Moje snoubenka mě naučila, jak se pohybovat z minulosti

Vztah se může stát nedílnou součástí vaší bytosti. Když sledujete, jak se váš vztah rozkvétá, vložíte veškerý čas, úsilí a veškerou lásku a veškerou lásku k jiné osobě - ​​manželství, děti a budoucnost. Ale vše, co se zhroutí, když druhá osoba nečekaně vyloží věci.

Jak se pohybovat z minulosti? Jak můžete být v pořádku po zármutku a vnitřním nepokoji rozpadu? Tyto otázky se mohou kroužit ve vaší hlavě. Pustit se z minulých vztahů se zdá být nemožné, ale ve skutečnosti to není. Venku tam je láska pro vás, existují lidé a příležitosti, vše, co musíte udělat, je dostat se z vaší skořápky a žít nejlepší verzi vašeho života.

Jak se dostat přes minulost a jít dál

Obsah

• Jak se dostat přes minulost a jít dál
  • Zamiloval jsem se do nejkrásnější ženy
  • Malý příběh
  • Moje duševní zdraví se zhoršilo
  • Souhlasil jsem, že se ožením
  • To všechno se mi vrátilo
• Časté časté

Pochopení toho, jak se dostat přes minulost, je nezbytnou součástí uzdravení z bolesti srdce. Potlačení vašich pocitů a nasazení na statečnou tvář se nepohybuje dál. Pustit minulé vztahy zahrnuje poskytnutí času na zpracování rozpadu, objevování způsobů, jak se vypořádat se zlomením srdce.

Nezamíchejte možnost, že můžete znovu najít lásku. A když po tvrdém rozchodu najdete někoho zvláštního, netlačte je pryč. To je nejdůležitější lekce při učení, jak se pohybovat z minulosti.

Zamiloval jsem se do nejkrásnější ženy

Nevěřím v karmu nebo osud, ale stalo se některé věci, které šly proti obilí mé víry v týdnech poté, co jsem se zasnoubil. Bylo to začátkem roku 2015. Tady jsme byli - Sharon a já, vyhříváním slávy, že jsme se navzájem angažovali, chodili na filmy, parky a restaurace, kdykoli se nám to líbilo.

Naše rodiny byly šťastné a neznámé, protože v nás byla neochvějná pevnost ... v naší pospolitě. Byl jsem jižní chlapec po celá desetiletí a ona přišla ze západního pobřeží. Četl jsem vážnou literaturu a ona milovala televizi reality.

Lišili jsme se v mnoha věcech - kuchyně, filmy, hudby a módní smysl. Dokonce i naše minulé vztahy byly zcela protichůdné povahy. Ale něco nás spojilo dohromady. Zjistil jsem, že všechny tyto rozdíly jsou fascinující a obohacující, ale moc jsme se hádali. Bylo to období blaženosti pepře s setkáními a rozhovory, které pokračovalo online.

Malý příběh

Příjemný tok byl jednoho dne otřesen: když šla dočasně zůstat ve starém bytě svých rodičů na určitém předměstí. Byl jsem šokován, když jsem si přečetl adresu, protože to byl kámen, který se odhodil od místa, kde jsem se obával nejvíce - kde se stalo největší srdeční zlom mého života. V mém srdci otevřel prostor s dlouhým bott-up, na který jsem chtěl zapomenout.

Proč toto místo znovu a proč já?! Naučil jsem se, jak se pustit a jít dál, ale zdálo se to, jako by to bylo po všech letech, kterého jsem dosáhl, po všech letech, který jsem dosáhl po všech letech.

Cut do ledna 2010. Moje vysokoškolská romantika již byla v velké míře kyselá. Pod mostem prošlo hodně vody, ale blátivá, závratná, hormonálně naložená romantika na vysoké škole, pak šla do problémových vod, stékala a zastavila se úplně a čekala na uzavření. Byla to situace „správná osoba nesprávná“.

Jen řeknu, že jsme měli boj a zapojily se naše rodiny. Ona, jasně s myšlenkami na studium v ​​zahraničí, vzala její otcovu stranu napůl bez. Její otec byl mrtvý proti nám, abychom se scházeli, kvůli nekompatibilitě.

Moje duševní zdraví se zhoršilo

Všechno to skončilo jednu noc, když byl usazen ošklivý boj mezi námi, se mnou vzlykal uvnitř taxikabu, moje sestra po mém boku a moji rodiče se schoulili v jejich bytě nahoře, aby zajistili úplné odříznutí mezi námi dvěma. Následovalo to dva roky intenzivní deprese.

Měl jsem pár špatných dnů sebevražedných myšlenek, chůzi směrem k rychlému vlaku, jen abych vystoupil ze stop na poslední vteřinu, s srdcem bušení srdce. Něco mi řeklo, že tam byl život a já jsem si toto utrpení nezasloužil a musel jsem se vytáhnout.

