Manželská terapie - funguje to? Tři zajímavá fakta

Stručně řečeno, odpověď zní - ano. Nebo přesněji - mohlo by to. Je to však ještě náročnější než terapie u jednoho jednotlivce, protože v ideálním případě musí být oba partneři ochotni se změnit a mít kapacity, aby tak učinili. Jak dobře bude terapie fungovat pro pár, stejně jako pro manžele jednotlivě, bude záviset na řadě faktorů, mezi nimiž je nejdůležitějším závazkem partnerů k procesu, povaze a hloubce problému, úroveň, ve které se klienti vztahují k jejich terapeutovi a obecnou vhodnosti partnerů v první řadě. Zde je několik zajímavých a důležitých faktů, které byste měli vědět, než se pustíte do konzultace s manželským terapeutem pro váš problém, nebo když již v procesu:

1. Možná jste se již rozhodli, zda budete dovolit terapii, která vám pomůže zachránit vaše manželství.

A toto rozhodnutí je do značné míry v bezvědomí. Ať už je to vaše přesvědčení, že polovina manželství končí rozvodem (statistiky, které již nejsou pravdivé, protože dnes lidé, kteří se vdávají Chcete -li manželství ukončit, i když zvenčí stále vypadáte, že za to bojujete. A taková předčasnost, ať už si nevíte, nebo můžete vidět nahlédnutí, je jediným nejvlivnějším faktorem, který se může rozhodnout o úspěšnosti všech pokusů terapeuta, aby vám pomohl obnovit vaše manželství. Není neobvyklé, že pár přijde na manželskou terapii s alespoň jedním z manželů, kteří se staví na sabotování úsilí terapeuta, aby získali potvrzení jejich hluboce držených přesvědčení o tom, jak se jejich manželství vyvíjí a ukončí. Jedná se o komplikovaný problém a vyžaduje pečlivou pozornost manželského terapeuta a jakmile je na povrch povědomí přivedeno, zbytek terapeutického procesu je poměrně jednoduchý.

2. Čím dříve se dostanete do manželské terapie, tím lepší je šance na to, že bude fungovat

Manželské konflikty mají zvyk stát se chronickými a měnící se mimo uznání. Mohlo to začít jako jednoduchá frustrace jedné nebo obou potřeb partnerů, snadno řešitelný komunikační problém nebo jednorozměrnou nespokojenost, ale zanechání takového problému bez dozoru výsledků k prohloubení nespokojenosti a rozšíření zklamání, rozšíření, rozšíření zklamání, a dostat se do chronického stavu neštěstí, který přitahuje pouze nové a větší problémy. Někteří terapeuti dokonce v tomto ohledu doporučují, že páry začínají předmanželským poradenstvím, aby se učí techniky zdravé komunikace a vyjadřovaly své emoce, než se nastoupí do typických manželských problémů. Avšak pro ty, kteří jsou již manželé a již zažívají neshody, je zásadní, abyste hledali radu a odbornou pomoc co nejdříve, aby manželská terapie měla největší šance na úspěch.

3. Stejně tak skončíte s rozvodem - ale bude to nejzdravější a informovaná volba.

Žádný z klientů manželské terapie doufá, že jim pomůže rozvést se (alespoň ne vědomě), ale očekávají magickou léčbu pro všechny své frustrace. Všichni klienti v poradenství v párech jsou tam, protože se chtějí cítit lépe o svém manželství. To však někdy znamená, že se rozvede. Někdy partneři prostě nejsou dobře, někdy se problémy staly tak hlubokými, že rozdíly se staly neslučitelnými. V těchto případech se proces manželské terapie stane obdobím uzdravení vztahu a zmocnění manželů jako jednotlivců, ale s konečným výsledkem dosažení nejméně bolestivých a nejobčannějších rozpuštění manželství, jak je to možné. Někdy terapie slouží jako polštář, který zjemní pád, který byl na prvním místě nevyhnutelný.

Závěrem, neexistuje univerzální odpověď na otázku v názvu. Určitě to může zachránit některá manželství. Ale některé jsou lépe rozvedené, bez ohledu na to, jak velký stres přináší rozvod - protože pobyt v manželství je někdy velmi toxická situace. Svět je plný jak jednotlivců šťastně rozvedení. Jediným špatným řešením je, aby pár zůstal v pozici nezdravého vytrvalého konfliktu a nesouhlasu, který má potenciál zničit životy všech zúčastněných.