Co dělat, když někdo leží ve vztahu

Klíčovou složkou v jakémkoli vztahu je důvěra. Bez důvěry nemůže existovat žádná poctivost milovat. A jediným prvkem, který narušuje vše, co je ve vztahu pozitivní, je lež. Když vám někdo lže ve vztahu, ztratíte v něm důvěru. Lehnutí ve vztahu má za následek dominový efekt, kde se všechno a cokoli, co vážíte, se pomalu rozpadají.

Proč lidé lžou? Jedním z mnoha důvodů je to, že se bojí čelit důsledkům, pokud se přiznávají něco špatného. Muži i ženy lhají svým partnerům, buď kvůli strachu, že je neliší, nebo skrýt své vlastní protiprávní jednání. Bohužel, jedna bílá lež vede k druhé a než to víte, lhaní se stává zvykem.

Otázka, která se tedy vynořuje velká, zní: Co dělat, když vám někdo ve vztahu lže? Ignorování skutečnosti, že váš partner lže vám může být těžší a těžší s každým nepravdivým příběhem, který pro vás točí. Být lhal někým, koho milujete, je nejen rozdrcení, ale může také narušit důvěru, takže váš vztah ponechává na roztřesené půdě. Co tedy můžete udělat, abyste to vyřešili? Zkusme to pochopit. Nejprve se však musíte naučit číst známky nečestnosti ve vztahu.

Jak zjistit, kdy vám někdo ve vztahu lže?

Obsah

• Jak zjistit, kdy vám někdo ve vztahu lže?
  • 1. Chovají se jinak
  • 2. Když se jejich linie cítí nacvičeny
  • 3. Když jsou na detaily vágní
  • 4. Řeč těla
• Jak reagovat, když vám lže
  • 1. Získejte více odpovědí
  • 2. Sledujte, zda mají na své lži vzor
  • 3. Okamžitě se nekonfrontujte
  • 4. Dejte jim vědět, že nekupujete jejich lži
• Co dělat, když vám někdo lže ve vztahu
  • 1. Čelit jim s důkazem
  • 2. Neztrácejte svou integritu
  • 3. Zpochybnit cíle vašeho vztahu
  • 4. Věřte svému vnitřnosti
• Časté časté

Kolik lidí leží ve vztazích? Pokud jste se na to zeptali poté, co jste si lhali váš partner, možná najdete útěchu v tom, že nejste jediný na přijímajícím konci nepoctivosti ve vztahu. Studie University of Massachusetts zjistila, že většina lidí leží v každodenních rozhovorech. Podle psychologa Roberta S. Feldman, asi 60% lidí lhalo alespoň jednou během 10minutové konverzace a řeklo průměrně dvě až tři lži.

Muži i ženy leží z různých důvodů. Ale lhal někým, koho milujete, opravdu saje a bolí. Zatímco lhaní přítel nebo přítelkyně má pocit, že se mohou se svými výmluvami dostat pryč, faktem je, že vám někdo leží ve vztahu, existuje několik stop, které jsou mrtvé prozradí. Dávejte pozor na tyto známky nepoctivosti ve vztahu a buďte opatrní:

1. Chovají se jinak

Když vám někdo lže ve vztahu, každá změna v jejich chování vyniká. Takže od vzdálenosti a rezervovaného, ​​pokud se najednou stanou příliš starostlivými a porozuměním nebo naopak, vědí, že jejich chování je více než o houpání nálady. Jednoho okamžiku byste mohli cítit, že se odhlásili ze vztahu, v příštím okamžiku, kdy jsou v nejlepší náladě.

Konzistence je charakteristickým znakem dobrého vztahu, takže když vidíte chování, které je v souladu s jejich skutečnou povahou nebo osobností, měly by varovné zvony hlasitě a jasné zazvonit. Toto je jeden z nejvíce vyprávěnějších ukazatelů lhaní a podvodu ve vztazích.

Související čtení: Jak udržet zdravý rozum, pokud je váš partner nutkavý lhář

2. Když se jejich linie cítí nacvičeny

Pokud váš partner vypráví příběh, který se zdá být skriptovaný a zní to odlišně od způsobu, jakým normálně mluví, vaše anténa by měla jít nahoru. Například, pokud vyprávějí jednoduchý incident několikrát, přesně stejným způsobem jako při předchozích příležitostech, je to varovné znamení, že něco je v pořádku. Pronásledování nacvičených linek může být také známkou podvádění.

