Kontrolní seznam separace zkušebního separace - DOS a DONES

Milovat? Je to komplikované. Manželství? Je to náročné. Rozvod? Je to chaotický. V řetězci vztahů je cesta k „šťastně vůbec a poté“ rozrušena překážkami, výzvami, pokušeními a úpravami. Bohužel, ne každý může udělat cestu, a to je, když slib „T do smrt do nás do nás je nahrazen„ rozvodem, udělejte nám část “. Před přečtením zákonů však existuje jeden seznam, na který by se páry měly mít na paměti jako pokus o záchranu bojujícího sňatku - kontrolní seznam separace soudu.

Oddělení pokusů se nyní staly velmi běžnými. Je to proces, kdy se muž a žena místo odloučení od manželství rozhodnou přestat žít společně. To musí být vzájemné rozhodnutí, které se řídí určitými pokyny a základními pravidly, aby mohli své manželství objektivně posoudit. Na konci období si zavolají, zda se rozhodnou pro právní oddělení nebo se znovu spojí.

S odborníkem na palubě pojďme navigovat stejně, abychom získali hlubší porozumění. Shazia Saleem (Masters in Psychology), která se specializuje na oddělení a rozvodové poradenství, je tu, aby se s námi podělila.

Jsou zkušební separace dobrý nápad?

Obsah

• Jsou zkušební separace dobrý nápad?
  • Výhody odloučení zkušebního studia
• Kontrolní seznam separace zkušebního separace
  • 1. Jak dlouho by mělo vydržet oddělení soudního řízení?
  • 2. Diskutujte o penězích, neváhejte
  • 3. Bod týkající se manželského domova by měl být ve vašem kontrolním seznamu odloučení manželství
  • 4. S kým budou děti zůstat?
  • 5. Je vám dovoleno?
  • 6. Nenechte si ujít terapii párů
  • 7. Rozhodněte se o příběhu
  • 8. Intimita ve vašem vlastním vztahu v případě odloučení zkušebního studia ve stejném domě
• Jak přežít oddělení pokusů
  • 1. Hranice oddělení zkušebního separace - Nepotratí
  • 2. Znovu se spojit se sebou
  • 3. Nepovažujte to za konečné řešení
  • 4. Jak jednat během oddělení? Respektujte hranice
  • 5. Nikdy zanedbávají povinnosti
• Časté časté

Než se dostaneme k tomu, jak jednat během oddělení, pochopte, zda a proč je to na prvním místě dobrý nápad. Zkušební oddělení? Ano, je to dobrý nápad, protože mnoho párů najde více perspektivy, když žijí samostatně. Někteří se pak rozhodnou vrátit se dohromady, jiní si uvědomí, že jsou lepší od sebe a mohou věci za dobré podmínky ukončit. Zkušební oddělení poskytují tolik potřebný polštář před provedením jakéhokoli drastického kroku. Navíc to dává naději pár.

Celebrity, jako vždy, vedou cestu v těchto záležitostech. Cesta zpět v roce 2013 se drby Mills prošli s zvěsti, že hollywoodský zlatý pár Will Smith a Jada Pinkett se rozdělili. Ukázalo se, že měli problémy a byli na odloučení. Cokoli pracovaly, protože se určitě vrátili dohromady.

Michael Douglas a Catherine Zeta Jones 'je dalším příběhem o úspěchu separace pokusů. Měli poněkud bouřlivý začátek svého velmi diskutovaného manželství. Člověk neví, jaký byl jejich kontrolní seznam separace zkušebního separace, ale vypadá to, že ho následovali k T, protože se pár vrátil dohromady a stále si užívá stabilní manželství.

Samozřejmě, že ne každý se může chlubit takovými úspěchy a existuje spousta skeptiků této myšlenky. Někteří odborníci mají pocit, že je to nebezpečná ztráta času, zatímco jiní věří, že je to dobrý způsob, jak do manželství naplnit dávku perspektivy. Ale bez ohledu na konečný výsledek je zde poměrně málo plus bodů.

