Ultimátum ve vztahu, proč nefungují a jak je používat

Když váš partner udělá něco, co se vám nelíbí, chcete, aby se změnili. Ale proveďte ultimátum ve vztahu a jak byste je měli používat?

Rozdíly ve vztazích se neustále objevují. Koneckonců, nebyli jsme všichni stvořeni ve dvojicích, které se dokonale zapadají do druhého. Ale co s tím děláte? Jak vyřešíte tyto nepříjemné rozdíly? Měli byste začít vybírat ultimátum ve vztahu nebo hrajete s ohněm?

Ve většině vztahů se páry učí, jak si navzájem rozumět a nelíbí se a pracují kolem nich, aby se navzájem udrželi šťastnou. Ale občas však dochází k několika okolnostem, když se jeden partner opravdu nestará o názory druhého.

A když se to stane, ultimátus se může stát velmi lákavými.

Co je ultimátum ve vztahu?

Už jste někdy byli frustrováni opakovaně dráždivým chováním vašeho partnera?

Možná po sledování filmu pozdě do noci stále usnou na gauči, nebo nakupují jako účty za kreditní karty. Na důvodech nezáleží, protože z nich je příliš mnoho.

Na chvíli se s těmito nepříjemnostmi postavíte, až do jednoho skvělého dne vede jedna věc k druhé a vy jste prostě vyrazili ultimátum. Řeknete svému partnerovi, aby se vyhnul jejich posedlosti, nebo jim ohrožujete hrozné následky.

Už jste to někdy udělali? Je pravděpodobné, že máte.

Když se věci začnou frustrující, je snazší dát ultimátum místo toho, aby mluvil o něčem, co nelze vyřešit.

Ale jsou ultimátum skutečně zdravé? Nenutíte jen svého partnera, aby něco změnil, když se opravdu nechtějí změnit ze správných důvodů?

Proč milenci používají ultimáty?

Ultimátum nemusí být správným způsobem, jak vyřešit rozdíly ve vztahu. Existuje však důvod, proč vám váš partner dává ultimátum. Váš partner se cítí mizerně a bezmocný.

Pokud jste dostali ultimátum, zkuste se také podívat na věci z pohledu svého partnera. Zatímco řetězec ultimátů vede k ničemu než předstírání nevědomosti nebo rozpadu, je to stále agresivní prosba o pomoc.

Narušujete svého partnera nad něčím, co děláte, a jako vyděšené zvíře, které je uvězněno v rohu, instinkty vašeho partnera je nutí, aby byli agresivní vůči vám.

Je to smutná věc, že, když dva milenci si navzájem nerozumí nebo se starají, aby se navzájem udělali radost?

Běžné ultimátum, které mnozí z nás používají

Ultimatums ve vztahu přicházejí ve všech odstínech a odstínech. Ale tady je několik běžných ultimátů, které často slyšíme, a nedělejte nic.

1. Pokud s ní nepřestaneš mluvit, rozešlu se s vámi.

2. Přestat kouřit nebo přísahám, že odejdu.

3. Musíte o tom mluvit se svým přítelem, nebo ano.

4. Přestaňte trávit tolik času na vašem telefonu, jinak tu zatracenou věc rozbiju.

5. Zhubnout, nebo už s tebou už nikdy nebudu mít sex.

6. Pokud se mnou nekomunikujete, skončíme tím, že se navzájem opustíme.

Pokud si tyto ultimáty všimnete, jsou hrubé a bolestivé. Ale někde hluboko uvnitř, je to nejistá prosba o lepší vztah.

Ultimátum opravdu pomáhají někomu?

Pokud jste ten ten, kdo natáčí ultimátum na svého partnera často, zastavte. Zabíjíte vztah.

A pokud jste ten, kdo čelil palbě ultimátus, přestaňte je ignorovat. Nevidíš, že bolíš toho, kdo tě tolik miluje?

Ultimátum ve vztahu nikdy nikomu nepomůže. Pokud křičíte ultimátum na svého partnera, mohou se neochotně dodržovat vaši žádost, aby se vyhnuli boji, ale hluboko uvnitř by byli naštvaní a dokonce tě za to nenáviděli.

Možná se budete cítit, jako by vás váš partner neposlouchal, a proto musíte použít ultimátum. Ale zároveň se váš partner určitě bude cítit, jako byste jim už nerozuměli.

Vztahy fungují kvůli lásce, úctě a důvěře. Nemůžete někoho vyzbrojit, aby vás miloval nebo se s vámi choval.

Pro vztah k vypracování, musíte si oba udělat čas na vytvoření spojení, které je založeno na vzájemném vztahu, místo toho, aby se neustále čelili.

