Jak vyjednat, když nikdo nechce tento problém v manželství vyvolávat

V tomto článku

• Co znamená vyjednávání v manželství?
• Jak vyjednáváte konflikt v manželství?
• Jak vyjednat, když nikdo nechce tento problém v manželství vyvolávat
• Taktika vyjednávání, všechny manželské páry by měly použít
• Časté časté
• S sebou

Pokud jde o manželství, konflikt je nevyhnutelný. Čím déle jste spolu, tím je pravděpodobnější, že budete mít neshody.

Ujistěte se, že se tyto jednoduché neshody nestanou obřími argumenty, kde se jedná o manželství.

Naštěstí může manželský konflikt vést k růstu vztahů. Jakmile vytvoříte vyjednávané manželství, přestanete přemýšlet o konfliktu jako o něčem, co byste se měli bát nebo se úplně vyhnout.

Pokud máte tendenci vyhýbat se konfliktům, myšlenka na vyvolání problému ve vašem vztahu se může zdát skličující - zvláště pokud jste vy a váš partner trochu rezaví, pokud jde o vaše komunikační dovednosti.

Jak je to nepříjemné, jak to může být, mluvit o vašich manželských očekáváních může otevřít dveře šťastnějšímu a zdravějšímu vztahu.

Pokračujte ve čtení a zjistěte, jak vytvořit vyjednávané manželství, které uspokojuje potřeby vašeho a vašeho partnera.

O čem jsou některé věci o manželství, o kterých byste měli vědět? Podívejte se na toto video pro více.

Výzkum naznačuje, že pro úspěšné manželství by se páry měly klidně a brzy komunikovat, aby zabránily škodlivým konfrontacím.

Předčasná jednání však někdy fungují jinak - zejména pokud žádný z partnera nechce udělat první krok.

Zde je několik tipů na kompromis, když žádný partner nechce zahájit konflikt.

1. Napsat dopis

Pokud nejste na konfrontaci velký, vychovávání potenciálně bolestivého předmětu se svým manželem pravděpodobně zní jako vaše skutečná noční můra.

Místo toho, abyste našli vhodný čas, aby přiměl svého partnera do nepříjemného konverzace (nebo argumentu), zkuste jim napsat dopis.

Psaní vašich myšlenek vám pomůže být stručné při sdílení vašich obav s vaším partnerem. Tím se zajistíte, abyste se vyhnuli zbytečnému dramatu a zaměřili se na problém.

2. Nesprádnějte text

Psaní problému v dopise je elegantní.

Psaní problému v textové zprávě hledá potíže.

Tam, kde je v ručně psaném dopise teplo a péče, může se textová zpráva často setkat jako chladná a necítivá. Aniž by slyšel váš hlas nebo viděl péči, kterou drží dopis, může příjemce textové zprávy připsat svému tónu, který chce vaší zprávě.

Zpráva, o které jste si mysleli, že je klidná a ohleduplná, že si mohou číst jako rozzlobené.

Přeskočte bolest hlavy textové zprávy a osobně vytvořte kompromisy s manželstvím.

3. Naučte se, jak efektivně komunikovat

Jak důležitá je komunikace? Velmi.

Ve studii 886 rozvedených párů 53% citovalo nedostatek komunikace jako hlavní příčinu jejich vztahu končící.

Kompromis v manželství není vždy snadný. Vyžaduje ochotu komunikovat a poslouchat.

Recept na dobrou komunikaci je následující:

• Učení se o očekávání manželství druhých
• Starat se o to, jak si váš partner myslí a cítí
• Poslech toho, co váš manžel musí říct
• Držet se faktů
• Používání vět „I Feel“
• Být upřímný a upřímný
• Ukazuje úctu
• Kompromisní manželské rozhovory - mluvení s vyřešením problému, ne argumentovat o tom.

Naučit se, jak mluvit se svým partnerem, nemusí nutně odstranit trapnost, kterou cítíte při výchově nepříjemných témat. Přesto to zajistí, že se budete cítit bezpečně a podporováni, když to uděláte.

Související čtení: 5 kroků k efektivní komunikaci se svým manželem

Taktika vyjednávání, všechny manželské páry by měly použít

Když ohrožujete manželství, neznamená to, že ohrožujete, kdo jste.

Kompromis manželství vás nečiní. Je to právě naopak. Naučit se, jak spolupracovat s někým, bere sílu a oběť.

Zde je několik taktik vyjednávání, která usnadní jednání.

• Ujasněte si, co chcete. Kompromis v manželství funguje pouze v případě, že oba partneři chápou, na co pracují. Nyní je čas, aby si objasnili své potřeby.
• Hrát jako tým. Čím dříve uvidíte svého manžela jako svého partnera při řešení problémů, tím snazší bude vybudovat vyjednané manželství.
• Spolupracovat. Proč je ve vztahu důležité kompromis? Umožňuje párům spolupracovat na společném zájmu.
• Mít kódové slovo. Mít kódové slovo pro řeč vztahu dá vašemu partnerovi čas na přípravu na vyjednávání mentálně.
• Podívejte se na věci z obou stran. Jedním z nejlepších způsobů, jak spravedlivě vyjednávat, je vidět věci z pohledu vašeho partnera. Když pochopíte, proč se cítí tak, jak se s tímto problémem dělají, bude snazší spojit se jako jednotka.
• Buď proaktivní. Po rozhovoru se svým manželem zajistěte, abyste oba pracovali na dosažení očekávání manželství druhé. Tímto způsobem nebudete mít stejná neuspokojená jednání za pár měsíců.