Jedním jednoduchým způsobem, jak je chytit nevědomky, je položit jich stejnou otázku po několika dnech. Pokud se odpověď zdá být dokonale nacvičena a reagují bez jediné pauzy nebo chybí rytmus jako pamatovaná řeč, je to rybí. Proč? Protože normálně by člověk změnil tón nebo zmeškal několik drobných detailů při vyprávění stejného incidentu.

3. Když jsou na detaily vágní

Příliš mnoho detailů nebo příliš málo detailů je dost na to, aby vzbudily podezření. Základní psychologií lhaní ve vztazích je, že lhář, ve snaze znít co nejpravděpodobnější a skutečný, má tendenci nadměrně vysvětlit situaci a do příběhu přidávat příliš mnoho detailů.

Při jiných příležitostech mohou úmyslně znít vágní a nereagující, aby zabránili dalšímu dotazování. To by mohl být klasický případ lhaní ve vztazích. Například, Tarin přítel, který ji podváděl, by jí vyprávěl o jeho dni ve velkém detailu. Opatrně vynechal roli, že většinu z těchto věcí dělal se spolupracovníkem, se kterým spal.

Jeden příležitostný skluz jazyka stačil na to, aby ho Tara chytil na jeho lži, a kostry vyšly ze skříně. Pokud máte podezření, že svého partnera lhaní, musíte být chytří s otázkami, abyste je chytili. Když vám někdo lže ve vztahu, při hře je malý faktor viny. Například by to mohlo být, že lhají, aby se vypořádali s podváděním viny, takže by udělali vše ve své knize, aby nezpochybnili žádné pochybnosti.

4. Řeč těla

Toto je možná nejběžnější znamení, ale opakuje se. Když vám někdo lže ve vztahu, změní se jejich řeč těla. Trochu by se pochválili, hráli si s vlasy, dělali gesta rukou a tak dále. Pokud úplně točí přízi, vyhnete se vám setkání s vašimi očima. To jsou absolutní známky lžícího manžela.

Všimněte si změny v jejich hlasu, pokud se jich potřebujete dotazovat na jejich místo pobytu a nemohou dobře vysvětlit - bylo by to trochu nesoudržné, nižší na hřišti a v správných detailech. Pokud nezvládli umění lhaní dokonale, hlas a řeč těla neodhalí své pravé já. Věnovat pozornost detailům je nejjednodušší způsob, jak chytit někoho, kdo lže ve vztahu.

Související čtení: Jak se vypořádat s lžícím manželem?

Jak reagovat, když vám lže

Ponížení, odmítnutí a hněv jsou jen některé z účinků nepoctivosti ve vztahu. Cítíte se vzati na královskou jízdu, když vám někdo leží ve vztahu. Je to ještě horší, když vám někdo lže a znáte pravdu nebo alespoň část pravdy. Pocit neúcty se zvyšuje stejně jako porušení důvěry.

Během takových časů je v pokušení reagovat impulzivně. Možná budete chtít chytit osobu červenou rukou nebo počkat, až vybuchne správný okamžik. Ve skutečnosti jsou oba přístupy špatně. Než se rozhodnete konfrontovat lež, podívejte se na širší pohled a naučte se, jak reagovat, když vám někdo leží.

1. Získejte více odpovědí

Možná vám bude zraněna lež, ale uvědomte si, že lži se nikdy neříká izolovaně. Obvykle existuje kontext a důvod, jakkoli se vám může zdát nepřiměřené. Takže když zjistíte, že vám váš partner lhal, poté, co se počáteční šok zmizí, kopejte se a zjistěte, zda je toho příběhu více.

Získejte odpovědi na příslušné otázky - proč lhali? Jak dlouho lhají?

Kdo jiný byl zapojen do svých lží? Lhali jen o jedné věci nebo je jich mnoho? A co je nejdůležitější, jaká je povaha jejich lží? Jsou to jednoduché, i když otravné bílé lži nebo něco mnohem hlubšího jako aféra nebo podvádění peněz nebo dokonce finanční nevěra? Odpovědi určí, jak musíte reagovat na lhaní a podvod ve vztazích.

2. Sledujte, zda mají na své lži vzor

Někteří muži a ženy jsou tak nutkaví lháři, že se bez strachu dostanou pryč se svými příběhy. Když vám někdo lže ve vztahu, zkuste zjistit, zda lhají jen vám a pouze ve věcech vašeho vztahu nebo se chovají nečestně s ostatními také s ostatními.

