Jak se zbavit stalkera 14 kroků k jejich vyloučení

Pokud máte pocit, že vás někdo sleduje online nebo osobně, jedná se o chování stalkeru. Pokud tomu tak je, musíte vědět, jak se zbavit stalkera.

Možná si myslíte, že mít stalker je nějaký symbol pro to, aby byl horký a žádoucí, ale poslouchejte, to není vtip. Naučte se, jak se zbavit stalkera a zůstat v bezpečí.

Měl jsem stalkera na střední škole. Říkal mi pořád, následoval mě po škole, i když jsem si myslel, že to není velký problém, ve skutečnosti je to vlastně forma pronásledování. Necítil jsem se v bezpečí a pokud je vaše bezpečnost někdy zpochybněna, není to hra. Nechcete, aby se dostali do bodu, kdy musíte změnit své číslo, přesunout nebo opustit svou práci.

Jak se zbavit stalkera

Vím, v Hollywoodu, pokud je ten chlap horký, umožňují pronásledování vylíčit jako ochranný a mužný, ale pojď. Ve skutečnosti, bez ohledu na to, zda vypadá jako supermodel, je strašidelný strašidelný. Jednou jsem šel na rande, kde ten chlap řekl: „Nikdy mě nepustí."Ačkoli to by se dalo považovat za nějaké známky náklonnosti, zavolal mi stokrát. Viděl jsem ho jako potenciálního stalkera.

Takže mějte oči otevřené. Pokud již máte někoho, kdo vás pronásleduje nebo se stanete problémem, musíte to zvládnout co nejdříve. Stalking není sexy, je to strašidelné.

#1 Jste v bezprostředním nebezpečí? Pokud i na jednu sekundu máte pocit, že váš život je ohrožen, zavolejte na policii. Použijte pepřový sprej, uteče a zavolejte na policii. Toto je váš život, musíte se chránit za každou cenu. Takže, pokud máte pochybnosti, jednejte rychle. Existují různé typy pronásledování. Upřímně, nechcete využít šanci, že by „mohli“ něco udělat.

#2 Řekněte svým přátelům, rodině a zaměstnavateli. Všichni kolem vás musí vědět o tomto stalkeru. Pokud máte jejich fotografii, pošlete ji svým přátelům, rodině a zaměstnavateli. Musíte se ujistit, že všichni kolem vás ví, kdo je tento člověk. Pokud chcete vědět, jak se zbavit stalkera, musíte pochopit, že stalkery jsou manipulativní, aby se mohli pokusit projít lidmi, aby se k vám dostali.

#3 Pokuste se na chvíli cestovat sami. Můžete se cítit v kleci a vaše svoboda pohybu je omezena. V tomto případě to však je třeba provést. Ujistěte se, že kdykoli je to možné, máte někoho, kdo s vámi chodí, když jste venku během dne/večera. To nemusí být navždy, ale musí se to stát, dokud se tato situace neobjeví.

#4 Zaznamenejte vše! To je nejdůležitější věc, kterou můžete udělat pro sebe, když se snažíte přijít na to, jak se zbavit stalkeru. Sestavte co nejvíce důkazů, jak je to možné, že vás tato osoba pronásleduje. Čím více důkazů máte, tím větší je šance, že mohou být obviněni z obtěžování. Vytvořte si případ pro sebe. Uchovávejte všechny texty, fotografie a protokoly hovorů. Pokud nechávají dary u vás doma, nepřijměte je. Poznamenejte si však.

#5 Přepněte svou každodenní rutinu. Věř mi, vědí, co děláte každý den. Vědí, kam jdete do tělocvičny a s kým se setkáte s kávou. Musíte změnit svou každodenní rutinu. Nechoďte na svá pravidelná místa, vůbec. Přepněte tělocvičny, jíst oběd někde jinde, a pokud jdete ven v sobotu večer, zkuste nový bar.

