Nevěra v odhodlaném objevu vztahu, následky a uzdravení

V tomto článku

• Objev více lží a podvodů ovlivňuje psychicky zraněného partnera
• Boj, let nebo zmrazení?
• Emocionální chaos
• Krize identity
• Držení prostoru pro uzdravení

Cizolodnost trhá vlákno vztahů a bolí je do samotného jádra.

Slib lásky je okamžitě negnován s nelegitimní záležitostí. Zranění zrady je tak hluboké, tak všeobecné, tak ohromující, že když je objeven, stíny všechny ostatní aspekty života. Přesto je možné uzdravit a překonat bolest a tento článek hovoří o celém procesu od objevování a následků do procesu hojení, aby vám pomohl pochopit, jak se pohybovat dál.

Objev více lží a podvodů ovlivňuje psychicky zraněného partnera

S objevem více lží a podvodu se zraněný partner šokuje a snaží se pochopit, jak si mysleli, že věci jsou.

Ponížení uvědomení si, že byly oklamány a neúcty, strach ze ztráty života tak, jak to bylo, pochybnosti, že nestačí, vztek, který by je jejich důvěryhodný beau mohl oklamat, žárlivost, kterou má „druhá osoba“ Co ne, je to, co projde myslí zraněného partnera.

V cyklech, vlny znecitlivění klidu a extrémní tísně nad nimi, často je brání, když se nejméně očekává, vždy zasahují tam, kde to bolí nejvíce.

Tanec mezi neuvěřitelností a devastujícím přijetím bude pravděpodobně po nějakou dobu pokračovat. Bolí partneři často zažijí příznaky, jako je narušený spánek, posedlé a rušivé myšlenky, noční můry, selhání paměti, izolace, nízká energie, pocit z kontroly, impulzivitu, necitlivost atd.

Boj, let nebo zmrazení?

Se šokem objevu přichází pocit ohrožení bezpečnosti.

Zatímco někteří se nemohou pohybovat, agape se šokem, jiní chtějí odejít hned a jít co nejdále, doufají, že odvrátí nebezpečí.

V této fázi krize je nezbytné, aby si pár vzpomněl, aby se nerozhodl o jejich vztahu.

Šok se nakonec opotřebovává, a přestože se v tu chvíli nemusí cítit, celý jejich vztah nemusí být nutně negován aférou. Existují části jejich vztahu a jejich části, které stále platí.

Aby se dostali na druhou stranu tmavého tunelu, musí pár nejprve projít tunelem, ale ještě předtím se musí postavit.

Přestože je každý příběh jiný, cizoložství je na mnoha úrovních mimořádně katastrofální a je důležité, aby pár získal odbornou pomoc a podporu prostřednictvím jeho účinků.

Emocionální chaos

Opakované dotazování, posedlé přežvýšení a neukojitelná potřeba zkontrolovat podrobnosti jsou pokusy zraněných partnerů pochopit jejich historii vztahů.

V návaznosti na nevěru nejenže budou budoucí plány páru vypadají roztřeseně, ale také začínají zpochybňovat věci, které se v minulosti staly.

Paměť minulosti již není spolehlivá nebo platná.

Je hluboce dezorientující zpochybnit minulost i budoucnost současně a nevíte ani s jistotou. Životní příběh Hurt Partner je najednou najednou nepřesný a jejich smysl pro sebe je rozbitý.

Posedlosti se snaží shromáždit kousky hádanky a napsat nový příběh.

Krize identity

Ztráta pocitu sebe sama a krize identity se často vztahuje také na partnera, který měl poměr.

Tváří v tvář zranění, které způsobil jejich partnerovi, nyní musí sledovat, jak svého partnera trpí, což je mimořádně obtížné vzhledem k tomu, že způsobil utrpení.

Utrpení se stává připomínkou jejich přestupku, díky kterému se cítí dobře, kdo jsou.

Musí však trpělivě držet prostor a umožnit svému partnerovi truchlící proces a pro jejich houpačky mezi hněvem a vztekem smutkem a zoufalstvím a všechno mezi tím. Spolu s tím musí začít asimilovat rozbité kousky své identity a pochopit, co pro ně znamená aféra.

Níže uvedené video pojednává o známkách krize identity a některých praktických lekcích k překonání problému: