Věda, která je za nimi více, když se cítíte ignorována

Pamatujte si, že čas, kdy jste poslali svůj datum, protože jste nikdy nedostali volání-znovu svůj lepší úsudek? Je tu vysvětlení.

Vaše přítelkyně říkají, že jste blázen, a jsou pravděpodobně pravdu. To je jediný věrohodný důvod, proč se rozhodnete vyzkoušet si ruku při pronásledování a obtěžování datum, které vám nezavolalo zpět.
Vaši přátelé vám řekli, abyste si udrželi hrdost a důstojnost, ale nooooooo. Šli jste dopředu a dokázali jste, že jste byli certifikovatelně šílení. Znamená to, že potřebujete odbornou pomoc? Nepřesně.
Než jsi se zbláznil ..
Pravděpodobně jste se dobře bavili s vaším randem a dokonce jste přemýšleli, jestli jste skončili ve vztahu s touto osobou. Je dobré, že přemýšlíte pozitivně, ale někdy se věci neukazují tak, jak chcete.
Lidé mohou ztratit svůj zájem a možná budete ponechat viset. Většina lidí by to prostě nechala jít a jít dál. Ale to vyvolává otázku: proč jsou takové funkce tisíce lidí Googling?
Nebyl jste jedním z těch lidí, kteří to nechal jít a pohnout se vpřed. Ne-nemohl jsi sedět na zadku a nechat své rande utéct s tím, co udělali. Zavolali jste je a zašli tak daleko, že zaplavíte svůj telefon svými názory a chvástání.
Možná jste šli ještě dále. Tolik za to, že je občanský, správně?
Proč se tak cítíte
Proto jste se tak pravděpodobně cítili: měli jste skvělé rande. Měl jsi skvělý rozhovor, ale ten chlap tě prostě upustil jako pytel horkých brambor.
Na jeho konci může být docela dobrý důvod, ale necháte, proč se to muselo stát. Možná by se věci mohly být jiné, kdyby vám dal šanci. Možná byste mohli vypracovat věci.
Nebo možná jen přenášíte své vlastní problémy na nevinného uživatele Tinder. Bez ohledu na to, jaký je důvod, není to rozumný způsob, jak se k problému přiblížit.
Většina lidí, kteří si vyvinují fixaci v poslední datum, jsou ti, kteří se více zaměřují na to, jak je ostatní lidé vnímají. To obvykle znamená, že nejste na dobrém místě, interně.
Existuje mnoho důvodů, proč k tomu dochází, ale většinou to souvisí s problémy s sebeúctou. Je možné, že hledáte validaci z vaší vyhlídky, ale může to také znamenat, že netolerujete lidi, kteří se zacházejí špatně.
Chtít odpověď, když se neobjeví, je známkou něčeho jiného. Není to nutně špatné, ale má svůj původ.
Vědecký důvod, proč jste tímto způsobem reagovali
Než vysvětlíme, co se stalo, zde je zjednodušení toho, co se děje s vámi a vaším bývalým datem.
Když jste poprvé začali mluvit, zažili jste nával pozitivních emocí, které byly podobné přijímání peněz, jíst čokoládu nebo vysoko na kokainu.
To je to, jak dobré je to hledat, líbit se a ocenit. V době, kdy jste trvalo, než jste šli na první rande, jste se v podstatě proměnili v náklonnost.
Když vaše datum odmítlo pokračovat v dávání „milování drog“, zažili jste stažení; Mezi příznaky z abstinencí patří nepohodlí, bolest a touha.
Když jste přestali přijímat roztomilé zprávy a dostávat se na rande, vrátili jste se k tomu, co závislé dělají a začali prosí o pozornost ... proto nevyžádané texty a chvástání.
V zásadě se vám stalo postup vyhynutí. Podstatou je toto: Určité chování *Pozornost vašeho data *vám dává odměnu *ověření a uznání *, ale zastaví se *, když na vás přestanou reagovat *, protože už nemá účel nebo funkce *dostali kořist někde jinde nebo něco obdivuhodnějšího, jako je spojování lékařů za hranicemi*.
