Setkání s dobrým chlapem po toxickém vztahu

Toxické vztahy jsou pro vaši sebeúctu neuvěřitelně škodlivé. Odklon od toxického vztahu vyžaduje odvahu. Všechno to drama, křik, sarkasmus a neshody si vybírají jejich daň. Možná budete mít pocit, že musíte chodit po skořápkách po celou dobu, protože na chvíli jste to udělali.

V tomto článku

• Myslíš si, že je příliš dobré na to, aby to byla pravda
• Všechno analyzujete
• Očekáváte boje
• Omlouváte se příliš často
• Pochybujete, co říkají
• Zažíváte neznámé pocity
• Získáte prostor, který potřebujete
• Začnete zapomenout na svého bývalého
• Dozvíte se, jaké to je být milován pro to, kdo jste
• Naučíte se důvěřovat sobě a svému novému partnerovi

Toxické vztahy se mohou občas dokonce cítit podivně návykové. Někdy se zdá, že veškerá ošklivost s tím přináší určité vzrušení. Hluboko dole víte, že to není zdravé, ale buďte k sobě jemní, pokud cítíte vzorec závislosti na vztahu. Maxima toxického vztahu se mohou zdát stejně úžasné, jako jsou minima hrozné.

Být v toxickém vztahu ovlivňuje vaše budoucí vztahy, ale je možné uzdravit a mít skvělé spojení s jiným partnerem. Zde je 10 věcí, které se stanou, když potkáte dobrého chlapa po toxickém vztahu.

1. Myslíš si, že je příliš dobré na to, aby to byla pravda

Poté, co byl v nezdravém vztahu, je těžké důvěřovat. Možná zjistíte, že si myslíte, že je to příliš dobré na to, aby to byla pravda, a přemýšlel, kdy druhá bota klesne.

To je zcela normální. Zdravá partnerství ztěžují důvěru sami sobě - ​​nebo komukoli jinému. Hodně se budete ptát na sebe a svého nového partnera. Udělejte si čas a buďte laskaví k sobě.

2. Všechno analyzujete

Nejprve budete předpokládat, že všechno má postranní motiv. Pokud nezavolají dva dny, předpokládáte, že vás už nechtějí vidět. Pokud vypadají tiché, předpokládáte, že se na vás zlobí.

Pokud se cítíte pohodlně, dejte svému novému partnerovi vědět, proč je máte potíže s důvěrou, takže si můžete spolupracovat společně vlastním tempem.

3. Očekáváte boje

Pokud jste byli v toxickém vztahu, jste zvyklí neustále bojovat. Jsme ochotni se vsadit, že jste zjistili, že bojujete s nejmenšími a nejpohodlnějšími věcmi, zatímco velké boje se rychle staly ošklivými a bolestivými.

Všechny páry někdy bojují, ale ve zdravém vztahu, v době, kdy nebo bojujete s převyšováním argumentů s velkou marží.

Bude to trvat čas, ale zjistíte, že na obzoru není vždy boj a můžete nesouhlasit, aniž by se proměnilo v obrovský vypadnutí.

4. Omlouváte se příliš často

Někdy jediný způsob, jak rozptýlit boje v toxickém vztahu, je omluvit se. To platí zejména, pokud byl váš partner emocionálně hrubý a obrátil na vás hněv na kapku klobouku.

Váš nový partner by se mohl divit, proč se tolik omlouváte. Dejte jim vědět, že pracujete na některých věcech z minulosti. Časem se dozvíte, že za všechno nemusíte omlouvat.

5. Pochybujete, co říkají

Slibuje, že se změní nebo vždy tu pro vás? Je pravděpodobné, že jste je slyšeli dříve - a nebyli drženi! Když jste byli v toxickém vztahu, je těžké věřit tomu, co říká váš partner.

Neexistuje žádná rychlá oprava, ale jak čas ubíhá a vidíte, že znamenají, co říkají, budete se cítit pohodlněji. Můžete dokonce deník o svých pocitech a o všech dobách, kdy si udržovali své slovo, aby vám pomohli postupovat vpřed.

6. Zažíváte neznámé pocity

Toxické vztahy jsou často naplněny strachem, úzkostí a strachem. Když jste ve zdravém vztahu, zjistíte, že cítíte nové věci - mír, pohodlí, přijetí a bezpečnost.

Nechte se to užít a včas se tyto dobré pocity stanou normou.

7. Získáte prostor, který potřebujete

Být ve zdravém vztahu vám dává prostor, který potřebujete k zažít pozitivní a pečující spojení.

Nespěchejte svůj nový vztah - oceňujte změnu v atmosféře a nechte se užívat zdravého spojení s jinou osobou.

8. Začnete zapomenout na svého bývalého

Zpočátku to může mít pocit, že nikdy nezapomenete, co vás váš bývalý. Po pravdě řečeno, některé jizvy s vámi zůstanou a budete si občas pamatovat vztah.

S postupem času však budete myslet na své bývalé méně a ocitnete se v tuto chvíli.

9. Dozvíte se, jaké to je být milován pro to, kdo jste

Když jste v toxickém vztahu, nikdy se necítíte dost dobře. Vypadá to, že s tebou něco není v pořádku, a pokud byste to mohli jen opravit, bylo by to lepší.

Je divné a osvobozující si uvědomit, že jste nikdy nebyli problémem. Nyní si můžete odpočinout a užívat si být milován přesně tím, kým jste.

10. Naučíte se důvěřovat sobě a svému novému partnerovi

Vyžaduje to čas, ale naučíte se důvěřovat sobě a svým pocitům ohledně svého nového partnera. Naučíte se jim také důvěřovat. Budete vědět, že když slibují, myslí to, a když nesouhlasíte, můžete to udělat bezpečně a přitom se navzájem respektovat.

Vydržte tam - tato poslední fáze stojí za to čekat.

Toxické vztahy jsou škodlivé, ale existuje naděje. Mít toxický vztah ve vaší minulosti nezastavíte v budoucnu vřelý a podpůrný vztah.