Jak zastavit rozchod dříve, než k tomu dojde 15 způsobů

Rozchod s někým, koho opravdu milujete, je obtížné. Co nejvíce, to je něco, čemu se chcete za každou cenu vyhnout.

Naštěstí existují metody, jak zastavit rozchod, které se můžete pokusit uložit svůj vztah. Zjistěte, jaké jsou tyto metody čtením tohoto článku.

Jsou předvídatelné rozpady?

Většina rozpadů se nestává přes noc. Obvykle existují znaky, které se objevují v průběhu času a řeknou vám, že se to stane.

Některé znaky, které naznačují, že váš vztah je na cestě k rozpadu, jsou:

1. Změna postoje

Náhlá změna postoje z vašeho vzoru je jasným náznakem, že váš vztah se chystá projít rozchodem. Například váš partner, který býval sladký a pozorný, najednou zchladne a nezajímá.

Změna postoje může být také velmi zřejmá, jako je být podrážděnější a rozzlobenější. Někteří partneři by také mohli hledat chyby ve všem a pokusit se neustále hádat.

2. Méně komunikace

Vztah, který se chystá projít a Rozchod má také menší komunikaci. To může být od obou stran ve vztahu nebo jen od jedné osoby.

Související čtení: 10 Efektivní komunikační dovednosti ve vztazích pro zdravé manželství

3. Nedostatek zájmu o boje

Možná si myslíte, že nemáte boje, je dobrá věc. Pokud však váš vztah má problémy a váš partner ukazuje Nedostatek zájmu o vyřešení těchto problémů, Existuje vysoká šance, že už uvažují o rozchodu s vámi.

Ačkoli boje ve vztahu nejsou pěkné, jsou často nezbytné pro opravu špatné věci o vztahu. Boje vám také pomohou pochopit, proč je váš partner naštvaný a zraněný.

15 způsobů, jak zabránit rozpadu, než k tomu dojde

Myšlenka rozchodu je strašná, zvláště když jste zamilovaní. Dobrou zprávou je, že existuje několik způsobů, jak zabránit rozpadu, který můžete vyzkoušet.

1. Komunikovat

Jedním z hlavních důvodů, proč se páry rozpadu je kvůli nedorozuměním a nesprávným komunikacím. To je důvod, proč jedním z nejlepších způsobů, jak se vyhnout rozchodu, je snažit se komunikovat se svým partnerem.

2. Nevyhazujte urážky

Urážku svého partnera je něco, co nelze vrátit zpět, i když jste neznamenali to, co jste řekl. Bohužel se jedná o běžný případ během vyhřívaných argumentů ve vztahu.

Pokud chcete vědět, jak ušetřit vztah před rozchodem, měli byste se vyhnout urážce svého partnera za každou cenu. Dlouhodobý vztah musí mít vzájemný respekt a urážky jsou opakem toho.

Kromě toho mohou být urážky jen slova, ale mohou ublížit. Mohlo by to dokonce způsobit trauma nebo nejistotu, které musí váš partner nést ve svém životě.

3. Být podpůrný

Být podpůrný může být vynikající rozpadající se zátkou. Ukazuje to, že se staráte o blaho svého významného druhého a chcete, aby prosperovali a uspěli.

Existuje mnoho způsobů, jak můžete podporovat. Jednou z nejlepších metod je pomoci jim, i když o to nepožádali.

Například, pokud víte, že váš partner je příliš zaneprázdněn na to, aby snědl správný oběd, můžete ukázat svou podporu tím, že pro ně uděláte zabalený oběd. Dalším způsobem je převzetí úkolů, jako je mytí nádobí, když jsou velmi zaneprázdněni, takže budou mít více času na odpočinek.

4. Vyhněte se obvinění

Obvinění vůči vašemu partnerovi je učiní defenzivní bez ohledu na to, zda jsou vinni nebo ne. Proto by se tomu mělo zabránit za každou cenu, když zjistíte, jak zabránit tomu, aby někdo s vámi rozpadl.

Místo toho, abyste házeli obvinění, měli byste mít správnou diskusi se svým partnerem. Klidně řekněte, jaký je váš problém, a dovolte jim vyjádřit svou stranu.

5. Nezapojte se do diskuse, když jste naštvaní

Mnoho lidí je ovládáno vzteky, když jsou naštvaní. V důsledku toho dělají a říkají věci, které jsou nepřiměřené.

Při zpětném pohledu si uvědomí, že věci, které říkají, byly něco, co nemysleli. To je důvod, proč jeden tip na to, jak zachránit vztah na pokraji rozchodu, není diskutovat o nic, co by s ním souviselo, když je jeden z vás ve stavu hněvu.

Související čtení: Řízení hněvu - průvodce, jak zvládnout váš hněv

6. Mít čas společně

Existují některé případy, kdy se páry rozpadají, protože jim chybí čas. To je patrné u těch, kteří jsou zaneprázdněni svou kariérou nebo ve vztazích na dálku.

Pokud je to váš případ, jedním ze způsobů, jak zabránit rozchodu, je skutečně porozumět a strávit kvalitní čas společně. Pokud to váš rozvrh nedovolí, nemusíte spolu trávit celý den. Ale zkuste jít na večeři nebo dokonce si udělejte čas na to, abyste si navzájem zavolali.

I když je to jen krátký čas, trávení času společně pomůže udržet harmonii ve vašem vztahu.

7. Nelži

Poctivost je jedním z základních klíčů k zastavení rozpadu.

Lži se na vás nakonec chytí a pravda se odhalí. Než k tomu dojde, váš partner by měl od vás slyšet pravdu místo jiných zdrojů.

Možná je to obtížné, zvláště když víte, že váš partner bude naštvaný, když uslyší pravdu. Je však lepší být upřímný a požádat o odpuštění místo toho, abyste pokračovali v lži, že jste řekli člověku.

Za osobou leží hlubší důvody. Pochopte vzorec a bere relevantní techniky, aby byly spolu ve zdravých a udržitelných vztazích:

Pochopení pomůže učinit váš vztah harmoničtější. V důsledku toho se také sníží šance, že se rozpadnete.

S partnerem můžete porozumět tím, že se podíváte kolem svého prvního dojmu. Můžete se také pokusit vložit do svých bot, než budete reagovat na situaci.

13. Buď trpělivý

Věci nebudou vždy jít tak, jak je chcete, když jste ve vztahu. Proto byste se měli pokusit být co nejkvalitnější, pokud se chcete vyhnout rozpadu.

Nereagujte automaticky negativně, pokud se věci nedaří, jak je očekáváte. Místo toho si promluvte klidně a otevřete své obavy svému partnerovi s úctou.

14. Opatruj se

S prioritou vašeho partnera ve vztahu není nic špatného. Pokud se však v tomto procesu zanedbáváte, skončíte nevědomky nesnáším druhou osobu, což by mohlo vést k rozchodu.

15. Naučte se, jak se omluvit

Někdy je jen potřeba k záchraně vztahu je rozpoznat vaši chybu a omluvit se.

Neomlouvejte se však jen kvůli zmírnění vašeho svědomí a ukončení argumentu. Místo toho se omluvte, protože jste se upřímně odrazili na svou akci, poznali jste svou chybu a už to už nikdy neuděláte.

Související čtení: Jak se omluvit někomu, koho jsi ublížil?

Závěrečná slova

Zjistit, jak se s někým rozpadat, je obtížné, zejména proto, že každý vztah je jedinečný svým vlastním způsobem. Není to však ani nemožné.

Pokud si myslíte, že váš vztah stojí za to bojovat, výše uvedené tipy o tom, jak se vyhnout rozpadu.