Proč jsou ultimáty ve skutečnosti docela škodlivé

Je naprosto pochopitelné, když jste frustrovaní se svým partnerem, že z vašich úst vylévá ultimátum. Je však důležité vědět, proč může být ultimátum ve vztahu docela škodlivé.

Nyní jsou určitě určité situace, kdy je nutné ultimátum. Z velké části je však ultimátum jen slova slepá zuřivost a frustrace a nejsou používána ve správný čas.

Tady je to, co se stane, když dáte svému partnerovi ultimátum.

Možná řeknete svému partnerovi, že pokud nepřestanou zůstat pozdě, odejdete. Pravděpodobně jste ve svých právech, abyste se na to zlobili, ale hrozí, že opustíte správnou akci?

Není to, protože když někomu dáte ultimátum, vybíráte si je. V tomto případě nutíte svého partnera, aby se přestal vrátit domů pozdě, protože jinak odejdete.

Ale nechtěli byste raději změnili své chování, protože chtěli? Protože vás dva se posadili a mluvili o tom a uvědomili si, jak se jejich činy cítíte? Pokud se přestanou vrátit domů kvůli vašemu ultimátumu, nemusí ve skutečnosti pochopit kořen problému a dělají to ze špatných důvodů.

Postupem času se to změní na zášť a váš partner by se mohl cítit, jako byste se je pokoušeli ovládat. Nezáleží na tom, že jste měli pravdu o tom, že zůstanou pozdě. Záleží na tom, že jste to zvládli špatně. Všechno jde o komunikaci.

Komunikace je klíčová, pokud chcete vyřešit problémy se vztahem

Podívejte se na problém očima svého partnera. Na druhé straně pomáháte svému partnerovi vidět řešení očima.

Existují pouze dva způsoby, jak se vypořádat s ultimátem. Dodržujete to. Nebo to ignorujete.

Jediným způsobem, jak ukázat svému partnerovi, proč jste frustrovaní jejich chováním, je posadit se a mít o tom otevřený a čestný rozhovor.

Váš partner není čtenář mysli. Pokud jasně a pečlivě nevysvětlíte, proč se jejich činy způsobují, že se cítíte určitým způsobem, jak mohou vědět, že vás rozruší? Komunikace samozřejmě znamená, že se také dostanou. Je nezbytné, abyste si udělali čas na poslech.

Je zcela možné, že problém vyřešíte tímto způsobem. Ve skutečnosti je to velmi pravděpodobné. Ale je důležité neukazovat prst viny a používat jazyk, který způsobuje, že se cítí, jako byste na ně útočili. Vyhýbejte se frázím jako „Vždycky“, „Přinutíš mě cítit“, „Nenávidím to, když…“.

Místo toho použijte fráze jako „často cítím…“, „Chtěl bych“ atd.

Nezapomeňte vidět věci z jejich strany stejně jako své vlastní a udržujte svůj hněv na uzdě.

Kdy tedy byste měli ve vztahu používat ultimáty?

Doufejme, že nikdy.

Ultimatums namáhá vztah a postupem času se může stát nenapravitelným. Pokud chcete pomoci svému partnerovi změnit, posaďte se se svým partnerem a klidně a tiše, zeptejte se jich, proč mají tak těžko měnící své chování k lepšímu.

Ultimátum a rozzlobená slova vytvářejí větší ega ve vztahu a tato ega mezi vámi staví silnou zeď. A pokud nebudete upustit své ego, budete muset žít ve světě ultimátů.

Ale pokud se oba můžete naučit rozkládat ego a mluvit pravdivě o pocitech druhého, oba se budete cítit milovaní a ve skutečnosti se můžete začít vyhýbat ultimátům v lásce.

Existují však určité situace, kdy ultimátum může být jediný způsob. Pokud jste měli několik rozhovorů a nic se nezměnilo, použití ultimátu je způsob, jak stanovit hranici.

Je to však důležité, pokud nastavíte takovou hranici, držíte se toho. Pokud řeknete svému partnerovi, že už nemůžete brát jejich chování, ať už to bude cokoli, a že pokud to udělají znovu, budete si od vztahu nějakou dobu vzít, musíte se držet svého slova.

Tím, že to neuděláte, narušujete hodnotu ultimátu a váš partner vás nebude brát vážně.

Musíte pochopit, že samotná skutečnost, kterou musíte dát vážným ultimátům, jako je tohle neříká dobré věci o vašem vztahu. V takovém případě se opravdu chcete stejně držet?

Ultimátum ve vztahu může být občas nevyhnutelné. Ale vždy existuje lepší způsob, pokud můžete své ega upustit a čelit tomu dohromady. Naučte se navzájem poslouchat a mluvit pravdivě. Nikdy nebudete potřebovat žádné ultimáty!