Jak se připravit na rozvod jako muž 15 praktických kroků

V tomto článku

• Je život lepší po rozvodu pro muže?
• 15 kroků, jak by se muži měli připravit na rozvod
• Co nedělat při přípravě na rozvod
• Některé běžně kladené otázky
• Poslední s sebou

Není snadné projít rozvodem nebo právním oddělením, což může být pro oba manželé ohromující a komplikované utrpení.

Pro lidi, kteří hledají rozvod, může být nalezení emoční podpory, zpracování jejich emocí a praktikování péče o sebe často obtížnější.

Proto jsme připravili tento užitečný průvodce, jak se připravit na rozvod jako člověk, abyste se mohli tento proces pohybovat co nejhladší.

Je život lepší po rozvodu pro muže?

Na tuto otázku neexistuje žádná ani jednoduchá odpověď. I když se někdo po rozvodu může cítit mnohem více v míru, může to být pro ostatní zničující. Po rozvodu mohou mít muži také těžký čas - něco, co oni a společnost odmítají přijmout.

I když to může být po rozvodu na chvíli těžké, pokud jste se rozhodli oddělit od svého partnera, je pravděpodobné, že jste si to mysleli. Pokud si přejete, aby vám to o něco usnadnilo, zde je několik rad, které vám mohou pomoci.

15 kroků, jak by se muži měli připravit na rozvod

Přemýšleli jste, jak se připravit na rozvod jako muž?

Pokud jste muž, který prochází rozvodem, zde je 15 tipů nebo kroků, jak usnadnit proces. Čtěte dále a získejte několik tipů, které mohou sloužit jako průvodce člověkem po rozvodové strategii.

1. Plán

Jak se připravit na rozvod jako muž? Jak by se měl člověk připravit na rozvod?

Znáte kroky, které musíte podniknout během rozvodového procesu, všechny věci, které musíte zvážit, a rozhodnutí, která potřebujete učinit.

Chcete -li plánovat, budete muset zvážit všechny následující body:

• Proveďte výzkum a vzdělávejte se o tom, jak funguje proces rozvodu
• Zjistěte o výhodách zprostředkování rozvodu, protože to bude mnohem snazší
• Organizujte své finance
• Vyberte zkušeného profesionála, který vám pomůže procházet sborníkem
• Aktivně se účastněte vyjednávání o rozvodu, abyste mohli převzít odpovědnost
• Pokud jde o rozvodná jednání s vaším manželem
• Vyhledejte poradce nebo poradce pro vztahy s rozvodem, který vám pomůže zvládnout váš rozvod a pomůže vám dosáhnout předchozího bodu
• Udržujte dobrý vztah se svým manželem, alespoň kvůli dětem
• Zajistěte, abyste řešili své vlastní potřeby a praktikovali péči o sebe
• Zaměřte se na možnost být v budoucnu znovu šťastní.

Související čtení: 10 věcí, které je třeba mít na paměti při plánování vzájemného rozvodu

2. Vyberte si mír

Příprava na rozvod jako muž?

To by mohla být obtížná výzva, zejména pokud si váš manžel nevybere mír, ale rozhodne se zůstat klidný, vyvážený a cíl, kdykoli je to možné.

Účastí na rozvodovém poradenství, které vás provede procesem, zjistíte, že snížíte stres a úzkost a regulujete své emoce, abyste zvládli obtížné vztahy, které můžete zažít se svým manželem.

Pokud to uděláte, nebudete litovat toho, jak jste se drželi během procesu rozvodu, a v budoucnu nebude nic vašeho manžela použít proti vám.

Navíc, pokud máte děti, vaše mírové akce vám pravděpodobně splatí, když budujete nový vztah s vaším bývalým manželem jako matkou vašich dětí a někoho, kdo bude ve vašem životě v budoucnu stále objevovat ve vašem životě.

Pokud pracujete skrz rozvod, abyste jej udrželi co nej klidnější, vaše akce vám splatí desetkrát.

Chcete -li porozumět nejčastějším důvodům rozvodu, sledujte toto video:

3. Opatruj se

Mnoho mužů, kteří se rozvádějí, se často ocitají na surfování, žijí v nepříjemných podmínkách, nekomplikovali nebo se řádně krmili. To může způsobit nápor deprese a nízké sebeúcty a proměnit se ve zvyk, který si pravděpodobně přejete, abyste si pro sebe nevytvořili.

Pomůže vám to se seznámit s někým novým (i když je to něco, co právě teď nemůžete zvážit).

Udělejte z priority najít bezpečné, bezpečné a vhodné základnu pro sebe, abyste měli své základní potřeby po ruce.

Pak nastavte rutinu, abyste se postarali o své jídlo, spánek a potřeby hygieny- i když se někdy musíte nutit, abyste procházeli pohyby, budete rádi, že jste se vyvíjeli na nové šťastnější místo.

4. Začněte se organizovat

Co dělat při rozvodu?

Během rozvodového procesu budete muset učinit stovky významných rozhodnutí, které ovlivní vás a vaše děti po mnoho dalších let. Čím jste organizovanější, tím lepší bude kvalita vašeho životního stylu a vyjednávání (a výsledná dohoda o vypořádání).

To je místo, kde budete mít prospěch z práce s někým, kdo se zažili s procesem rozvodového procesu, aby vás mohli vést všemi kroky, které vám pomohou finančně připravit se na všechny aspekty rozvodu, včetně vyjednávání.

Zde je několik věcí, které je třeba zvážit během této fáze:

• Začněte vytvářet seznam aktiv a dluhů samostatně nebo se svým manželem.
• Shromážděte kopie všech finančních záznamů
• Vytvořte manželský rozpočet, abyste pochopili vaše současné měsíční výdaje při společném životě a odhadované měsíční výdaje po rozluci.

