Jak zahájit konverzaci o erektilní dysfunkci s vaším partnerem

Erektilní dysfunkce, která se často nazývá Ed je jedním z nejčastějších sexuální desilitace u mužů a šance, že se zažívají ED, se zvyšuje s věkem.

V tomto článku

• Začněte fakty
• Diskutujte o možných možnostech léčby
• Udržujte komunikaci otevřenou
• Zvažte terapii párů

Jak erektilní dysfunkce ovlivňuje vztahy, závisí na tom, jak se pár přiblíží k problému.

Mluvit o ED se svým partnerem může být velmi nepříjemné a trapné v manželství nebo vztahu.

To může být proto ED má významné psychologické účinky na oba partnery ve vztahu.

Páry, které zažívají ED ve vztahu, často mají tendenci se navzájem obviňovat za svůj stav a často mají pocity viny a nízké sebeúcty.

Dobrou zprávou je, že Pro ED je k dispozici mnoho možností léčby. Diskuse o erektilní dysfunkci s vaším partnerem a čelit stavu dohromady vám může pomoci přiblížit se jako pár.

Použijte tyto tipy pro otevřené a čestné konverzace o erektilní dysfunkci se svým partnerem.

Začněte fakty

To, co způsobuje ED, zahrnuje řadu problémů, jako je omezený tok krve na penis, hormonální nerovnováha, úzkost, deprese a další psychologické příčiny

Zkušenost ED může na povrch přinést spoustu emocí Pro vás a vašeho partnera. Mohli by být velmi frustrovaní a mají pocit, že jejich maskulinita byla ohrožena.

Váš partner se může obávat, že je již nepovažujete za přitažlivé nebo že udělali něco špatného a můžete se cítit rozpačitě a naštvaní.

Diskuse o problémech s erekcí s vaším manželem nebo partnerem může být obtížné, ale identifikovat příčinu tohoto problému a najít způsob, jak jej vyřešit, vyžaduje, abyste otevřeně komunikovali se svým partnerem.

Nejlepší způsob, jak zahájit konverzaci, je fakta. Posaďte se se svým partnerem a vysvětlete, že zažíváte podmínku, kterou máte ve Spojených státech více než 18 milionů mužů.

Ujistěte svého partnera, že tento stav nemá nic společného s přitažlivostí. Rozložte fakta a nechte svému partnerovi klást otázky. Použití literatury od svého lékaře může být užitečné.

Jakmile si vy a váš partner uvědomíte, že tento problém nebude trvat věčně a jsou to proveditelnými řešeními ED. Dalším krokem je Najděte řešení, která by pro vás fungovala nejlépe.

Diskutujte o možných možnostech léčby

Jakmile se budete cítit pohodlně komunikovat o ED, Řekněte svému partnerovi o možných možnostech léčby.

Vaše správa ED může zahrnovat řízení dalších zdravotních tvrzení, užívání léků nebo snižování stresu ve vašem životě.

Kromě toho by se možnosti léčby pro ED měly zaměřit na to, aby vám poskytla rychlé a efektivní léčbu s minimálními vedlejšími účinky.

Dejte svému partnerovi vědět, jak vám mohou pomoci. Pokud je to možné, zvažte pozvání svého partnera, aby šel s vámi k budoucím schůzkám lékaře.

Zahrnutí vašeho partnera do léčby jim může pomoci pochopit situaci.

Ať už je to fyzikální terapie, orální léky, injekce nebo dokonce implantáty penisu Váš partner přijetí konkrétního ošetření může být velmi klíčový Pro budoucnost vašeho vztahu.

Udržujte komunikaci otevřenou

Zajímalo by vás, jak mohou páry mluvit o erektilní dysfunkci a mít lepší sex? No, to vyžaduje hodně odvahy a trpělivosti od obou partnerů, aby provedli tento problém.

Během počáteční konverzace je normální, že váš partner nemá co říct. Váš partner může potřebovat nějaký čas na absorpci informací a v budoucnu může mít otázky.

Udržujte komunikační linky otevřené Aby se vy nebo váš partner mohli o tom podle potřeby nadále mluvit.

Být upřímný a otevřený vám oběma pomůže Když prozkoumáte léčebné řešení a hledáte alternativy k přijímání sexuálního potěšení.

Jasnou stránkou této fáze je, že jakmile se vy a váš partner dokážete procházet, váš vztah by byl ještě silnější než předtím.

Páry často zažívají silnější přitažlivost, obnovenou sexuální důvěru a větší pocit vděčnosti vůči sobě po jejich triumfu nad erektilní dysfunkcí

Zvažte terapii párů

Pokud je příliš obtížné mluvit o ED navzájem, měli byste zvážit poradenství pro páry.

V mnoha případech ED problém může být psychologičtější než fyzický. Poradce nebo terapeut vám může pomoci najít způsoby, jak řešit příčinu ED a najít způsoby, jak

Poradce vám může pomoci komunikovat a vyjádřit vaše pocity V nesudgmentálním prostředí. Obzvláště užitečný může být poradce, který se specializuje na sexuální problémy.

Mluvení se svým partnerem o ED může pomoci zmírnit část břemene, které můžete cítit a mohou zmírnit obavy vašeho partnera.

Zahájení konverzace je obvykle nejobtížnější součástí. Jak budete pokračovat v komunikaci, možná zjistíte, že se cítíte blíže svému partnerovi než kdy předtím a že můžete zažít hlubší úroveň intimity.