Life Coach vs. Psycholog, pro který se rozhodl?

V tomto článku

• Měli byste vidět terapeuta nebo trenéra života?
• Jaký je rozdíl mezi terapeutem a trenérem života ?
• Poradenství vs. koučování
• Výběr správné možnosti

V životě se objevují problémy a někdy mohou vést ke stresu, úzkosti, strachu a nervozitě. V tomto ohledu je pro oběť lepší vidět konzultanta. Otázkou je, který je lepší - trenér Life vs. psycholog?

Lidé se obvykle zaměňují, pokud jde o život Coach vs. psycholog. Životní koučování je známé jako nový způsob terapie v moderním světě. Za prvé, vše, co je potřeba pochopit, je to, že trenér života působí jako psycholog, ale není kvalifikovaný. Ukázalo se však, že se jedná o pozitivní terapii, která poskytla dobré výsledky.

Na druhé straně je psycholog kvalifikovaným terapeutem, který léčí své pacienty pomocí správných lékařských faktů. Obvykle jde nejprve pro historii svých pacientů a odvodí závěr z jejich minulých zkušeností.

Měli byste vidět terapeuta nebo trenéra života?

Přichází čas, kdy cítíte, že váš život je plný problémů; Nejprve se musíte rozhodnout, co je pro vás lepší mezi trenérem života vs. psycholog. Tato volba je vaše a budete muset toto rozhodnutí přijímat velmi moudře. Například, pokud chcete vylézt na horu, vezmete pomoc od odborníka na horolezectví nebo byste šli hledat doktora?

Odborník na horolezectví by vám poskytl vedení, jak vyšplhat na vrchol, zatímco lékař by zkontroloval váš zdravotní stav a pokud jste schopni lezkat nebo ne. Podobně si musíte vybrat mezi trenérem života vs. psycholog pečlivě.

Life Coach vás vede, abyste pomohli dosáhnout posledního bodu, zatímco terapeut pracuje na vaší emocionální a duševní síle a přiměje vás přijmout výzvy, které pro vás život přináší.

Jaký je rozdíl mezi terapeutem a trenérem života ?

Odpověď na to je velmi jednoduchá. Rozdíly mezi trenérem života a terapeutem jsou následující:

Trenér života vede člověka tím, že mu pomáhá dosáhnout jeho cílů, ať už je to profesionální nebo osobní. Pomáhá osobě budovat inovativní plány a dosáhnout úspěšného místa z hlediska financování a bezpečnosti. Trenér mu pomáhá pracovat na jeho komunikačních dovednostech, které jsou hlavním ředitelem, pokud někdo chce uspět. Je velmi důležité mít rovnováhu ve vašem pracovním a osobním životě a trenér života vám s tím nejlépe pomůže.

Alternativně má psycholog nebo terapeut různé způsoby, jak se s těmito záležitostmi vyrovnat.

Obvykle podporují své pacienty k obnovení jejich zdravotních stavů, které by se mohly zhoršit kvůli traumatu. Snaží se najít důvody, proč tento problém vznikl a co způsobilo, že pacient byl v životě tak negativní. Terapeut se také snaží vypořádat se stresovým a úzkostným problémem osoby krok za krokem. Pomáhají pacientovi jít dál a pokračovat ve svém životě šťastně.

Poradenství vs. koučování

Mezi koučováním a poradenstvím existuje mnoho podobností.

Například vám oba pomohou vyzvednout se a vytvořit lepší život. Oba vytvářejí důvěru v sebe a podporují vás bez jakýchkoli úsudků.

Koučování a poradenství vám stejně pomáhají najít to, co vám brání v pohybu vpřed. Pomáhá vám zdůraznit lepší poslech a výslech a posilovat vás. Oba vám pomáhají najít odpovědi na vaše problémy z sebe. Změníte svou perspektivu a dosáhnete svých cílů. Koučování a poradenství hrají velkou roli při objevování vašeho vnitřního selhání.

Existuje však mnoho rozdílů mezi koučováním a poradenstvím, z nichž největší je to, že koučování vyžaduje osobní trénink a měsíce online modulů.

Poté trenér dělá mnoho hodin koučování a poté je zaregistrován u koučovacích organizací. Mezitím poradenství vyžaduje rozsáhlé vzdělávací programy a nejméně tři roky řádné praxe, po které má osoba způsobilá být poradcem.

Navíc koučování pomáhá řešit problémy s využíváním praktických řešení, zatímco poradenství vyžaduje zvládnutí důvodů, které vedly k problémům.

Koučování vás podporuje k dosažení vašich cílů; Poradenství vám pomůže vyřešit vaše problémy. Trenér vám dává výzvy k přijetí, ale poradce vám pomůže se soucitem. Koučování je v zásadě o vaší současné a budoucnosti, zatímco poradenství se zaměřuje hlavně na vaši minulost. Trenéři nejsou pod dohledem, ale poradci vždy pracují pod dohledem. Koučování je placeno, pokud chcete, ale poradenství je soukromé a lze jej také zahrnout v pojištění.

Výběr správné možnosti

I když trenér života a psycholog řeší podobné problémy, jejich práce není podobná.

Pokud chcete vědět lépe, který z nich je pro vás nejlepší, musíte své potíže jasně posoudit. Je na vás, co si vyberete pro sebe. Pokud chcete jít na kroky, které vám pomohou pokračovat, aniž by se vám někdo zeptal na osobní otázky, je lepší jít na koučování.

Naopak, pokud se chcete podívat do sebe a zjistit, co vás zadržuje, určitě potřebujete poradenství.