#6 Dávejte pozor na sociální média. Je váš profil na Facebooku? Změň to. Ujistěte se, že všechny své profily sociálních médií co nejvíce omezíte. Pokud sdílíte vzájemné přátele se stalkerem, ujistěte se, že omezíte jejich viditelnost na sociální média. Blokujte stalkera ze všeho a nepřijímáte žádná přátelství z neznámých účtů.

#7 Zkuste je ignorovat. Budou se snažit neustále upoutat vaši pozornost. Zkoušejí různé metody, aby zjistili, který z nich je efektivnější, ale musíte je ignorovat. Jediný čas, kdy byste s nimi měli mluvit, je, pokud se k vám fyzicky přistoupí. Řekněte jim, že budete kontaktovat policii, pokud budou pokračovat.

#8 je váš domov správně chráněn? Nechci tě vyděsit, ale je váš domov správně chráněn? Pokud se tento stalker blíží k vašemu osobnímu prostoru, nainstalujte kamery, světla a ujistěte se, že jsou vaše dveře a okna správně zabezpečena. Pokud máte psa, ještě lepší. Pokud žijete v bytě, ujistěte se, že si správce budovy je vědom stalkeru.

#9 Pokud s vámi mluví, informujte své požadavky. Pokud k vám přijdou a začnou s vámi mluvit, musíte být pevný. Nenechte je zastrašit nebo manipulovat s vámi, protože to zkusí. Když se k vám přiblíží, buďte pevně a řekněte jim, že nechcete, aby vás kontaktovali, a pokud ano, budete se obrátit na policii.

#10 žijte někde jinde na chvíli. Na chvíli není nic špatného na životě s rodiči nebo s domem přítele. Jen se ujistěte, že stalker neví nebo nemůže zjistit, kde žijí. To není trvalé. Ale pokud se cítíte nebezpečí, pomůže vám to spát v noci. Pokud změníte své kontaktní informace současně, je to perfektní přechod.

#11 Vždy máte záložní plán. Ať už je to pro práci nebo domov, mít únikový plán. Pokud chodíte pouze v parkovací garáži, musíte vymyslet způsoby, jak se dostat ven ASAP. Pokud se vloupají do vašeho domu a jste nahoře, jak se dostanete ven? Nesnažím se tě vyděsit, ale jsem k tobě upřímný. Opravdu nevíte, o co jsou schopny.

#12 Přijměte právní opatření. Nebojte se požádat o příkaz k omezení nebo zavolat policii. Ačkoli je omezovací příkaz nestanoví za mříže *prozatím *, ukazuje, že máte právní podporu. Pokud tato osoba bude proti zákonu, budou mít právní důsledky dodržovat.

#13 Nezapomeňte s sebou nosit pepřový sprej. Někdy budete muset jít domů nebo do svého auta. Chápu to, nebudeš vždy schopen mít někoho po tvém boku. V těchto případech se musíte ujistit, že jste správně chráněni.

Pepřový sprej je velmi spolehlivý, ujistěte se, že když jste sami, nosíte ho v ruce. Pokud nemáte pepřový sprej, můžete si otřete oči chili vločky. Jde o to, že se musíte ujistit, že je odvrátíte dostatečně dlouho, abyste utekli.

#14 Změňte své kontaktní údaje. Vím, že je to otravná věc, ale pokud vám nadále volají, změňte své číslo. Když to uděláte, ujistěte se, že také nevědí, kde žijete. Pokud vědí, kde žijete, přijdou k vám.

Přemýšlejte o tom, pokud změníte své číslo, už vás nemohou kontaktovat. Je zřejmé, že nebudou šťastní. Ale musíte to udělat. Když to však uděláte, držte se dál od míst, kde vědí, že obvykle jdete.

Nyní, když víte, jak se zbavit stalkera, musíte podniknout okamžité kroky k zajištění toho, abyste byli v bezpečí. Zbavení stalkeru nebude tak snadné. Musíte se však cítit svobodně a bezpečně.