Co je darvo vztah a jak se dá odolávat?

V tomto článku

• Co je to vztah darvo?
• Proč se Darvo stane
• Jak rozpoznat narcismus Darvo: 5 strategií
• Jak Darvo ovlivňuje vztahy
• Jak reagovat na Darvo: 5 způsobů, jak odolat zneužívání
• Časté časté
• S sebou

Zdá se, že povědomí o narcistických vztazích a narcistických zneužíváních roste a lidé upozorňují na tento problém na sociálních médiích a ve zprávách.

Jedním souvisejícím tématem, které nedávno vyšlo najevo, je vztah Darvo, který úzce souvisí s narcismem.

Předpokládejme, že jste se někdy cítili manipulovaní nebo špatně zacházeni ve vztahu nebo obviňováni ze všeho, co se pokazilo. V takovém případě pravděpodobně najdete koncept darva ve vztazích obzvláště zajímavých.

Zjistěte o tomto typu vztahu a o tom, co můžete udělat pro ochranu níže.

Co je to vztah darvo?

Možná nebudete obeznámeni s konceptem Darvo ve vztazích, ale je pravděpodobné, že jste slyšeli o nějaké taktice Darvo při čtení o urážlivých vztazích. Darvo je zkratka pro popírání, útok, reverzní oběť a pachatel.

Metoda Darvo se používá, když oběť emocionálního nebo fyzického zneužívání konfrontuje pachatele.

Místo toho, aby přijímal odpovědnost nebo se omlouval, pachatel popírá zneužívání, útočí na charakter oběti a poté se stane obětí.

Tuto strategii lze také označovat jako Darvo Gaslighting, protože oběť začíná věřit, že jsou bláznivá nebo že jejich verze reality je chybná. Koneckonců, pachatel neustále popírá zneužívání a jedná, jako by byl zneužíván.

Gaslight nastává, když se násilník pokusí oběť pochybovat o jejich verzi reality nebo zpochybnit jejich rozumnost. Postupem času se oběť diví, jestli si představí zneužívání. Opakované odmítnutí ve vztahu Darvo by oběti přijalo otázku, zda k zneužití došlo.

Proč se Darvo stane

Darvo ve vztazích nastává, protože poskytuje pachateli způsob, jak uniknout za zavinění za násilí nebo jiné formy zneužívání.

Výzkum ukázal, že muži, kteří byli usvědčeni z domácího násilí, mají tendenci používat strategii Darvo tím, že obviňují své partnery ze situace.

Mohou tvrdit, že byli zatčeni, protože se bránili proti agresi svého partnera, nebo mohou označit partnera duševně nemocného a obviňovat je za situaci.

Metoda Darvo není používána pouze v případech fyzického násilí; Může se to také objevit v souvislosti se sexuálním napadením. Někteří pachatelé mohou obvinit oběť ze svádění nebo se zapojit do chování, které způsobuje oběť zodpovědnou za znásilnění.

Pachatelé mohou využít strategii Darvo, aby se dostali z potíží u soudu. V mnoha případech používají tuto strategii k přesvědčení oběti, aby na prvním místě nehlásila zneužívání.

Narcisté nebo jiní manipulátoři často používají taktiku Darvo k umlčení svých obětí.

Darvo ve vztazích umožňuje manipulátorům a násilníkům udržovat kontrolu nad jejich významnými ostatními, aniž by čelili důsledkům špatného zacházení.

Jak rozpoznat narcismus Darvo: 5 strategií

Co jsou to taktika Darvo a jak je můžete poznat? Zvažte níže uvedené pět tipů:

1. Neustálé popření

Popírání je charakteristickým znakem strategie Darvo. Pokud někdo popírá své chování kdykoli s nimi konfrontovat s problémem, jste pravděpodobně ve vztahu Darvo. Fráze jako: „To se nikdy nestalo!“Nebo„ To jsem nikdy neřekl!„Jsou běžné v Gaslight Darvo.

2. Výchylka

Další běžnou strategií Darvo je použití výchylky. Porušovatel se může vyhnout odpovědnosti za své chování, pokud se soustředí na sebe a odkloní ho na někoho jiného, ​​obvykle na oběť.

Vypadá to, že ve vztazích Darvo: Oběť bude čelit pachateli o chování, jako je plácnutí oběti do tváře, a pachatel řekne: „Právě minulý týden jste nechali své špinavé jídla v dřezu! Jsi tak líný!„Stalo se to, že pachatel nyní způsobuje, že oběť se cítí, jako by byla vinná.

Související čtení: Co je průhyb ve vztahu: 15 znamení

3. Minimalizovat jejich chování

Darvo Gaslighting často zahrnuje určitý stupeň minimalizace. Pachatel může připustit, že došlo k boji nebo že byli fyzičtí vůči svému partnerovi, ale tvrdí, že oběť „vyfukuje věci z poměru.“

Například, pokud pachatel křičí na svého partnera, volá její jména a poškozuje majetek doma, mohou říci: „Nebyl to velký problém. Právě jsme měli vyhřívaný argument. To je normální ve vztazích.“

Minimalizace chování vede oběť k přesvědčení, že přehnaně činí a že zneužívání nebylo tak špatné, jak to vnímalo.

4. Zdálo se zapomnění

Další taktika osvětlení plynového osvětlení používané ve vztazích Darvo je tvrzení, že si nepamatujete incidenty zneužívání.

Zneuživatel může tvrdit, že v poslední době zapomněli nebo se omluvili, například být pod příliš velkým stresem, aby si vzpomněl na podrobnosti konkrétního incidentu.

5. Snižování vaší důvěryhodnosti

Zrušení Darvo také zapíná své oběti tím, že se pokusí snížit jejich důvěryhodnost.

Například, pokud jim konfrontujete něčeho, co vám udělali, aby vám ublížili, mohou vás obvinit z toho, že jste příliš citliví nebo „vždy jsou v jejich případě.“

Pokud řeknete ostatním o špatném chování násilníka, pravděpodobně řeknou lidem, že jste blázniví nebo nějak, abyste je dostali.

Jak Darvo ovlivňuje vztahy

Jak byste mohli hádat, Darvo poškozuje vztahy. Koneckonců, je to forma zneužívání. Ať už je týrání ve vztahu fyzické, sexuální, emocionální nebo finanční, vztah darvo způsobuje, že oběť věří, že problémy jsou jejich chybou.

Zneuživatel nikdy nepřijímá odpovědnost nebo opravuje jejich špatné chování.

Nakonec toto chování vede k nezdravým vztahům a oběť může ohromně trpět. Osoba, která je obětí darvo -plynového osvětlení, může trpět příznaky traumatu, stejně jako dalšími podmínkami duševního zdraví, jako je panika, úzkost nebo deprese.

Oběť může zůstat ve vztahu Darvo, protože násilník je přesvědčí, že si nezaslouží lepší vztah nebo že nikdo jiný s nimi nebude chtít být.

Sebeúcta oběti může být také tak poškozena zneužíváním ve vztahu, že se cítí bezmocní, aby podnikli kroky k odchodu.

V konečném důsledku jsou účinky bytí ve vztahu darvo dlouhodobé. I když se oběti podaří opustit vztah, trauma je může následovat do jejich dalšího vztahu.

Oběť se může obávat důvěryhodnost druhým a může dokonce váhat hledat vztahy v budoucnosti.

Další informace o Darvo naleznete ve vztazích v tomto videu: