Jak zvládnout komplikovaný vztah

V tomto článku

• Důvody za komplikovaným vztahem
• Co je složitý vztah?
• Důvody složitého vztahu
• 10 přístupů pro správu komplikovaného vztahu
• Zůstat nebo nezůstat

Každý vztah má své vzestupy a pády. Ale někdy, ještě předtím, než to víte, vztah jde z kopce a možná zjistíte, že musíte zvládnout komplikovaný vztah.

Koneckonců, nejsme jednoduché bytosti. Jako jednotlivci, Lidé jsou dynamičtí a neustále se měnící. To je to, co nás dělá zajímavými a vede nás k přitahování ostatních.

Je však důležité si připomenout, že bez jedinečných idiosynkrasií, co jsme.

Důvody za komplikovaným vztahem

Zajímavé zvláštnosti jsou to, co komplikuje vztahy. Jako složitější jednotlivci se nevyhnutelně vztahují k ostatním také v určitém okamžiku v každém okamžiku komplikovaný.

Jak vztahy postupují, pocity mezi partnery se obvykle změní. Je normální cítit se jinak o partnerovi, jak se vztah vyvíjí. Je také normální vypadnout z lásky, protože je zamilovat se do jiné osoby.

Smíšené signály jsou matoucím prvkem jakéhokoli složitého vztahu. Pokud je ve vztahu, je nutné zvážit zda chcete změnit svého partnera a zda jste připraveni změnit partnerství.

Je spravedlivé očekávat změny, které budou vyhovovat partnerovi a/nebo vztahu?

Závazek je dalším bodem sporu. Člověk může být přesvědčen o nedostatku závazku, protože důkaz prostě není v pudinku.

Když je láska, ale není to vyjádřeno stejným způsobem obtěžovanými večírky, může komplikace zabránit hlavě.

Co je složitý vztah?

Jednoduše řečeno - je to komplikované. Přiznejme si to však, láska a emoce mezi párem jsou zřídka jednoduché.

Každý uživatel platforem sociálních médií zaznamenal na Facebooku komplikovaný stav vztahu.

Přemýšleli jste někdy o tom, co to znamená? Co znamená ve vztahu komplikované?

Když se vztah stane zamlženým a účastníci ztratí jasnost, lze bezpečně předpokládat, že se to zkomplikovalo. Příčiny těchto blátivých vod jsou mnoho a rozmanitých a stojí za to se dotknout nejvíce převládajících.

Důvody složitého vztahu

Zde jsou uvedeny některé z důvodů, proč vztah získá „komplikovaný“ stav. Znalost těchto důvodů vám může pomoci pochopit chyby společného vztahu a zachránit váš vztah.

• Dva je společnost; Tři je dav.

Je běžné slyšet páry připouštět: „Náš vztah je během párového poradenství komplikovaný, protože v něm je více než jen ti dva.“

Více než jen dva lidé ve vztahu páru budou zablátit vodu. Ovlivňující osoba by mohla být rodič, milostný zájem, rozdrcení nebo dokonce bývalý.

Lidé padají dovnitř a ven z lásky. To není neobvyklé. Trik je Pokračujte v práci na vztahu Pokud je to pro vás důležité.

Často bude vyžadováno od osoby ve odhodlaném vztahu, aby se společný úsilí nevzdal romantice s někým, kdo podněcuje nepopiratelnou přitažlivost.

Tango samozřejmě trvá dva, a to nikdy nebylo vhodnější než v romantickém vztahu. Rozhodně nestačí na to, aby vztah byl důležitý pouze na polovinu párové rovnice. Obě strany musí být víceméně stejně investované při tom, aby se to stalo.

• Zmatek

Zmatek je hlavním faktorem, když se ptáte, proč jsou vztahy tak komplikované. Je pravda, že důvody propadnutí a z lásky zůstávají matoucí tajemstvím, pravděpodobně určené k uspokojivě vyřešenému.

Láska a vztahy jsou matoucí, protože nikdy nemůžeme znát perspektivu jiné osoby ve svém komplexu.

Při navigaci tohoto faktoru budou změny v kdysi naplňující romantice nepopiratelné. Je to matoucí, když čelíte realizaci: můj vztah je komplikovaný.

Najednou je jasné, že něco rozhodně ovlivnilo váš milostný život, ale tato realizace vede pouze ke zmatku.

Změna je dobrá, říká se, ale Změny v komunikaci, angažovanosti a romantice mohou být znepokojující, Obzvláště když jste slepá stranou realizací.

