Postnatální zdraví kojeneckého zdraví- je s tím související životní styl matky?

V tomto článku

• Stravovací návyky a fyzická práce ovlivňují život po porodu kojence
• První dva roky života kojence jsou zásadní
• Strava
• Fyzická aktivita
• Emoční prostředí
• Postoj k kojení
• Kouření a pití
• Měření těla
• Životně důležité orgány

Výzkum říká ano! Špatný životní styl má vážné důsledky pro vaše zdraví a také vaše dítě. Přestože je prenatální péče považována za nesmírně důležité, musíte si udržet zdraví jako svou nejvyšší prioritu po celý život. Stejně jako hrnec s prasklinami, který se snadněji rozbije, je tělo s poškozením zranitelnější vůči všem zdravotním hrozbám.

Tyto fyzické podmínky mají potenciál učinit ženu neschopnou nesl dítě. Mohli by dokonce selhat tělo při napomáhání efektivního růstu plodu v lůně během těhotenství.

Stravovací návyky a fyzická práce ovlivňují život po porodu kojence

Vědecká literatura tvrdí, že cokoli od stravovacích návyků po každodenní fyzickou práci má schopnost ovlivnit těhotenství a počáteční život kojence, pozitivní nebo negativním způsobem.

Přejídání a sedavé chování jsou obvykle spojeny s vývojem zdravotních stavů. Ve skutečnosti jsou hlavními přispěvateli k gestační diabetes mellitus (GDM) mezi dětmi.

Na druhé straně je známo, že zdravé stravování a pravidelná fyzická cvičení zmírňují hodně bolesti, která vám může přijít během těhotenství a také zvýší šance na zdravé dítě.

První dva roky života kojence jsou zásadní

Je známo, že imunita získaná nebo ztracená v tomto období má velký dopad na budoucnost dítěte. A udržované zdraví, během této fáze, je částečně závislé na životním stylu matky.

Faktory vlivu

1. Strava

Když jsou zaznamenány frekvence a množství různých spotřebovaných nápojových předmětů, je vidět, že ženy, které se nedokážou zdržet špatných stravovacích návyků, jako je konzumace nevyžádaných potravin s vysokými kaloriemi nebo sladké věci, viz vývoj gastrointestinálních poruch u kojenců po narození. To zahrnuje GDM, jak bylo uvedeno výše.

Ve skutečnosti je lůno matky pro dítě růstovým inkubátorem a tělo matky je zodpovědné za dodávku požadované růstové výživy. Ženské tělo bude silně zatěžováno, pokud sama o sobě nedostane potřebnou výživu, a to dále ovlivní vývoj plodu také.

2. Fyzická aktivita

Cvičení během těhotenství může výrazně prospět duševnímu a fyzickému zdraví dítěte. To nemusí nutně znamenat těžké fyzické cvičení.

Ale sedavý čas musí být zkrácen. Výzkum prokázal, že matka, která zůstane zdravá a aktivní během těhotenství, může mít pro dítě dlouhodobé zdravotní přínosy.

Drobná aerobní cvičení mohou pomoci posílit svaly srdce dítěte. To pomůže snížit zranitelnost dítěte vůči kardiovaskulárním onemocněním po celou dobu životnosti.

3. Emoční prostředí

Vědci nejsou jednomyslní ohledně toho, co způsobuje, že psychologické poruchy matky ovlivňují zdraví kojence po porodu. Existuje však spousta důkazů, které říkají, že má přímý dopad.

Ženy, které čelí psychiatrické nemoci nebo čelí zneužívání, je způsobena depresí nebo snížením nálady. Tyto komplikace mají svůj vlastní nepříznivý dopad na budoucí zdraví dítěte.

Je také vidět, že má vliv na emocionálně-behaviourální výsledky dítěte.

4. Postoj k kojení

Víra a názory utvářejí životní styl lidí. Pokud je matka názory a má negativní postoj k krmení kojenců, může podkopat příspěvek mateřského mléka k imunitě rostoucího dítěte. To výrazně ovlivní zdraví dítěte.

Navíc není tělo dítěte zcela rozvinuté. Jakákoli získaná nemoc nebo jakákoli nemoc způsobená bezprostředně po narození má schopnost vytvořit dojem na celý dojem.

5. Kouření a pití

Sklenice vína a obláček cigarety se pro vás nemusí zdát jako hodně. Je to součást společenského života mnoha lidí. Ale prodloužená spotřeba stejného stavu vyžaduje daň na zdraví vašeho dítěte. A toto poškození může být trvalé. Může to vést k mentální retardaci a poškození srdce.

Všechno, co konzumujete, je schopno transplacentálního pohybu do plodu. To zahrnuje alkohol. Vyvíjející se dítě nebude moci metabolizovat alkohol tak rychle jako američtí dospělí. To může vést ke zvýšené hladině alkoholu v krvi, což způsobí mnoho problémů ve vývoji dítěte.

6. Měření těla

Rodičovská obezita je považována za vážný rizikový faktor pro dětskou obezitu. Korelace BMI a hmotnosti mezi matkou a dítětem jsou významné. Dobré vyšetření antropometrických měření dítěte a rodičů naznačuje, že korelace zůstává stagnující v různých fázích života a nejen v dětství.

A v tomto případě je vliv matek větší než otcovský.

7.Životně důležité orgány

Během těhotenství čelí žena a vyvíjející dítě různým zdravotním rizikům. Je stejně důležité být fyzicky stabilní jako mentálně. Žena musí pravidelně sledovat své vitály, jako je srdeční frekvence, hladina cukru v krvi, krevní tlak atd.

Existují specifické vzorce, ve kterých se tyto změny v průběhu těhotenství a to normální. Jakékoli neobvyklé změny však musí získat okamžitou lékařskou péči.

Změny sporadického životního stylu současného dne jsou doprovázeny pouze pokračujícím omezeným šířením znalostí o takových stigmatizovaných tématech. Výsledky špatného životního stylu mohou být škodlivé pro růst vašeho dítěte a musíte se vyhnout jakýmkoli chybám.

Poslední myšlenka

Více lidí by mělo být vzděláváno o dopadu životního stylu matek a nutričního stavu na zdraví a rozvoj jejich dítěte od doby těhotenství po překročení dětství.