Jak přestat žárlit na úspěch někoho jiného

Žárlivost je nevyhnutelná. Ale jste tím ovlivněni negativně? Pochopení toho, jak přestat žárlit, vám může pomoci ovládat svůj vlastní život a lépe žít.

Žárlivost je emoce, která je stejně přirozená jako zamilování nebo shledávání někoho atraktivního.

Zatímco žárlivé je občas nevyhnutelné, nikdy by se nemělo proměnit v posedlost.

Všichni se cítíme v určitém okamžiku žárlí.

Pokud je to procházející myšlenka, která vás neučí, nemáte čeho se obávat.

Ale pokud je to něco, co ovládá, jak se cítíte, a přichází v cestě vašemu každodennímu životu, musíte opravdu najít způsob, jak přestat žárlit a ovládat emoce, než to přepne váš život.

Co je žárlivost?

Už jste se někdy cítili naštvaní bez důvodu, když přítel dosáhne něčeho, co jste vždy chtěli?

Pokud vás štěstí nebo úspěchy někoho jiného obtěžují, i když s vámi nemá nic společného, ​​pravděpodobně zažíváte žárlivost.

V práci nebo ve třídách jsme se museli vypořádat s lidmi, kteří měli vždy lepší štěstí, když jste dostali krátký konec hůlky.

I když je v pořádku se rozčilovat o úspěch někoho jiného, ​​který vede k vaší ztrátě, emoce hněvu nebo selhání by se neměly projevovat spolu s žárlivostí.

Jak přestat žárlit

Žárlivost vám nikdy nepomůže. Můžete se cítit žárlí na přítele za to, že jste se spojili s nádhernou bonbónem na paži nebo protože byli povýšeni. Ale jak tato žárlivost někdy změní cokoli ve vašem vlastním životě?

Dalo by se nad tím přemýšlet nebo strávit každý den trávit hodiny vykreslováním pomsty nebo nenávidět někoho, protože jsou lepší než vy nebo šťastnější než vy. Ale ztrácíte pouze svůj vlastní život, zatímco tato osoba, která je předmětem vaší žárlivosti.

Na konci dne vám žárlivost nepomůže a rozhodně vás to nenechá na lepším místě.

Někteří lidé jsou nadaní s lepšími schopnostmi a někteří lidé tvrdě pracují.

A všichni řekli a hotovo, odhodlání a vášeň vám také pomohou dosáhnout stejné věci.

Na druhou stranu vás žárlivost oslepí a donutí vás strávit hodiny fantazií o okolnostech, které se nikdy neuskuteční. Stále budete stejná osoba, kterou jste nyní, i po whinga -pryč hodiny nebo dny v žárlivých myšlenkách a nápadech.

Způsoby, jak přestat žárlit na někoho jiného

Pokud máte pocit, že jste posedlí úspěchem nebo selháním někoho jiného, ​​existuje velká šance, že žárlíte.

Použijte tyto způsoby, jak přestat žárlit a odvrátit veškerou negativní energii do něčeho pozitivního, co vám nakonec může pomoci vést lepší život.

#1 Nežijte ve světě srovnání. V tomto světě, kde jsou životy každého otevřené pro všechny, aby viděli prostřednictvím sociálních sítí, je snadné neustále srovnávat se svými vrstevníky a konkurenty.

I když zdravá konkurence je dobrým znamením, očividná žárlivost není. Pokud chcete být v životě úspěšní, buďte svou vlastní konkurencí. Porovnejte svou vlastní minulost a pokuste se zlepšit každý den. Pomůže vám to stát se tím nejlepším, čím můžete být, aniž byste se dostali k drobné žárlivosti.

#2 Na vašich úspěších záleží. Oslavte své vlastní úspěchy, jakkoli jsou malé. Řím nebyl postaven za den. Nemůžete nenávidět někoho jiného, ​​protože jsou slavní nebo vydělávají mnohem víc, než jste vy. V určitém okamžiku byli na stejném místě jako vy.

