Top 5 reality randění s někým s duševním onemocněním

V tomto článku

• Duševní nemoc neznamená, že váš partner je nestabilní
• Mít otevřenou komunikaci
• Nemusíte je opravit
• Mají svou vlastní „normální“ verzi
• Platí pravidla obecného vztahu
• Duševní nemoc neznamená nikoho podřadcem než ostatním

Odhadovalo se, že přibližně jeden ze čtyř lidí se zabývá duševní chorobou v určitém okamžiku jejich života. Přestože vás duševní nemoc nedefinuje, hraje ve vašem životě hlavní roli; často to ovlivňuje způsob, jakým se vztahujete k jiným lidem.

Je však nemožné ignorovat, jak tyto poruchy mohou komplikovat váš vztah- zejména začátek vztahu. Pro většinu partnerů může být těžké vědět, kdy jste uprostřed panického útoku, vážnou depresi nebo manickou epizodu.

Být ve vztahu s někým, kdo má duševní nemoc, může být pro oba partnery obtížné, ale s pomocí tohoto článku můžete pochopit, jak se s ním vypořádat.

Níže uvedené jsou nejvyšší 5 nejlepších realitních realit, kterým budete muset čelit, když budete ve vztahu s někým, kdo má duševní chorobu. Pokračujte ve čtení!

1. Duševní nemoc neznamená, že váš partner je nestabilní

Pokud máte neustálý kontakt s někým, kdo jedná s duševní chorobou, musíte si pamatovat, že to neznamená, že jsou nestabilní. Někdo s duševním onemocněním, ať už vzal pomoc prostřednictvím formálního zacházení nebo si je vědom jejich stavu, mohl vyvinout způsoby, jak jej zvládnout. Mohou se pokusit žít svůj život tak normálně, jak mohou.

Pokud vám někdo, s kým jste ve vztahu, řekne vám o jejich duševní nemoci, ujistěte se, že posloucháte, co říkají.

Vyvarujte se předpokládání nebo skákání k závěru; Nejedná se, jako byste věděli, s čím se zabývají. Být podpůrný a buďte sladký.

2. Mít otevřenou komunikaci

To je něco, co je důležité pro každý typ vztahu a není omezeno na duševně nemocného partnera. Toto je jeden z nejdůležitějších tipů, jak zajistit, aby vaše věci fungovaly, když problémy duševního zdraví hrají hlavní roli ve vašem soukromém životě. Abyste se ujistili, že existuje otevřená komunikační linie, je nezbytné, aby si váš partner byl vědom skutečnosti, že jste v pořádku s jejich nemocí.

Váš partner by měl být schopen se na vás spolehnout, aniž by přednesl jakékoli předpoklady nebo soudil vás.

Můžete mít týdenní check-in s vaším partnerem, a to vám dá šanci mluvit o problémech, které máte. Čím otevřenější jste oba o svých pocitech, tím snazší s vámi mohou mluvit o svých problémech.

3. Nemusíte je opravit

Nejvíce trhající věcí, kterou kdy projít. Může to být neuvěřitelně obtížné a může způsobit napětí, úzkost a zmatek, když jeden partner prochází problémy s duševním zdravím.

Jedna věc, na kterou si musíte myslet, je, že i když nabídka podpory vašeho partnera je skvělá, ale získání pomoci žít zdravý a šťastný život je jejich rozhodnutí, ne vaše.

Pacient v oblasti duševního zdraví prochází etapami a nemůžete donutit svého manžela, aby přeskočil jeviště nebo z toho vystoupil. Musíte přijmout fázi, ve které jsou, a být s nimi soucitný.

4. Mají svou vlastní „normální“ verzi

Ve vztahu s mentálně nezdravým partnerem budete muset ve svém životě přijmout některé vtípky a prvky svého partnera stejně jako každý jiný vztah. Například, pokud má váš partner sociální úzkost, nebudete trávit víkendy na večírcích a přeplněných barech.

Každý má nedostatky a výstřednosti, že se nezmění; Budete je muset přijmout a milovat je za to, kým jsou. Pokud nemůžete přijmout jejich problém, pak s nimi nemůžete být.

5. Platí pravidla obecného vztahu

I když mnoho věcí bude s duševně nezdravým partnerem obtížné, ale jádro vašeho vztahu a pravidla datování zůstane stejné jako u jakékoli jiné osoby, kterou jste datovali.

Koneckonců jsou lidé; Měla by existovat dobrá rovnováha mezi dáváním nebo rovností a rovností.

Budou chvíle, kdy jeden partner bude potřebovat více podpory než ten druhý a bude zranitelnější. Budete řešit změny neustále, ale je jen na vás, abyste si vytvořili silný vztah. Nebere to jen vždy od nich a nikdy nedávejte.

Duševní nemoc neznamená nikoho podřadcem než ostatním

Dnes je stigma kolem duševního zdraví a lidí, kteří se zabývají touto otázkou, známý jako „poškozené zboží.„Musíme si uvědomit, že ti, kteří trpí touto podmínkou, jsou stejní jako my a jsou schopni velkých a úžasných věcí.