Opravte to Vymazání mlhy zmatení. Vstupte zpět a podívejte se na změny z pozice, která není zakalená emocemi.

• Problémy s komunikací

Konečný složitý rada pro vztah musí být docela jednoduše mluvit k sobě navzájem.

Společný partner nebo zahradní odrůda není čtenář mysli. Bez komunikace není možné vědět, co si druhý myslí nebo cítí.

Mluvte s úctou a odpovědně. Obvinění, zvýšené hlasy a sarkasmus zřídka hladké vody nebo uklidňují bouře.

Není neobvyklé, že se diskuse zahřívají. Zvažte zprostředkování svých rozhovorů, pokud zjistíte, že vaše diskuse spadají do této velmi běžné quandary.

• Růst

Lidé rostou. To je přirozený vývoj. V dlouhodobém vztahu může osoba, do které jste se zamilovali, nakonec v sobotu večer velmi malou podobnost s osobou chrápání před televizí.

Růst společně. Není to nutné pro pár rozrůst ale zachování láskyplného vztahu vyžaduje vyvinutí úsilí.

• Žárlivost

Žárlivost je destruktivní emoce který může udusit šťastný vztah, erodujte důvěru a vychovávají pocity odmítnutí a strachu. To se stává plodným místem pro rozvrh pro hněv a úzkost, kde se nejistota a podezření daří.

Pokud jste někdy měli znepokojivě iracionální pocity Najednou vybuchte do plného květu, můžete být ohroženi obětováním svého kdysi zdravého vztahu k této faul reakci.

Je neuvěřitelně znepokojující být přijímajícím partnerem ve vztahu s žárlivostí. Pociťovaný a kontrolovaný bude nevyhnutelně vést k rozhořčení a způsobí ohromující atmosféru Izolace a nejistota.

Lze však řešit nepřiměřenou žárlivost; Nikdy se nebojte! Podívejte se na realitu vaší pozice ve vztahu. Žárlivost není často zaručena v současném vztahu a je často a Hodívání nevyřešených problémů pocházející z minulé vztahy.

Promluvte si se svým partnerem a řešete možné základní problémy zahrnující závazek, komunikace nebo důvěra.

Až příliš často jsou lekce získané v předchozím partnerství a jizkách dříve neúmyslně a nezaslouženě vtaženy do nového a netušícího vztahu.

Nikdo nepotřebuje neopodstatněnou komplikaci, kterou lze snadno vyřešit prostřednictvím průhlednosti.

• Prázdná slova

Činy jsou silnější než slova. Pokud partner slyší „Miluji tě“, ale nevidím lásku, brzy bude následovat komplikace.

Je tedy třeba se vyhnout prázdným slovům a musíte projít řeč, abyste měli naplňující vztah.

Sledujte také:

Musíte být připraveni Přijměte, že byste mohli být důvodem Váš vztah je komplikovaný.

Poctivost je nezbytná při kontrole vztahu pro nedostatky. Pokud jste překážkou jeho úspěchu, musíte jednoduše posílit a Vlastněte svou část při jeho komplikaci.

To není vždy snadné. Jakmile jste identifikovali nedávné případy obav mezi vámi a vaším milovaným, položte si tyto otázky:

- Věnujete dostatečnou pozornost při diskusi o pocitech a obavách svého partnera?

- Jste tak podporováte svého partnera, jak můžete být?

- Zaměřujete se více na své problémy nebo nejistoty než na svého partnera?

6.Překonat copendency

Vztah, který není stejně yoked, se rychle ukáže jako komplikovaný. Ačkoli je skluzavka do problematického pomalého, akce by měla být okamžitá.

Jeden partner investovat více do vztahu než druhý povede k katastrofě.

Je pravděpodobné, že si nevšimnete, když se partner stane příliš potřebný, je nešťastný, nebo že trávíte více času společně, než je zdravý. Prvním znamením může být přílišné chování, žárlivost a argumenty.

7. Vyhledejte podporu od svých blízkých

Pokud jste si jisti, že dostanete jejich, dejte vám těm blízké a drahé Podpora k odstranění jakýchkoli překážek Zlepšení vašeho vztahu. Vyberte důvěrníky, kteří vám dá a užitečná perspektiva a nestranná rada.

Dobrý systém podpory bude podporovat zdravou komunikaci Mezi vámi a vaším partnerem.

8. Udělejte si čas

Absence nejen způsobí, že srdce roste, ale také Vymaže vaši perspektivu komplikovaného vztahu.

