Přehnaný partner? Tady je to, co můžete udělat

V tomto článku

• Udělejte si otevřenou konverzaci
• Nastavte pravidla vztahu k řízení příliš žárlivé chování
• Neváhejte vyjádřit svou lásku
• Představte je do kruhu svého přítele
• Použijte reverzní psychologii
• V případě potřeby to zavolejte

Osoba zamilovaná s příliš ochranným partnerem se často ocitá nešťastných a dusených ve vztahu. Častěji než ne, majetný, kontrolní a dominantní partner si neuvědomuje trauma, které způsobují jejich milostný zájem, a často je nutí, aby se vzdali vztahu.

Pokud je váš BAE zjevně příliš ochranný, musíte problém vyřešit dříve, než zhoršuje váš vztah z dlouhodobého hlediska. Ale jednání s příliš ochranným partnerem nemusí být stresující.

Hje šest věcí, které můžete udělat pro zvládnutí nadměrného chování svého partnera

1. Udělejte si otevřenou konverzaci

Kartáčování problému pod kobercem nebo se o něm hájí pouze situaci zhoršuje. Promluvte si se svým partnerem a pokuste se pochopit, odkud pocházejí negativní emoce nejistoty a žárlivosti. Měli problémové dětství? V minulosti čelili odmítnutí? Měli hořkou zkušenost s vztahem s bývalou přítelkyní, která měla problémy s věrností? Toto je několik faktorů, které často nutí lidi, aby projevovali nadměrné chování, sabotovali zdravé vztahy.

Pokud váš partner má sklon k mikromanage, je na vás často podezřelý nebo je na veřejnosti příliš přilnavý, ve všech možnostech se bojí odmítnutí a opuštění ve vztahu.

Povzbuzení jejich otevření a naslouchání jejich obav, aniž byste byli soudu, vám pomůže lépe porozumět vašemu BAE, což vám umožní vyřešit nejistoty a hluboce zachované problémy s důvěrou. Například, pokud si váš partner myslí, že je podvádíte jen proto, že jejich bývalý partner je propadl pro jinou osobu, připomeňte jim, že jste úplně jiný jednotlivec a nezasloužíte si, aby se s nimi zacházelo jako s jejich bývalým.

Zjistěte, co je pracuje, a podle toho se problém vyřeší. Ukazují známky nejistoty, když komunikujete s jakoukoli osobou nebo konkrétním jednotlivcem? Je způsob, jakým potkáte jiné lidi, což je způsobuje, že se cítí žárlí? Například nemusí mít problém s vámi setkat se s ostatními. Vaše bae je zjevně nepříjemné, když se jich dotknete nebo obejmete při rozhovoru. Pokud tomu tak je, můžete své chování napravit tím, že budete opatrní před řeč těles.

2. Nastavte pravidla vztahu k řízení příliš žárlivé chování

Přestože trvalé vztahy jsou plné kompromisů, upřímnost o vašich obavách a stanovení hranic vám pomůže omezit zášť ve vašem milostném životě.

Jakmile váš partner tyto obavy vyjádří, je čas, abyste jasně uvedli konkrétní věci, které vás obtěžují jejich kontrolním chováním. Buďte asertivní a komunikujte, zatímco budete jednat s příliš ochranným partnerem, že i když se budete snažit řešit jejich nejistoty, v žádném případě nebudete kompromitovat určité aspekty svého života. Například nemůžete snížit vazby se svými nejlepšími přáteli jen proto, že jste s nimi ve vztahu.

Na druhou stranu musíte udělat vše ve své schopnosti, abyste vštěpovali důvěru ve vztah. Například je logické, aby váš partner byl příliš ochranný, pokud jdete na večeři jeden na jednoho se svým přítelem opačného sexu, aniž byste ho informovali. Možná jste zvyklí na pravidelné setkání se svými přáteli, přesto od doby, kdy jste ve vztahu, si zasloužíte, abyste byli drženi ve smyčce.

Udělejte si mentální poznámku o věcech, které jste ochotni a neochotní kompromitovat a stanovit vztahová pravidla pro kontrolu nadměrného chování. Jakmile tyto limity sdělíte, je na nich, aby změnili své hloupé chování.

3. Neváhejte vyjádřit svou lásku

V mnoha případech nejistotní pupeny z neschopnosti jednoho z partnerů vyjádřit svou lásku druhému. Moderní životní styl nám často nechává málo času na to, abychom řekli ty tři magická slova, která chce každý partner slyšet znovu a znovu.

Pokud máte rádi své bae, najděte si čas, abyste jim během dne zavolali, jen abyste řekli, že jste o nich přemýšleli. Jednoduché věci, jako je upuštění zprávy o komplimentu nebo říkat, že vám chybí být v náručí svého partnera, se může váš BAE cítit bezpečně a připomenout jim, že si vážíte jejich přítomnosti ve svém životě.

4. Představte je do kruhu svého přítele

Pokud se váš přehnaný partner obává, že je můžete opustit pro jednoho z vašich přátel, představte svého partnera svému gangu! Když uvidí způsob, jakým vaši přátelé spolu navzájem komunikují, vaše BAE se s nimi pohodlně spojí a nebude ponechán žádný prostor pro pochybnosti.

Zapojení je, když se setkáte s kruhem svého přítele, ukáže, že nemáte co skrýt, a nenechat jim žádný důvod být paranoidní o vztahu.

5. Použijte reverzní psychologii

Dávat svému nadměrnému partnerovi chuť jejich vlastního léku může fungovat zázraky a pomáhat jim uvolnit jejich nadměrné ochranné přilnavosti vztahu. Jednat viditelně žárlí, když komunikují se svými přáteli. Když se bráňují, vysvětlete jim, jak se cítíte, když jedná žárlí a nejistě, a umožňují jim opravit své hloupé chování. Navíc, i když předstíráte přehnané chování, ujišťujete svého partnera, že je považujete za atraktivní a nechcete je ztratit.

6. V případě potřeby to zavolejte

Nezasloužíte si, abyste byli neustále řekli, co dělat nebo dokonce špatně ošetřené ve vztahu. Pokud po provedení všeho ve vaší schopnosti zachránit vztah, váš partner odmítá změnit svůj postoj nebo se stane urážlivým nebo násilným, musíte je nechat pronto. Pochopit, že ne každý vztah má být!

Zabalení

Je přirozené, že se občas cítí žárlí v romantickém vztahu. Bezpochybně nadměrné však může vztah oslabit tím, že umožňuje prosazovat negativní pocity nejistoty a nedostatku důvěry. Pokud vás váš partner posedlý chrání a snaží se vás ovládat jako loutku, výše uvedené tipy vám pomohou vypořádat se s jeho nepraktickým chováním.