Co dělat, když se cítíte nežádoucí ve vztahu?

V tomto článku

• Indikátory, že se ve svém vztahu možná stanete nežádoucí
• Hledáte důkaz
• Jeden způsob, jak řešit odmítnutí nebo se cítit nežádoucí ve vztahu
• Co se stalo s budoucností?
• Co dělat

Amelia Earhart, první ženská letiště, která létala sólo přes Atlantik, je nejlépe známá pro její letecké výkony.

To, co je mnohem méně známo, je její citace o vztahu osamělost: „Být sám je děsivý, ale ne tak děsivý jako pocit sám ve vztahu.„Aviator vyjádřil něco, co se většina lidí bojí - být sám.

Velmi úzce souvisejí pocity, že jsou ve vztahu nežádoucí.

Podívejme se na scénář. Jste v odhodlaném vztahu a vše se zdánlivě chodí dobře, když jednoho dne podivná a nevítaná myšlenka překročí vaši mysl bez zjevného důvodu.

Jde to něco takového: „Cítím se nežádoucí. Nevím proč. Jen mám tento podivný pocit. To se necítí dobře.„Doufejme, že tento scénář, ani se vám nic podobného nestane, ale co když to udělá a odkud pochází?

Indikátory, že se ve svém vztahu možná stanete nežádoucí

• Jdeš méně. Možná jste měli týdenní rande noc, ale váš partner neustále odkládá nebo ruší.
• Váš sexuální život se zmenšil nebo dokonce přestal být.
• Už neděláte zvláštní věci pro sebe (kytice „bez důvodu“ “), překvapivá láhev vašeho oblíbeného vína, improvizovaná výleta do města, neplánovaný víkendový výlet do hor nebo pláže atd.
• Váš partner neustále přesahující data a/nebo časy, kdy jste se měli setkat.
• Přátelé vašeho partnera a jejich obavy zabírají dobrý kus toho, co bývalo čas, který jste spolu strávili výhradně společně.
• Váš partner už nikdy nejdřív text.
• Váš partner je vždy zaneprázdněn nebo se najednou objeví „speciální projekty v práci“.
• Členové rodiny vašeho partnera najednou mají nemoci, která vyžaduje, aby se váš partner věnoval. (A pokud je člen „rodiny“ tisíce kilometrů vzdálených nebo v jiné zemi, můžete také tento vztah úplně odepsat.)
• Váš partner váhá, když vám z jakéhokoli důvodu nechal půjčit si telefon.
• Peeves se staví součástí vašich konverzací.
• Váš partner tráví více času v práci.
• Plány s dlouhým dosahem (výlety, kam jít na nadcházející díkůvzdání, Vánoce nebo jiné svátky), o kterých jste již vzrušeně diskutovali, váš partner buď změní předmět, nebo je velmi nejasný ohledně rezervace.
• Máte pocit, že jste byli sníženi na status „přítele“ z vašeho předchozího stavu jako romantického partnera v odhodlaném vztahu.

Hledáte důkaz

Natalie začala vidět známky, že se možná stala nežádoucí ve svém vztahu s Gordonem 28, účetním.

Chodovali výhradně více než čtyři roky, když najednou se zdálo, že Natalie, že se něco stalo, ale nedokázala přesně určit, co to bylo. "Víš jako ve filmech, kde vidíš, jak postava otevírá dveře s monstrum za ním a myslíš si:" Ne. "! Neotevřete ty dveře! Uteče tak rychle, jak jen můžete!"No, tak jsem se cítil, když jsem se podíval na jeho peněženku, která seděla na nočním stolku, když Gordon vyvolal telefonní hovor z našeho pokoje," povzdechla si Natalie.

26letý vývojář softwaru pokračoval: „Věděl jsem, že bych se neměl dívat, ale nemohl jsem se zastavit. Našel jsem kondomy. Teď jsem na pilulce, tak proč by existovaly kondomy? Pokračovala: „Choval se jinak a já jsem vycítil, že něco je nahoře, a já jsem dostával zřetelný pocit, že jsem se stal nežádoucím, ale nemyslel jsem si, že spal s někým jiným.

To bylo ono.

Vrátil se ze svého volání a já jsem ho požádal, aby odešel. Žádné hraní druhého housle pro mě.„I když mnohokrát může sebevědomí člověka zasáhnout, když se člověk cítí nežádoucí, Natalie prokázala sebevědomí, aby získala potvrzení, že vše není s jejím vztahem v pořádku, a využila její vnitřní sílu a vlastní hodnotu, aby opustila vztah.

Jeden způsob, jak řešit odmítnutí nebo se cítit nežádoucí ve vztahu

Každý vztah je jiný a každý bude zvládnout pocit nežádoucí a odmítnutí svým vlastním způsobem.

Jak již bylo řečeno, Helen Claymer, nabídla tuto radu. "Věděl jsem, že něco prostě není správné, ale nejsem takový, abych začal hledat fyzické důkazy, víte, příjmy v kapsách, prohledávání jeho textů a telefonních čísel.

To prostě nejsem já.

Rozhodl jsem se, že budeme mluvit nepřetržitě a budeme k sobě upřímní. Oba jsme mluvili jasně a jako ten název filmu jsem zjistil, že ve mně prostě nebyl. (Doslova taky. Neměli jsme sex přes měsíc.)

Diskutovali jsme o emocionálním dopadu, který na mě mělo, a on poslouchal, ale jasně to byl konec. Přetáhlo by se to navždy, pokud bych na tuto řeč nepožádal. Nebylo to vyřešeno, jak by se mi to líbilo, ale umožnilo mi to jít dál.

Když jsem se ve vztahu cítil nežádoucí, myslel jsem si, že je lepší to mít a hotovo, takže se mohu pohnout kupředu k lepším věcem.„Helenova žádost o čestnou konverzaci vyústila v rozchod, ale také cítí, že je to správná věc.

Co se stalo s budoucností?

Když se ve vztahu cítíte nežádoucí, jednou z nejběžnějších myšlenek, které byste mohli mít, je přemýšlet o budoucnosti.

Zajímalo by vás, jestli existuje dokonce budoucnost s vaším partnerem. Všechny ty plány, které jste provedli, oba vzrušeně mluvili se svým partnerem a dosud se o svém partnerovi nemluvili, dobře, všechny tyto plány se nyní zdají spíše pochybné.

Budoucnost s vaším partnerem se zdá být spíše ponurá a mlhavá.

Co dělat

Opět má každý jedinečný vztah a jednání s nejistotou budoucnosti by mělo být řešeno dříve než později.

Dříve, protože je lepší znát stav vašeho vztahu. Je čas to dostat zpět na cestu, pokud jste se k tomu zavázali, nebo ukončit, abyste mohli začít znovu a nemusíte se vypořádat s pocitem nežádoucí a mít poněkud mlhavou budoucnost.