Kdy a jak ukončit přátelství, pokud jsou toxické a drží vás zpět
- 1922
- 34
- Cyprián Smutný Phd.
Špatní přátelé jsou všude kolem nás. Naučte se je hned poznat, a co je nejdůležitější, vědět, kdy a jak ukončit přátelství, které je pro vás špatné.
Přiznejme si to, špatní přátelé jsou všude. Máme více „přátel“ než kdy předtím, a přesto můžete opravdu spočítat své skutečné přátele s prsty z jedné ruky? Jakmile si to uvědomíte, musíte se naučit, jak ukončit přátelství, které je pro vás špatné, a co je důležitější, rozpoznat konkrétní body, když se přátelství ve vašem životě začne kyselé.
Všichni jsme v průběhu let měli náš podíl špatných přátel. Ale opravdu jste se naučili lekci, nebo se stále ocitnete ve špatném přátelství?
Jednou z prvních věcí, které musíme pochopit o špatných přátel, je to, že z vás vysávají život, pomalu a jistě. Místo toho, abyste se někoho pokoušeli napravit, naučte se pochopit, kdy ukončit přátelství, zvláště pokud je to špatné.
Život se špatnými přáteli a proč to všechno zhoršuje
I od té doby, co jsme byli malí chlapci a dívky, jsme byli nuceni věřit, že přátelství vydrží věčně, že naši přátelé tam budou vždy pro nás. Byli jsme nejšťastnější, když jsme byli s přáteli. Kromě toho, že jsme našimi přáteli, jsou to naše podpůrná skupina, lidé, se kterými trávíme nejvíce času, a lidé, kteří pomáhají vytvářet naše vzpomínky na život.
Přátelství však také přichází s klauzuli „platit podmínky“. Politika dávání a takto se zde také funguje, stejně jako se vším ostatním na světě.
Když jsme byli děti, vždy existoval tyran přítele, který chtěl ty nejlepší hračky, a tlačili kolem ostatních dětí, pokud odmítli každý svůj Beck a zavolali. A teď také během našeho dospělého života se věci příliš neliší.
Nemusíte někoho tlačit, aby se někdo cítil bezmocný a trapně. Jako dospělí jsme se naučili zcela nový sada způsobů, jak to udělat!
Pochopení špatného přátelství
Mnoho z nás se ocitne uprostřed špatného přátelství. Každý z nás má špatného přítele v naší vlastní skupině přátel.
Kdo je přesně špatný přítel? Pro začátečníky jsou to ti, kteří očekávají, že budou vpředu a střed, když se vy budete chtít, ti, kteří převezmou příběh, který jste vyprávěli někomu jinému, a ty, které se vás snaží jemně ovládat každou sekundu svého života.
Tak proč jsme stále přátelé se špatným přítelem? Odpověď je naprosto na vás. Jak všichni víme, samotná povaha přátelství může být složitá. Pokud nemusíte po každé návštěvě od svého nepříjemného přítele po každé návštěvě pop přibližovat aspirin, pak jste prozatím v pořádku.
Ale pokud máte pocit, že jste byli zatloučeni na hlavu pokaždé, když trávíte čas s tímto svým špatným přítelem, pak se opravdu musíte podívat hluboko do svého přátelství a dát tomuto špatnému vztahu důkladnou kontrolu.
Je v pořádku, abyste se od někoho oddělili
Možná se ani nemusíte vypořádat s tímto přítelem, který vás drží zpátky. Mohlo by to být jen tak, že vy dva máte různé životy a už nejste opravdu blízko. Nemusíte se držet tohoto přátelství z povinnosti. To pouze zvyšuje vaši vinu a rozhořčení. Někdy se z nich musíte prostě pustit a pohybovat se po své vlastní cestě života.
Rané známky přátelství, které se zhoršuje
Není snadné někoho přistupovat a říct jim, že už nechcete být přáteli. Může to být dokonce trapnější než se s někým rozejít. Co musíte přijít na první místo, když je přátelství opravdu u konce. Zde je návod, jak vědět, že je čas to ukončit.
#1 jste zdůrazňováni, když s nimi plánujete
Přátelé jsou tu, aby váš život udržovali zábavný a zajímavý. Neměli byste se obávat, jak se spojuje, a pokud je tomu tak, vaše přátelství by bylo třeba skončit. Věnujte pozornost tomu, jak se cítíte, když se žádají o pověšení.
#2 raději byste byli s ostatními lidmi
Když se potkáváte a vůbec se nebavíte, je čas se hlouběji podívat na vaše přátelství. Nikdy byste neměli trávit čas s lidmi, které se vám nelíbí. Ukončit přátelství, pokud tomu tak je, 100% času.