Jakmile se naučíte tyto manželství kompromisní taktiku vyjednávání, budete vy a váš manžel profesionály při komunikaci.

Časté časté

Kompromis manželství vyžaduje čas. Vy a váš partner se musíte naučit, jak si navzájem číst signály a najít formu komunikace, která pro vás nejlépe funguje.

Zde je několik běžných otázek, které je třeba zvážit při budování sjednaného manželství.

Jak vyjednáváte návrh na manželství?

Před navrhováním partnera byste měli nejprve vést několik důležitých konverzací. Začněte ..

1. Mluvit o vašich očekáváních v manželství

Než si uzávějete uzel, proveďte vážný rozhovor o tom, jak vidíte svůj život dohromady.

Mluvte o tom, kde se vidíte za pět let, ať už chcete děti, jak se cítíte o tom, že máte domácí mazlíčky a vaše kariérní cíle - mluvte o všem společně a zjistěte, zda vaše sny a touhy v souladu.

Špatně spravovaná očekávání manželství může vést k zármutek. Otevřeně a upřímně o vašich manželských očekáváních vám pomůže vám a vašemu manželovi mít realistickou představu o vašem životě.

2. Zvažte kurz poradenství před manželstvím

Poradenství před manželstvím nebo online předmanželské kurzy mohou být zachráncem při diskusi o kompromisu manželství.

Kurz poradenství před manželstvím, jako je tu nabízený, může zmocnit páry, aby naplánovali svou budoucnost, rozvíjeli komunikační dovednosti a naučili se základy manželství.

3. Být otevřený ohledně předmanželských dohod

Někdy vyjednávací vztahy začínají, ne v manželství, ale s vašimi právníky. Předmanželská dohoda je písemná smlouva, kdy oba partneři rozhodnou, co se stane s jejich aktivy (finance, děti, manželský domov), pokud manželství skončí rozvodem.

Pro mnoho párů to může být dotykový předmět, takže je důležité se naučit nejlepší způsoby, jak vyjednat smlouvu, aby se oba partneři cítili spokojeni.

Co byste neměli říkat při vyjednávání?

Slova nesou váhu a slova, která se rozhodnete přiblížit k manželskému problému.

Někdy jsou nejlepší způsoby vyjednávání dozvědět se, jaký jazyk nepoužívat.

1. Nezaútočte na svého manžela

Při diskusi o emocionálním tématu je snadné se vypracovat, ale pamatujte, že váš manžel je váš partner, ne váš nepřítel.

Nepoužívejte okamžik frustrace k vyvolání škodlivých minulých zkušeností nebo cílových nejistot.

2. Nejednávejte, když máte špatnou náladu

Konflikt, bez ohledu na to, jak malý, může být nepříjemný. Chcete -li, aby vaše konverzace byla co nejjednodušší, zkuste se přiblížit k tématu, když jste vy a váš manžel klidní a šťastní.

Kompromis manželství je důležitý pro zdravý vztah a čím horší vaše nálada, tím menší je pravděpodobnost, že se budete chtít setkat s manželem na půli cesty.

3. Nepřiplávejte požadavky

Pokud jde o vyjednávané manželství, je klíčová vzájemná dohoda.

Nechcete požadovat svého manžela nebo začít používat fráze jako „Nikdy… !“Nebo„ jsi tak obtížný, protože… !“

Vytváření požadavků postaví vašeho manžela na hranu a přiměje je, aby se cítili defenzivní. Budou s vámi chtít spolupracovat, pouze pokud se budou cítit nuceni.

4. Nebuď neúctivý

Milujete svého manžela. Problém mezi vámi je frustrující, ale pamatujte, že jste jen frustrovaní, protože je tolik milujete a chcete nejlepší možný vztah.

S ohledem na vaši lásku se vyhýbejte používání neúctivého jazyka a frází, i když váš partner nevykazuje stejné omezení.

Skvělá hlava vám pomůže úspěšně vytvořit dohodnuté manželství.

5. Vědět, kdy si dát pauzu

Manželská vyjednávání fungují nejlépe, když jsou oba partneři klidní a připraveni k řešení problému jako tým.

Pokud ztrácíte své potemníky, je v pořádku konverzovat, dokud se necítíte lépe vybaveni, abyste společně učinili klidné a spolupráci.

S sebou

Je důležité kompromitovat v manželství. Nejen, že to zvyšuje vaše komunikační dovednosti, ale také to způsobuje, že partneři se cítí ověřeni a slyšeni.

Pokud jste nervózní z vytváření konfliktů, zkuste problém uvést do dopisu. Když mluvíte osobně, vyberte si čas na mluvení, když jste vy a váš manžel uvolněni a příjemní.

Pamatujte, že jste tým, proto zkuste vidět věci z pohledu svého partnera a vyřešit problém společně.

Pokud máte stále potíže s kompromisem v manželství, zkuste manželské poradenství.

Terapie párům může pomoci partnerům identifikovat základní konflikty a zlepšit jejich manželství. Přečtěte si „Poradenství a tipy pro poradenství pro páry“ a dozvíte se více o tom, jak může terapie prospět vašemu vztahu.