její skryté textové zprávy v lichých hodinách, Furtive pohlédne, aby se ujistila, že si toho nebyla všimla, postoj pláště a dýky. Zpočátku mě to zmařilo, dokud jsem nezjistil, že byla zapojena s někým v práci.
Odpuštění aféry změnilo můj život
Hodilo mě to do jakéhokoli zoufalství, o kterém jsem nevěděl, že je možné. Otázky se odrážely a hrozily, že v mé hlavě explodují, aby nedošlo k odpovědi. To mě přivedlo k tomu kopci, na pokraj sebevraždy. Při zpětném pohledu to byl také zlom na mé osobní cestě.
Kdybych to všechno zůstal zdravý, bylo to jen proto, že jsem nikdy nedovolil, aby Asavariho obraz opustil mé podvědomí a pár přátel, kteří mě drželi nad vodou. Hodil jsem se do meditace a pranického uzdravení. Když jsem uzdravil své zlomené srdce, bylo snazší čelit pokusům, které na mě život tak brutálně hodil.
Je tu citát Khaled Hosseini Lovec draků To hluboce rezonovalo se mnou. "Přemýšlel jsem, jestli je to, jak odpuštění bylo pupeno; Ne s fanfárou Epiphany, ale s shromažďováním bolesti jeho věci, zabalení a sklouznutí neohlášených uprostřed noci, “píše. Rozhodl jsem se odpustit své ženě, protože to byl jediný způsob, jak se pohnout kupředu. Jade byl také lítost a pokusil se opravit. Stejně jako dva insomniaci, kteří jsou ochotni v noci pryč, jsme se těšili na blížící se úsvitu.
Související čtení: Jak chytit podvádějícího partnera - 9 triků, které vám pomohou
Vztah po odpuštění nevěry
O dva roky později jsem vděčný za to, co mě zabránilo v tom, abych se toho dne posunul vpřed na útesu. Ve svém osobním i profesionálním životě jsem udělal velké skoky a jsem strčil svou vlastní cestu. Můj vztah s Jadeem ještě nemusí být dokonalý, ale v našem každodenním životě jsme pomalu vybudovali srdečnost. Přežití aféry není nikdy snadné.
Vychováváme Asavari se vší láskou, kterou jí můžeme poskytnout. Život mohl být zvážený nepořádek, ale moje duchovní cesta mi dala odvahu najít přijetí a mír. Každému, kdo je znepokojen nevyžádanými dramatami života (což je každý z nás v určitém okamžiku), vřele doporučuji denní dávku meditace.
Před pár týdny jsme šli na výlet. Když jsme se vrátili, náš vztah se cítil jako čerstvě bundovaná růže na doposud pusté rostlině. Nakonec má všechno bod.
Když se ohlédnete zpět na život, každou zkušenost, každá emoce, každá překážka se zdá být oprávněná. A i když tomu tak není, nemůžeme udělat nic jiného než to přijmout.
"Víš, že to nikdy není padesát padesát v manželství.". Je to vždy sedmdesát třicet nebo šedesát. Nejprve se někdo zamiluje. Někdo položí někoho jiného na podstavec. Někdo velmi tvrdě pracuje, aby se věci hladce měly; Někdo jiný se plaví na jízdě, “píše Jodi Picoult ve svém románu, Soucit. To je pravda. Žádný pár se navzájem nesetkal přesně na půli cesty. V každé překážce musí někdo natáhnout ruku a druhou přetáhnout.
Jak odpustit podvádějícímu partnerovi
Pokud vás zajímá, jak se mi po podvádění podařilo vydat se na cestu odpuštění, existují věci, které můžete udělat také, pokud jste se v této nešťastné situaci ocitli v této nešťastné situaci. Odpuštění po aféře nikdy není snadný úkol. Zatímco mi meditace a pranické uzdravení pomohly, níže jsou uvedeny několik věcí, které byste měli udělat, pokud chcete po aféře odpustit svému manželovi.
1. Vytvořte si svou mysl
Odpuštění aféry není snadné udělat. Vyjděte s absolutní jistotou, pokud můžete něco takového opravdu odpustit a pokračovat dál. Pokud si teď lžete a řeknete si, že se můžete pohnout dál, možná zjistíte o rok později, že stále držíte zášť. Ujistěte se, že jste se rozhodli zvážit výhody a nevýhody a držet se svého konečného rozhodnutí.
Související čtení: 11 náznaků podvádění viny u vašeho manžela
2. Nedovolte, aby se vaše emoce z vás zlepšily
I když možná budete chtít zlomit vše, co vám přijde v dohledu, včetně vašeho vztahu, zkuste udělat krok zpět a pokusit se uklidnit se od náhlé bouře, kterou vám váš partner přinesl. Jakmile budete klidnější, budete lépe schopni rozhodovat. Nechte nějaký čas probíhat, vezměte si pár týdnů volno, pokud chcete, a posouďte, co chcete dělat s klidnou myslí.
3. Konzultujte svůj systém podpory
Pokud máte to štěstí, že máte kolem sebe přátele jako já, požádejte je o pomoc. Řekněte jim, že odpustíte aféru a oni vám pomohou jakýmkoli způsobem. Někdy, pouhým sdílením, se již budete cítit mnohem lépe.
4. Hledejte terapeuta
Možná jednou z nejlepších věcí, kterou můžete udělat, je vyhledat odbornou pomoc, pokud zjistíte, že vaše ohromné emoce je příliš těžké ovládat. Odpuštění nevěry sami je úkolem do kopce a pomocí pomoci profesionála byste si alespoň dali rovnoměrné hřiště.
Tím, že jsem odpustil svému manželovi po aféře, dostal jsem nový život, doslova i obrazně. Zrada, která se cítí jako úder do střeva, zpočátku s časem zmizí, pokud pracujete na odpuštění svého partnera. Může se to zdát jako konec světa, ale pouze s ochotou změnit a pracovat na vašem vztahu se tímto obdržíte společně.
Časté časté
1. Někdy zmizí bolest nevěry?Jakmile jste odhodláni jít dál a odpustit svému partnerovi, bolest nevěry zmizí pomalu, ale jistě. Odpuštění aféry není snadný výkon, ale pokud to uděláte správně s pomocí ostatních nebo profesionála, jednoho dne budete moci dosáhnout místa čistého odpuštění, bez hněvu.
2. Podvádějte podvodníci znovu?Lidé se opravdu mohou změnit, pokud se nechají. Pokud váháte odpustit svému podvádějícímu partnerovi, protože se obáváte, že znovu podvádí, nejlepší věc, kterou můžete udělat, je zeptat se svého partnera, jak vážné jsou o vztahu a být loajální. Budování důvěry na to bude nejdůležitější věcí, na které můžete pracovat.
Pokud stále nejste přesvědčeni, můžete zkusit a zjistit, že by vás váš partner mohl znovu podvádět kvůli lepší jasnosti.
Zda si váš podváděcí partner zaslouží odpuštění nebo ne, je na vás úplně na vás. Přemýšlejte o tom, zda máte v sobě, abyste jim odpustili a pokud jim chcete nabídnout odpuštění.
(Jak bylo řečeno Reniku Rego)
Jak se dostat skrz rozchod sám?
Podvádění ve vztahu na dálku - 18 jemných značek
Jak přežít zradu ve vztahu? 8 způsobů, jak to zjistit!
- « 9 Psychologické účinky být druhou ženou
- Jaké jsou dlouhodobé psychologické účinky nevěry na děti? »