Rezoluce manželství za 2022
- 5003
- 838
- Cyprián Smutný Phd.
S Silvestra na obzoru většina z nás začne otáčet naši mysl na naše novoroční předsevzetí. Stanovení cílů pro nadcházející rok a vymyslet, jak je dosáhnout, je pozitivní a proaktivní způsob, jak zahájit nový rok volna na dobré noze. Ale co vaše manželství? Vaše manželství je jednou z nejdůležitějších věcí ve vašem životě a stejně jako jiné oblasti, jako je kariéra a zdraví.
Vyzkoušejte následující usnesení a sledujte, jak vaše manželství v příštím roce jde od síly k síle.
Naučte se zdravé způsoby nesouhlasu
Všichni manželé někdy nesouhlasí - je to jen přirozené. Naučit se však zdravě nesouhlasí s manželstvím. Zdravá neshoda je taková, ve které se každá strana cítí slyšet a oceněna, a žádná strana se necítí napadena nebo zneplatněná. Uvědomte si, že když nesouhlasíte, váš partner není váš nepřítel. Máte rozdíl názoru, ale stále jste ve stejném týmu velmi. Udělejte usnesení, abyste si udělali čas na to, abyste si navzájem poslouchali a porozuměli se navzájem, a odložte svou příslušnou pýchu, abyste pracovali na řešení, které slouží vašemu manželství.
Předpokládat to nejlepší
Lidé mohou být někdy bezmyšlenkoví. Možná váš partner zapomene na událost, na které vám opravdu záleželo, nebo neudělal fušku, kterou slíbili,. Je snadné být podrážděni, když váš partner dělá věci, které na vás jehla, ale než se rozzlobíte, na chvíli si přečtěte to nejlepší. Za předpokladu, že nejlepší prostředky za předpokladu, že váš partner měl důvod pro své činy, které vám nebyly ublížit. Možná opravdu zapomněli, nebo si neuvědomili, že vám to tolik záleželo. Možná měli něco na mysli, nebo se cítili dobře. Než začnete komunikovat.
Respektujte se navzájem
Respekt znamená mít na paměti, jak mluvíte a zacházíte se navzájem. Váš partner si zaslouží mít ve vašem životě důležité místo a očekávat otevřenost, poctivost a laskavost. Máte také tato práva. Rozhodli jste se strávit svůj život se svým manželem a zaslouží si vaši úctu. Zasloužíte si také jejich úctu. V příštím roce udělejte usnesení, aby se navzájem více respektovaly - vaše manželství se v důsledku toho zesílí.
Hledejte dobré
Manželství je úžasné, ale je to také tvrdá práce. Může být snadné se chytit ve všech věcech, které vás váš partner dráždí, nebo že se vám nelíbí. Buďte opatrní! Tímto způsobem leží zášť a stresovaný nový rok. Místo toho hledejte dobro ve svém partnerovi. Věnujte pozornost všem věcem, které dělají a které pro vás ukazují svou lásku. Zaměřte se na časy, kdy se spolu bavíte, nebo na časy, kdy jste fantastický tým. Čím více hledáte dobré, tím více najdete. A ty dráždivé věci? Nakonec se nezdá být tak dráždivé.
Stanovit cíle dohromady
Kdy se naposledy posadil a stanovil si nějaké cíle se svým manželem? Být manželství znamená společně navigace v životě a stanovení vzájemných cílů je součástí jakékoli sdílené cesty. Je něco, čeho chcete společně dosáhnout? Možná domácí projekt, výlet, který chcete podniknout, nebo dokonce koníček, který byste chtěli spojit. Možná byste chtěli získat své finance v lepším pořadí, nebo naplánovat doplnění vaší rodiny. Ať je to cokoli, v příštím roce vytvořte řešení pro tyto cíle společně. Stanete se ještě lepším týmem a budete se k sobě cítit blíže.
Využijte to nejlepší z toho, kde jste
Někdy v životě nejste úplně tam, kde chcete být. Možná jeden z vás pracuje na mnoha dlouhých hodinách nebo pracuje v práci, která se vám opravdu nelíbí. Možná vaše finance ještě nejsou tvarem lodi, nebo váš současný domov je daleko od vašeho vysněného domova. Je dobré vědět, co chcete změnit, ale nenechte se chytit do pasti obydlí na špatném. Brzy se začnete cítit mimo druhy a více vhodné se zachytit na svého manžela. Místo toho si věnujte nějaký čas společně, abyste se soustředili a oslavili všechny dobré věci o tom, kde jste právě teď.
Strávit společně kvalitní čas
Mezi prací, dětmi, společenskými akcemi a místními nebo komunitními zapojeními je až příliš snadné zapomenout na strávení kvalitního času společně. Spěšněná večeře s dětmi nebo rychlá chvástání o práci před spaním se nepočítá jako kvalitní čas. Udělejte usnesení, že v příštím roce budete mít každý den alespoň trochu kvalitního času. Jen sdílení nápoje a chat bude změnit. Nezapomeňte si také udělat čas každý týden nebo měsíc na správnou noc nebo odpoledne společně.
Nastavte některá usnesení o manželství a udělejte to příští rok, kde je vaše manželství silnější a příjemnější než kdy předtím.
- « 10 chytrých způsobů, jak se vyhnout dramatu vztahu na dálku
- 15 nápadů, jak učinit váš návrh nezapomenutelný a šťastný »