Přijímáme lásku, kterou si zasloužíme - proč nejste hodni?
- 3119
- 68
- JUDr. Jonatan Albrecht
Chcete -li získat lásku, musíte se tomu otevřít. Pusťte svou minulost a přesuňte se s vaší budoucností. Přijímáme lásku, kterou si zasloužíme. Je jen na vás, abyste to přijali.
Mám seznam frází podobných hřebíkům na tabuli. Co je to o lidských bytostech a pokud nevědí, co říct, vytáhnou hrozné klišé? Jediná fráze, která se opravdu dostane pod mou kůži, je „být milován, musíte se milovat sami sebe."Nikdy jsem se k tomu přihlásil, myslel jsem si, že to byla jedna z těch věcí, které lidé řekli, když chtěli znít moudře, ale opravdu neměli nic moudře přispívat. Protože přijímáme lásku, kterou si zasloužíme.
Pak se můj svět otočil vzhůru nohama.
Vždy jsem byl docela sebevědomý člověk. Poté, co můj manžel zemřel, vypadalo to, že bych nemohl udělat nic správně. Nebyl jsem dost doma. Zůstal jsem příliš pozdě. Nebyl jsem ztělesněním toho, co všichni chtěli, abych byl. Čtyři malé děti v závěsu, prostě jsem se nemohl zdát, co všichni potřebovali a chtěli, abych byl. Pak jsem potkal svého současného manžela a zdálo se, že se všechno mění.
Pokud někomu řeknete, že jsou dostatečně a často dost dlouho; Začnou věřit tomu, co říkáte. Poté, co jsem byl vyloučen, kritizován a souzen, bylo těžké rád, kdo jsem, a nemyslí si, že musí existovat nějaká pravda, kterou jsem obdržel. To mě moc mělo jako já moc nebo si myslel, že jsem byl vůbec hodný. To způsobilo více problémů v mém vztahu, než jsem si kdy představoval.
Přijímáme lásku, kterou si zasloužíme
Tréninkem v psychologii vím, že pokud jste v mentálním stavu, všechno kolem vás je prohlíženo skrz čočku, kterou máte. Pokud projdete skupinou lidí, kteří se smějí a cítíte se nejistí o tom, co máte na sobě, je pravděpodobnější, že si myslíte, že se smějí, co máte. Pokud jdete kolem nich bezpečně v tom, jak vypadáte a kdo jste, buď si nevšimnete jejich smíchu nebo si myslíte, že museli slyšet něco vtipného. To je povaha toho, jak vnímáme věci a způsob, jakým na toto vnímání reagujeme.
Ztráta Colina, můj manžel, byla brutální. Nic neklouzne vaší duší víc než sledování někoho, koho milujete. Byly noci, kdy se na mě Colin obrátil a zeptal se nemožného. Pro mě zastavit bolest, kterou procházel. V mé hlavě jsem věděl, že to není v mé moci, ale to tě nezabrání v pocitu viny tím, že jsi nejen tím, že přežívá, ale nedělá nic, aby zachránil osobu, kterou miluješ.
Vina, že nedokážeme dělat nic spojeného s tím, co o mně lidé říkali nejen tak, jak jsem se cítil o sobě, ale o lásku, kterou jsem cítil, že jsem hoden. Nevěřil jsem, že jsem někdo, kdo by měl nebo mohl být milován. To je velmi zoufalý způsob, jak se cítit. Kdybych se nemiloval, jak bych si mohl myslet, že by mě někdo jiný miloval? Aha ... Nakonec jsem si uvědomil, co tato fráze znamená.
Pokud se nemilujete a myslíte si, že jste schopni být milovaní, nemůžete interpretovat lásku, kterou vám lidé dodají správným způsobem. Přijímáme lásku, kterou si zasloužíme.
Když se cítíte nehodní
Oživení je proces. S každým novým rokem si myslím, že „Jsem z lesa.„Jen abych našel příští rok, ještě jsem nebyl na zúčtování. Ale neustále se chystám na okraj, abych viděl jasněji. Sdílím s kýmkoli, kdo se cítí nehodně s láskou, jsou následující pravdy. Ve své krátké době jsem se toho hodně naučil, nějaké dobré, nějaké špatné a jiné prostě ošklivé. Jedinou věcí, kterou jsem se naučil, je, že pokud nejste ochotni odpustit a milovat sebe, je pro ostatní velmi těžké milovat vás.
Týdenním základem říkám svému manželovi všechny důvody, proč mě nemá * nebo by mě nechtěl milovat, přesto se kolem něj stále dívá. Měl jsem to štěstí, že jsem našel někoho, kdo mě miluje, i když jsem sám sám.
Naučit se přijímat lásku
Přijímáme lásku, kterou považujeme za hodnou. Přijímáme lásku, kterou si zasloužíme. Bez ohledu na to, jak moc nás někdo miluje, pokud si nemyslíme, že si to zasloužíme, nepřijmeme to. Jako šálek s tolik tolik, co je třeba vyplnit, cokoli se více rozlije, zbytečné, promarněné.
Kříže, které nosíme, jsou překážky, které musíme být milovány a milovat. Ve vašem životě je pravděpodobně mnoho lidí, kteří by se mohli otevřít a milovat vás víc, než si kdy dokážete představit. Pokud jim nedovolíte, aby tak učinili prostor, odříznete je, než dají vše, co mají.
Pokud chcete být schopni přijmout lásku, musíte se naučit těchto 11 důležitých pravd.
