Skutečná rada, jak se odrazit, pokud mě můj manžel podvádí s mým nejlepším přítelem

V tomto článku

• První věci nejprve - odstupte od obou z nich
• Podpořte upřímnou diskusi, jakmile budete moci čelit svému manželovi
• Vraťte se a zkontrolujte své vzorce vztahů
• Hledat profesionální zásah v jakékoli formě
• Nyní je čas se vypořádat s přátelstvím
• Zabalit

Můj manžel mě podváděl se svým nejlepším přítelem!

Zvuk tohoto prohlášení sám o sobě je tak depresivní, že by se dokonce i certifikovaní manželské poradci nebo psychologové obvykle obávali, jak se takové případy zabývají. Důvod být-

Nevěra v jakémkoli vztahu je velmi devastující.

Pro každou ženu je nesrovnatelně horší zjistit, že druhá žena je jejím nejlepším přítelem. To je případ dvojité zrady a je velmi bolestivý. Ve skutečnosti po objevu aféry existuje kombinace pocitů, které doprovázejí bolest a zradu.

Je tu hněv a v některých případech, otupělost vůči vašemu nejlepšímu příteli i manželovi.

Avšak i tváří v tvář této masivní zradě dvou nejbližších lidí k vám je nezbytné, abyste neztratili kontrolu nad svými emocemi. To může být a bude velmi škodlivé vůči vašemu uzdravení (díky tomu, že nebudete moci mít konstruktivní diskusi) a dokonce i pohodu.

Během této doby probíhají miliony otázek a je to ještě horší, když jsou zapojeny děti. Začnete zpochybňovat svou hodnotu, vaše sebeúcta klesá a tisíce červených vlajek, které jste pravděpodobně ignorovali, začnou zaplavovat hlavu.

Ale i když cítíte to nejlepší, co je třeba udělat, je rozvést svého manžela a zbavit se ho, vždy existuje nějaká naděje. A více v závislosti na závažnosti podvádění- frekvence, doba trvání podvádění, kdo jiný je zapojen atd.

Níže je pět profesionálních rad a pokynů doporučených pro všechny mé manžel podváděno s mými nejlepšími kamarády.

1.První věci nejprve - odstupte od obou z nich

To je velmi významné, protože šok a hněv, který zasáhne ženu při tomto objevu, jsou tak obrovské, že vás pravděpodobně nechají ve velmi syrovém a nabitém emocionálním stavu, což vás způsobuje, že na místě nebudete mít žádné diskuse.

Může to být užitečné, pokud se distancujete od svého manžela i svého nejlepšího přítele, zejména v časných nebo dnech po objevu aféry.

To je důležité, protože vám to poskytne alespoň nějaký čas na zpracování všech vašich emocí a přemýšlení o tom, kde začít.

Strávit noc na místě příbuzného nebo někde by se zdálo vhodné, dokud se nebudete cítit schopni klidně přistupovat ke svému manželovi.

2.Podpořte upřímnou diskusi, jakmile budete moci čelit svému manželovi

Jakmile jste si vzali čas na uklidnění a nyní schopni oslovit svého manžela, ujistěte se, že jste si vytvořili čestnou řeč o jeho nevěře.

Statečně a otevřeně vysvětlujte, jak vás jeho chování ovlivnilo, a požadujte přímé vysvětlení toho, co vedlo k aféře. Také v tom, co znát veškerou nešťastnou drsnost o tom, jak aféra začala a co k ní vedlo, nemusí snížit bolest, kterou cítíte nebo pociťte, a jasně porozumění, proč podváděl, že vás může nabídnout i lepší porozumění celá situace.

To je obzvláště důležité, aby vás postavilo na správnou cestu k uzdravení a odpuštění, což vám umožní činit odůvodněné úsudky a rozhodnutí.

3.Vraťte se a zkontrolujte své vzorce vztahů

Nyní, když máte nějaké podrobnosti o aféře, je čas zkontrolovat své vzorce vztahů.
Ve většině případů nemusí být některé mimomanželské záležitosti tak spontánní a neplánované, jak by člověk mohl věřit. Toto jsou pravděpodobně projevy většího, neadresovaného manželského problému, který je po léta jíst ve vztahu.
Když internalizujete podrobnosti o aféře, je bezpečné prohledat své manželství a položit si několik otázek.
Byli jste oba šťastní v manželství? Splňovalo manželství obě vaše potřeby? Jste oba schopni komunikovat efektivně? A co fyzické důvěrně?
Tak či onak, tyto otázky vám mohou jen naznačit něco, co by pomohlo vpřed v jakýchkoli rozhodnutích, která uděláte.

4.Hledat profesionální zásah v jakékoli formě

Stejně jako váš manžel nese veškerou odpovědnost za své činy, je třeba pochopit, že obviňování, volání jmen nebo konstantní ttacks přinese jen velmi málo, pokud jde o informované rozhodnutí.
Ať už se rozhodnete zůstat a pokusit se opravit věci, nebo si myslíte, že je lepší oddělit, jakákoli činnost, která vás nepomáhá posunout vpřed.
Je moudré vyhledat pomoc od profesionálního poradce nebo náboženského vůdce, se kterým jste oba známí a pohodlně mluví, zvláště pokud se cítíte neschopní omezit své pocity.
Profesionálně vyškolený poradce vám může pomoci naučit se nové a efektivní komunikační a relaxační techniky. Podobně je profesionální manželský poradce ve vynikající pozici, aby vám pomohl diagnostikovat a prozkoumat možné problémy, které vedou k nevěře vaším manželem.

5.Nyní je čas se vypořádat s přátelstvím

Všechny pocity zrady, hněvu a smutku, které máte o svém manželovi, je velmi pravděpodobné, že se cítíte stejně o svém nejlepším příteli.
Což znamená, že je to něco, s čím je třeba řešit.
Pokud se rozhodnete zůstat v manželství a opravit věci se svým manželem, pak první věcí, kterou musíte udělat.
Zároveň se nyní můžete rozhodnout, zda napravit svůj vztah se svým přítelem nebo ne.
Bez ohledu na vaše rozhodnutí je zdravé posadit svého přítele a dát jí vědět, jak špatně ti ublíží a jak se o ní cítíte. Kromě toho můžete také použít její odpovědi k rozhodnutím, zda stojí za to udržet od nynějška nebo nakrájet vazby s ní.

Zabalit

Poslech některých z nich, můj manžel mě podváděl s mými nejlepšími kamarády.
Ať tak či onak, až budete na řadě, a nemůžete si pomoci nebo zjistit, co bude dál, těchto pět užitečných rad půjde po cestě, co bude dál.