Související čtení: Jak přijmout vaše manželství, skončilo

Výhody odloučení zkušebního studia

Shazia vysvětluje: „Oddělení soudního řízení je vzájemné a promyšlené rozhodnutí. Tento druh poslední šance opravdu umožňuje vašemu vztahu přežít test na poslední dobu. Existuje velká šance, že důsledky oddělení soudního řízení mohou být méně zkreslené, nikoliv ovlivněny vnějšími faktory a jsou určitě vždy lepší než skákat do rozvodu.“

Ti, kteří odešli na oddělení pokusů, vám řeknou, že má své vlastní výhody. Pro začátek vás to odtáhne od negativity a hašteření a také vám umožní nějaký čas na vlastní vyčištění mysli. Ale jak jinak to pomáhá? Říkáme ti to.

• Porušení souboru: Brad Browning, trenér manželství a rozvodu, ve svém videu ve svém videu říká, že oddělení zkušebního studia nemůže být řešením problémů v manželství. "Nejčastěji se objevují problémy v manželství, když jsou páry zaseknuty v kolejích a znovu a znovu dělají stejné chyby.". Oddělení může být způsob, jak tento vzorec dočasně rozbít, “říká
• Ukončí drobné spory: Někdy drobné spory přispívají k celkovým problémům. Možná je vaše žena naštvaná, že nepomůžete dělat jídla. Možná jste naštvaní, že nevypne televizi. No, když neexistují žádná jídla ani televize, které by se během zkušebního oddělení hašteří, oba se můžete naučit potit se nad malými věcmi, což jinak vede k větším boji. "Může to pomoci ukončit každodenní drama," říká Browning. Pokud nepraktikujete oddělení zkušebního studia ve stejném domě. V takovém případě ukončení bojů a zlepšování komunikace přichází na vás oba a musí být vědomě provedeno vědomě
• Dává vám perspektivu: Takže se vám nelíbí svého manžela/manželky. Ale když si vezmete volno, můžete si skutečně uvědomit, jak horší život může být, pokud nejste se svým manželem. Bude formální definice separace lepší alternativou k vašemu vztahu než nejednoznačnost odloučení zkušebního studia? Když se rozhodnete pro ty druhé, budete znát odpovědi na tyto otázky
• Můžete být vůči svému manželovi pozitivnější: Období chlazení vám může pomoci vyhýbat se negativním emocím, které jste dosud spojili s vaším partnerem. Mohlo by vás vést k tomu, abyste byli vděční za věci, které jste možná považovali za samozřejmost. Možná, že hranice separace pokusů vyústily v odklon od a nesetkali se s vašimi dětmi a nyní si můžete uvědomit, jak důležitá je pro vás „rodina“ jako celek
• Může vám ušetřit peníze: Pokud se chystáte na právní oddělení, nejenže je to dlouhý nakreslený proces, ale také vás nechává chudší kvůli zapojeným výdajům právníka. V tomto případě možná budete moci vidět své manželské problémy v jiném světle bez pomoci právníka. To samozřejmě záleží na tom, jak dobře sledujete, co dělat při odloučení zkušebního studia

Související čtení: Nejlepší rada pro rozvod pro ženy

Kontrolní seznam separace zkušebního separace

Zkušební oddělení mají své výhody, ale existuje také na druhou stranu. Jak říká Browning, „nemusí to z dlouhodobého hlediska pomoci, pokud se vrátíte ke stejnému vzoru, když se vrátíte dohromady. Chcete -li změnit konkrétní rozdíl, musíte trvale provést změny.„Nezáleží na tom, zda se díváte do kontrolního seznamu odloučení zkušebního separace UK, USA nebo kdekoli jinde na světě, spodním řádku je, že účelem tohoto uspořádání je ovlivnit změnu. Za to by měl odpovídat váš kontrolní seznam pro oddělení.

Aby to fungovalo, je nutné dodržovat hranice separace pokusů a některých předpisů, i když nemají zákonnou vazbu. Jen způsob, jakým je třeba dodržovat kontrolní seznam rozvodu, pokud jste legálně odděleni (pokud jde o děti, majetek, práva na návštěvu atd.), Dokonce i neformální uspořádání, jako je tento.

