How to say ne sexu 17 způsoby, jak se cítit pohodlně a sebevědomě

V tomto článku

• Proč nechci mít sex?
• Proč říkat ne sex?
• 17 způsobů, jak říct ne sexu, aniž by zranil svého partnera
• Odnést

Říkat, že ne lidem, které milujete, je složité a může přijmout jiný význam na přijímajícím konci.

I když jste se svým partnerem na stejné vlnové délce, říkat, že „ne“ jejich sexuálním pokrokům může mezi vámi způsobit zbytečný stres a trapnost.

Jak se tedy můžete vypořádat s tak složitou situací?

Hledání sexuálních rad od odborníka může pomoci. Ale je lepší, když se naučíte, jak se s tak komplikovanou situací vypořádat.

Proč nechci mít sex?

Suchá kouzla jsou součástí vztahu, ale když se prodlouží situace vztahu bez sexu, může to poškodit základ vašeho vztahu.

Sex a intimita jsou důležitými aspekty každého manželství nebo vztahu. Zbavení svého partnera o tom tedy může být obtížné. Místo toho se musíte podívat do hlavní příčiny problému. Pojďme zjistit důvody nezájmu v sexu:

• Problémy s obrazem těla by mohly vést k tomu, že budete váhat s vaším partnerem. V tomto případě budete mít potíže s otevřením svého partnera.
• RUT ve vztahu může být také příčinou, že nechcete mít sex.
• Těhotenství může vést k dlouhé pauze v sexuálním životě.
• Stres a deprese jednoho partnera mohou vztah rozladit.
• Antikoncepční pilulky mohou ovlivnit hormony a vést ke ztrátě sexuální touhy.

Proč říkat ne sex?

Říkat ne sexu, když nejste připraveni, je dobrý nápad, protože v konečném důsledku bude zatěžující, abyste z dlouhodobého hlediska nevyjádřili svůj nezájem. Kromě toho, pokud máte pocit, že vás váš partner podváděl, měli byste hledat způsoby, jak říci ne sexu a nejprve vyřešit problémy s vztahem.

Nejen to, pokud jste ztratili zájem o osobu a máte pocit, že toho budete z dlouhodobého hlediska litovat, je to jeden solidní důvod, proč se sex říká ne.

17 způsobů, jak říct ne sexu, aniž by zranil svého partnera

Zdravý sex je nejlepší věc v úspěšném vztahu. Přicházejí však okamžiky, kdy to váš partner chce udělat, ale ne. Popírání nebo říkat žádné předem nemůže vést k argumentům, které nakonec mohou eskalovat věci k nejhorším.

Věřte tomu nebo ne, sex je stejně důležitý ve vztahu stejně jako emocionální spojení. Sex udržuje jiskru naživu. Udržuje vás oba propojené a v průběhu období posiluje vztah. Jakákoli absence po delší dobu může vztah brzdit.

Dobře se však užije, když to oba chtějí.

Související čtení: Top 5 nejčastějších důvodů, proč páry přestanou mít sex

Zde je 17 snadných způsobů, jak říci ne sexu, aniž by zranil svého partnera:

1. Sdělte zprávu svému partnerovi dříve než náhle neřekněte

Cítit se nízko nebo unavený?

Jedním z tipů, jak říci ne sexu ve vztahu, je sdělit zprávu vašemu partnerovi dříve, než říkat ne v žáru okamžiku. To vás může oba ušetřit z nouzivé situace.

2. Připojte platný důvod k vašemu nedostatku sklonu

Jen říkat „ne“ sexuálnímu pokroku vašeho partnera, aniž by se k odmítnutí připojil jakýkoli platný důvod s nimi nemusí dobře jít dolů.

Pokud jasně vysvětlíte, proč nemáte náladu mít sex. Není nic špatného, ​​když jim říká „ne“, ale když to uděláte, ujistěte se, že poskytnete řádné vysvětlení.

Dlužíte svému partnerovi. Pokud sdílíte zdravý vztah se svým společníkem, pak není obtížné říci „ne“ návrhy občas.

Pokud záležitosti vycházejí z vaší ruky, můžete se vždy obrátit na nějakého odborníka na sexuální radu, která se na situaci objektivně podívá a problém s problémem s intimitou ve vašem manželství.

3. Sexuální aktivita ze stolu? Vytvořte si plán na zachování vášeň

Pokud má váš milenec náladu, aby zapnul teplo mezi vámi dvěma, je lepší nevyhodit oheň úplně.

I když nejste v pořádku s myšlenkou na sex, vždy můžete najít alternativní způsob, jak se s nimi spojit. Ve vztahu nabízí sex mnohem více než jen pouhé fyzické uspokojení. Je to metoda milovat a být milován.

Pokud je sexuální aktivita mimo stůl, pak mazlení, držení rukou, přátelský rozhovor nad romantickou večeří nebo sledování filmu společně, může pro vás udělat práci.

Potěšení, které je získáno ze sexuálního setkání, trvá několik minut. Ale užívání si pocitu pospolitosti prostřednictvím jednoduchých aktivit může poskytnout větší zadržení.

4. Kontrola deště je slovo, navrhujte alternativní datum

Sexuální odmítnutí se cítí hodně zvládnutelné pro vašeho partnera, pokud dostanou bezpečnostní síť.

Zvažte, že jste plánovali víkend se svými přáteli již nějakou dobu. Pokud vaši přátelé zruší výlet v poslední chvíli, pravděpodobně se budete cítit velmi zklamaní.

Možná skončíte s rozrušenými pocity po odmítnutí. Na druhou stranu, pokud vaši přátelé návrh odmítnou tím, že dají správný důvod a navrhněte některá alternativní data pro výlet, pak jste ušetřeni z takových nepříjemných myšlenek.

Stejná situace nastává, když upřímně odmítnete sexuální pokroky svého partnera, aniž byste zmínili jakýkoli důvod nebo nabídli jakýkoli návrh. Je lepší, pokud po vašem důvodu následuje alternativní datum, kdy si oba můžete vzájemně užít blaženou sexu.

5. Buďte jemný, není třeba označit svého partnera jako sexuální maniak

Když odmítáte sexuální návrh svého partnera, zkuste udržet svůj tón a přistupovat k mírnému a jemnému.

Vyhněte se agresivnímu tónu, i když se cítíte stresovaní nebo podrážděni. Ať už je vaše nálada jakákoli, neodrážejte to ve vašich slovech.

Nerušte svého společníka hrubými slovy nebo je obviňujte z toho, že jsou sexuálním maniakem.

Také by se váš partner mohl pokusit vás láskyplně přimět, aby se vzdal jejich potřeb. Je na vás, jak situaci řešíte. Musíte zprávu sdělit jasně, aniž byste je špatně urazili nebo zranili.

Být jemný a milující a zároveň zůstat věrný vašemu rozhodnutí.

6. Vyvarujte se přímého odmítnutí

Podle Velmi odvážný, Muži jsou nejzranitelnější v době „zahájení sexu“ se svými partnery než ženy.

Je pro ně těžké přijmout odmítnutí od svých partnerů, zejména pokud jde o sex. Muži mají tendenci takové popření osobně. Ale o některých ženách je také známo, že přijímají odmítnutí srdce. Na rozdíl od mužů je spravedlivější sex vysoce pravděpodobné, že se bude emocionálně připoutat ke svému sexuálnímu partnerovi.

Proto se takové popírání může ukázat jako škodlivé pro jinak zdravý vztah. Ve svém milostném životě se však můžete vyhnout takovým nepříjemným okamžikům.

Související čtení: 20 výhod zdravých vztahů

7. Něco, co se vám nelíbí, promluvte

Možná, jak to děláte, vás to nedělá dost vzrušující. Místo toho, abyste ignorovali své pocity a dělali to jen kvůli tomu, promluvte sami. Pokud si přejete ignorovat sex, váš partner má všechna práva vědět, jak se cítíte, když jste oba fyzicky zapojeni.

Jsou chvíle, kdy to lidé prostě nemluví a předstírají. Věřte nám, lidé vědí, kdy to druhá osoba předstírá. Bolí je to víc, a to by mohlo zakysazovat vztah mezi vámi oběma.

Takže promluvte a řekněte jim, co se vám líbí a co se vám nelíbí. Cítili by se lépe.

8. Zvažte předehru

Vskutku! Sex není vždy o penetraci. Je to způsob, jak ukázat, že se oba milujete. Jsou dny, kdy se vám nelíbí sex a je to naprosto normální. Zvažte, že se rozhodnete pro jen předehru.

Promluvte si to se svým partnerem a vysvětlete svou situaci. Jsme si jisti, že by rozuměli vaší situaci a neváhají jen předehru. V takových situacích není čeho bát. Stává se to jednou za čas, když není touha mít sex, ale předehry v těchto dnech mohou dělat zázraky.

Související čtení: 30 nápadů na předehry, které jistě okoření váš sexuální život

Podívejte se na toto video a porozumíte technikám předehry a zapněte svého partnera:

Jedním ze způsobů, jak říci ne sexu, aniž by ho zranil, je odvrátit mysl vašeho partnera z toho a pracovat na tom, aby vztah byl zdravý místo toho, aby tlačil na téma sexu.

Pokud váš partner jasně chápe vaše očekávání, zábrany, omezení a výkyvy nálad, bude pro ně snazší zvládnout jakékoli odmítnutí z vašeho konce. Váš partner snadno dešifruje zprávu zprostředkovanou prostřednictvím řeči těla.

To je možné pouze tehdy, když jste na stejné vlnové délce jako váš partner.

Související čtení: Jak zlepšit porozumění ve vztahu

14. Přemýšlejte za sex a okořeňte svůj vztah

Vztah není jen o doplnění sexuálních setkání.

Jedním ze způsobů, jak říci, že sexu neřeknou ne, je požádat svého partnera, aby spolu s vámi vytvořil koření ve vztahu.

Existují i ​​jiné způsoby, jak okořenit svůj milostný život. Musíte pochopit, že sex není něco, co můžete na svého partnera přinutit. Ale sexuální odmítnutí může být vždy obtížnou pilulkou polykat.

Odmítnutí může poškodit ego vašeho partnera, zejména pokud je nepřijetí pro jejich sexuální pokrok.

Hledání sexuální rady od odborníka funguje, ale jako partneři musíte vynaložit skutečné úsilí při prolomení bariéry mezi vámi dva.

Související čtení: Jak okořeňujete nudný vztah

15. Použijte řeč těla

Jak se vyhnout sexu ve vztahu? Pokud to váháte s tím, že to řeknete předem, jedním ze způsobů, jak nemá sex.

Například jim můžete říct, že jste ospalí předem, aby se neučinili a nakonec se cítili zraněni, když řeknete ne.

16. Odložte to

Když se k vám přiblíží váš partner a přemýšlíte, jak říct ne sexu, aniž byste je zranili, můžete odložit sex a ujistit je, že budete mít sex později nebo čas.

Jakmile jim dáte jistotu a vědí, že to není mimo stůl, nebudou se cítit odpojeni.

17. Naučit se ocenit

Oceňujte svého partnera za pochopení a péči o vaše potřeby. Jakmile začnete uznat své úsilí, budou se cítit zapojeni do vztahu a budou trpěliví a podporovat kolem vás.

Související čtení: Oceňování a oceňování vašeho manžela

Odnést

Sex hraje ve vztahu důležitý, ale není to všechno. Existují případy, kdy to chce váš partner udělat, ale vy a nejste si jisti, co dělat?

Doufejme, že vám tyto tipy vybaví užitečným vhledem do odmítnutí sexuálního pokroku, když se na to necítíte a zároveň zajistíte, že odmítnutí nevede klín mezi vaším manželským štěstím.

Pamatujte, že je to vždy konsensuální. Nikdo vás nikdy nemůže donutit k sexu v daném okamžiku.