Můj bývalý se zdá být tak spokojený s jejím odrazem - jak se s tím vypořádám

Rozpady, správně? Nemusíte se jen vypořádat s rozloučením se svým milovaným, ale musíte se také udržet rozumní poté, co je vidíte s někým jiným. A pokud jsou šťastní, nemůžete si pomoci, ale plakat si: „Jak se budu pohybovat, když se můj bývalý zdá být tak spokojený s jejím odskokem? " Rozumíme. To je velmi nepříjemná situace.

Mohla by být opravdu šťastná. Ale co když není? Co když jen předstírá, že je šťastná, že se budete cítit žárlí? Podle empirické studie je důvodem, proč se někteří lidé dostávají do odrazových vztahů. Je to 50-50 šance, že se buď snaží dostat přes vás, nebo se už dostali přes vás. 

Jaseena Backer (MS Psychology), která je odborníkem na pohlaví a správu vztahů, říká: „V odrazovém vztahu nejste sami sebou. Jste na snaze o mnoho odpovědí, které jste se nedostali z rozbitého vztahu. Dokud se tam nedostanete, zůstanete na odrazu a nejste připraveni podporovat trvalé, smysluplné nové spojení.“

Jak se vypořádat, když se váš bývalý zdá být tak spokojený s jejím odrazem

Obsah

• Jak se vypořádat, když se váš bývalý zdá být tak spokojený s jejím odrazem
  • 1. Dejte svému bývalému prostoru 
  • 2. Stanovte pravidlo bez kontaktu 
  • 3. Nenechte ji pronásledovat na sociálních médiích 
  • 4. Nemluvte o ní 
  • 5. Nedypněte se tím, že se natáhnou na své přátele nebo rodinu
  • 6. Nesuďte ji za to, že měla oživení vztahu 
  • 7. Nesrmívejte ji, aby se vrátila 
  • 8. Přijměte rozchod 
  • Klíčové ukazatele
• Časté časté

Pokud je váš bývalý ve vztahu k odrazu hned poté, co se s vámi rozešli, pak existuje možnost, že ještě nad vámi nejsou a používají tuto novou osobu, aby se zbavili pocitů, které pro vás mají. Ale co když jsou opravdu šťastní a přesunuli se dál? V takovém případě je zde několik strategií zvládání, které vám také pomohou pokračovat.

1. Dejte svému bývalému prostoru 

Špatné rozchody mohou mít negativní emoce. Možná je nenávidíte za to, že se s vámi rozpadli. Budete pochybovat o sobě. Porovnáte se s osobou, kterou v současné době chodí. Je tedy lepší dát svému bývalému prostoru, protože vaše emoce jsou syrové a existují šance, že byste mohli čelit emocionálním záplavám.

Mezitím se můžete setkat se svými přáteli a rodinou. Můžete se vrátit ke svým starým koníčkům. Zaměřte se na svou kariéru, je nezbytné, abyste je nepronásledovali zprávami a telefonními hovory. Měli byste také zabránit tomu, abyste si navzájem říkali škodlivé a hrubé věci. Pokud je váš bývalý ve vzpřímeném vztahu po okamžitém rozpadu s vámi, je lepší dát jí nějaký prostor, a to kvůli oběma. 

Související čtení: Když jsem pro něj padl, oženil se s někým jiným

2. Stanovte pravidlo bez kontaktu 

Váš bývalý byl s vámi spokojený, ale nyní ignorují vaše hovory a textové zprávy. Jsi mizerný a v bolesti. Nejlepší věc, kterou je třeba udělat právě teď, je stanovit pravidlo bez kontaktu. Pravidlem bez kontaktu je, když oba nevoláte, nespíváte nebo se setkáte. Hlavní výhodou tohoto pravidla je, že už to neznamená, že vypadáte zoufale. Vaše důstojnost a sebeúcta budou neporušené. Také budete mít další příležitost zamilovat se. 