Ukazují takové návyky v práci nebo se svými přáteli? Pokud ano, pak jsou to pravděpodobně obvyklé lháři. Je to pravděpodobně vzorec chování, který potřebuje opravu. Například, pokud si všimnete, že váš partner často leží svým přátelům, spolupracovníkům a rodičům, aby se vyvinuli z věcí, které nechtějí dělat? Řekněme, že přítel požádá svého partnera, aby se k nim připojil na výlet, ale říkají ne o záminky, že už s vámi mají plány, když vše, co mají v úmyslu udělat, je spát.

Pokud ano, lhaní by mohlo být pro váš partner druhou přirozeností. Pokud však skrývají věci před vámi, pak bude záležitost vyžadovat jiný a snad delikátnější přístup. Existují bílé lži páry si navzájem říkají, ale když lhaní se stane součástí vztahu, je to alarmující.

Související čtení: 15 otázek, které položí položit romantického scammera, aby je identifikoval

3. Okamžitě se nekonfrontujte

Co dělat, když vám někdo lže ve vztahu? Odpověď na tuto otázku také spočívá v tom, jak se tento problém nezabývá. Nejhorší věc, kterou můžete udělat, když zjistíte, že vám někdo ve vztahu lhal, je jít o všechny válce a okamžitě je konfrontovat. Dejte tomu čas a představte jim trochu dlouhého lana. Rozhodně buďte opatrní, ale postupně na ně zvyšujte své otázky.

Pokud tedy „zůstali pozdě v práci“ na nepřiměřeně dlouhou dobu místo toho, aby jen přijali to, co říkají, položte jim otázky o práci. Často skrýt jednu lež, musí dát další. Nechte je to udělat. Tímto způsobem budete také moci získat z nich podstatnější příběhy, o kterých se později povídat.

4. Dejte jim vědět, že nekupujete jejich lži

Jakmile jste si jisti, že jste lhali, nechoďte nevinně. I když jste možná odložili skutečné dotazování, dejte jim vědět, že jste si vědomi jejich záměrů. To by je mohlo rozpačit nebo je dát na defenzivní.

Dejte jim však vědět, že už do svých příběhů nebudete kupovat. Můžete to udělat buď položením otevřených otázek nebo vybírání malých děr v jejich příbězích. Ale tím, že je nereagujete nebo je úplně nevoláte, můžete jim dát důvěru, že budete lhát a vzít vás na projížďku.

Pokud necháte malé lži sklouznout, můžete se potýkat s lítostí jako „celé mé manželství bylo lež“ nebo „Ztráceně jsem promarnil roky na podvodný vztah“, když nečestnost sněhová koule do něčeho většího a vybírá daň na důvěře.

Co dělat, když vám někdo lže ve vztahu

Takže nyní jste spatřili známky nepoctivosti ve vztahu, potvrdili jste, že jste lhali a odpověděli opatrně a efektivně. Realizace, kterému lhal někdo, koho milujete? Jak se budete zabývat těmito lži? Jak dlouho budete mlčet?

Lhaní - ať už je to ve formě přehánění nebo skrývání faktů nebo kroucení pravdy, aby vás manipulovala - může být škodlivé. V závislosti na hloubce vztahu a dopadu lží se musíte rozhodnout - zůstanete v takovém vztahu nebo jí dáte další šanci? Zde je několik věcí, které můžete udělat, když vám někdo lže ve vztahu:

1. Čelit jim s důkazem

Když lži a podvádění dosáhnou nepřijatelných limitů, je čas konfrontovat svého partnera. Než tak učiníte, ujistěte se, že máte všechna fakta. Ujistěte se, že jste ten, kdo vede konverzaci. Takže místo čekání na vhodný čas vytvořte okamžik „musíme mluvit“.

Martha zjistila, že její přítel, Jake, byl neustále v kontaktu se svou bývalou manželkou, i když ji ujistil, že jeho bývalý byl úplně mimo obrázek. "Na začátku vztahu lhal a já jsem ho nechtěl mít.". Když jsem tedy na jejich výměny textu přejel, okamžitě jsem ho konfrontoval a řekl Jakemu nejistým způsobem, že musí být se mnou transparentní, pokud chce, aby vztah pokračoval. Volání ho na lež nebylo nejjednodušší, ale muselo to být provedeno, “říká.

