Klíčové rozdíly mezi láskou a intimitou

V tomto článku

• Co je romantika?
• Co je intimita?
• Co je láska bez intimity?
• Rozdíly mezi láskou a intimitou
• Můžete mít romantiku bez intimity?
• Odnést

Pokud vás zajímá, jak mít nejlepší možný vztah, pravděpodobně jste přemýšleli o rozdílu mezi láskou a intimitou. Který z nich je důležitější pro udržení šťastného vztahu?

Oba manželé pravděpodobně mají různé představy o tom, co dělá skutečnou romantiku. Pro některé znamená romantika sledovat západ slunce s lahví vína, pro jiné by romantika mohla být mazlení na gauči spolu s kbelíkem kuřecího.

Na druhé straně intimita není o přijímání darů nebo o tom, že je váš manžel překvapen, jde o vytvoření hlubokého spojení lásky, důvěry a zranitelnosti.

Ve velkém širokém světě lásky může být obtížné udržet věci rovné. Proto jsme vytvořili tohoto jednoduchého průvodce, abychom vás naučili velké rozdíly mezi láskou a intimitou a také vám ukázali, jak začlenit oba do vašeho vztahu.

Co je romantika?

Rozdíl mezi intimitou a romantikou spočívá v tom, že romantika je často považována za prchavou nebo mělkou konotaci.

Romantika je ukázka náklonnosti, která se dosud nestala vážným, často se týkala dávání dárků nebo komplimentů.

To neznamená, že romantika není v dlouhodobých vztazích důležitá. Právě naopak!

Existuje rozdíl mezi fyzickým vztahem a romantikou. Výzkum v nocích pravidelných datum ukazuje, že trávení kvalitního času společně na městě zvyšuje romantickou lásku, která je silně spojena s vzrušením a vášní. Je to tato vášeň a romantika, které pomáhají zabránit tomu, aby se nuda vznikla.

Související čtení: Role romantiky ve vztahu a její význam

Zde je 10 způsobů, jak můžete do svého manželství přidat více romantiky.

• Nebojte se PDA. Dávat malé polibky na veřejnosti, flirtování a držení za ruce může posílit mazonální hormonální oxytocin a způsobit, že se budete cítit více zamilovaní než kdy jindy.
• Hledejte způsoby, jak být užitečné. Vyprázdněte myčku, nakreslete svého manžela bublinovou koupel,
• Dávat dárky. Ať už je to něco extravagantního, jako jsou diamanty, sladké jako květiny nebo jemné jako vyzvednutí oblíbené sody vašeho manžela, dávání dárků je základem romantiky.
• Vzpomeňte si s vaším manželem. Počíst, jak jste se poprvé setkali nebo mluvili o svých nejromantičtějších okamžicích.
• Jděte ven na romantická data. Žádné děti ani mluvit o práci na tomto romantickém datu. Je to všechno o opětovném ukončení svého manžela - jako byste poprvé chodili!
• Chválit se o svém partnerovi. Samozřejmě ne nepříjemně, ale váš partner vás bude rád slyšet, jak jsou skvělé.
• Doplnit se navzájem. Kdo nerad říká, že jsou veselí nebo zvlášť sexy vypadající osobou, kterou milují nejvíce na celém světě?
• Zkuste společně něco nového. Vezměte si taneční třídu, jděte parašutivizaci nebo se naučte nový jazyk. To posílí romantiku a přátelství.
• Být spontánní. Zarezervujte si fantastický, romantický hotelový pokoj ve vašem městě, doplněný o pokojovou službu a vířivkou na pokoji.
• Být milý denně. Napište „Miluji tě“ na mlhavé koupelnové zrcadlo nebo vařte svého manžela svého oblíbeného jídla.

Co je intimita?

Existuje velký rozdíl mezi láskou a intimitou. Romantika může být jaro z intimity, ale nevytváří s někým skutečně intimní spojení.

Romantika je o gestech, komplimentech, dárcích a dávání motýlů vašeho partnera. Ale pokud jde o definici intimity, jde o skutečné, hluboké spojení, které vytvoříte se svým partnerem.

Zde jsou tři důležité aspekty intimity s manželem.

Psychoterapeutka Mary Jo Rapini vás prochází 5 dalšími typy intimity, které jsou pro váš vztah zásadní:

Když v manželství není intimita, největším způsobem, jak vybudovat intimitu ve vašem vztahu, je strávit společně pravidelný kvalitní čas.

Mnoho párů si zvykne dělat pravidelnou rande noc nebo vícekrát měsíčně. To jim dává příležitost uvolnit se, zbavit stresu, zapomenout na práci a mít nějaký kvalitní čas od dětí.

Zkompilovaný výzkum o pravidelné noci ukazuje, že páry, které tráví kvalitní čas společně, zvyšují manželskou komunikaci. To také způsobuje, že se páry cítí, jako by jejich manžel bere jejich vztah vážně. Bylo také prokázáno, že pravidelné „čas“.

Nikdy byste neměli přestat mluvit a poznat svého partnera, bez ohledu na to, jak dlouho jste spolu. Studie ukazují, že zůstat zvědavý na vašeho partnera je zdravý zvyk, který udrží váš vztah silný.

Takže, až budete příště na rande v noci, zeptejte se na své partnerské otázky na sebe. Budou milovat pozornost a vaše intimní spojení bude mít prospěch.

Sexuální chemie je důležitá při budování intimity ve vztahu. To je z velké části způsobeno oxytocinovým hormonem uvolněným během fyzické intimity (jako je sex, držení rukou nebo líbání), který je zodpovědný za zvýšené pocity důvěry a podporuje spojení.

Související čtení: 4 tipy pro budování intimity v manželství

Odnést

Mít emocionální spojení s vaším manželem je nepřekonatelné. To je to, co vás udržuje propojené nad rámec fyzické intimity, kterou sdílíte. Studie ve skutečnosti ukazují, že pozdější životní páry častěji zdůrazňují emoční intimitu jako důležitější než sex.

Sex může také hrát důležitou roli ve zdravé intimitě s vaším manželem. Studie ukazují, že sexuální spokojenost předpovídá zvýšenou emoční intimitu u párů v důsledku výše uvedeného oxytocinu.

Emocionální intimita není něco, co si můžete vynutit, ale spíše je to něco, co se přirozeně děje v době, kdy strávíte společně. Posiluje to prostřednictvím spolupráce kvalitního času a rozhodl se být zranitelný s vaším partnerem.