Jak reagovat na ex -ptající se, jak jste - tipy a příklady

Srdce trochu přeskočí, pokud naše minulost zachycuje ošklivou hlavu z modré. Ano, mluvíme o tom okamžiku, kdy se na obrazovce telefonu objeví jméno starého milence za jinak slunečný den. Vaše mysl se zahalí s nesčetnými otázkami a nemůžete pomoci uvažovat o tom, jak reagovat na ex -pta, jak jste.

Pro ostatní se to nemusí zdát jako velký problém, ale jen vy víte, že tato malá malá zpráva může být pro kosti znepokojující. Ať už jste skončili dobrými podmínkami nebo ne, reagovat na EX poté, co žádný kontakt po dlouhou dobu vyděsí. Shromažďujeme, že jste konečně udělali nějaký pokrok na cestě k uzdravení po měsících mopingu. V tu chvíli upustili „jste v pořádku? Chybíš mi “text a vložte vás zpět do zmatení. 

V tuto chvíli nikdo neví, co se děje v mysli vašeho bývalého partnera. Chtějí se vrátit dohromady? Těžko přijímají skutečnost, že jste se pohybovali dál a našli své štěstí bez nich? Je to pokus hrát s vašimi emocemi nebo má pro vás stále city? Víme, na co si myslíte. Když existuje tolik neznámých faktorů, jak reagovat na bývalého ptajícího se, jak jste? Zůstaňte s námi až do konce a budete mít odpověď.

Jak reagovat na ex -pta, jak jste - 5 důležitých tipů 

Obsah

• Jak reagovat na ex -pta, jak jste - 5 důležitých tipů 
  • 1. Přemýšlejte o tom, co od nich chcete, než začnete psát 
  • 2. Lepší je zavřít slepé oči k textu
  • 3. Nechte je chvíli čekat 
  • 4. Udržujte to klidný, neutrální a krátký
  • 5. Nezobrazujte žádný náznak rozhořčení 
• 7 příkladů, jak reagovat na bývalé ptající se, jak jste
  • 1. Jsem v pořádku, děkuji. Doufám, že se máš dobře
  • 2. Nemohl být šťastnější. Jak se s vámi zachází s životem?
  • 3. Stále se snažím překonat ten rozchod. Ne ve správném stavu mysli, abyste s vámi mluvili. Prosím, nech mě na už nějakou dobu 
  • 4. Hádej co! Nyní mluvíte s ženatý osobou
  • 5. Nečekal jsem, že od tebe slyším. Je všechno v pořádku?
  • 6. Zaneprázdněn jako včela s touto novou prací. A co ty? Slyšel jsem, že s někým chodíš!
  • 7. Nechci s tebou zůstat v kontaktu. Doufám, že tentokrát budete respektovat mé rozhodnutí
• Časté časté

Jedna věc je jistá, jejich text vás projde kaleidoskopem emocí. Může vás to vzrušením zaplavit: „Ach můj bože! Můj bývalý mi poslal zprávu, jak se máš. Znamená to, že mě stále milují?“Nebo vzpomínky se mohou spěchat zpět, aby se cítili tak modré a pochmurné. Koneckonců, zpráva od bývalého není nic jiného než revize rány, která vás tak dlouho uzdravila. 

Na jinou poznámku, pokud jste tuto kapitolu svého života zcela uzavřeli, necháte vás to jen obtěžovat. Náš první tip, jak reagovat na mi chybí text od bývalého, je cokoli, co se cítíte v tuto chvíli, tónujte emoce nejméně desetkrát. Nyní jste ve správném stavu mysli, abyste udělali chytrý krok, takže nemusíte litovat ničeho, co bylo řečeno nebo to, co bylo provedeno na impulsu. Sledujte naše vedení a přesně byste věděli, jak reagovat na bývalého ptajícího se, jak jste. 

Související čtení: 10 znamení, že je stále zamilovaný do svého bývalého

1. Přemýšlejte o tom, co od nich chcete, než začnete psát 

V podstatě stanovte své priority a očekávání přímo, než si ve své mysli vytvoříte odpověď. A doufáme, že tentokrát budete upřednostňovat své potřeby, než abyste přemýšleli, co je učiní šťastnými. Dovolte mi, abych vám dal několik scénářů. Předpokládejme, že to byl ošklivý rozchod a rozbili vaše srdce na tisíc kusů. Pak je odpoledne nebo žádná odpověď vůbec oprávněná.

Pokud jste ukončili vztah o vzájemném souhlasu, vaše reakce by mohla být přátelská, ale neměla by znít příliš ohromně. Ale v případě, že vám vaše srdce říkalo, že se s nimi rozloučila způsoby, jak byla obrovská chyba, možná budete chtít napravit vztah a vrátit se spolu se svým bývalým. Pokud je to váš příběh, nebude to tak špatný nápad psát: „Přemýšlel jsem o tobě."Ale nechoďte přes palubu se svými emocemi, aniž byste zjistili, proč na prvním místě poslali textové zprávy.

2. Lepší je zavřít slepé oči k textu

Hej, na konci dne jste to vy, kdo se rozhodne, zda odpoví na ex po žádném kontaktu nebo ne. Neznáme vás od Adama; Nejsme si vědomi toho, kde stojíte v procesu „Překročit se z rozpadu“. Takže když řeknete: „Odpověď na bývalého se zeptáte, zda jsem v pořádku, přinese trauma a nejsem připraven tomu znovu čelit“, věříme vám. Ignorujte zprávu, zablokujte jejich číslo a vyhýbejte se je ze svého života. 

Ale pokud chcete náš názor na to, jak reagovat na bývalého přítele, který se ptá, jak jste (nebo přítelkyně nebo partner), a pokud rozchod nebo vztah nebyl traumatizující, navrhujeme najít vhodnou odpověď. Přeskočení textu by je mohlo ještě více tvrdit, aby vás upoutá pozornost. Pokud ještě nejste připraveni znovu se spojit se svým bývalým partnerem, napište to prostými a jednoduchými slovy (a poté je zablokujte, pokud vás po tom potom neustále potlačují). Pokud si nejste jisti, jak reagovat na ex -pta, jak jste, je vaše nejlepší letovisko poctivost. 

3. Nechte je chvíli čekat 

"Moudří muži říkají, že se vrčí jen blázni", správně? Jaký je tedy spěch, příteli? Pravděpodobně skákáš ze zdí s vlakem myšlenek ve vaší mysli: „Můj bývalý mi poslal zprávu, jak se máš. Ale jsem zmatený, jak reagovat na mi chybí text od bývalého. Kde mám začít? Měli by vědět, jak jsem prošel dlouhou cestu od té doby, co mě nechali sami?“

Věřte nám, nechcete jim vyvolat dojem, že nemáte nic lepšího, než reagovat na jejich hloupé zprávy během několika sekund. Navíc, spěšná odpověď může znít potřebnou a zoufale a to odvede míč z vašeho soudu. Pak, jak reagovat na bývalou přítelkyni a ptát se, jak jste (může být ve vašem případě přítelem nebo partnerem)? Nenechte se tak snadno k dispozici. Udělejte si dost času, nechte tyto emoce klesnout a konečně to půjdete.  

4. Udržujte to klidný, neutrální a krátký

Víš co, říkáme jim „ex“ z nějakého důvodu. Muselo se stát něco nepříjemného, ​​co v minulosti ukončilo váš vztah. Nyní, když jsou po všech těch dnech zpět, lákají vás s bonbónem, nebuďte naivním dítětem a vezměte si návnadu. Odpovědět na ex po žádném kontaktu, vyzvedněte složený a neosobní tón pro vaši odpověď.

Nebejme jim žádnou šanci být manipulativní s inkoustem vašich skutečných emocí. Je lepší nepsat odstavec o jejich zradě nebo o věcech, které se mezi vámi pokazily. Takže, pokud máte pochybnosti o tom, jak reagovat na bývalého přítele, který se ptá, jak jste nebo na bývalého partnera, který vám říká, že vám chybí, krátká, jasná odpověď by byla moudrá. Nechte nějaký prostor pro představivost. 

5. Nezobrazujte žádný náznak rozhořčení 

Právě tento druhý den moje přítelkyně Diana volala, aby se odvzdušňovala, když byla frustrovaná, že byla ve vztahu push-pull po celá léta: „Můj bývalý se ptá, jestli jsem v pořádku, je doslova poslední věc, se kterou se chci právě teď vypořádat. Obzvláště po způsobu, jakým se ke mně choval naposledy. Pokud se tak bojíte milujícího a odhodlaného vztahu, jaký má smysl udržet kontakt se mnou? Nemohl jsem ovládat svůj hněv a nechat to všechno v textu.“

Řeknu vám přesně to, co jsem jí řekl - měla se přitáhnout k sobě a místo toho si zlomila hrnek, aby nasměrovala vztek. Přemýšlel, jak reagovat na bývalého ptajícího se, jak jste? Možná nechcete odhalit, že se dostávají na nervy. Zdržet se jakýchkoli tvrdých, nenávistných slov nebo řeč jako „to není vaše firma“. Je vždy lepší chránit svou důstojnost, než se sklonit na jejich úroveň. 

Související čtení: Jak se emocionálně oddělit od někoho - 10 způsobů

7 příkladů, jak reagovat na bývalé ptající se, jak jste

Takže teď, když váš nejlepší přítel zazvoní o půlnoci a zeptá se: „Můj bývalý mi poslal zprávu, jak se máš. Řekni mi rychle, na co bych měl odpovědět?“, Máte všechny perly moudrosti ve své expozici s nimi sdílet s nimi. Stále se cítíte trochu mlhavě o tom, co říct bývalému partnerovi nebo bývalému příteli, když vás překvapí emocionálním textem nebo jak reagovat na bývalou přítelkyni, pta? Několik praktických příkladů se může hodit, aby vám poskytly lepší obrázek. 

Rychle prohledejte tyto 7 šablon o tom, jak reagovat na ex -a ptají se, jak jste, a přizpůsobte je podle dynamiky vztahu, kterou sdílíte (d) s nimi:

1. Jsem v pořádku, děkuji. Doufám, že se máš dobře

To by byl můj způsob, jak odpovědět na bývalé, ptal se, jestli jsem v pořádku, protože je to zdvořilé a nevylévá se nad nadšením. Předpokládejme, že pro tuto osobu nemáte moc lásky. Ale protože se pokusili oslovit, nechcete jednat hrubě. Tato jednorázová linie je dost dobrá na to, aby jim ukázala nějakou zdvořilost a objasnila zároveň, že vás o tuto konverzaci jen stěží zajímá.  

2. Nemohl být šťastnější. Jak se s vámi zachází s životem?

Řekněme, že váš vztah s tímto bývalým partnerem byl další jméno pro toxicitu. Jste na sebe hrdí, že jste se posunuli dál a znovu jste našli štěstí. Nebylo to snadné uniknout této síti nevyřešených emocí bez řádného uzavření. Vyšel jsi na druhou stranu jako silnější člověk, ale někde hluboko uvnitř, vaše srdce stále sevře. Chcete vědět, jak reagovat na tebe, chybíš mi text od bývalého v takové situaci, správně? Prozatím zkroťte náladu a pokuste se znít obsah a sebevědomě, jako by vám upřednostňovali vyjít ze svého života. 

Související čtení: Jak se bavit svého bývalého přítele?

3. Stále se snažím překonat ten rozchod. Ne ve správném stavu mysli, abyste s vámi mluvili. Prosím, nech mě na už nějakou dobu 

Není to úplně ideální setkat se nebo si povídat s osobou, kterou chcete otřást vaší myslí. Pokud se nemýlím, jizva z toho rozchodu stále bolí. V tomto stavu by jim nabídl jakýkoli prostor, aby se vrátili. Jak tedy reagovat na bývalou přítelkyni a ptát se, jak jste (totéž platí s bývalým přítelem nebo bývalým partnerem)? Buďte hlasité a jasné, že je potřebujete, aby se zůstali mimo cestu, alespoň dokud nedostanete šanci zpracovat své emoce a stanete se dostatečně silné, aby se jim znovu postavily. 

4. Hádej co! Nyní mluvíte s ženatý osobou

Předpokládám, že je to starý plamen z těch románových dnů na vysoké škole. Stejně jako mnoho jiných se váš vztah příliš vynořil kvůli jejich strachu ze závazku. A jak se to stane - dlouho nevidíte. "Co chtějí po všech těch letech."?„Možná se divíte, když se snažíte přijít na to, jak reagovat na bývalého ptajícího se, jak jste. Poslouchejte nás, nečtěte příliš mnoho mezi řádky; Neochvěj to. Mohli by jen chtít dohnat jako přátelé. Tato odpověď však mává jakoukoli naději od začátku, že s vámi mají stále šanci. 

Související čtení: Seznamka na vysoké škole vs datování jako dospělý - 5 rozdílů

5. Nečekal jsem, že od tebe slyším. Je všechno v pořádku?

Možná v den, kdy jste vzali poslední hovor, oba jste se rozhodli už nikdy se dostat do druhé cesty. Skutečnost, že polykají svou pýchu, aby s vámi mluvili navzdory této dohodě, je pravděpodobné, že váš bývalý partner je ve zranitelném stavu mysli a hledá emoční podporu. Jako znamení vašeho dobrého srdce jim dejte příležitost vysvětlit, zda se něco strašně mýlí. Jen si pamatujte, neměli byste se vyrovnat s jejich emocionálním nepokojím za cenu svého vlastního duševního zdraví.

6. Zaneprázdněn jako včela s touto novou prací. A co ty? Slyšel jsem, že s někým chodíš!

Jak reagovat na bývalého přítele, který se ptá, jak jste, nebo bývalá přítelkyně, která se snaží znovu připojit, zejména v případech, kdy jste vztah ukončili za dobrého stavu? Buďte k nim milí. Tato odpověď je přátelská a lehká a jasně říká, že jste se svým životem přesunuli. Jak se ke konci trochu zajímáte o jejich život, věděli by, že jste za ně opravdu šťastní.

7. Nechci s tebou zůstat v kontaktu. Doufám, že tentokrát budete respektovat mé rozhodnutí

Nemáme toho moc objasnit. Tato osoba je včerejší zpráva. Otočili jste na knihu čerstvý list a oni nepatří do této nové kapitoly. Být trochu nezdvořilý nebude bolet, pokud je to to, co je potřeba k objasnění této myšlenky. Nakonec je vaším cílem poslat jim zprávu, že ať už vám chybí nebo ne, už to nezanechává dopad. Je po všem.

Doufejme, že tento článek vrhne nějaké světlo na to, jak reagovat na bývalého ptajícího se, jak jste. Nevzdávejte se k impulzům takhle. Postavte se pro sebe a svou pohodu. Na dlouhé trati vás vaše budoucí já ujistí, že jste se rozhodli správně.  

Časté časté

Samozřejmě můžete odpovědět na text od bývalého, ale mít na paměti pouze důsledky, které s tím přicházejí. Otevření příliš mnoho na rozmaru může opětovné opěrky později, pokud se s nimi nechcete vrátit zpět spolu. Než začnete psát. 

Opět je naprosto v pořádku nereagovat na bývalého, pokud nechcete, aby jejich existence nikde ve vašem okolí. Prostor a čas na uzdravení z rozpadu jsou velmi zásadní. A tato osoba, která se vrátí, aby vám připomněla ránu, o všech vzpomínkách by vám neudělala nic dobrého. Pokud se tedy chcete prozatím vyhýbat (nebo navždy), můžete se o tom rozhodnout pro sebe. 

Oddělení úzkosti ve vztazích - co je to a jak se vyrovnat?

Narcissist Love Bombardovací: Cyklus zneužívání, příklady a podrobný průvodce

10 kroků, které vám pomohou přejít od vážného vztahu