Jedná se o křehkou konverzaci a může pro vás jít obousměrně. Možná by tedy bylo dobré mít svědka, možná blízkého přítele, který může být v tu chvíli přítomen.

2. Neztrácejte svou integritu

Skutečnost, že někdo, koho jste věřili a investovali emoce, byla méně než upřímná, je strašná. Ale snažte se nenechat účinky nepoctivosti ve vztahu vybírat daň na vaši integritu. Nenechte své problémy s důvěrou určit, jak se vypořádáte se svým partnerem. Možná se sklonili nízko, ale musíte stoupat výš. Nehrajte na nich hry ani je ponižujte.

Místo toho buďte svým autentickým já. Když jim konfrontujete, buďte upřímní o tom, jak vám jejich činy ublížily. Místo toho, abyste je obviňovali (což by je mohlo způsobit, že jejich činy odůvodňují), mluvte o vás a vašich pocitech. Nakonec je to jediná věc, na které záleží. Vaše připravená a složená reakce na lži a podvod vašeho partnera může mít na ně mnohem hlubší dopad, než by jakékoli množství křičení a křičení.

Související čtení: Jaké jsou nejčastější lži, které ženy věří o muže?

3. Zpochybnit cíle vašeho vztahu

Trenér Adrian, poradce pro vztahy a přispěvatel k milostné poradenství TV má jednoduchý návrh - uveďte cíle vašeho vztahu. "Snažíš se změnit někoho, koho nelze změnit."? Nebo se snažíte bojovat o vztah, který nelze zachránit?“

Nyní, jen proto, že člověk podvádí nebo lži, neznamená, že vás nemilují. Pravděpodobně udělali chyby a museli lhát. Ale to je místo, kde přicházejí do hry vaše pocity. Jste ochotni přehlédnout jejich přestupky, protože váš vztah je definován mnohem více? Máte pocit, že byste nakonec strávili zbytek vašeho života? Pokud je to posledně jmenované, pak by mohlo být užitečné vážně zvážit chůzi ven.

4. Věřte svému vnitřnosti

Trochu vlákno zde, nebo tam nemusí zaručit, že rozbije vztah, ale malé kroky vedou k větším hříchům. Říkáme, důvěřujeme svým instinktům. Pokud konfrontujete svého partnera s jeho lži, zjistěte, zda jsou skutečně lítost a stydí se.

Nikdy trivializujte nebo snižujte své zranění, protože jsou platné. Věřte tedy svým instinktům o tom, zda můžete někdy znovu věřit ve svůj vztah. Neustále se mulling nad otázkami jako: „Je to podvádění nebo jsem paranoidní?"Pokud máte pocit, že nemůžete odpustit a zapomenout, pak neváhejte udělat drastický krok, jako je odloučení zkušebního řízení nebo na chvíli, dokud nevíte, co chcete dělat.

Jakýkoli vztah je založen na poctivosti, ale občas, kdy se to zhoršuje, je také ovlivněno několik dalších paralelních faktorů. I když je vždy vhodné přemýšlet o důsledcích před skokem na závěry, nedovolte nikomu - dokonce i vašeho romantického partnera -, aby vás nerespektoval lži. Všechno, co děláte poté, je odrazem toho, jak si ceníte sami sebe.

Časté časté

Lži mohou zničit vztah. Když někdo spočívá ve vztahu, v podstatě porušuje sliby, které dali svému partnerovi. Poté je obtížné vybudovat důvěru.

Rozhodnutí je zcela vaše, protože odpuštění závisí na hloubce vztahu, dopadu lží na vás a život vašeho partnera a jaké jsou cíle vašeho vztahu.

Vztahy mohou být zničeny lži, protože často se nikdy nezastaví na jedné lži. Aby člověk skrýval fakta, musí člověk vymyslet více výmluv a příběhů. Výsledkem je, že samotný základ vztahu se rozbije.

Pokud jsou lži příliš velké a devastovaly vaši důvěru, nemůžete je překonat. Bylo by nejlepší si dát přestávku ve vztahu a vidět, jak se cítíte o svém partnerovi. Pokud je zrada příliš hluboká, je nejlepší ji rozbít.

13 znamení, že vás nerespektuje a nezaslouží si vás

9 znamení, že ti lituje

5 Známky Pravidlo bez kontaktu funguje