Obnovení intimity ve vaší kvalitě manželství, sex a přátelství

V tomto článku

• Uspokojení
• Touha připojit
• Emoční vědomí
• Fyzická přitažlivost
• Roleplay

Když si vzpomínáte na „Já dělám“, ten den je naplněn vzrušením, radostí, úzkostí a dokonce i strachem z neznáma. Ale po tomto blaženém dni jste začali stavět svůj život společně. Byli jste nadšení, když jste spolu trávili čas, sex a vytvoření přátelství.

Pak o pár let později zjistíte, že se věci změnily. Stresory života se začaly, přírůstek na váze, zdravotní výzvy a dokonce i děti. Jiskra, která byla přítomna na začátku, je nyní prchavá. Je nahrazena realitou a odpovědností života.

Ale věřím, že můžete obnovit svou intimitu a mám pět snadných kroků, které vám pomohou dostat se tam-

1. Uspokojení

Co pro vás znamená potěšení, když zkoumáme intimitu, kvalitní čas, sex a přátelství? Definuji uspokojení v manželství jako a Upřímné potěšení, které je naplněno pro někoho, koho milujete, hodnotí a důvěřujete.

• Milovat

Láska se skládá z hluboké úrovně náklonnosti, obdivu a úcty. To je důležité, protože poskytuje rámec pro uspokojení, jako Je to kontejner, který přijímá vše, co je pro vás posvátné jako jednotlivci a pár. Láska je více než slovo. Je to vaše akce, která je předložena k prokázání vaší péče a záměru druhého.

• Hodnota

Hodnota drží vašeho manžela ve velké úctě. Váš partner je pro vás smysluplný a cenný a společně vytvoříte vzácný poklad, který je vaše manželská smlouva mezi sebou a Bohem. Prokazujete uznání jeden druhého přijetím druhého. Nepokoušíte se navzájem změnit, ale soustředit vaši pozornost na pozitivní vlastnosti a vlastnosti vašeho partnera.

Zaměření na negativní vytváří stres a napětí. Avšak zaměřením naše myšlenky na naše kamarády Pozitivní atributy nám umožňují ocenit je jako osobu a vytvářet prostor pro sdělení našich obav ve správný čas.

• Důvěra

Důvěra v manželství je nezbytným prvkem. Umožňuje vám být svobodný, zejména když se zapojujeme do porozumění uspokojení ve vztahu. Důvěra je schopnost prokázat vaši sílu jednotlivce a manžela, protože ukazujete, že jste spolehliví, spolehliví a oddaní svému blízkému.

2. Touha připojit

Touha uvádí, že si navzájem toužíte. Touží být spojen fyzicky, emocionálně a duchovně. Připojení na každé z těchto úrovní Umožňuje párům mít pocit bezpečí a uvědomit si, že to dokážou projít.

V důsledku toho je pozice, aby měli osvobozenou perspektivu v rámci sexuálního vztahu. Otevřeno, abyste se vzdali touh s propojením požehnaným Bohem. Nepopírá se to navzájem kvůli našim pocitům, ale vytváření netoxické atmosféry, což umožňuje vašemu významnému druhému spojení na hlubší úrovni intimity.

3. Emoční vědomí

Vytváření zdravého emočního vědomí vašich pocitů je základním aspektem podpory intimity, kvalitního času, sexu a přátelství v manželském rámci. Zdravé emoce umožňují každému člověku vědět, co cítí a proč.

To jim umožňuje Prozkoumejte jejich náladu a nevybudují na jejich významné jiné, umožnit jim, aby byli proaktivní a ne reaktivní.

Proaktivní znamená, že jste si vědomi a pod kontrolou svých pocitů A nedovolte, aby váš emocionální stav měl nad vámi moc. Proto můžete reagovat na svůj postoj. Nedovolíte však, aby se kultivoval do jedovatého zážitku mezi vámi a vaším manželem, což může způsobit, že se emocionálně odpojíte.

Odstranění od svého blízkého a zničení jakýchkoli šancí na intimitu je to, co definuji jako reaktivní. Reaktivní je opakem proaktivního a způsobuje nepříjemný zážitek ve vztahu.

Chováte v reakci na to, co cítíte, a způsobujete, že vás vaše nálada ovládá, spíše než mít na starosti vaše pocity. To vede k nezdravému setkání a vytváří uvolnění a nedostatek intimity mezi vámi a vaším společníkem.

Chcete -li se spojit na emoční úrovni, musíte být proaktivní a ne reaktivní.

4. Fyzická přitažlivost

Fyzická přitažlivost je, když je člověk láká, jak vypadá druhý. Mnoho párů, které vidím, používá tento aspekt, proč se nemohou spojit se svým manželem, z přírůstku na váze, typu těla a oblékání. Ze zdravotního hlediska musíme být zdraví.

V manželském vztahu však věřím, že z lásky, obavy a respektu, když pracujete společně, vám to umožňuje řešit obavy, které mohou být přítomny ve vztahu. Například, pokud je problémem oblečení, manželé si mohou koupit oblečení, které by chtěli vidět, jak jejich manželky nosí, a manželky mohou udělat totéž. Ale pokud jde o typ těla, nepoužívejte negativní komunikaci k roztržení vašeho partnera.

nicméně, reagovat poskytnutím řešení nebo užitečných a povzbuzujících možností svému partnerovi. Postupem času se naše těla mohou změnit, ale to neguje smlouvu, kterou jsme uzavřeli mezi sebou a Bohem. Přemýšlejte o způsobech, které se můžete navzájem svést. Diskutujte o tom, co byste chtěli vidět a jít odtamtud. Týmová práce si navzájem umožňuje slyšet a vytváří atmosféru možností. Vaše představivost je skvělým místem pro začátek.

Ve videu níže Tomi Toluhi říká, že přitažlivost je na čtyřech různých úrovních. Začíná to fyzickou atrakcí, což je základní úroveň. Značí zvědavost. Vědět více zde:

Poslední s sebou

Pochopení toho, že intimita znamená, že se o sebe navzájem zajímají, je zásadní funkcí manželství. Obnovení intimity ve vašem manželství je možné a potřebuje závazek, investice a posílení.

Zavázá se k „I Do“ a vše, co to představuje, investujte čas nezbytný k přestavbě vztahu a posílení vašeho postoje lásky, hodnoty a důvěry při vytváření intimity, která je zdravá, opravdová a odolná. Výsledkem je, že stanovíte příležitost pro kvalitní čas, sex a přátelství.