Život není snadný. Ale s vážným úsilím a odhodláním můžete dosáhnout svých vlastních snů. Založte své štěstí na vlastních úspěších a ne někoho jiného, ​​nebo se ocitnete rozzlobeně a hořce.

#3 Buďte nadšeni svým životem. Milujte sebe a respektujte svůj vlastní život. Pokud nejste šťastní, vyberte novou kariérní cestu, kterou máte rádi. Když se respektujete, už nebudete žárlit. Možná jste závistiví, ale ne žárlí, protože věříte ve své vlastní schopnosti. Pokud je někdo jiný lepší než vy, je to důvod k tomu, abyste jim záviděli a pracovali tvrději, nebrali se žárlit a přeji jim nemocné.

#4 Zeptejte se sami sebe. Proč vás to obtěžuje, pokud někdo jiný dosáhne něčeho lepšího než vy? Na světě je tolik lidí. Proč spojujete veškerou svou žárlivost a triumfy s touto jedinou osobou? Nejsi malý smýšlející a stagnován tím, že se obáváte nad drobné boje, když je tam celý svět příležitostí?

#5 Svět je nespravedlivý. Smiř se s tím. Někteří lidé mají lepší život a lepší příležitosti. Co s tím budete dělat? Nemůžete udělat jinou věc, než si vytvořit vlastní úspěchy. Fantusing o vaší žárlivosti vás nikam nevede. Už to víš, ne??

#6 Přestaň si přeji, abys byl někdo jiný. Nejsi. A nestanete se s někým jiným s zbožným myšlením. Pokud nebudete vědomě pracovat na dosažení více, strávíte zbytek svého života hořké a křehké, protože vaše štěstí nepochází z vašeho vlastního úspěchu, ale sledováním pádu někoho jiného.

#7 Každý má své maxima a minima. Život není vždy dokonalý. I když na někoho můžete žárlit, může existovat mnoho dalších oblastí, kde máte lepší život. Buďte realističtí a vidíte pravdu tak, jak to je. Všichni z nás některé selže a my vyhrajeme některé. Když si uvědomíte, že máte také skvělý život, budete moci neustále přestat žárlit.

#8 Neztrácejte svůj život. Když se soustředíte na žárlivost, ztrácíte svůj vlastní skutečný život, protože jste příliš zaneprázdněni přemýšlením o slávě nebo šťastných okamžicích někoho jiného. Mohli byste nenávidět někoho jiného, ​​protože jsou hezčí nebo získávají více pozornosti, ale to, co si neuvědomujete, je, že váš život stagnoval a nic se nikdy nezmění, pokud neuděláte něco o svých vlastních nedostatcích a nedostatcích.

#9 Buďte pozitivní. Buďte si jisti a sledujte své vlastní sny. Žárlivost je způsob, jak přijmout selhání. Proč žárlíš? Nemyslíš si, že jste schopni dosáhnout stejných potěšení jako předmět vaší žárlivosti? Žárlivost je podvědomý způsob, jak se vzdát a kňučení o tom, jak nespravedlivý je život. Nedržte tomu. Místo toho jděte tam a dokažte, že jste lepší.

#10 Žárlivost pochází ze strachu. Čeho se bojíš? Téměř vždy, žárlivost pramení z hlubokého strachu, že nikdy nedosáhnete stejné věci. Čím více žárlíte, tím více se přesvědčujete, že nebudete dobré. Pokud s tím něco neuděláte, zbytek svého života strávíte hořkou a nenávistnou. Proměňte tuto žárlivost v odhodlání, aniž byste se někdy vzdali a určitě přestanete žárlit po celou dobu.

Je přijatelné malé množství žárlivosti. Ale pokud se cítíte, jako by vaše žárlivost vyklouzla z kontroly, pochopte, co skutečně je žárlivost a jak to ochromí váš život zevnitř.

A až budete připraveni, použijte těchto 10 tipů, jak přestat žárlit na úspěch někoho jiného. Jakmile si uvědomíte, jak je to zbytečná žárlivost a jak hořce to může cítit, jak se budete cítit neustále, může to změnit svět rozdílu ve vašem životě.