Už se necítím sexuálně přitahován k mé ženě, protože přinesla velkou váhu. Co bych měl dělat?

Pokud už také nejste sexuálně přitahováni ke svému partnerovi, možná jste dnes přišli na správné místo. Sexuální přitažlivost přináší určitý stupeň jiskry a chemie do vztahu, který by se mohl časem ubývat. Existuje spousta důvodů, proč se sexuální přitažlivost mezi partnery může v průběhu času snižovat, ale existuje také spousta dalších způsobů, jak toto vzrušení znovu oživit ve vašem vztahu.

Následuje dotaz v reálném životě, který představuje poradenský psycholog a certifikovaný trenér životních dovedností Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), který se specializuje na řadu problémů duševního zdraví, včetně LGBTQ a skříní poradenství.

Nejsem sexuálně přitahován svým partnerem - co dělat?

Obsah

• Nejsem sexuálně přitahován svým partnerem - co dělat?
  • Od odborníka:
  • Ztráta fyzické přitažlivosti není neobvyklá
• Pokud nejste sexuálně přitahováni ke svému partnerovi, zkuste to
  • 1. Začněte naplánovat sex
  • 2. Zvažte, zda existuje něco interního, co vás drží zpět
  • 3. Vyzkoušejte nové věci v ložnici
  • 4. Mluvit s nimi
  • 5. Poraďte se s sexologem
• Časté časté

Otázka: Ztrácí fyzickou přitažlivost normální? Jsem 48letý a celkově šťastně ženatý muž. Můj problém však právě teď je váha mé ženy. Nesnáším, že to zní jako typický mělký chlap, ale od té doby, co jsme se vzali před 22 lety, nasadila nejméně 30 kilo. Jak již bylo řečeno, nikdy jsem ji nepodváděl a rád si myslel. Ale můj sexuální život je kvůli tomuto problému mimořádně neuspokojivý. V tuto chvíli jsme v podstatě v manželství bez sexu.

Pokud jde o mě, jsem v docela dobré kondici, když jdu do tělocvičny atd. Stále také získávám velkou pozornost od žen kvůli tomu, jak vypadám. Vím, že moje žena se o sobě cítí špatně a skutečnost, že už od lidí příliš nevěnuje velkou pozornost. Když byla mladá, byla to přírodní krása a myslím, že to považovala za samozřejmost, protože na tom nikdy nemusela pracovat.

Nyní se zdá být ochotna udělat cokoli, aby se vrátila zpět. Nevím, co mám dělat. Nerad si myslím, že s mým životem ani (doufejme) napůl. Někdy se zajímalo, jestli bych se měl s někým náhodně spojit, abych ho dostal z mého systému a odstranil tlak z mé ženy. Nebo bych měl začít příležitostný vztah mimo své manželství? Také se ptám, jestli je monogamie přirozená a jestli je realistické očekávat, že lidé potlačí své sexuální pocity po celý svůj život. Přiznám se, pravděpodobně jsem se oženil příliš mladý, a kdybych to tak neučinil, možná bych si vybral někoho jiného a neměl jsem tyto problémy. Co si o tom myslíš?

Související čtení: Zjistěte tři pravidla, která pomáhají tomuto páru spravovat téměř dokonalé manželství

Od odborníka:

Drahý Adam, mám pro tebe jednoduchou radu ohledně problému, jak vás už sexuálně přitahuje, a to je: emoční poradenství. Vysvětlím vám to v rozumných detailech. Nejprve se budu zabývat problémy s váhou vaší manželky a poté otázky, obavy a pochybnosti, které jste vznesli ohledně vašeho sexuálního života a monogamie.

S rizikem, že budou velmi zjednodušující, obecně lidé přimáhají z následujících důvodů:

• Jako osobní nebo kulturní zvyk: Během svého dne může spálit mnohem více kalorií než člověk
• Lékařský problém: Zažívají lékařský problém, který zpomalil jejich metabolismus nebo vytvořil další biologickou komplikaci, která jim nedovolí správně zhubnout

Dalším důležitým důvodem, který je často ignorován, je problém s depresí nebo úzkostí, kterému by člověk mohl čelit. Všimli jste si někdy, že lidé dokončují vanu popcornu rychleji během více vyvolávající úzkostné části thrillerového filmu?

Když jsme byli v našich dětských letech smutní, dostali jsme bonbóny, hranolky nebo naše oblíbené zmrzliny, abychom nás uklidnili, čímž jsme nevědomky zvyšovali naše tendence k jídlu. Výsledkem je, že i jako dospělí, když jsme naštvaní nebo čelíme jakékoli jiné emocionální výzvě, se mnoho lidí obrací k jídlu, aby se uklidnili.

Jídlo, sex a socializace mají podobné uklidňující účinky na náš mozek. Bylo by tedy užitečné mluvit s vaší ženou o nedostatku intimity a problémů s váhou (ze zdravotního hlediska také spolu s úhlem pohlaví). Můžete také diskutovat o získání pomoci. Udělejte to poté, co jste vyloučili možné komplikace zdraví, které jsem zmínil dříve.

Související čtení: Co je Sextech? Význam, výhody a proč byste se měli starat

Ztráta fyzické přitažlivosti není neobvyklá

Musíte si také uvědomit, že proces nalezení vašeho partnera méně a méně sexuálně atraktivní není příliš neobvyklý. Ano, někdy může fyzický vzhled vašeho partnera tento proces urychlit. Můžete si vzít útěchu v tom, že dříve či později platí to samé. Chápu vaše obavy, když máte pocit, že se váš sexuální život zastavil dříve, než co by bylo ve vaší fantazii obvyklé.

Nemonogamie funguje pouze tehdy, když je konsensuální. I tehdy je to komplikované. Jsem pro páry zkoumající a rozhodování o jejich hranicích. Nezapomeňte však, kdy není monogamie nekonsensuální, nazývá se to podvádění. Podle mých zkušeností z toho nevychází moc dobré, víc než jen rozsah okamžiku, kdy zůstává tajný. Podvádění viny, hanby a nejistot se vplížila dříve nebo později. Vyberte si tedy moudře.

Pokud nejste sexuálně přitahováni ke svému partnerovi, zkuste to

Sexuální přitažlivost není něco, co lze vykouzlit přes noc, jak ukazují ve filmech. Je toho mnohem více, co se někomu fyzicky přitahuje, chce se s nimi milovat a ukázat jim své nejschlejší a nejzranitelnější já.

Suché kouzlo ve vašem manželství se může zdát jako důvod k obavám, ale buďte ujištěni, když vám řekneme, že se o něj může postarat. Pokud už nejste sexuálně přitahováni ke svému partnerovi, neskočte zbraň a vydejte se do strip klubu nebo do baru, abyste si vybrali někoho jiného. Je nezbytné, abyste tomu v tomto vztahu dali to nejlepší, než se spustíte. Kromě tipů podporovaných odborníkem můžete tyto věci vyzkoušet se svým partnerem a oživit sexuální jiskru:

1. Začněte naplánovat sex

Vyberte místo, čas, pozici nebo cokoli jiného, ​​co vám pomůže držet se ho! Mnoho terapeutů doporučuje naplánovat sex jako způsob, jak přivést erotickou jiskru do vašeho manželství a sexuálního života. Může se to zdát jako nudná, monotónní a nucená věc, ale zvažte to vyzkoušet, protože má mnoho výhod. Ve chvíli, kdy se rozhodnete držet se plánu a rozvrhu, tím lépe se budete zavázat ke svému partnerovi.

Právě teď, kvůli nedostatku sexuální přitažlivosti, pravděpodobně stále hledáte důvody, abyste neměli sex se svým partnerem. Čtenář z Minnesoty nám řekl: „Po 17 letech manželství byl okamžik, kdy jsem už sexuálně nepřitahoval svého manžela. Kdybych dostal na výběr, raději bych s ním sledoval televizi na gauči a pak jsem šel spát. Ale ve chvíli, kdy jsme se rozhodli začít plánovat sex, jsme to nejen dělali mnohem víc, ale také si to užívali lépe než dříve!“

2. Zvažte, zda existuje něco interního, co vás drží zpět

Jak výše uvedený dotaz byl, problém člověka v manželství bez sexu se to týkal. To však není vždy důvod, kdy suché kouzlo zasáhne váš vztah. Důvody by ve skutečnosti mohly být spousta a někdy by problém mohl být ve skutečnosti s vámi. Takže než začnete erraticky přemístit vinu, podívejte se do sebe.