Můžete spolupracovat se svým manželem a přijít s interním kontrolním seznamem separací. Pro definování podmínek zkušebního oddělení nepotřebujete baterii právníků nebo právní know-how. Je však nezbytné, abyste byli oba na stejné stránce, pokud jde o časovou osu, pravidla a celkový důvod pro to, co se děje. Zde je několik věcí, které je třeba mít na paměti, a zajistit, aby se na každém souhlasili, aby tento zážitek byl co nejhladší.

1. Jak dlouho by mělo vydržet oddělení soudního řízení?

První a nejdůležitější krok ve vašem kontrolním seznamu odloučení manželství dochází k rozhodnutí o tom, jak dlouho bude toto oddělení trvat. Mějte na paměti datum ukončení, řekněte tři měsíce nebo šest měsíců a ujistěte se, že s tím oba souhlasíte. Smlouva o oddělení závisí na tom, jaké jsou vaše cíle: je to jen to, jak se cítíte, když žijete odděleně, nebo je konečným cílem dát šanci na práci prostřednictvím vašich rozdílů?

Shazia říká: „Časový rámec závisí na dvou zúčastněných jednotlivcích, ale ideální doba trvání může být šest měsíců. Věřím, že to dává oběma stranám dostatečný čas na pochopení a posouzení jejich vztahu, aby se pak rozhodl o dalším kroku dále.„Když sedíte se svým manželem, abyste mohli navrhnout interní kontrolní seznam separací, může být dobrý nápad za účelem této šestiměsíční časové ose.

Vysvětlete jim, proč je to ideální čas, abyste skutečně posoudili, jak se cítíte o svém manželství - za šest měsíců se můžete dostat přes hněv, zranění, zášť nebo cokoli jiného, ​​co vás od sebe odděluje, a udělejte nějakou vnitřní práci k vyřešení individuálních problémů a podívejte se na váš vztah z neutrální čočky.

2. Diskutujte o penězích, neváhejte

I když se jedná o zkušební oddělení ve stejném domě, mluvte o tom se svým partnerem. Je to důležitý bod, který má zahrnout do kontrolního seznamu odloučení zkušebního separace bez ohledu na období nebo umístění. Ať už jde o kontrolní seznam odloučením soudu UK, USA, Austrálie, nebo téměř kdekoli na světě, musí být finance zohledněna v. Co plánujete udělat o společných účtech a kreditních kartách?

Váš vztah již prochází stresory. V tomto okamžiku je finanční stres poslední věcí, kterou chcete. V takovém případě je vždy zdravé mluvit o tom, jak rozdělit peníze během období odloučení zkušenosti. Taková dohoda nebo předčasná konverzace se také ukáže, pokud se v případě, že se později rozhodnete legálně oddělit.

3. Bod týkající se manželského domova by měl být ve vašem kontrolním seznamu odloučení manželství

To je nesmírně důležité - otázka, kdo se pohybuje odkud? Budete i nadále zůstat v domě, do kterého jste se vzali nebo budete váš partner? Pokuste se učinit toto rozhodnutí na základě praktických aspektů - například pokud jsou zapojeny děti, má smysl, aby více praktický rodič pokračoval ve stejném domě, aby nenarušil jejich životy - spíše než sentimentalitu. Občas se můžete také rozhodnout pro oddělení zkušebního oddělení ve stejném domě, zejména pokud máte zaručený osobní prostor.

V takovém případě bude uspořádání s největší pravděpodobností dva spolubydlící, když vyjednáváte o složitých prostorech ve vašem vztahu. V takovém případě zvažte přijetí do interní dohody o oddělení. Rozhodněte se, jaké prostory jsou vaše, zjistěte, které z nich jsou jejich, kolik mluvení je povoleno nebo zda je sledování Netflixu společně v obývacím pokoji v pořádku. Hodiny tikají, takže rychle tyto konverzace a zaškrtněte to z vašeho kontrolního seznamu odloučení manželství.