5. Pracujte na rozvodu se svým manželem

Hledáte způsoby, jak se naučit, jak se připravit na rozvod pro muže?

Promluvte si se svým manželem a diskutujte o tom, jak si můžete navzájem pomoci pokojně rozvést a pokud možno, přátelsky.

Pokud je to možné, zvažte, jak se budete jednat, když se budete pohybovat, a setkáváte se s novými partnery, jak komunikovat při jednání s dětmi a řešit jakékoli další problémy, o které se obáváte.

Zvažte účast na předmanželském nebo postmanželském rozvodovém poradenství společně, abyste se během rozvodu vyřešili ve všech problémech. To znamená, že když jste se dostali na druhou stranu, budete mít méně emocionální zavazadlo a možná budete mít slušný vztah s vaším bývalým manželem jako bonus!

6. Organizovat se finančně

V manželství jsou peníze většinou sdíleny. Mezi manželi jsou sdíleny společné účty, investice a další příjmy. Když podáváte rozvod nebo jste již prošli, je důležité vrátit své finance do pořádku.

Předveďte kopie důležitých bankovních dokumentů dříve, než se váš manžel přestěhuje, protože by mohly být užitečné později. Toto je část důležitých rad pro rozvod pro muže.

7. Chraňte své soukromí

Jak se připravit na rozvod jako muž?

Pokud vy a váš manžel sdílíte hesla pro bankovní aplikace, účty sociálních médií, telefony nebo dokonce zámek domu, změňte je.

Je lepší chránit vaše soukromí před nimi nebo dokonce i jiné lidi, kteří by měli zájem o zneužití jakýchkoli informací proti vám. Toto je jedna z důležitých rozvodových strategií pro muže.

8. Připravte se na vazbu

Příprava na vazbu je důležitá pro muže, který prochází rozvodem.

Pokud máte děti s partnerem, kterého se rozvedete, připravte se na vazbu a dokonce i bitvu o vazbu, pokud jste se oba neshodli na tom, kdo s nimi chce udržet děti. Bitvy na vazbě mohou být často komplikované a emocionálně vyčerpávající, takže je lepší vědět, co očekávat.

To je důležitá rada pro muže, kteří se vyrovnávají s rozvodem.

Související čtení: Dos a Don'ts pro vítězství v bitvě o péči o děti

9. Udržujte důležité kontakty po ruce

Rozvod pro muže může být těžký, ale mohou najít způsoby, jak se s touto situací vypořádat se správným druhem podpory.

Proces rozvodu může způsobit, že se budete cítit neorganizovaní a je to jen spravedlivé; emocionálně, finančně a fyzicky. Nejlepší je být připraven a udržovat několik kontaktů po ruce.

Plánování rozvodu pro muže může zahrnovat lidi na rychlosti, například:

• Hlídače
• Učitelé vašeho dítěte
• Právníci
• Blízcí přátelé
• Členové rodiny
• Zaměstnavatelé
• Poskytovatelé zdravotní péče.

10. Upřednostňovat péči o sebe

Rozvod může často způsobit, že se budete cítit, jako by to byl konec světa. Upřednostňujte péči o sebe během této těžké doby. Jíst dobře, cvičit a zapojit se do činností, díky nimž se budete cítit dobře. Péče o sebe vám pomůže projít rozvodem jako muž.

11. Požádat o pomoc

Proces rozvodu může být na vás emocionálně těžký. Nebojte se nebo se obávejte, že budete žádat o pomoc od vašich přátel a rodiny. Strávte s nimi více času, neodciněte se a vyjádřete své pocity k tomu, s kým se cítíte nejpohodlnější.

Získání odborné pomoci při řešení úzkosti a deprese, která přichází se oddělením, je také dobrý nápad. Toto je jeden z důležitých tipů na rozvod pro muže.

12. Podpůrné skupiny

Zjištění, že ostatní lidé také prošli podobnými situacemi a věděli, jak s nimi zvládli, vám může pomoci získat více perspektivy. Podpora rozvodu pro skupiny mužů vám může pomoci dostat se zpět na nohy při jednání s jedním.

Související čtení: 10 nejlepších skupin podpory rozvodu online z roku 2022

13. Vyhněte se tomuto problému soudu

Nejlepší způsob, jak vyjednat rozvod, je mimosoudní vypořádání. Rozvod, který jde k soudu, je drahý a může být emocionálně náročný. Doporučuje se najít střední půdu a usazovat se před soudem. Promluvte si o tom se svým manželem.

Můžete se také zúčastnit manželského kurzu online, který vám pomůže identifikovat věci v manželství, které jste možná přehlédli.

14. Přesuňte se na místo, kde vaše děti mohou navštívit

I když děti s vámi nebudou zůstat, když přesunete svou rezidenci, rada o rozvodu mužů zahrnuje nalezení místa, kde vás vaše děti mohou navštívit a mít něco zábavného dělat.

Nalezení bytu, kde mohou mít vlastní místnost a blíže k předchozímu domovu, je lepší nápad, pokud se s nimi chcete udržovat v pravidelném kontaktu.

15. Respektujte svůj ex

I když se rozpadnete a podáte rozvod, je nezbytné udržet si úctu ve vašem vztahu. Respektování vašeho bývalého vám pomůže vyrovnat se s rozvodem mnohem jednodušším způsobem a pomůže vám přijít k lepšímu vyjednávání mezi sebou.

Podívejte se na toto video a dozvíte se více o návratu k svému ex úctě a důstojnosti: