Jak zvýšit sexuální touhu u žen 12 metod posilování libida

Pokud chcete vědět, jak zvýšit sexuální touhu u žen, musíte nejprve pochopit, co způsobuje, že ženy zatrhnou. Můžeme s tím pomoci.

Ne všechny ženy mají směšně vysoké sexuální jednotky. To může být problém ve vztahu, když váš partner jen zřídka jít, ale prostě se tam nemůžete dostat. Je také složité, pokud jste partner, který má ženu s nízkým libido. Vědět, jak zvýšit sexuální touhu u žen, je zjevně užitečné v obou případech.

Sex je důležitý. Není to samozřejmě nejdůležitější věc ve vztahu, ale hraje velkou roli. Mnoho žen, které nemají moc sexuální touhy, ve skutečnosti stále chtějí cítit tu touhu, prostě nevědí jak.

Každý pár prochází klidy

Jen proto, že se nepřesahujete do postele každý den, neznamená, že ve hře je problém libida. Každý pár prochází klidům, že nemá moc sexu. Obvykle to má více společného se stresem a jinými vztahovými povinnostmi než nedostatkem sexuální touhy.

Jak již bylo řečeno, procházení klidům může často vést k nízkým libido pro ženy. Čím méně má žena sex, tím méně to opravdu chce. A pokud nemá na začátku super vysokou sexuální touhu, může to opravdu ovlivnit ji víc než jen trochu.

Jak zvýšit sexuální touhu u žen

Vaše sexuální touha je něco, co bude po celý život jít nahoru a dolů. Pokud opravdu chcete vědět, jak zvýšit sexuální touhu u žen, můžeme pomoci. Jen si pamatujte, že by mohlo trvat nějakou dobu, než se posílí vaši sexuální touhu.

#1 Jezte afrodiziakus. Některá jídla ve skutečnosti mají schopnost poskytnout vaši sexuální touhu posílit. Pro tento účel funguje řada různých potravin, ale ústřice, hořká čokoláda, horké chilli, avokádo a banány patří mezi nejlepší.

Tato jídla fungují několika různými způsoby. Buď budou stimulovat určité oblasti vaší mysli, které vás přimějí dostat do nálady a mohou také stimulovat vaše skutečné části těla. Ať tak či onak, naplnění vašeho dne jídlem těchto potravin se budete cítit nadržený v žádném okamžiku.

#2 mít více sexu. Lidské tělo je poněkud návykové řadou různých způsobů. Stejně jako budete toužit po více jídle, které máte tendenci jíst nejvíce, budete také chtít sex, tím více ho máte. Někdy prostě musíte říct: „Do pekla!„S tvým libido a stejně mít sex. Ve skutečnosti to libido dá velkou podporu.

#3 masturbujte více. To funguje stejným způsobem mít více sexuálních prací. Když je vaše tělo stále více vystřeleno, budete se chtít dostat takto. Je to, jako byste byli závislí na pocitu potěšení a orgasmů obecně. Vypadněte více a budete chtít, aby to také udělal někdo jiný.

#4 Cvičení častěji. Vaše tělo by mohlo být jen mimo praxi. Musíte dostat krev tekoucí. Jedním ze způsobů, jak se naučit, jak zvýšit sexuální touhu u žen, je, aby byla aktivnější všude kolem. Cvičení více také pomáhá snižovat stres, což může být hlavním problémem, pokud jde o libido.

#5 Ujistěte se, že dostáváte své vitamíny. Existují určité vitamíny, které mohou přispět k nízkému libidu. Být si o nich vědom a zajištění toho, že máte dost z nich, můžete pomoci své sexuální touze posílit.

Zejména vitamíny A a E. Nachází se v řadě různých potravin, ale vejce, mléčné výrobky a dokonce i zelená a oranžová zelenina patří mezi nejlepší zdroje. Můžete si také vzít denní multivitamin, pokud si nejste jisti, zda je můžete dostat skrze svou stravu sám.

#6 Léčte depresi a další duševní choroby. Není divu, že nestabilní duševní zdraví může výrazně ovlivnit touhu člověka dostat se do ložnice v ložnici. Pokud jste depresivní, nervózní nebo máte jinou vyčerpávající duševní nemoc, není divu, že nechcete mít sex.

Když jste tak zaneprázdněni starostí o svůj každodenní život, sex je často poslední věcí na vaší mysli. Hledejte léčbu prostřednictvím zdravotnického profesionála, aby se vaše libido vrátilo na správnou správu.

#7 Zvyšte svou sebeúctu. Mnoho žen, které nemají moc sexu, se prostě nechtějí být nahý. Sex neznamená, že se cítí dobře. Místo toho to přináší nejistoty, že by raději nechali skryté pod vrstvami oblečení.

Něco, co to může napravit, je zvýšení vaší důvěry. Zjistěte, odkud tyto nejistoty přicházejí a zaměřují se na to, aby tento problém zlepšil. Pozitivně přemýšlejte o sobě, zasáhněte do tělocvičny, abyste se cítili dobře a snažili se trochu více milovat.

#8 mít nějaké červené víno. Myslím, že všichni známe síly červeného vína. Může nás to opravdu zasáhnout správným způsobem, abychom se chtěli chtít dostat do ložnice ASAP. A to jen proto, že červené víno je afrodiziakum.

Ovlivňuje nás to způsobem, který nás nutí chtít dělat zlobivé věci. Uncork tu láhev, kterou sbíráte prach ve vaší kuchyni a vylévejte! Po sklenici nebo dvou budete oba připraveni jít a může to v průběhu času zvýšit sexuální touhu žen.

#9 Nepijte příliš mnoho. Na druhou stranu, příliš mnoho pití způsobí, že nechcete mít sex vůbec. Příliš mnoho alkoholu s největší pravděpodobností jen přiměje vás jít spát. Je to konec konců.

Omezte příjem nápoje na 3, pokud se opravdu chcete ujistit, že máte náladu na sex. Toto číslo stačí jen proto, aby se cítil skvěle, aniž byste překročili limit, díky kterému se budete cítit jako spát místo toho, abyste byli nahý.

#10. Pokud jste neustále unavení na to, abyste měli na konci dne sex, potřebujete více spánku. Je pro vaše tělo těžké toužit po činu, který vyžaduje hodně energie, když ho prostě nemáte.

Vaše tělo musí být dobře odpočinuté. A skvělá věc o sexu? Jednou z jeho mnoha výhod je, že vám pomůže lépe spát, hlubší a déle. I když jste docela unavení, udělejte to stejně a budete rádi, že jste to udělali.

#11 Udržujte svůj vztah šťastný a zdravý. Nikdo nechce mít sex s někým, kdo říká a dělá věci, které považujete za neatraktivní. Mít nezdravý vztah vám automaticky způsobí, že budete mít méně pravděpodobné, že budete chtít mít sex se svým partnerem.

Čím šťastnější je váš vztah, tím více budete chtít mít sex. Než se soustředíte na opravu svého libida. Často by to mohl být problém na prvním místě.

#12 Viz lékaře. Nízké libido by mohlo být výsledkem většího problému. Mnoho lidí má problémy se štítnou žlázou a další nemoci, o kterých si ani neuvědomují, což ovlivňuje jejich sexuální touhu. Navštivte lékaře, pokud nedokážete přijít na to, proč nemáte touhu mít sex a oni vám mohou pomoci zjistit, co se skutečně děje.

Někdy se prostě musíte dostat ze své koleje. Vědět, jak zvýšit sexuální touhu u žen, je o tom, že jste se dobře postarali. Čím lépe se cítíte, tím více budete chtít sex.