Jak udržet zdravý rozum, pokud je váš partner nutkavý lhář

Všichni jsme v určitém okamžiku našeho života lhali. Většina z těchto lží, nazývaných bílé lži, však byly malé vlákny, které jsou neškodné a bez jakékoli škodlivosti v něm. Někteří však nutkavě leží a většina z těchto lží je nepřetržitá, často dramatická a obvykle se říká, že se osoba jeví jako hrdinská. Je to takový člověk, který je náchylný k neustálému lhaní, který je považován za nutkavý lhář.

Být ve vztahu s nutkavým lhářem

Obsah

• Být ve vztahu s nutkavým lhářem
• Jaké jsou známky nutkavého lháře?
  • 1. Lži jim nevyužívají
  • 2. Lži jsou dramatické
  • 3. Pokuste se vykreslit jako hrdinu nebo jako oběť
  • 4. Dostávají klam
  • 5. Jsou výmluvné a kreativní
  • 6. Je těžké chytit jejich lži
  • 7. Bili kolem keře
  • 8. Stejný příběh má různé verze
  • 9. Budou mít poslední slovo
• Co dělá z někoho nutkavý lhář?
  • 1. Různá struktura mozku
  • 2. Dysfunkce centrálního nervového systému
  • 3. Trauma z dětství
  • 4. Zneužívání návykových látek
  • 5. Deprese
• Jak se vypořádáte s patologickým lhářem?
  • 1. Zůstaň v klidu
  • 2. Neobviňujte
  • 3. Neberte to osobně
  • 4. Nepodporujte je
  • 5. Někdy je potřeba důvěra
  • 6. Požádejte je, aby získali lékařskou pomoc
• Může se nutkavý lhář změnit?
  • 1. Nutkavý lhář by se měl chtít změnit
  • 2. Lékařský zásah

A Liesové lháře na nutkavé lháře jsou konstantní a těžké chytit. Být ve vztahu s takovým člověkem se může cítit docela frustrující. Může také přimět k tomu, že by se cítil, že v takovém vztahu neexistuje žádná odměna, která zase vede k depresi a pocitu bezcenné.

Když člověk neustále leží, důvěra se stane bolavým problémem ve vztahu. Když důvěra zapadá do vztahu, pravděpodobně se budete cítit smutní a zraněni

Konfrontace s chronickými lháři také nefunguje úplně a i když jsou chyceni, mohou otočit příběh takovým způsobem, že byste mohli začít cítit, že jste ten, kdo je na vině. Postupem času by to mohlo přimět váhat, abyste se k němu dokonce přiblížili a také se cítíte nervózní a vyděšeni.

Je možné, že bytí s chronickým lhářem zatváří váš vztah. Musíte si však pamatovat, že s určitým úsilím se s tím můžete stále vypořádat a také jej můžete vyléčit správnou terapií a léky.

Jaké jsou známky nutkavého lháře?

Nutkavé lhaní je také známé jako Mythomania a Pseudologia Fantastica. Znamení, že osoba je nutkavý lhář, je uveden níže.

1. Lži jim nevyužívají

Normové lháři často leží, aby se dostali z nepříjemných a trapných situací. Tyto lži však s nimi nemají objektivní výhodu.

2. Lži jsou dramatické

Takoví lháři tvoří příběhy, které jsou nejen velmi podrobné, ale také docela dramatické. Když jsou takové lži slyšeny, je docela snadné pochopit, že jsou nepravdivé a nadřazené příběhy.

3. Pokuste se vykreslit jako hrdinu nebo jako oběť

Normativní lháři říkají své lži takovým způsobem, že se zdá, že se stanou hrdinou nebo darebákem v celém příběhu. To se děje, protože v jejich myslích se vždy snaží získat buď obdiv nebo soucit ostatních.

4. Dostávají klam

Takoví lháři vyprávějí nepravdivé příběhy tak často, že jsou chvíle, kdy začnou věřit svým lži. Odborníci se domnívají, že tento druh klamu u nutkavého lháře pochází ze skutečnosti, že si není vědom lhaní sám.

5. Jsou výmluvné a kreativní

Normové lháři nemluví jen dobře, ale také přicházejí s kreativním zaměřením na mysl. Mohou výmluvně mluvit tak, aby mohli zapojit ostatní přítomné ve skupině a upozornit na sebe. Také může myslet na místě a také přijít se spoustou originality.

6. Je těžké chytit jejich lži

Normové lháři zdokonalili umění, a tak se nenechte chytit. Pokud tedy zjistíte, že váš manžel je nutkavý lhář, možná ho nenajdete prokáže žádné ze základních chování lhaní, jako by udržoval oční kontakt, koktal, vyhýbal se rozhovorům nebo se zdálo být fidgety.

7. Bili kolem keře

Pokud je mezi mezi nimi zastaven nutkavý lhář a položil otázky, nebude odpovídat na žádné konkrétní odpovědi a nakonec by ani neodpovídal na otázku (otázky).

8. Stejný příběh má různé verze

Normové lháři se tak chytí, aby jejich příběhy byly barevné, že občas zapomenou na detaily. Stejný příběh má tedy tendenci mít různé verze.

9. Budou mít poslední slovo

Pokud se člověk argumentuje s nutkavým lhářem, zatímco vypráví svůj příběh, budou se stále hádat, dokud nebudou mít poslední slovo. Je to pro ně jako morální vítězství a povzbuzuje je, aby pokračovali ve svém příběhu.

Co dělá z někoho nutkavý lhář?