#3 Ignorujete je
Když textová nebo volají nebo s vámi osobně mluví, buď je ignorujete, nebo je vyladíte. Toto je jasné znamení, že nemáte zájem o nic, co musí říct. Nejen to, ale také nejste dobrým přítelem. A pokud nejste dobrý přítel, nesmíte se o ně starat.
#4 mají proti vašemu protichůdnému názorům
Všichni rostoume a vytváříme různé názory v průběhu let. Některé z těchto rozdílů jsou naprosto v pořádku, ale jiné prostě nejsou. Nemůžete dostat minulé protichůdné přesvědčení a hodnoty.
#5 jsou negativní a nepodporují vaše cíle
Kdykoli si vynesete nějaké cíle nebo práci, na které jste opravdu nadšeni, jak reagují? Jsou pro vás šťastní a povzbuzují váš úspěch nebo si posadí a chrlí o tom hořká slova? Myslím, že víš, které je znamení, že je musíte prokopat.
Kdy ukončit přátelství se špatným přítelem
Pokud vidíte některý z dřívějších známek kyselého přátelství, to jsou docela velké alarmy, které už nemůžete ignorovat. Ale pokud si stále nejste jisti, je to všechno, co vede k bodu bez návratu. Pokud vidíte tyto známky, je určitě čas, abyste začali přemýšlel, jak ukončit přátelství!
#1, když se cítíte frustrovaní
Uzavíráte své návštěvy, které se cítí depresivní, frustrované nebo naštvané? Dobrý přítel by se měl cítit šťastným a spokojeným. Pokud váš přítel táhne ve vzduchu negativity, možná je čas ukončit přátelství. Vytvořte omluvu nebo vytáhněte peklo z jejich života.
#2 Pokud je vaše energie zapnuto
Někteří špatní přátelé se mohou cítit nudné a otrávené. Mohlo by to být proto, že neustále požadují vaši pozornost jako dvouletý nebo dronový pouze o svých problémech nebo úspěších. Bez těchto typů špatných přátel se můžete obejít, stejně nejste dětský sitter.
#3 příliš mnoho dramatu v jejich životě
Cítíte se vyčerpaní a unavení kvůli neustálému dramatu přítele? Každý přítel, který se chová jako diva, musí prozkoumat hlavu. Máme Netflix a další zdroje, abychom nám sloužili tomuto účelu. Nepotřebujeme takového přítele kolem nás.
#4 Váš přítel se cítíte špatně
K čemu je přítel, který vás neustále uráží? Položí vás váš přítel nebo vás ztratí důvěru? Máme své nepřátele, abychom pro nás udělali práci.
#5 Špatný přítel, který tě snižuje kritikou
Čestnost je velmi oceněna, ale když přátelé projdou sarkastickými komentáři a berou na vás backhanded kopy, věci se nemohou zhoršit. Žárlivost a konkurence je zdravá, ale ne nadměrná.
#6 Váš přítel chce pořád radu
Váš přítel se stále pečuje o jejich partnerovi nebo jejich milostném životě, nebo neustále žádá o vaši pomoc při splnění nových datovacích potenciálů. A i když nabízíte radu nebo pomoc, nesledují s tím. Místo toho tento přítel chce neustále více pomoci.
#7 se chová jako diktátor
Všichni máme přátele, kteří jsou tu a tam panovačný. Ale měla by existovat tenká hranice mezi asertivním a prostě prostým průměrem a drsnou. Může to fungovat ve filmu dospívajícího, ale ve skutečném životě opravdu nemá smysl hýčkat špatného přítele nebo stát se součástí jejich doprovodu.
#8 Alarm zeleného oka
Všichni jsme vlastnili naše přátele, ale když se váš kamarád začne ptát na své další přátele, začněte vás sledovat všude nebo se nelíbí, když potkáte nové přátele, je nejvyšší čas, který ukončíte přátelství nebo se ujistěte Váš přítel se nezmění v monstrum zelených očí.
#9 Gossiper
Pokud váš přítel neustále dělá jibes na jiné přátele, je pravděpodobné, že tento špatný přítel o vás může mluvit špatně za zády. Kdo potřebuje přítele, který způsobí více škody než užitku?
#10 Vždy mají omluvu
Zdá se, že někteří přátelé pro vás nikdy nenajdou čas. Vždy přicházejí s chromými výmluvami, kdykoli je potřebujete. Očekávají však, že pro ně budete vždy. A pokud jim nemůžete dát svůj čas, dělají z něj bod, aby vám neustále připomínali, jak špatný jsi přítel.
Svět je plný přátel a pak někteří zlí přátelé. Dávejte pozor na přátele, kteří vás táhnou dolů a pochopí, kdy ukončit přátelství a kdy si ho ponechat. Může to udělat pro vás život mnohem šťastnějším.
Důvěra a úcta se vydělávají a měly by být váženy. Pokud váš přítel není inspirující, motivující, nápomocný, důvěryhodný nebo aktivní ve vašem životě, může být vyhození vašeho přítele v pořádku.
Jak ukončit přátelství s dobrem
Nyní, když jste se zabývali tím, zda je čas na ukončení věcí, zde je, jak to vlastně udělat. Mějte na paměti, že někteří lidé to budou brát lépe než ostatní. Buďte připraveni na různé reakce.
#1 čelí pravdě o věci
Stačí to nejprve přijmout. Musíte něco udělat s tímto pijavicí ve svém životě. Když jen čelíte pravdě a rozhodnete se s ní projít bez ohledu na to, věci se mnohem snadněji dostanou do pekla.
#2 se zdrží jen blokování svého přítele přes noc
Jsi dospělý, chovejte se k tomu. Náhle vyříznutí lidí z vašeho života je pro teenagery.
Představte si všechny špíny, které na vás má váš přítel, a pomyslete si, co by se stalo, kdyby se to dostalo ven. Ještě lépe, pomyslete na dobré časy, které jste sdíleli, a ukončete věci způsobem, který je ctí.
#3 Promluvte si s někým jiným
Promluvte si s někým, komu důvěřujete, nejlépe s někým, kdo není přímo seznámen s tímto svým přítelem, a vysvětlete, co cítíte. A ujistěte se, že je to dobré rozhodnutí. Mohli by být schopni nabídnout nahlédnutí, které jste neuvažovali.
#4 Nezačínejte si stěžovat na své ostatní přátele na tohoto přítele
Pokud se potřebujete odvzdušnit, vyberte si nevlouhavého přítele. Je pravda, že lidé kladou otázky a chtějí se dostat na dno situace mezi vámi dvěma. Je tu jedna věc, kterou má tendenci zapomenout-není to jejich problém.
Nediskutujte o těchto problémech s přáteli, kteří jsou spojeni s vaším starým přítelem, a vyhněte se pádu do pasti, která se odvzdušňuje nesprávným lidem. Nikdy nevíte, kdo by mohl nesprávně vyniknout, co říkáte, a utéct s nesprávnými informacemi. Vyvarujte se dramatu za každou cenu. Pokud se musíte ventilovat, vyberte někoho, kdo není v tomto kruhu přátel.
#5 vlastně jděte s touto osobou
Nedělejte to přes text nebo telefon. Stačí se s nimi setkat a promluvit si. Mohlo by to být trochu zvláštní, ale v tomto okamžiku by už mohli mít pocit, že stejně nejste moc dobří přátelé. Mohlo by jim to jen pomoci, aby se cítili lépe, když jste vás věděli, že jste měli alespoň úctu k němu něco osobně.
#6 Vysvětlete, jak se cítíte
Jděte do podrobností o tom, co se stalo a proč chcete přestat být přáteli. Pokud se o vás starají, měli by mít otevřenou mysl. Navíc pravděpodobně mohou cítit něco, co je pryč, a to by pro ně mohlo pomoci vytvořit určitou jasnost.
#7 Dejte jim šanci se vysvětlit
Je pravděpodobné, že už máte a nic se nezměnilo. Nyní je čas říct svůj mír a odejít. Do této chvíle jste mluvili se svým přítelem a pokusili se věci napravit. Je zřejmé, že to nefungovalo a je pravděpodobné, že to nebude.
Nejste ve vztahu, je to přátelství. Pokud jde o vyřešení určitých problémů, vždycky chybí pocit naléhavosti. Vyjádřete, jak se cítíte a proč musíte přestat být přáteli. Udržujte to jednoduché a zdvořilé. Pokud přehnají, jste stále čestní.
#8 Nechoďte na ně jen duch
Pokud se je pokusíte duch, bude to velmi ošklivé. Pokud jde o to, jak ukončit přátelství, nemůžete je jen pokusit je vymazat ze svého života a přestat reagovat na všechno, co vám posílají. Takto se lidé stanou konfrontačními.
Ghosting může pracovat s někým, s kým jste šli jen na jedno rande, ale ne s někým, s kým jste byli přátelé po dlouhou dobu.
#9 Nepřivádí se do jejich negativní reakce
Váš přítel by se mohl vyděsit. Je to přirozené pouze po odmítnutí. Nevracejte se do toho. Právě nahoru a odejděte, pokud dělají scénu a budete se moci vyhnout větším problému, než je třeba.
#10 Stanovte svou zemi a zdůvodnění
Mohli by se pokusit omluvit se za věci, které nezmění nebo dokonce zkusit změnit názor. Neposlouchejte. Pokud jste dospěli k závěru, že už nemůžete být přáteli, pak jste na to přemýšleli dlouho a tvrdě. Nenechte je pokusit se vás vykolejit a přimět vás, abyste trpěli jejich přátelstvím déle.