Když se uživatel zeptal na Reddit, jak může být pravidlo bez kontaktu, odpověděl uživatel: „Byl jsem v bezkontaktním pravidle 12 dní a právě teď se zaměřuji na sebe (chodím do tělocvičny, jedl zdravě a snažil se o to Oblékání lépe ...) Doufám, že to bude větší pravděpodobnost, že se vrátí, ale i když ne, na konci dne jsem se stále zlepšil. Je to oboustranně výhodné.“ 

3. Nenechte ji pronásledovat na sociálních médiích 

Uživatel Reddit sdílí své trápení: „Můj bývalý se zdá být tak spokojený s jejím odrazem. Je tak těžké ovládat negativitu, která ze mě vytekává. Nemohu si pomoct, ale pronásledovat ji na sociálních médiích. Jsem jen zraněn, protože všechny naše problémy nebyly nevyřešeny a nyní najednou začala chodit s tímto novým chlapem a nyní spěchá vztah jako peklo.“

Je normální být zvědavý na to, co se děje v životě vašeho bývalého. Chcete vědět, zda osoba, kterou chodí, vypadá lépe než vy, se obléká lépe než vy nebo dokonce vydělává víc než vy. Takže když se váš bývalý zdá být na sociálních médiích šťastný, existuje šance, že je nesnášíte za to, že jsou šťastní.

Není to špatně, ale není to pro vás ani dobré. Nechcete ztratit svou přátelskou a ohleduplnou přírodu kvůli jednomu špatnému rozchodu. Když je váš bývalý s vámi opravdu hotový, proč se obtěžovat pronásledovat svého bývalého na sociálních médiích, jen aby se cítil hořce o vaší situaci? Jsi lepší než to. 

4. Nemluvte o ní 

Každý člověk je vadný. Může být katartické mluvit o svých nedostatcích poté, co se oddělíte. Ale když po rozchodu badmouth bývalý, není to nic jiného než odraz sebe sama. Ukazuje, že skrýváte své nedostatky a zdůrazňují jejich. Vydejte se na vysokou silnici a zůstaňte pevně s jejich charakterem, i když se odvzdušněte svým blízkým přátelům.

"Moje ex se zdá být tak šťastná v jejím odrazovém vztahu.". Ani se necítila špatně, když mi zlomila srdce. Co b*tch!“ - Tvrzení takto může brzy změnit toxické. Mluvte o tom zdravě, spíše než zobrazujte svého bývalého zlým způsobem. Držte se vyjadřování, jak se cítíte a jak byste se chtěli pohybovat, spíše než říkat lidem, co váš bývalý udělal a jak se cítili. 

5. Nedypněte se tím, že se natáhnou na své přátele nebo rodinu

To je jasné zoufalství. Pokud váš bývalý chlubí nový vztah na sociálních médiích, je jasné, že vás ve svém životě nechce. Je to jeden ze znamení, že váš bývalý je bez vás šťastný. Odstranila vaše obrázky. Její přátelé a rodina vědí o rozchodu. Vědí, že váš bývalý je ve šťastném vztahu. Když se váš bývalý přesune, musíte zjistit způsoby, jak se vyrovnat.

Takže se netratí tím, že se natáhnou na své přátele a řekněte: „Můj bývalý po našem rozchodu se zdá být v pořádku. Ale chci ji zpět. Můžeš mi pomoci?„I když se chcete vrátit se svým bývalým, nezahrnujte své blízké. Je to nezralé a nevhodné a vašemu případu to nepomůže. Jediní lidé, kteří dokážou tento vztah napravit, jste vy a váš bývalý. 

6. Nesuďte ji za to, že měla oživení vztahu 

Když se můj bývalý rozešel se mnou a okamžitě skočil do jiného vztahu, byl jsem zničen, naštvaný a cítil jsem se poražený. Jako by to byla hra, která by viděla, kdo se pohybuje jako první. Jasně jsem se cítil, jako bych prohrál a chtěl jsem, aby se nový vztah mého bývalého selhal. Můj bývalý vypadal tak spokojený s jeho odrazem, zatímco jsem byl nešťastný, zločinný a žárlivý. Tato negativita zakazovala můj dobrý úsudek. Zavolal jsem mu a ta žena urážlivá jména. Prostě jsem nemohl uvěřit, jak by se můj bývalý mohl s ní tak rychle pohybovat. Mnohem později jsem si uvědomil pošetilost mých slov. 

Když se váš bývalý přesune brzy po rozchodu, je to jeden ze značek, které vaše bývalý je nad vámi. Nechce tě zpátky. Udělala první zdravý krok, aby se posunula dál. To jsou některé z nápisů, které váš bývalý je bez vás šťastný. Je čas se naučit, jak být bez ní šťastný.

