Dráždivé návyky přítele - 10 tipů, jak se s nimi vypořádat

Tvůj přítel vás znovu otravuje. Místo toho, aby se na něj házel a získával nějaké vrásky, je zde 10 účinnějších věcí.

Máte přítele a je skvělý. Ale mohou být chvíle, kdy dělá věci, které se právě dostanou pod kůži, a vaším prvním instinktem je vyrazit na něj. Omezit ten první instinkt, protože to může věci jen zhoršit!

Možná máte rádi svého partnera a nechcete se s ním rozejít, ale chcete nějakou pomoc při učení, jak vyjet z těchto dráždivých časů. O jakých dráždivých návycích mluvím? Může to být cokoli od něj a nechat své špinavé ponožky kolem toho, aby tento týden potřetí nevyřadil odpad. Kluci prostě dělají otravné věci, ale to neznamená, že si musíte sednout a vzít si to!

Jak se vypořádat s nepříjemnými návyky vašeho přítele

Pokud jste prošli každou jednotlivou strategií, s níž můžete přijít, zde je dalších 10, které vám mohou pomoci konečně přimět ho, aby přestal být tak zatraceně dráždivý!

#1 Vstaňte a projděte se. Pokud se začnete bojovat se svým mužem, možná zjistíte, že procházka vám může pomoci doplnit váš klid. Něco o tom, jak se dostat ven na čerstvý vzduch a dostat se do pohybu vašeho těla, může opravdu pomoci otřást negativitou.

Cvičení uvolňuje endorfiny, což může pomoci zlepšit vaši náladu. Může také umožnit soustředit se ze zdroje vašich problémů. To může stačit k tomu, aby vám pomohlo vyčistit hlavu a naplánovat lepší řešení jakéhokoli problému, kterým jste vy a váš muž čelili.

#2 Nezahrnujte se na jeho úroveň. V těchto otravných situacích se váš přítel nebo manžel může úmyslně pokusit dostat se do argumentu s ním, aby na vás mohl odvzdušnit své frustrace a pokusit se, aby se cítil, jako byste byli částečně vina za jeho problémy. Je to pochopitelné, protože bída miluje společnost.

Ale mějte na paměti, pokud vezmete návnadu, nejste o nic lepší než on, protože jen jezdíte na stejné vlně frustrace, a to vás nikde blíže k řešení. V tomto případě se poraďte #1 a vystoupte odtamtud! Můžete se vrátit, když je klidnější. Pak by mohl být rozumnější a méně dětinský.

#3 se zhluboka nadechněte. Možná vás překvapí, jak efektivní to může být, pokud jde o zbývající klid ve stresových situacích. Zhluboka se nadechnete. Udělejte asi tři hluboké nadechnutí, nechte to trochu uklidnit nervy a pak na něj reagovat nejklidnějším způsobem, jak můžete. Zjistíte, že pokud je jeden z vás klidný, druhý následuje.

#4 Poslouchejte hudbu. Hudba má účinek měnící náladu a může to být také skvělý odlehčovač stresu. Nasazení sluchátek a jen odstřelování písně, kterou milujete, může být fantastický způsob, jak dostat frustrace, kterou cítíte od svého manžela. Snažte se vyhnout něčemu příliš hlasitému, protože to vás může přimět k boji. Něco lehkého, šťastného a pozitivního by mělo být perfektní melodií, která vám pomůže zmírnit vaše zhoršení.

#5 Mluvte o svých problémech se svými přáteli. Přátelé, kteří prošli stejným utrpením jako vy, kteří vám pomohou. Mohou mít nějaké cenné poznatky a techniky pro řešení chování, které váš člověk zobrazuje.

Kromě toho, i když vaši přátelé nebyli ve stejné situaci, mohou mít přátele, kteří jsou ochotni poslouchat, stačit, aby pomohli uklidnit napětí. Díky svým přátelům můžete dokonce najít humor ve své situaci!

#6 Můžete svému příteli připomenout, co stojí za to. Pokud se k vám nebude zacházet správně, může být skvělý čas nosit něco sexy. To může udělat jednu ze dvou věcí.

Jeden, protože muži mají tendenci být vizuálně orientovaní, si může uvědomit, jak horká je jeho přítelkyně a jak špatně se s vámi zachází. Pokud to nefunguje, pak by váš sexy oblečení mohl jen přitahovat pozornost ostatních chlapů. To pak může přimět vašeho chlapa žárlit a může si uvědomit, že tam jsou další muži, kteří by se vás mohli pokusit vzít pryč. Poté může napravit své cesty a začít s vámi zacházet správně.

#7 Nedělejte mu pozornost, pokud se chová špatně, ale odměňte ho, když je dobrý. Slyšel jsem někdy o pozitivním posílení? To znamená dát mu odměnu pokaždé, když váš chlap udělá něco dobrého. Například, navzdory tomu, že vždy zapomněl dělat domácí práce, odměňte ho masáží, když si pamatuje.

Naopak, nevěste mu pozitivní pozornost, když je úplný blbec. Možná si myslíte, že mu vaření pěkného jídla nebo mu koupí šest balení, když je a díra, ho přiměje zastavit a být milý, ale ve skutečnosti ho to jen povzbudí, aby byl ještě více A-dírou, protože vy “ stále ho odměňuje!

Místo toho ho jen ignorujte, když jedná, a je povinen skončit, protože nedostává pozornost, kterou chce.

#8 Dejte mu šanci promluvit. Někdy to může být opravdu užitečné. Váš přítel možná na vás může vyjmout stres nebo jen dráždit jinými způsoby, protože prochází těžkým obdobím a neměl o tom šanci správně mluvit.

Místo toho, aby se na něj přímo vyrazil, zeptejte se ho přímo, zda se něco děje. Nemusí se okamžitě otevřít, ale pokud máte uklidňující a klidný tón, mohlo by ho to povzbudit, aby konečně promluvil o tom, co ho opravdu trápí.

#9 Udělejte něco rušivého. Pokud je otravný, protože se věci nedaří v práci nebo protože jeho oblíbený sportovní tým se znovu ztratil, může být klíčem, aby ho udržel mimo jeho kyselou náladu a mimo záda.

Jděte se podívat na film, dát si skvělou večeři nebo si dát pár nápojů dohromady. Někdy vše, co člověk potřebuje, je vařit dolů, takže přestane být tak obtěžován problémem. Jako jeho přítelkyně, můžete být tím, kdo ho povede k zábavnější činnosti, která z problému dostane jeho mysl.

#10 trávit více času od sebe. Pokud je váš přítel extra náladový, může to být jen proto, že pro sebe potřebuje malý prostor. Pokud si myslíte, že tomu tak je, možná počkejte den, než se vrátíte do jeho bytu. Nebo možná byste měli mít několik dalších dívčích nocí se svými přáteli, místo toho, abyste s ním pokračovali příliš mnoho dat.

Možná si to nejprve nevšimnete, ale když vás člověk provokuje, může to někdy znamenat, že chce, abyste se na chvíli ustoupili. Dejte mu prostor a ušetřte si podráždění visícího kolem, když se jeho výkyvy nálady otočí k horšímu. Když měl dost místa, mohl by vám jen chybět natolik, aby si uvědomil, že byl blbec, aby vás odstrčil pryč.

Pokud můžete zabránit tomu, aby se situace eskalovala, můžete se v dlouhodobém horizontu ušetřit hodně zármutku. Existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat s nepříjemnými návyky vašeho chlapa, takže vyzkoušejte těchto 10 tipů a podívejte se, které z nich pro vás fungují nejlépe.