Jak se zbavit tohoto pocitu nároku, který ničí váš život

Svět vám nic dluží. Ani lidé kolem vás. Jděte na to sami a zjistíte, že úspěch je sladší a trvalejší.

Jak jednou řekl Mahatma Gándhí: „Buďte změnou, kterou chcete vidět na světě."Nikdy neřekl nic o čekání, až ti váš otec podal na stříbrném talíři. Neřekl ani nic o sezení na zadku a čekání na dobré věci, které vám přijdou.

Vždy pamatujte, že svět vám nic nedluží. Co jste udělali, aby se z něj stalo lepší místo, které si zasloužíte dobré věci, abyste se dostali do cesty, aniž byste se snažili? Na této planetě je 7 miliard lidí. Nezasloužíš si nic víc než ten chlápek blaženě hraní s jeho hackry pytlem přes ulici? Nebo barista, který dnes ráno vyrobil latte. Nebo ta dáma v růžovém klobouku v autobuse. Nebo váš vrátný, kterého vidíte každé ráno.

Rovnost v dnešní společnosti ubývá a bohužel se velká propast mezi bohatými a chudými každý den zvětšuje. Pravděpodobně jste na privilegované straně této velké propasti, ale ve velkém schématu věcí si nezasloužíte nic víc než kdokoli jiný.

I když máte nárok na to, abyste byli šťastní, nemáte nárok na nic, pro co nepracujete. Pokud si myslíte jinak, pak jste určitě příliš naivní pro své vlastní dobro. Tvrdě práce na dosažení něčeho vám přinese pocit spokojenosti a hrdosti, že nikdy nebudete mít šanci cítit se, pokud vám to někdo jiný dal.

Jistě, získáte cenu bez uvedení práce, ale opravdu chcete, aby váš náhrobní kámen přečetl: „Napůjčené douche-Bag s horní střední třídou, která pro nic nikdy tvrdě nepracovala“?

Jak přestat cítit tak oprávněný

Musíte vyloučit pocit nároku, který máte ze všech aspektů svého života. Od lásky k vaší kariéře po rodinný život až po to, jak jdete o svůj den. Pokud nevíte, kde začít, zde je 9 věcí, které můžete vyzkoušet.

#1 vyrůst. Pro jednoho, přestaňte očekávat, že vás všichni kolem vás neustále kojíte. Od vašich rodičů k přátelům, profesorům, milencům po kolegy, není nikoho, kdo by vám dal, co chcete a potřebujete. Musíte to hledat sami.

Prvním krokem, který musíte udělat, je uznat, že máte směšný pocit nároku. Uznávejte jeho přítomnost, respektujte, že to byla velká část vašeho života, a pak ji zrušit jako jedovatý pavouk. Vyroste a ujistěte se, že to děláte rychle. Ve skutečném světě neexistuje nic takového jako běh domů pro maminku a tátu. Všechno to přijde na to, že jste nezávislí a dostanete přesně to, co si zasloužíte.

#2 Přestaňte přijímat letáky. Určitě je velmi snadné sedět a očekávat, že vám všechno padne na klíně. Ať už očekáváte, že váš strýc vytáhne řetězce, aby vám přinesl práci nebo očekával, že váš bratr zavolá ve prospěch, když jste v džemu nebo očekáváte, že váš přítel se potýká s platbou automobilu nebo stále žije u svých rodičů "I když máte ve svých třicátých letech dobře, naučte se přestat očekávat, že ostatní vám dá věci, které můžete udělat pro sebe.

Mít pocit hrdosti a úctu k sobě, ne? Pochopte, že existuje rozdíl mezi nabídkou pomoci a očekáváním.

#3 Zašpiňte si ruce. Nebojte se tvrdé práce, protože to je jediný způsob, jak zjistit, že život není zábava a hry. Dokonce i nejlepší miliardáři světa vám řeknou, že jim to trvalo tvrdou práci, pot a slzy, aby se tam dostali.

Vezměte například miliardářského investora a podnikatele Marka Cubana. Nyní může žít velmi bohatý život, ale jeho úspěch je díky němu a on sám. Udělal všechno od prodeje pytlů na odpadky až po tyč barů. Nyní v hodnotě přes 3 miliardy dolarů, on se vydal na vrchol tvrdě prací ve škole, v práci i v životě. Pokud si může zašpinit ruce, můžete také.

#4 Dobrovolník. Jak pravděpodobně pocházíte z privilegovaného pozadí, existuje velmi vysoká šance, že si netušíte, čím zbytek světa musí projít, jen abyste si v životě získali holé potřeby, které považujete za samozřejmost. Jeden skvělý způsob, jak vidět věci jejich očima, je dobrovolníka.

Pokud jste schopni jít do zahraničí, udělejte to. Uprchlíci v Thajsku, sirotci v Etiopii, bojující kmeny v Sulawesi, jsou lidé po celém světě, kteří žijí život, který je velmi odlišný od vás. Jsem si jistý, že si dokonce budete moci zajistit si dobrovolnické příležitosti na svém vlastním dvorku. Čekejte, až už nevidíte, že svět je obrovským místem se spoustou problémů a že se cítíte nárok na obrovský kousek koláče, je naprosto směšné.

#5 Pokuste se něco neočekávaného. Zatlačte se na limity, natáhněte se a ohýbejte. Cestování je pro vás skvělý způsob, jak to udělat. Pamatujte, že létání první třídy a pobyt v luxusních střediscích se nepočítá. Zůstaňte v backpacker hostincích a ubytovnách a setkejte se s lidmi ze všech životních oblastí.

Budete překvapeni, jak málo o světě víte, dokud to skutečně neuvidíte očima ostatních, kteří tomu skutečně rozumí. Od přihlášení k pracovním prázdninovým vízám a prací na sadu v Austrálii po utrácení letního čištění a balení lososa na Aljašce, jděte dál a dokážete si, že můžete dosáhnout cokoli, bez ohledu na to, jak náročné jsou náročné.

#6 Buďte vděční. Dalším způsobem, jak se zbavit tohoto pocitu nároku, je být vděčný. Nejde o to, aby se rozkoly rozkoly a poděkoval vašemu milenci za to, že vás koupil, že jste chtěli konvertibilní, kterou jste chtěli. Nejde o darování nějaké hotovosti místní charitě, jen proto, že si myslíte, že to pomůže. Nejde o to být závislý na někom jiném, když jste plně vybaveni, abyste si převzali svět a byli skvělí v tom. Je to opravdu o tom, jak si uvědomit, jak snadné jste to měli po celá ta léta.

V životě už máte tolik, tak proč potřebujete někoho, kdo by vás nakrmil více privilegií? Ano, je to určitě zábavné a mnohem snazší, ale uvědomíte si, že být sebepoškozeným píchnutím vás nedostane nikde z dlouhodobého hlediska? Proč tam nemůžeš prostě jít a transformovat ten pocit nároku, který máte k tomu, abyste udělali něco produktivního a užitečného? Buďte vděční za to, co máte jako první, než vyrazíte a získáte více.

#7 Zjistěte, co opravdu chcete. Můžete také převzít kontrolu nad svým životem a zbavit se toho pocitu nároku tím, že zjistíte, co opravdu chcete. Procházení pohybů a unášením životem je jen to, co lidé bez směru dělají. Pokud máte jasný cíl a víte, o čem jste, je pravděpodobnější, že budete tvrdě pracovat.

Můžete začít stanovením praktických cílů pro sebe a trénovat svou mysl, abyste je dosáhli. Od učení arabštiny po učení salsa tančící po dokončení kurzu horké jógy v Bikramu až po úžasné v CrossFit, začněte malými cíli, pak se vydejte na velké věci. Jakmile si zvyknete zahájit a dokončovat projekty sami, přijde jako druhá přirozenost.

#8 Nezávisíte na ostatních, aby vás zachránili. Musíte změnit své myšlení, pokud chcete úspěšně přestat být tak závislý na těch kolem vás. Jistě, můžete strávit celý den obviňováním svých rodičů, přátel, rodiny, milenců a všech ostatních za to, že do vás vložili ten pocit nároku, což způsobuje, že jste byli zkaženi shnilý. Můžete však převzít kontrolu nad svým vlastním životem a osvobodit se před strašlivými poutami závislosti. Nezapomeňte nakrmit svůj pocit hrdosti a vlastní hodnoty tím, že se hladovíte z letáků a výpomocí.

#9 Nikdy se nebojte selhat. Znám někoho, kdo je ztělesněním oprávněného zkaženého spratku. Nedávno předčila milníkový věk 30 let a šokující stále žije se svými rodiči. Do domácnosti nijak nevaří, čistí ani nepřispívá. C. Opustila svou práci na částečný úvazek, když to bylo příliš tvrdé, a přiměla svého otce, aby investoval do online módního podnikání, aby ji mohl běžet.

Skutečnost, že za ni bylo vše zaplaceno a předloženo na diamantovém stříbrném talíři, ji naučila, že tvrdá práce není nutná při pokusu o dosažení cílů v životě. Z jediného důvodu nikdy nezklamala nic, že ​​se neúnavně odmítla něco vidět až do konce, nebo se dokonce pokusila něco začít sama.

Jednoho dne přijde čas, kdy bude v rohu, a ona zjistí, že jedinou cestou ven je selhat. Až ten den přijde, padání z milosti bude těžké a je to děsivé jen představit si, jak bude reagovat, když zasáhne skalní dno.

Bohužel to platí pro miliony lidí, kteří mají pocit, že mají nárok na všechno, včetně imunity k selhání. Morálkou příběhu je, že byste se nikdy neměli bát selhat, protože to bude nejlepší lekce, kterou se kdy v životě naučíte.

Selhání je, že obří facka do tváře, kterou musí každý zažít, aby skutečně pochopil, že vydělávání něčeho je těžké, ale stojí za to, když je to konečně ve vaší firmě. Nebojte se tam jít ven sami, protože ať už se vám to všechno nepodaří, uspějete nebo jen vznášíte, nakonec to bude stát za to, protože můžete hrdě říci: „Byl to všechno já.“

Tak na co čekáš? Zahoďte ten pocit nároku dnes a zjistíte, že dosáhnete mnohem více, navíc to vydrží mnohem déle a bude se cítit mnohem lépe. Nejen to, že máte vychvalovací práva a gandhi-esque náhrobní kámen, který zní: „Tady leží někdo, kdo byl změnou, kterou si přáli vidět ve světě.“