Související čtení: 9 způsobů, jak opravit rozbité manželství a uložit jej

4. S kým budou děti zůstat?

Oddělení může být pro zbytek rodiny velmi bolestivé. Pokud je tento proces zralý, měli byste vy a váš manžel diskutovat o tom, jak to ovlivní děti. S kým zůstanou během tohoto období? Co přesně jim to řeknete? Jak jednat během oddělení, aby dítě nezaměnilo?

V ideálním případě by to mělo být praktické rozhodnutí přijato v závislosti na vzdálenosti od školy/vysoké školy a způsoby, které nenarušují jejich životní styl. Také, pokud se připravujete na oddělení od svého manžela, pocity vašich dětí by byly na vaší mysli nejvyšší. Takže o tomhle přemýšlejte hluboce. Opět má smysl, aby děti zůstaly s více praktickým rodičem. Zároveň by se druhý rodič neměl úplně odříznout od svých životů.

Jak říká Shazia: „Rozhodnutí rodičů o pokusu o tuto metodu dávat druhou šanci jejich vztahu musí být dětem jasně sděleno. Děti by se měly v ideálním případě zapojit a uvědomit si, co se děje, protože celkový výsledek bude ovlivnit jejich životy ohromně.“

5. Je vám dovoleno?

Při chaotickém oddělení, pokud se s někým setkáte v období, které jste od sebe daleko, může ho váš manžel použít jako půdu pro cizoložství. Ale pokud by láska přešla z vašeho manželství, byl byste možná v pokušení znovu.

Bylo by nejlepší přidat tuto klauzuli nebo si ji promluvit, aby se během oddělení pokusů navzájem neočekávala žádná očekávání sexuální nebo emocionální věrnosti. Naopak, pokud je některá z vás obzvláště o loajalitě, pak ji ctěte. Pravidla týkající se datování a pohlaví musí být zohledněna do hranic oddělení zkušebního oddělení a jasně definována, aby se později vyhnula komplikacím.

Zvláště pokud vy dva praktikujete zkušební oddělení ve stejném domě, stává se to pozoruhodným bodem pro vaši interní dohodu o oddělení. Nebude to příjemné sledovat, jak jiná žena dělá hanbu v 7 hodin ráno z pokoje vašeho manžela, když ráno uděláte proteinový chvění. Lepší vyčistit vzduch o těchto šedých oblastech dříve.

6. Nenechte si ujít terapii párů

Poradci často doporučují hádky párů, aby šli na oddělení zkušebního studia. Ale pokud to nakonec skončíte, nepoužívejte to jako výmluvu k útěku z manželských trápení. Nezapomeňte, že cílem je zjistit, zda můžete své manželství zachránit. Takže ani během období separace nenechte si ujít plány terapie. Tyto malé kroky by mohly jít dlouhou cestou při záchraně vašeho vztahu.

Shazia nám říká: „Terapie páry je během pokusů velmi důležitá. Je to tolik potřebná zvláštní podpora a porozumění, které mohou párům pomoci získat jasnou perspektivu o jejich vlastních pocitech. Pomáhá jim lépe identifikovat jejich problémy nebo problémy a na konci zlepšuje pravděpodobnost nezaujatého výsledku.“

Související čtení: Funguje manželské poradenství při řešení otázek vztahu?

7. Rozhodněte se o příběhu

Když se zdánlivě solidní pár oddělí, jazyky se musí vrhnout jako v případě Will Smith-Jada Pinkett a Michael Douglas-Catherine Zeta-Jones. Svět a zbytek vaší rodiny se bude zajímat, i když se záležitost týká pouze vy dva.

Nejlepší je rozhodnout o tom, co říct a kolik odhalit světu a jak jednat během oddělení před světem. V ideálním případě byste měli omezit zapojení přátel a rodiny. Když přijdete s interním kontrolním seznamem separací, je vhodné se dotknout těchto pichlavých malých problémů. Získejte své příběhy synchronizací a ujistěte se, že zůstanete srdeční a zdvořilí v sociálním prostředí. Manželství, které je již pod nátlakem, nepotřebuje přidané drama drby a nevyžádaných rad.

