Tipy na řešení emocionálního podvádění od odborníka

Ano, emoční podvádění je skutečné. Co jsou emocionální záležitosti a různé fáze emocionálního podvádění? Emoční nevěra se v těchto dnech stala tak běžné, že je přinejmenším děsivé. Není to příliš zřejmé, ale také není vzácné. Přežití emocionálního podvádění a nevěry ve vašem vztahu není snadné. Emocionální nevěra jizvy člověka stejně jako nevěra, která zahrnuje fyzický vztah.

Jaké jsou známky emocionální nevěry ve vztazích a manželstvích? A jak se jedná o emocionální nevěru? Měli jsme podrobnou diskusi s naším odborníkem Dr. Gopa Khan.

Co je to emocionální podvádění?

Obsah

• Co je to emocionální podvádění?
  • Jaké jsou různé fáze emocionálního vztahu?
• Jak se vypořádat s emocionálním podváděním?
  • 1. Zaměřte se na přátelství
  • 2. Nastavit hranice
  • 3. Péče o sebe ve vztahu
  • 4. Pochopte červené vlajky
  • 5. Buďte otevřeni o tom, jak se cítíte
  • 6. Oslavte své speciální dny společně
• Některé případové studie emocionálního podvádění
  • Manžela kanceláře
  • Úplné emoční připoutanost
  • Ženy jsou náchylnější k emocionální nevěře

Emoční záležitosti jsou stejně škodlivé jako fyzické. Aféra obvykle začíná emocionální intimitou. Mohlo by se to stát, když jeden z partnerů ve vztahu není dostatečná pozornost, nebo nemusí být splněny jejich potřeby.

Toto emocionální podvádění může mít katastrofální důsledky. Emocionální intimita by se v průběhu času mohla proměnit ve fyzickou intimitu. Většina záležitostí začíná tímto způsobem na emocionální úrovni.

Myslím, že připojení a emocionální záležitost může mít v zásadě odkaz. Přemýšlejte o tom, připojení by se mohlo proměnit v emocionální záležitost. Stojan na jednu noc je jiný.

Jaké jsou různé fáze emocionálního vztahu?

Dovolte mi, abych vám to vysvětlil tímto způsobem. Obvykle, když ke mně klient přijde, manželé už nemluví. To je to, co se jejich vztah konečně stal.

Někdy ke mně manžel nebo manželka přichází samostatně a začne mluvit o tom, jak se jeho manželství rozpadá. Mluví o tom, jak moc jim jejich manžel ublížil.

Emocionální záležitost vzlétne, když existuje emocionální spojení někde jinde. Nakonec zanedbávají svého manžela, mezera komunikace se začne zvyšovat a už nejsou jen tak pozorní. To je trochu nebezpečné, ještě více, když si to neuvědomí.

Pak se v další fázi promění emocionální záležitost. To je častější, když je manžel v jiném městě nebo dokonce v jiné zemi pro práci a jejich manžel se na nich stává velmi emocionálně závislým.

Související čtení: 12 důvodů, proč argumenty ve vztahu mohou být zdravé

Jak se vypořádat s emocionálním podváděním?

První věc, kterou by si člověk měl udělat, je uvědomit si, že jeden je emocionálně připoutaný k někomu jinému, protože v současném vztahu něco chybí. Člověk musí také uznat, že jsou určitě na vrcholu emocionálního podvádění.

1. Zaměřte se na přátelství

Myslím, že člověk by měl udržet přátelství ve vztazích velmi naživu. Pokud jste dobří přátelé se svým manželem nebo partnerem, můžete sdílet spoustu věcí společně z dobrého vtipu pro nějaké dobrodružné sporty.

2. Nastavit hranice

Dalším velmi důležitým aspektem je stanovit hranice ve vašem profesionálním a osobním životě. V dnešní době v profesionálních interakcích je třeba cestovat s kolegy, navštěvovat večírky a konference.

Musíte udržovat hranici ve svých profesních vztazích a také v osobních vztazích. Prostor je důležitý a také velmi zdravý.

Pro udržení hranic je nezbytné vymezení mezi profesionálním a osobním životem.

3. Péče o sebe ve vztahu

Žena i muž ve vztahu musí vzít dobrou péči. Neměly by být závislé na druhé osobě v žádném okamžiku vztahu.

Ve většině případů bylo vidět, že osoba je závislá na svém manželovi nebo partnerovi do té míry, že se zvyšuje šance na emoční podvádění a záležitosti.

4. Pochopte červené vlajky

Další důležitou věcí, kterou je třeba mít na paměti: Pokud zjistíte, že se fyzicky/emocionálně přitahuje k jiné osobě, když jste se zabýváte vztahem, je to indikátor, že vaše manželství nebo vztah nechodí dobře.