Psychiatr předepsal Prozac. Další předepsaný Zoloft. Souhrnně jsem odmítl vzít buď. Psychologický poradce mě požádal, abych zavřel oči a řekl: „Představte si ... představte si, že veškerý váš smutek nyní vystupuje do uší jako černý kouř ... jako automobilové přístřešky nafty…“ Smál jsem cesta. Díky za váš čas madam, teď musím jít.“

Zkoušel jsem meditaci, ale nepomohlo to. Vypadalo to, že život byl mimo opravu a nikdy jsem se nemohl vykoupit ani můj hřích, ani můj smutek. Někdy jsem hledal pomstu. U ostatních jsem hledal odpuštění. Pak byly časy, jen jsem si přál, aby se na nějaký stroj vrátil a všechno napravil. Prostě jsem nevěděl, jak se pustit z minulých vztahů.

Související čtení: Praktické kroky k řešení deprese - náš panel terapeutů vám řekne

Souhlasil jsem, že se ožením

Spiritualita nepomohla. Považoval jsem poradenství trapné, neschopné, příliš obchodní nebo prosté útulné. Cestování pomohlo. Přátelé pomohli. Psaní pomohlo. Byl to pětiletý proces, ve kterém se mi podařilo překonat depresi, a konečně jsem se ocitl připraven na nový vztah.

Připojili jsme se online a brzy jsme začali mluvit po telefonu. Spojili jsme se nad konverzací, o čemkoli od televizních pořadů až po destinace. Nakonec jsme se setkali v Chicagu, kde jsem ji navštívil, nosil jsme čtyři vrstvy oblečení a stále se cítili mizerně.

Vzpomínám si na nás, že jsme se navzájem shlukovali s úsměvem obsahu, když se můj vlak vynořil z Chicago železniční nástupiště, protože její rodiče a bratr stáli trochu dále a usmívali se na mě. Teplo se šířilo po celém srdci, když jsem odešel.

Po zasnoubení zůstala se mnou. Měli jsme čas se setkat a mluvit spolu. Připadalo mi ji fascinující - dětinskou a zralou, zároveň. Pravděpodobně proto, že byla během jejích chicagských let hýčkána a nezávislá studentka žijící sama se svou babičkou v Texasu všech pět let vysoké školy.

Zatímco jádro jejího kojence, dětinská příroda byla roztomilá, její zralý exteriér a způsob, jakým zvládl život. Vždy věděla, jak být zralý v boji. zamiloval jsem se. Taky to udělala. Nakonec jsem se naučil, jak se pohybovat z minulosti.

To všechno se mi vrátilo

Tady jsem byl v roce 2015 nově zasnoubený. Když jsem po pěti dlouhých letech jel na ulici, měl jsem v srdci ochabnou bolest v srdci - stejná ulice, kde jsem čelil největšímu zlomu svého života, s členy mé rodiny po mém boku.

Teď jsem se cítil, jako bych jí o tom všechno řekl, než jsme svázali uzel. Šli jsme na terasu a posadili se, pod měsícem. Řekl jsem jí všechno o mé minulosti: lítost, vina, deprese a oživení, celý příběh. Řekl jsem jí všechno o mých bojích při pustování minulých vztahů, zejména toho posledního.

Pořád trpělivě poslouchala a musela jen to říct: „Duh! Je to dokonce příběh, který má vyprávět? Už přes to, je směšné trpět tak dlouho!"Jen tato slova, pokerová tvář.". A pak po chvíli, zamračení - o tom, proč tolik rozruch!

Související čtení: Mantra pro Happy Life: Přijměte to a pokračujte!

Byl jsem otřesen. Pochopil jsem, jak směšně pošetile jsem musel znít, když jsem mluvil o své minulosti, jako by se to všechno stalo dnes ráno. Pochopil jsem, co to znamená dát minulost tam, kde by to mělo být: v historických análech. Pochopil jsem, že nenávist myšlenky na návštěvu sousedství, i když lidské, bylo směšně pošetilé.

Od té noci jsme mluvili více než kdy předtím, o spoustě dalších věcí. Tu noc jsem měl tento silný pocit cementu ve svém srdci, že byla pro mě ta jedna. Pěst rána na železniční stanici byl startér. Tato reakce od ní k mé minulosti je to, co ji zapečetělo.

Každý den se od ní učím něco nového. Ten den mě naučila přestat brát život tak vážně a začít ho žít za mých podmínek. Naučila mě, že moje štěstí leží v mých vlastních rukou. Jen já mohu převzít kontrolu nad svým životem.

Časté časté

Máte potíže s tím, že jste věci nechali jít. Přijmout situaci a přijmout důsledky. Svět se bude pohybovat dál, ale zůstanete uvíznutím na stejném místě, pokud se nevzdáváte ve svém vlastním životě.

Život se neustále mění. Pokud se nedotkneme změn, budeme přilepeni a mizerně, vždy se cítíme beznadějní, že láska nás už nikdy nenajde. Dokud nebudete pustit, jak očekáváte, že najdete někoho nového?

Chybí někdo, kdo je součástí přechodu!

Muž vs žena po rozpadu - 8 vitálních rozdílů

Jak mě moje srdce změnila jako člověk