Jak pomoci svým dětem při odloučení manželství

V tomto článku

• Jak budou děti reagovat na oddělení?
• Jak se budou děti cítit?
• Jak pomoci svému dítěti v této obtížné době?
• Ujistěte se
• Buďte k nim upřímní
• Nenuťte je, aby si vybrali strany
• Ujistěte je, že nemají vinu

Oddělení může být pro rodiče velmi zdaněním. Je přirozené cítit se ohromeni a sami. Mezitím existují rozhodnutí a plány, jak učinit a pokračovat v rodičovství, navzdory všem otřesům ve vašem životě.

Největší obavy párů, které procházejí odloučením. Dokonce i dobře naplánované a přátelské oddělení může u dětí kultivovat pocity nejistoty a úzkosti. Děti vidí a cítí věci jinak od dospělých. Je pro ně obtížné vypořádat se se oddělením, protože mají pocit, že se jejich životy stávají vzhůru nohama. Pravděpodobně se budou cítit:

• Hněv
• Úzkost
• Smutek
• Zmatený a osamělý

Vaše děti se mohou pokusit skrýt své vlastní pocity, aby vás chránily. Nepodceňujte, čím v takovém čase prochází vaše dítě. Vaše plná podpora a pozitivní posílení lásky je to, co jim pomůže vyrovnat se s těmito prvními dny oddělení.

Oddělení, když máte děti, může být velmi složité. Potřebujete přijímat mnoho důležitých rozhodnutí, jako například jak to řeknete svým dětem? Co jim řeknete? Kdy jim to řeknete? Oddělení je obtížné, protože se vy sami cítíte nejistí a zranitelní. V takové době chcete svým dětem říct, že se jejich životy změní způsobem, který jim nezpůsobí úzkost a velmi malou bolest.

Jak budou děti reagovat na oddělení?

Oddělení může být pro děti velmi stresující a jak se s ním vyrovnávají, závisí na několika podmínkách:

• Jak se rodiče vyrovnávají s rozpadem a dalšími probíhajícími vztahy. Uzdravení a přizpůsobení jsou pro děti snazší, pokud jsou rodiče citliví na potřeby jejich dětí.
• Okolnosti vedoucí k oddělení. Bylo to přátelské a klidné nebo byly děti svědky jakéhokoli dramatu nebo bojů?
• Fáze vývoje a věku dětí
• Temperament a povaha dětí- jsou to snadné nebo mají tendenci brát všechno velmi vážně

Jak se budou děti cítit?

Oddělení je pro rodinu jako celek bolestivý čas. Vaše děti mohou mít pocit, že jsou na vině. Mohli by se bát opuštění a cítit se nejistí. Možná procházejí nesčetnými emocemi a pociťte se smutně, naštvaní, zraněné, překvapené, vyděšené, zmatené nebo znepokojené. Mohou také truchlit za ztrátu své rodiny jako jednotky. Mohou také začít fantazírovat o tom, jak se jejich rodiče spojují. Mohli by také zažít některé změny chování, jako je hraní, přeskočení nebo nechtějí chodit do školy, navlhčit postel, stát se náladovou nebo přilnavou.

Jak pomoci svému dítěti v této obtížné době?

Ačkoli rodiče sami jsou v tuto chvíli často zmatení a naštvaní, je pro ně důležité pokusit se pochopit, čím jejich děti procházejí a zvážit své pocity. Děti se musí vypořádat s více úpravami a změnami, když se rodiče oddělí: změny v disciplíně, rodinný životní styl a pravidla. Musí se vypořádat s dalšími změnami, jako je nová škola, nová škola a nový partner v životě jejich matky nebo otce. Budou také muset omezit luxus, protože by byl menší příjem.

Jako rodiče je vaší odpovědností přístup k situaci skrz jejich očima a utěšit je a vést je v této těžké době. Věci, které je třeba mít na paměti, když řeknete svým dětem, že oddělujete:

Ujistěte se

Vaše dítě by nikdy nemělo pochybovat o vaší lásce. Musí vědět, že ho oba rodiče stále milují. Možná už nebudete milovat svého partnera, ale děti milují jak rodiče. Budou potřebovat neustálé ujištění, že je oba rodiče stále milují.

Buďte k nim upřímní

Snažte se s nimi být tak čestní, aniž byste se dostali do zbytečných detailů. Vysvětlete jim jednoduchým způsobem, ale neobviňujte svého partnera. Řekněte jim, kde a kdy uvidí druhého rodiče a kdo se bude pohybovat.

Nenuťte je, aby si vybrali strany

Umíchejte jejich mysl tím, že jim řeknou, že se nemusí brát strany. Kritizace druhého rodiče před dětmi často bolí děti. Děti milují oba rodiče, takže se vyhněte negativním věcem o vašem partnerovi před nimi.

Ujistěte je, že nemají vinu

Přesvědčte je, že vaše oddělení je vzájemným rozhodnutím pro dospělé a v žádném případě není chybou dětí. Snažte se také provést méně změn ve svém životě, protože známost jim přinese pohodlí.

Stejně jako rodiče jsou děti zdůrazněny změnami v jejich životě a oddělením jejich rodičů, ale s péčí, časem a podporou většiny dětí se těmto změnám přizpůsobují těmto změnám.