Nespadejte na emocionální podvádění tak rychle. Posuďte situaci ve správný čas. Nedostáváte teplo, které potřebujete. Musíte tento zásadní problém rozpoznat a začít pracovat na tom samém. Na druhé straně je velmi důležité mít ve vztahu svůj osobní prostor.

Související čtení: 5 červených vlajek ženy přehlížené v neúspěšném romantickém vztahu

5. Buďte otevřeni o tom, jak se cítíte

I když jste ve vztahu, je velmi důležité, abyste byli otevřeni svému partnerovi o svých vnitřních pocitech a konfliktech, kterým pravidelně čelíte.

I když je důležité, abyste se nestali donucováním a kontrolou a násilně neukládáte své pocity druhé osobě.

Mít průhlednost mezi vámi dvěma je polovina bitvy vyhrála za vztah, který trvá dlouho.

6. Oslavte své speciální dny společně

Zapomněl jste na své výročí, vaše lepší polovina narozenin nebo dokonce den, kdy jste se poprvé setkali, není moc pěkná věc. Spíše je to vzpomínka na tyto nepatrné detaily, což je to, co vytváří základ stabilního vztahu, který může pokračovat po celá léta na základě důvěry a loajality.

Abys vám chyběl a zavázal se vám, musíte také jednat vážně. V poradenství v párech také zdůrazňuji důležitost závazku. Oslava společných zvláštních dnů, jako jsou výročí, narozeniny, na tom všem záleží.

Některé případové studie emocionálního podvádění

Existuje mnoho případů, například případ, kdy jsem se zmínil o několika minutách, je to nejběžnější, co mohu najít.

Manžela kanceláře

Většinou se stane, že jeden z manželů upouští pozornost někam jina. To může rychle vést k emocionálnímu podvádění. Neuvědomují si, že jim to v určitém okamžiku nebo jiném ublíží.

Nezapomeňte na to, že postupně hledají emocionálního společníka na svém pracovišti, což je umělé prostředí a žít s nimi je zcela nová věc.

Lidé se možná v podstatě oženili, nebo by se pro ně mohly věci nefungovat, aby zveřejnily epizodu emocionálního podvádění.

Související čtení: Podvádění ve vztahu na dálku - 18 jemných značek

Úplné emoční připoutanost

Emocionální záležitost nebo emocionální podvádění ve většině případů je ještě škodlivější pro dlouhověkost vztahu ve srovnání s aférou, která má čistě fyzickou nebo sexuální povahu.

Je to proto, že to, co se v případě emocionální aféry v podstatě stane, je to, že jednotlivec začne sdílet každou minutu podrobností o svém životě s tímto novým známým, se kterými se setkali, nebo tohoto jednotlivce, kterého se poznali na svém pracovišti.

Je to ještě horší, když začnou rušit plány se svým partnerem, přestanou s nimi dělat věci, které si kdysi užili, a úplně dělá věci mimo vyvážení tím.

Ženy jsou náchylnější k emocionální nevěře

Obvykle jsou to ženy, které stále hledají emocionální kotvu více než muži. Četné ženy se přiznaly k emocionálním záležitostem, nejběžnějším zdrojem stejného je pracoviště.

Někteří měli drcení v kanceláři, která trvala dlouho, pak přichází obvyklá hra za text a emocionální distancování od jejího současného partnera ve vztahu.

Pro mnoho z nich se cítili, jako by podváděli svého partnera a prošli obrovským množstvím viny za to. Jedna žena popsala konverzace, které obvykle začaly pozdní noc a pokračovala do 3 hodin nebo více v noci.

Byla rozptýlena; Nedokázala se důkladně soustředit na svou práci ani na její současný vztah. Kromě toho to popsala jako jednostranný vztah, emocionální horskou dráhu, kterou by raději prošla znovu. Opětovné vybudování důvěry mezi sebou a jejím partnerem trvalo roky a dodnes jsou spolu šťastní jako pár.

V případě emocionální nevěry je nejdůležitější věcí, že člověk je k někomu emocionálně připoután a překračuje hranice čistého přátelství.

Jakmile je to pochopeno, lze se vypořádat s emocionální nevěrou a člověk může zastavit. Ale v případě emocionální nevěry se stane to, že má katastrofální důsledky než aféra. To je něco, co si velmi málo lidí uvědomuje.

15 podepsá vaše manželství je na skalách a téměř u konce

20 mýtů a faktů o podvádění v manželství

Podvádí mě moje přítelkyně? Jak zjistit, jestli je ..