Udělejte čas pryč dostatečně dlouho, aby se navzájem zmeškali a nechte čas vidět vztah zvenčí bez zbytečného vlivu.

9. Odstraňte překážky ve vašem vztahu

Pracujte s tím, co máte. Pokud dokážete obejít nebo s nimi překážky lepšího vztahu, Pak jděte do toho a udělejte to hned teď.

Může to být zasahování rodičů nebo členů rodiny, pracovních problémů, časových omezení nebo rozhodnutí o založení rodiny.

10.Láska je vše, co potřebujete

Nikdy nezapomeňte, že vztah musí být vyživován a krmen. Ale jak?

Podle milovat se navzájem den co den!

Milujte se navzájem, zejména když se milujete, není snadné. Není dost dobré na to, abych řekl, že tě miluji; Musíte to ukázat.

Zůstat nebo nezůstat

Nyní, když jste odpověděli na svou vlastní verzi toho, co znamená komplikovaný ve vztahu, udělejte další krok.

Pouze vy se můžete rozhodnout, zda je složitý vztah zachránil nebo ne. Ne každý Vztah stojí za to ušetřit. Lidé se neustále zamilují ze všech špatných důvodů.

• Udělej co můžes

V žádném případě to není nic menšího než a Výzva pro navigaci emocionálních maxim a minima složitého vztahu.

Ale pokud jste na tuto výzvu, můžete na druhé straně najít úspěch. Pokud byste se rozhodli zůstat spíše než odejít, můžete být na mnohem lepším místě.

• Získejte pomoc

Diskutujte o svém vztahu v terapie. Možná budete chtít konzultovat profesionála spíše než diskutovat o vztahu pouze s vašimi významnými dalšími.

Nemusíte se cítit v rozpacích nebo si myslíte, že jste selhali svého partnera, pokud máte pocit, že by to byl nejlepší způsob, jak vymyslet věci.

Vyžaduje odvahu mluvit o vašich vztahových problémech a čelit svým pocitům. Pár poradenství pomáhá vyrovnat se s rozdíly ve vztahu, o kterých jste pravděpodobně nevěděli, že existují.

Mluvit s odborníkem bude mít prospěch složitý vztah zmocnění obou partnerů a propagace informovaná rozhodnutí to bude přínosem pro všechny zúčastněné. Pokud se rozhodnete odejít spíše než zůstat, bude terapie dlouhou cestu k pomoci s bolestí neúspěšného vztahu.

• Přijměte porážku

Bylo by chybou zůstat ve složitém vztahu v naději, že se záhadně vyřeší. To, co se považuje za skutečná láska, se často ukazuje jako nerealistický, romantický ideál lásky: fantazie nebo pohádková verze.

Lidé vyrůstají z sebe navzájem, A to není chyba, která má být rozdělena. Je to prostě fakt života a nedílná a pozemek o dospívání. Nikdo by se nikdy neměl cítit povinen zůstat ve složitém nebo obtížném vztahu ze špatných důvodů.

To neznamená, že skutečná láska nestojí za námahu, pokud je to opravdu to, co jste měli to štěstí, že jste našli. Li Oba partneři se zavazují, aby to fungovalo, komplikovaný vztah může být přiměřeně otočen, aby se stal angažovaným vztahem.

V jakémkoli upevněném vztahu zůstává potřeba porozumět. Zjistěte, co se děje, a pochopte, jak to nejlépe zvládnout.

Nikdy neztrácejte smysl pro humor. Pokud se můžete naučit nechat to jít, užít si se navzájem, užijte si to dobré, a hodte se špatným, jste na půli cesty, abyste nikdy nemuseli zvládnout složitý vztah vůbec.

Závěr

Nyní víte, co přesně je složitý vztah a jaké výzvy to znamená. Introspect, pokud jste na vině a přispíváte ke složitosti vašeho vztahu.

Pokud si přejete uložit svůj vztah, musíte být ochotni provést pozitivní změny ve svém postoji. Vztahy jsou tvrdá práce a vy se nesmíte vyhýbat svému kousku.

Zároveň, pokud jste pro vztah udělali dost, a pokud se ve vašem vztahu nic nezměnilo navzdory hledání odborné pomoci, možná budete muset tvrdě volat.

Přežití příliš dlouho toxický vztah může být nepříznivě ovlivněno vaše fyzické i duševní zdraví z dlouhodobého hlediska.

Nakonec se musíte rozhodnout, zda má váš vztah potenciál být zachráněn. Hodně štěstí!

Související čtení: 7 způsobů, jak opravit toxický vztah