Normativní lhaní není způsobeno jedinou příčinou, ale spíše směsí genetických i environmentálních faktorů. Některé z běžných příčin, proč patologičtí lháři leží:

1. Různá struktura mozku

K nutkavé lhaní dochází kvůli rozdílům v mozkové hmotě takových lidí. Bylo vidět, že bílá hmota ve třech prefrontálních podregiích mozku u nutkavých lhářů je více než ostatní. Rovněž bylo vidět, že zranění hlavy může vést k abnormalitě v poměru hormonálního kortizolu, což zase vede k patologickému lhaní.

2. Dysfunkce centrálního nervového systému

Bylo zjištěno, že nutkavé lháři mají dysfunkce v jejich centrálním nervovém systému. Tito lidé jsou náchylní k nejen infekcím centrálního nervového systému, ale také epilepsie.

3. Trauma z dětství

Někdy bylo nutkavé lhaní spojováno s dětským traumatem. Aby zablokovali tuto myšlenku ze své mysli, naučí se umění lhaní a pak se na to stanou zvyklými.

4. Zneužívání návykových látek

Zneužívání návykových látek, jako je alkoholismus nebo užívání drog, může vést k nutkavé lhaní. To není jen proto, že chtějí skrýt své činy, ale také kvůli neurologickým spouštěčům, které způsobují změny v těle.

5. Deprese

Bylo zjištěno, že deprese způsobuje změny v mozku. Proto tento problém duševního zdraví také občas vede k nutkavému lhaní. Často to pramení z pocitu hanby, že člověk spojuje s tímto problémem.

Jak se vypořádáte s patologickým lhářem?

Lži patologických lhářů jsou tak zbytečné, že musí být nutné udržovat vztah s nutkavým lhářem.

Řešení nutkavého lháře lze provést následujícími způsoby:

1. Zůstaň v klidu

Víte, že vám ten člověk lže, protože to dělá téměř po celou dobu. Přesto byste neměli nechat hněv, aby se z vás zlepšil. Místo toho buďte laskaví, ale zůstaňte pevně a nezačněte věřit svým lži.

2. Neobviňujte

Někdo, kdo je zvyklý lhát, nebude vlastnit, pokud ho obviňujete. Místo toho by se mohl jen rozzlobit a hodně vám to říct o tom, jak se s obviněním cítí šokován. Pokud je tedy váš manžel nutkavý lhář, pak by ho konfrontovala. Spíše jim řekněte, kteří jsou pro vás již důležité a že nemusíte nic říkat, aby na vás zapůsobili.

3. Neberte to osobně

Pokud jde o jednání s nutkavým lhářem, neberte to osobně. Není to tak, že lže, protože je s vámi. Spíše chyba leží na něm a on není schopen ovládat své příběhy.

4. Nepodporujte je

Když pochopíte, že člověk lže vám, neptejte se ho na hlavní otázky, které by ho přiměly přidat další drama k jeho nepravdivému příběhu. Spíše klást otázky, jejichž odpovědi by bylo obtížné dát, protože by to mohlo přimět ho přestat vyprávět jeho příběh.

5. Někdy je potřeba důvěra

Pokud víte o osobě, která je patologickým lhářem, můžete být v pokušení jim vůbec nevěřit. Ve vašem umění by to však byla chyba. Věděli byste časy a předměty, na kterých leží. Jindy byste mu mohli věřit. Ukážete malou důvěru v ně, vytvoříte prostředí, které je pozitivní. To by vám mohlo přimět, aby vám chtěli sdělit pravdu častěji.

6. Požádejte je, aby získali lékařskou pomoc

Pokud víte o nutkavém lháře, můžete dokonce navrhnout, aby vyhledali lékařskou pomoc. K tomu nejprve proveďte výzkum na pozadí. Pak k nim přistupejte se všemi informacemi a podejte svůj návrh. Buďte však připraveni, že to může nějakou dobu trvat, protože nemusí souhlasit nebo dokonce přijmout, že mají problém.

Může se nutkavý lhář změnit?

Proč ne? Proces je těžký, ale začíná to přijetím, že člověk má problém. Pokud je tohoto kroku dosaženo, pak by to mohlo být od tohoto bodu snazší.

1. Nutkavý lhář by se měl chtít změnit

Pokud je taková osoba nucena k terapii, je nepravděpodobné, že by chtěl spolupracovat. Například by mohl lhát terapeutovi, který je občas obtížný pro chytání i odborníků. Proto by mělo být nejprve vyvinuto úsilí, ve kterém přiznává problém a být připraven vyhledat pomoc.

2. Lékařský zásah

Diagnostika patologického lháře může být výzvou a jen mluvení s takovou osobou obvykle nestačí. Za tímto účelem odborníci používají polygraf, aby nezískali, zda lhají, ale aby viděli, jak dobře dokáže test porazit.

Někdy jsou i ti, kteří mají vztah s nutkavým lhářem, dotazováni k diagnostice patologického lháře.Léčba obvykle zahrnuje psychoterapii a také léky.

Léky spočívají v léčbě problémů, které mu způsobují lhát, například deprese, zatímco psychoterapie zahrnuje skupinové nebo individuální sezení a dokonce i párové sezení.

Řešení patologického lháře může být docela frustrující, ale musíme si uvědomit, že se jedná o problém, který lze řešit. Pokud tedy o takových lidech víte, pak je oslovete a pomozte jim dnes vypořádat se s jejich problémem.

Poděkování dr. ​​Shefali Batra, senior konzultantské psychiatr a kognitivní terapeutka, zakladatelka společnosti MindFrames a spoluzakladatelka Innerhour, za její vstupy.

10 nejlepších lží, které muži neustále říkají svým ženám

I poté, co zjistila, že její manžel se sexting se svým bývalým, neztratil ji v pohodě

5 důvodů, proč by se páry měly brát na sexu