#11 se rozhodněte pro veřejné nastavení
To je ve snaze snížit šance na šílenství. Nikdo nechce křičet, když je obklopen spoustou cizinců. Požádejte je, aby si s vámi dali kávu nebo drink a jen vysvětlili některé věci. Netáhněte to déle, než musíte.
#12 Pamatujte, že váš přítel může být rozzlobený a zahájit argument
Nespadejte na to. Pokud k tomu dojde, vydejte se na vysokou silnici a jednoduše kousněte jazyk. Nechte je mít své slovo a utvářet věci, jak chtějí.
Na konci dne na tom nezáleží. Vaše přátelství skončilo. Mohou dál myslet, co chce. Vše, na čem záleží, je, že jste v klidu s vaším výběrem.
#13 Udržujte to krátké a jednoduché
Není třeba, aby z něj byla velká, dlouhá diskuse. To, co opravdu musíte udělat, je vysvětlit svou situaci, jak se cítíte a proč už s nimi už nemůžete být přátelé. Nemusíte čekat na jejich vysvětlení, protože to by v tomto bodě nemělo znamenat nic.
#14 Přestaňte dělat plány na setkání
Bývalí přátelům se netrpí kolem. Poté, co mluvíte mírem, přestaňte chodit do jejich domu nebo se setkat s kávou.
Může to být těžké, zvláště pokud jste spolu strávili spoustu času. Vazby byly z nějakého důvodu vyříznuty. Pamatujte na tento důvod a pokračujte ve svém životě.
#15 Pokud máte vazby dohromady, nemůžete se vyhnout svému příteli
Buďte ohleduplní, ale udržujte určitou vzdálenost. Při procházce se při procházení promluvte malou promluvte si. Neignorujte svého přítele, jako by byli dokonalý cizinec. Jinak dostanete zranění a rozhořčeného bývalého přítele, který způsobuje více dramatu. V profesionálním prostředí to není něco, co potřebujete.
#16 Odcházejte a nedívej se zpět
Stačí vyzvednout a pokračovat. Nebudete moci zůstat přátelé se všemi, které chcete po celý život. Někdy budete muset lidi nechat jít a v tomto případě je to nutné pro vaši pohodu. Prostě odejděte a nebojte se o ně. V pořádku se vzpamatují.
#17 Možná budete muset vyříznout své vzájemné přátele
Pamatujte, jak byste neměli klepat o problémech jiným lidem? Někdy byste měli i ty lidi vyříznout. Obzvláště pokud jsou typem, který neustále vychovává svého bývalého přítele a kladeno 21 otázek o vašich problémech pokaždé, když je uvidíte.
#18 Žijte svůj život naplno
Ignorujte jakékoli zvěsti, které mohou nastat. Pokud je váš přítel uvízl v režimu střední školy a chodí špatně mluvit za zády nebo šíří zvěsti o vás, vyhodnoťte, s kým se potkáváte. Jakmile přátelství skončí, neměli byste slyšet nebo o svém bývalém příteli. Pokud nějak stále slyšíte příběhy, vystřihněte lidi, kteří o tom mluví, nebo je požádejte, aby přestali.
Nezjistěte se zvěsti, nerozšiřujte se více, abyste se vrátili ke svému starému příteli. Žijte svůj život a zaujměte se svými vlastními dobrodružstvími. Nakonec se to všechno zastaví, nejen kvůli uplynutí času, ale proto, že se do hry nedáte.
#19 Naplňte svůj život jinými lidmi, nejlépe lidé, kteří vás inspirují a motivují
Přinejmenším nebude opakovat stejné chyby jako váš starý přítel. Už jste nechali jednoho přítele jít, ne -li několik, takže teď je čas být více pozorný a opatrný, když navazujete nové přátele.
Nepřátejte se s lidmi, kteří vás zasáhnou jako vaše stará skupina přátel, vyzkoušejte nový směr.
Pokud někdo řekne vašemu bývalému příteli o všem, na co jste od pádu byli, mohl by být čas je nechat jít také.
Všichni musíme vědět, jak ukončit přátelství pro ty těžké časy v našem životě. Je v pořádku, že se musel od někoho dostat pryč, pokud to uděláte dobře.
Pochopení toho, jak ukončit přátelství, se může zdát trapné, takže se cítíte provinile a zasloužíte si veškeré drama. Zkuste napravit věci, ale pamatujte, že nejste špatný člověk, pokud přestanete být jejich přítelem. Musíte udělat to, co je pro vás to pravé, spíše než být zadrženi lidmi, kteří vám už nejsou dobré.
- « Špatní přátelé 25 typů přátel musíte ze svého života nepřátelství
- Jak nebýt nudným textem a udržet si zájem o rozdrcení »