#1 Odpusťte si. Ať už si myslíte, že jste udělali cokoli. Pokud vás někdo miluje, vidí ve vás něco. I když to sami nevidíte. Pouze tím, že se pustíte z jakýchkoli nevyřešených pocitů, které máte.
Cokoli jste ve své minulosti udělali, je ve vaší minulosti. Odpusťte se a pokračujte dál. Jste jen lidská a samozřejmě vás někdo považuje za dost milého, aby do vás investoval.
#2 Uznávejte svou dobrotu. Dodáte osobě ve svém životě něčím, co považují za užitečné. Všichni máme dary. Pokud je někdo ochotný vás milovat, musíte přestat vidět negativní v sobě a dovolit jim. Jsou na sobě věci, které se vám nemusí líbit, ale přestaňte se na ně soustředit a vidět pozitivní věci. Čím více podporujete dobré věci o sobě, tím méně ty nežádoucí charakteristiky zakrývají vaši schopnost být milovány.
#3 Zeptejte se sami sebe, proč nejste hodni. Pokud omezíte lásku, kterou obdržíte od ostatních kolem vás, je důležité zastavit se a zeptat se sami sebe. Proč je to, že se necítíte hodní toho, abyste byli milovaní? Co jste udělali, je to tak nemilované? Proč nemáte pocit, že máte právo být milován jinou osobou?
#4 dobýt strach. Strach je jedním z největších důvodů, proč nás lidem brání v tom, aby nás milovali. Pokud nás milují, přijdeme se na ně a jejich lásku spoléhat. Přitom jsme se připravili na ztrátu. Často nás nenecháme někoho milovat, protože se bojíme, jak přežijeme, pokud by měli tuto lásku odejít nebo stáhnout. Problém je v tom, že trávení tolik času se snažíme chránit před něčím, chybí vám nejlepší části života, milovat. Nemůžete se chránit před láskou.
Jen negujete nádhernou povahu milování a milování, což je zázračná věc.
#5 Dejte to, co očekáváte, že se vrátíte zpět. Pokud chcete, aby vás někdo miloval se vším, čím jsou, musíte být ochotni se nezeptat nic z nich, že byste si sami nedali. Pokud si některé držíte zpět, nebudou se cítit dostatečně bezpečně, aby dali vše, co mají. Kdo chce být v napůl naplněném vztahu? Máte více prohrát, nikdy to nedat vše a nikdy nevědět, jak úžasné to mohlo být. Nejhorší, co najdete, je, že jste milí, než jste si mysleli.
#6 Přestaňte obléknout brzdy. Největší překážkou, která umožňuje někomu, aby vás miloval, je strach a zařazení na vztah. Je to pocit a tah, který se dostanete, když se otevřete. Pak se bojí a zavřete dveře. Když se začnete bát, skončíte zraněním a pevně se zamknete. Nemůžete se chránit před zraněním, pokud se vše, co kdy uděláte, je stejně tak sám.
#7 Přestaňte poslouchat hlasy pochybností. A Hlasové životy uvnitř nás všichni říkají, co jsme, a nejsme. Někdy se rozhodneme umožnit vnějším vlivům a minulým zážitkům, aby formovali to, co si myslíme, že jsme schopni a hodni. Jakmile přestanete poslouchat negativní hlasy pochybností a vzdát se opuštění.
#8 Pusťte z minulosti. Každý byl v minulosti zraněn nebo zažil ztrátu. Jak interpretujeme tyto zkušenosti a pocity tvaru ztráty, jak přijímáme lásku v budoucnosti. Pokud budete i nadále dovolit, aby vaše minulost ovládala vaši budoucnost, vaše možnosti se nadále zmenšují s každou novou urážkou.
Vidět budoucnost skrz čočku minulosti Pouze plemena pro proroctví plnění, která mění váš realizovaný potenciál. Pusťte se toho, co se předtím stalo tím, že to uznáte, prozkoumáte, odpusťte a uvědomíte si, jak příště můžete jít o věci jinak.
#9 Vytvářejte nové pozitivní zážitky. Zacházejte s láskou s dětskými kroky. A dovolte těm, kteří jsou ve vašem životě vstup do přírůstkových kroků. Pokaždé, když se dokazují, že jsou hodni a vy je přijímáte za to, kdo a co jsou, čím více stavíte na pozitivitě. Pozitivita často formuje pozitivní očekávání a výsledky.
#10 být milý. Pokud chcete, aby vás někdo miloval, buďte milí. To znamená dát se tam, milovat zpět a být nejlepší ve vztahu.
#11 předefinujte své "pohár.“ Konečně, místo toho, abyste se viděli s malým šálkem, který se můžete vyplnit, považujte se za bezednou jámu. Čím více vám někdo dovolíte, aby vás někdo miloval, tím více budete překvapeni, jak moc se váš šálek rozlije. Láska není omezená věc. Nemá počáteční a koncový bod a nikdy se nenaplní. Především, je to něco, co dáváte a přijímáte denně.
Chcete -li získat lásku, věřte si, že si toho hodí. Pusťte se z těch věcí, které nesete, takže věříte, že nejste milí. Nejen, že se musíte milovat, abyste byli milovaní, musíte přijmout lásku, kterou vám někdo nabízí. Přijímáme lásku, kterou si zasloužíme.
- « Jen sex? 10 důvodů, proč sex nikdy nemůže být jen sex
- Nenávidět sex Pravidla, která se bude milovat s nenávistí a užívat si ho! »