Cílové chování je pozornost vašeho data, zatímco vaše cílová odpověď je cítit se dobře. Když je přijata princip vyhynutí, zažijete odmítnutí a vedení odběru k potenciálně bizarnímu chování.
Když poo zasáhl ventilátor ..
Účelem principu vyhynutí je popřít přijímač jakýkoli přístup k chování, které není užitečné. Pokud by vás vaše datum nadále viděl, nic by z toho nedostalo, protože to už není to, co chtějí,.
Když vaše datum přinutilo na vás princip vyhynutí, místo toho, abyste nechali proces probíhat jeho kurz, vrátili jste se k principu vyhynutí.
K roztržení vyhynutí dochází, když místo toho, aby došlo k principu vyhynutí, zvýšíte frekvenci vaší cílové odezvy-i.E. Chování, jako byste stále ve vztahu.
Vaše mysl shromáždila dost údajů, aby vytvořila závěr o tom, co jste měli dělat, pro případ, že by vás vaše datum přestalo vidět.
Když jste se poprvé začali navzájem vidět, vyvinuli jste určité teorie o tom, proč se vám líbily. Stalo se to, aniž byste si to uvědomili. Když vám vaše datum přestalo pozornost, vaše tělo, naprogramované tak, aby se bránilo před špatnými pocity, vyvinulo akční plán, aby se pokusil získat tento pocit zpět.
Někteří lidé se uchylují k agresivnímu chování, doprovázené činy hledající pozornost, jako jsou textové zprávy znovu a znovu, zdůvodňují, proč byste měli být spolu, nebo se dokonce snaží manipulovat s partnerem, aby se k vám vrátil, pomocí vašeho fyzického vzhledu, osobnosti nebo sexu.
Myšlenka, že vás nechali nikdy registrů, protože vaše mysl vám říká, že musíte dostat svou opravu a udělat vše, co můžete, abyste ji získali. Tak se to stalo na prvním místě-nemohl jste přijmout, že váš vztah byl zaniklý.
Jak působit proti tomuto pocitu
Přiznejme si to: ve chvíli, kdy jste začali prosí o jejich návrat, veškerý pocit důstojnosti a pýchy vyšel z okna.
Naštěstí můžete získat zpět, ale ne v očích osoby, kterou jste obtěžovali. Můžete se vrátit na nohy a poučit se z této zkušenosti.
První věc, kterou musíte udělat. Když neuznáváte blázen, bude to v budoucnu zabránit a zabránit vám v produkčním vztahu.
Proto musíte udělat maximum, abyste pustili minulost a přijali, že z tohoto vztahu nevyjde nic jiného. Tady je to, co děláte.
#1 Přijměte situaci. Vaše datum vás již nemá rád. Po tom, co se stalo, se vás pravděpodobně postaví a snaží se vám zatraceně nejtěžší vyhnout. Dovolte mu, aby se tak cítil a nechal se jít dál.
#2 Nezbežte na tom. Nelíbí se vám, že je názor na vaše rande. Nemá smysl přemýšlet o tom, jak vás vidí. Se to stalo. Nyní je čas zaměřit se na jiné věci.
#3 Buďte více všímaví. Celá tato věc se stala, protože jste se odmítli zaměřit na něco jiného než na vaše datum. Nyní je čas zaměřit se na to, co je opravdu důležité:.
#4 Proveďte tvrdý resetování. Začněte čistou břidlicí. Nyní jste jiná osoba, protože jste oddělili svou identitu od toho, kterého jste se drželi, když jste zažili vyhynutí.
#5 Milujte se. Jste náchylní k vyhynutí, protože si nemyslíte, jak si myslíte, že ostatní by měli ostatní. Měli byste podniknout kroky, abyste se ujistili, že víte, kdo jste a proč si zasloužíte být milovaní.

Pustit se budoucího partnera není nikdy snadné. Vyzbrojeni výše uvedeným výzkumem a návrhy, můžete se však uzdravit, pustit staré návyky a přejít k lepším věcem.