V poslední době jste příliš přemýšleli o bývalém? Existuje něco konkrétního, co vás vypne? Sledovali jste příliš mnoho porno? Je čas zvážit tyto věci, než vložíte břemeno svého sňatku bez pohlaví na svého manžela nebo manželku.

Související čtení: Vztahy a porno: Může být mezi nimi zdravý soutok?

3. Vyzkoušejte nové věci v ložnici

Největší věcí na sexu je, že pokud to opravdu zkusíte, aspekt průzkumu opravdu nikdy nekončí. V ložnici je tolik co dělat, tolik sexuálních pozic, široká škála sexuálních hraček a bláznivých nových věcí, které vám pomohou pochopit, co se vám líbí a co se vám nelíbí. Kdo ví, můžete dokonce narazit na nový, výstřední fetiš po cestě?

Vezměte naši radu a proveďte výzkum se svým partnerem. Pokud vás už fyzicky přitahuje, může to být proto, že sex byl příliš nudný příliš dlouho. Je na vás teď, abyste to změnili.

4. Mluvit s nimi

"Už mě nepřitahoval svou ženu, od té doby, co jsem dostal novou práci.". Byl jsem tak zaujatý tím, co se děje kolem mě, přestal jsem ocenit svou ženu, jako jsem býval. To strašně brzdilo náš sexuální život až do jedné noci, kdy mi jeden z chlapců z práce řekl, abych s ní narovnal, místo toho, abych ignoroval její zálohy. Jakmile jsem se jí porozuměl, pomohlo mi to nechat svou stráž dolů. To v kombinaci s některými bláznivými dobrými sexuálními hračkami a doplňky jsme pomalu propracovali znovu, “sdílel Trevor, marketingový manažer ve firmě v New Yorku.

Takže ano, mluvte a mluvte a mluvte se svým partnerem. Pokud si myslíte, že k nim ztrácíte fyzickou přitažlivost, jediným způsobem, jak tento problém vyřešit. Čím více to před nimi skrýváte, tím více se budete cítit vyzváni, abyste se uspokojili jinými způsoby.

5. Poraďte se s sexologem

Pokud pro vás žádná z výše uvedených věcí nefungovala, tak je to poslední možnost. Čas přinést velké zbraně. Udělali jste to nejlepší, nyní je čas na převzetí odborníka, abyste mohli znovu pracovat na své sexuální kompatibilitě. Nebuď se stydět, protože jsou tu jen proto, aby pomohli a ne soudit.

I když to může být nesmírně nervózní, zmenšující se sexuální přitažlivost v dlouhodobém vztahu není neobvyklá ani trvalá. Jak pár řeší tuto nevyhnutelnou situaci, určuje výsledek. Takže se tam vydržte a nevzdávejte se, dokud nevyčerpáte všechny své možnosti.

Časté časté

V určitých časech může být normální, že se necítíte sexuálně přitahovanou k vašemu partnerovi. Možná procházíte stresem interně, může být ve vztahu roztržka nebo vás může jen rozbít svůj partner. Všechny tyto příčiny jsou však dočasné a lze je zpracovat.

Ano absolutně. I když tyto dvě věci většinou jdou ruku v ruce, není nutné být sexuálně přitahován po celou dobu někomu, koho milujete.

V bonobologii velmi pochybujeme, že taková věc je možná. Pokud nejsou dva asexuálové zapojeni do sebe, dobrý sex je důležitý pro jakýkoli vztah k vzkvétání.

Co hledat ve vztahu? Konečný seznam 15 věcí

15 podepsá vaše manželství je na skalách a téměř u konce

Manželství bez sexu: Je to pohlavní manželství pro rozvod?