Související čtení: 18 osvědčených způsobů, jak překonat svého bývalého přítele a najít štěstí

7. Nesrmívejte ji, aby se vrátila 

Žebrání svého bývalého, aby se vrátil, je srdcervoucí. Vaše sebeúcta zasáhne, když prosíte o lásku. Když je váš bývalý s vámi opravdu hotový, nevrátí se bez ohledu na to, jak moc se prosíte a žesíte. Váš bývalý konec konců vychloubá nový vztah na sociálních médiích. Chce, aby všichni věděli, že se posunula dál. 

Když se na Reddit zeptal, jak to bylo vidět, jak se váš bývalý pohybuje dál, uživatel odpověděl: „Nikdy nevíte, jaké to je opravdu mezi vaším bývalým a jejich novým přítelem. Moje bývalá opice se rozvětvila na někoho, kdo vypadal tak „jejím typem“. Byl jsem v tolik agónii. Cítil jsem se tak bezcenné a vypadaly tak podobně, že jsem se pro ni cítil jako odrazový kámen.

"Každopádně rychle vpřed 6 měsíců a jsou hotové.". Na vnější straně vypadali tak šťastní, ale to nebyl případ zevnitř. Jedna věc, kterou vám mohu říct, je však, že si neděláte nic dobrého tím, že na ně necháte karty nebo odmítáte je nechat jít. Byl jsem tam. Bolíte se, jen pokud ji prosíte, aby se vrátila.“

8. Přijměte rozchod 

Zack, grafický designér z New Yorku, říká: „Můj ex se zdá být po našem rozchodu v pořádku. Poté, co jsem zjistil, že jsem šla na rande s mým přítelem. Tak brzy skočila do nového vztahu! Dokonce se zasnoubili. V té době jsem chtěl, aby její nový vztah selhal. Myslel jsem, že pokud se to stane, vrátí se ke mně. Nakonec jsem si uvědomil, že to nestojí za to. Byli bychom spolu, kdyby to mělo být.“  

Zde je několik způsobů, jak se pohybovat a přijmout rozchod:

• Znát svou hodnotu a ověřit se
• Odstraňte ji z vašeho života
• Pravidelně zapište své emoce
• Nikdy nezpochybňujte svou hodnotu na základě vnímání někoho jiného

Přestaňte říkat: „Můj bývalý se zdá být tak spokojený s jejím odskokem."Je čas najít své vlastní štěstí. Zkuste se vypořádat se svým rozchodem zdravým způsobem. Zaměřte se na své úspěchy, kariéru a koníčky. Potkat tvé přátele. Udělejte z něj bod, abyste si zapisovali své pocity. Zkuste datování rychlosti. Nežádejte svého bývalého, aby se vrátil, když dali najevo, že jsou potěšeni a zářící ve svém odrazovém vztahu. Máte všechny známky, že váš bývalý je bez vás šťastný. Na co čekáš? Nevraceje se. Vězte, že tato ztráta není vaše. Je to její. 

Klíčové ukazatele

• Pokud se zdá, že váš bývalý se zdá být spokojený s jejím odrazem, neber je, aby vás vzali zpět
• Nedělejte si svůj bývalý nebo oslovujte své přátele a rodinu
• Přijměte rozchod a praktikujte sebe-lásku

Zamilujete se. Vypadneš z lásky. To je samotná podstata života. Nemůžete donutit někoho, kdo do vás není zamilovaný, aby zůstal ve svém životě. Můžete někoho milovat a stále je nechat jít. Můžete se rozejít s někým, aniž byste vůči nim měli negativní pocity. Můžete se uzdravit a pokračovat, aniž byste zranili svého bývalého. 

Časté časté

To záleží na tom, jak vážní jsou o této osobě. Existuje společný mýtus, že takové vztahy netrvají. Ale to není pravda. Mnoho odrazových vztahů se promění v navždy typ závazku a některé padají a havarují, jakmile začnou.

Možná opravdu miluje svůj odraz. Nebo možná ne. Faktem však zůstává, že se vy dva rozpadli a nemusíte se opravit na svém novém milostném životě. Musíte najít cestu zpět k tomu, abyste byli šťastní sami. 

15 ujištěných znamení, že na vás nikdy nezapomene

13 důvodů, proč se vdaná žena cítí přitahována mladším mužem

Jak často byste měli vidět svého přítele? Odhalení odborníků