8. Intimita ve vašem vlastním vztahu v případě odloučení zkušebního studia ve stejném domě

Sex může zaměnit záležitosti a úsudek cloudu. Ale v volatilních vztazích se může ukázat jako bod zlomu, i když pár bojuje s bitvou. Pokud jste v procesu oddělování, ale zůstanete spolu, zavolejte na to, zda budete mít vůbec nějakou intimitu a okamžitě přidejte toto téma konverzace do kontrolního seznamu separací manželství. Hodnota zdravých hranic ve vztazích nelze přeceňovat a ty se stávají tak důležitými, když je váš vztah v bodě převrácení.

Shazia navrhuje: „Mít sex může vést ke zmatku o celkovém rozhodnutí. Jeden se odděluje na základě pokusu, aby správně pochopil, kde vztah stojí. Je lepší, že pár není během tohoto období fyzicky ani emocionálně příliš zapojen, aby zjistil, co přesně ve vztahu chtějí.“

Návrh: Nenechte se příliš blízko, protože vás může nechat v dilematu ohledně povahy vašeho vztahu. Pokud jednoho dne spíte se svým manželem a pak se pokusíte jednat vzdáleně, je povinen vás oba zmatený ohledně směru, do kterého směřujete. Pamatujte, že se snažíte stanovit hranice separace zkušebních zkoušek, ne je rozostřit.

Jak přežít oddělení pokusů

Stále je snadné vypracovat kontrolní seznam separace zkušebního separace a hranice oddělení zkušebního oddělení. Výzva spočívá v tom, že s nimi sledují. Existují emoce a možné právní důsledky. Ve filmu Sex a město, Miranda a Dave jdou na zkušební oddělení po incidentu nevěry. Poradce jim řekne: „Nevíte, jestli bude znovu podvádět, ale musíte si navzájem věřit, že se to znovu nestane kvůli lásce, kterou sdílíte.“

To je klíč k úspěšnému vyjednávání o odloučení. Nelze říci, zda skončíte znovu nebo ne, ale jděte do toho, aby mu dali nejlepší výstřel a nebojte se o výsledek. Pomůže to alespoň snížit hořkost, pokud nic jiného. Ale vždy existují způsoby a prostředky, jak to přežít.

Související čtení: 13 znamení, že se vědí, zda se vztahem stojí za uložení

1. Hranice oddělení zkušebního separace - Nepotratí

Shazia říká: „Jako dospělí je to vaše vlastní volba nebo ne. Během zkušebního oddělení je však obvykle dosud vhodné. Pravděpodobnost, že budete mít druhý šanci na váš vztah, se rychle stanou skromnými, pokud si dovolíte, aby se zvrátil nebo zabloudil ještě dále pryč. To vám nedá správný čas přemýšlet o tom, na co se musíte zaměřit na svůj primární vztah.“

Neskočte do hry se datováním, i když vám to váš kontrolní seznam odloučení zkušebního oddělení umožňuje. Udělejte si čas zaměřit se na vztah, který je roztřepený, ne nový, který může nebo nemusí mít žádné možnosti. Fling s připojením bez řetězců může být velmi lákavý, ale drž se od něj dál.

2. Znovu se spojit se sebou

Toto období pobytu od sebe je dobrá příležitost spojit se s vaším vnitřním já. Zúčastněte se na hojení a dospěli k lepšímu závěru na konci období zkušebního oddělení. Pokuste se odstranit negativitu způsobenou potížemi ve vašem manželství. Pracujte na sobě, může vám to pomoci pracovat na vašem manželství.

Shazia navrhuje: „Introspekce a emoční vědomí jsou během zkušebního oddělení klíčové. Ten, kdo není sám o sobě spokojený, nemůže udělat vztah šťastný. Je důležité, aby se oba lidé během soudního oddělení zkontrolovali a uzavřeli mír se sebou samými.“

3. Nepovažujte to za konečné řešení

Jak říká Brad Browning: „Oddělení zkušebního studia nemůže vyřešit vaše problémy, dokud nevyřešíte všechno ostatní.„Zatímco děláte nezbytnou práci, abyste přišli s pečlivě kurátorem interního kontrolního seznamu a dodržujte jeho podmínky, nezapomeňte se podívat dovnitř. Pokud se vaše manželství zapadlo, existuje velká šance, že jste k němu nějakým způsobem přispěli.

Použijte zkušební oddělení jako příležitost pro sebezkoumání a dostat se ke kořenu vašich emocionálních zavazadel a minulých otázek. Způsob, jakým se vedeme v našich intimních souvislostech, má hodně společného s našimi časnými zkušenostmi v životě. Takže se podrobně podívejte na svůj styl připoutání, minulá traumata, nejistoty nebo jiné spouštěče a pracujte na jejich řešení. Oddělení zkušebního studia může pomoci zachránit vaše manželství pouze tehdy, když se zavážete opravit to, co je ve vašem vztahu nefunkční.

4. Jak jednat během oddělení? Respektujte hranice

Tyto separace mohou být buď zkouškou pro konečný podpis na rozvodových novinách, nebo to může být příležitost přehodnotit podmínky současného vztahu a vrátit se dohromady. Pokud procházíte zkušebním oddělením, které zůstane ve stejném domě, stává se o to důležitější pro počest omezení a pravidel, o kterých jste se rozhodli. Mít zdravé hranice.

5. Nikdy zanedbávají povinnosti

To by také neměla být omluva pro vyhýbání se práce nebo odpovědnosti. Ať už jde o vzdělání nebo údržbu domu nebo údržby domu, udělejte to, na co jste vždy zvykli. Zatím jste nevyšli úplně ze života druhého.

Shazia uzavírá tuto příručku kontrolního seznamu odloučení manželství slovy: „Jako psycholog vřele doporučuji separace zkušebních zkušeností. Během mé kariéry jsem viděl mnoho párů, jak se startuje jejich vztahy po tomto zlatém období. Zejména v dlouhodobých vztazích nebo manželstvích, kde jsou děti zapojeny, by to mohlo dělat zázraky. Stojí za to dát šanci a může otevřít oči člověka a pomoci jim se sejít s jejich partnerem. Na druhou stranu, i když se po něm rozhodne oddělit, neděje se to ošklivým způsobem a obvykle se provádí velmi srozumitelným způsobem.“

Související čtení: Jak nastavíte emocionální hranice ve vztazích?

Celkově vzato, vztahy jsou velmi osobní a když zasáhnou skály, každý jednotlivec reaguje velmi odlišně. V hořkém a negativním vztahu nemá smysl ani pokusit se o oddělení pokusů, protože by to nikde nemohlo vést. Ale pokud existuje naděje a stále máte lásku v jádru, možná jen můžete do toho vdechnout nějaký život. Být pryč na chvíli může hrát roli při sdružování dohromady.

Časté časté

Ano, určitě to může. Pokud někdo chce dát zkušební oddělení, může to udělat, aniž by se museli pohybovat. Pokud máte správnou dohodu o separaci, pomáhá to jen usnadnit. Jakmile se dva rozhodnete o pravidlech a předpisech, stanovte několik hranic odloučení zkušebních zkušeností - pak je dobré jít.

Ano, můžete, dokud si toho váš partner bude vědom a v pořádku s tím. Je jen na vás, abyste si vybrali, jaký druh trasy vám pomůže uzdravit se z tohoto manželství. Většinou to však není doporučeno, protože vás odrušuje od vašich hlavních cílů hodnocení vašich vlastních pocitů ohledně toho, co chcete, a hodnocení vašeho současného vztahu.

Smyslem pokusu je vzít si čas z vašeho manželství, které vás vyčerpává. Místo toho, abyste se rozhodli pro rozvod, tentokrát vám pomůže pochopit, zda je potřebujete na prvním místě. Jakmile vy dva vezměte tento osobní prostor, abyste se zlepšili, budete v lepším stavu, abyste pochopili, co chcete, pokud váš vztah je třeba opravit a pokud jej chcete opravit nebo odejít od něj.

7 kroků k opětovnému spojení se svým manželem a posílení vašeho svazku

12 varovných signálů plynového osvětlení a 5 způsobů, jak se s ním vypořádat

12 znamení, že máte sobeckou přítelkyni