Jízda na horské dráze v narcissistickém vztahu

Vztahy jsou bezpochyby požehnáním ve vašem životě. Ale pokud se ocitnete v pasti v narcistickém vztahu, můžete se divit, jestli je to požehnání nebo bane.

Přečtěte si spolu a dozvědět se více o vlastnostech narcisů a znamení, že chodíte s narcistem.

Existují lidé, kteří mají silné ego, a jsou tu ti, kteří jsou marní. Ale pak jsou tu lidé, kteří nevidí nic jiného než sami. Tehdy šlapají na možnost být narcista.

Odhaduje se, že asi 6 procent lidí v U.S. mít narcistickou poruchu osobnosti. Stále však existují i ​​další, kteří jsou ve spektru a mají mnoho tendencí. Jak tedy zjistit, že jste ve vztahu s narcistem?

Sledujte níže uvedené znaky a zjistěte, že žijete s narcistem.

Některé známky narcismu

• Miluje být středem pozornosti
• Využije ostatních
• Konkurenční povaha
• Má závislost
• Drží zášť
• Myslí jen na sebe a na jejich potřeby
• V případě potřeby může být okouzlující
• Nic není jejich chyba

Jak se lidé, kteří se ocitnou v narcistických vztazích, se zabývají problematickými osobnostními rysy, které jejich blízcí vystavují? A s narcistickým vzorcem vztahů, jaký je každodenní život?

Zeptejte se kohokoli, kdo je ve vztahu s narcisem, a mohou to popsat tímto způsobem: horská dráha. Jsou nahoře a jsou dole-je to postupné a jindy je to přes noc.

Může to být trochu past při jednání s narcissem, protože věci budou na chvíli dobré, pak špatné, po celou dobu, zatímco vás zajímá, co se stalo.

Co je narcistický vztah?

Když milujete narcistu nebo datujete osobu, která bojuje s narcistickou poruchou osobnosti, pak vám hrozí, že budete mít toxický narcistický vztah. Možná vás překvapí, že uzdravení z narcistického vztahu je komplikovanější než žít v jednom.

Existují různé fáze narcistického vztahu a celá cesta je jako jízda na horské dráze. Pojďme zhodnotit čtyři fáze narcistického vztahu.

4 fáze cyklu narcistického vztahu

• Dobrý

Toto je první fáze cyklu narcistického vztahu. Narcisté opravdu „nedostanou“ normální sociální konvence, ale vědí, jak je pracovat ve svůj prospěch. Když potřebují vyhladit rozhovor nebo být okouzlující, pak budou.

U ostatních pozorovali dostatek chování, aby to mohli replikovat. Budou hledat cíl (osobu), který jim poskytne ego, které potřebují. Zjistí, že vás mohou na chvíli navinout, aby dostali to, co chtějí, takže vytáhnou všechny zastávky s vědomím, že to nebude trvat věčně.

V této fázi se nepřekvapuje, když vidíte dárky a pozornost, pravděpodobně nadřazeným způsobem, jako by vás stavěli na velmi vysoký podstavec. Pokud se cítí příliš dobře na to, aby to byla pravda nebo má rád prázdné ovisení pozornosti, pak to pravděpodobně je.

Jak v tomto případě zacházet s narcistou?

Nenechte se unést obrovským množstvím lásky, kterou na vás sprchují. Vynaložit nejlepší úsilí, abyste zůstali uzemněni a udržujte se na úrovni hlavy.

• Špatný

Postupně nebo dokonce najednou, pozornost a příjemné části narcissistického vztahu budou kyselé. Bude to skoro jako s jinou osobou na jejich místě. Nebudete přemýšlet o tom, co jste udělali špatně, když jste ve skutečnosti nedělali vůbec nic špatného.

Narcista nemá stejnou schopnost cítit se nebo milovat, a tak v této špatné fázi je prázdnota, když veškerá falešná pozornost, kterou vám věnovali. Můžete se na ně podívat a vidět jakýsi vnější skořápku, nevědět, co je uvnitř.

Narcista se bude také cítit také o sobě podstatnou prázdnotu a všechno to za vás obviňuje, i když s nimi má co do činění. To nejsou nic jiného než běžné narcistické vztahy.

A tato fáze se bude cítit, jako byste žili se spolubydlícím, který se vám úplně vyhýbá, ani se nepokouší nijak propojit-jako pokud ani nevědí, co to je.

Jak se tedy vypořádat s narcistem ve vztahu?

Pokud jste obětí narcistického vztahu, nejlepším způsobem, jak reagovat na narcistu, není reagovat vůbec. To neznamená, že dává chladné rameno, protože narcistické manželské problémy nelze vyřešit úplným ignorováním vašeho partnera.

Zároveň však nesmíte dovolit svému partnerovi ani jinému narcistovi, aby se živil svou sebeúctou nebo duševním zdravím. Pokud máte pocit, že vaše psychika je postižena jakoukoli šancí, musíte se naučit kreslit linie, aby narcististika zabránila v tom, aby vás dále ovlivnila.

• Ošklivec

Nálady narcistů nahoru a dolů jsou obvykle další a jedna z nejhorších částí tohoto vztahu na horské dráze. Nebudou pro vás mít soucit, zatímco budou jednat ve hře Anger and Mind Games.

Klasická narcistická taktika je emocionální zneužívání-to je způsob, jakým vykonávají svou kontrolu a také jak od vás získají určitou pozornost. Na narcista bude jakákoli pozornost „nakrmit“ jejich ego.

Pouze se nedostanou v obvyklém smyslu; Jejich prázdnota se jen dočasně krmí, dost na to, aby s tímto vztahem pokračovali. Je to skoro jako by to byl šálek s mnoha otvory na dně.

Hledají dočasnou pozornost ve snaze naplnit svůj šálek, ale jen to dopustí dno. Existují způsoby, jak zapojit díry, ale nejsou ochotni připustit, že existuje problém, protože jsou lepší než všichni.

V tomto případě se nedostaňte do potíží s ovládáním narcisty, protože je nelze řídit jako takové.

Můžete zkusit třídit věci tím, že jste trochu diplomatický. Neváhejte však hledat odbornou pomoc při řešení narcistických vztahů, jako je párové poradenství nebo manželská terapie, pokud máte pocit, že situace se příliš eskalovala.

Zvažte také opuštění narcistického vztahu, pokud se to dostalo příliš ošklivé a vybíralo daň na vaši emocionální a duševní pohodu.

• Pryč

Nakonec se narcista znudí nebo frustruje vztahem hluboce, je to všechno o nich a vy je prostě frustrujete nebo jim nedáte to, co „potřebují.„Ve skutečnosti nikdo opravdu nemůže poskytnout vše, co potřebuje.

Takže toto je fáze vyřazení, kde prostě odcházejí. Obvykle se fyzicky oddělují a/nebo emocionálně.

Jejich konečným cílem je přejít na někoho nového, protože jim dává nové vzrušení, další pozornost a někoho, kdo nezná jejich skutečné barvy.

A váš život po narcistickém vztahu by mohl být docela bolestivý. Tiše budete trpět, protože váš narcistický partner již přesunul svou pozornost na novou novou hračku.

Pokud jste tedy měli neúspěšné vztahy s narcisem, neobviňujte se sami sebe. Vyzkoušejte všechny možné věci, abyste se dostali z deprese. Trávte čas se svými přáteli a rodinou a v případě potřeby hledejte odbornou pomoc.

Buďte vděční za to, že jste nyní osvobozeni od emocionálně urážlivého vztahu a můžete zažít pravou lásku a další nerušené radosti v životě.

Podívej se na tohle video: