Jak získat narcista, aby vám odpustil 10 způsobů

V tomto článku

• Jak narcista jedná ve vztahu?
• Odpustí ti narcis?
• Co se stane, když se omluvíte narcistovi?
• 10 způsobů, jak vám narcista odpustit
• Jak se vypořádat s narcissem ve vztahu

Jednou z běžných otázek, které mnozí lidé kladou, je „Odpusťte narcisté?„Vzhledem k jejich temperamentům a emocionálnímu kondici se zdá, že znát, jak přimět narcisteta, aby vám odpustil poté, co jste je ustoupili, je celý kurz, který stojí za to studovat.

Pokud však jste ve vztahu s jedním, je nezbytné vědět, jak se efektivně omluvit narcisci.

To je místo, kde znalosti obsažené v tomto článku přicházejí ke hře.

Jak navigujete, že zrádný terén, když narcista vyžaduje omluvu? Měli byste se omluvit narcistovi, i když si nejste jisti výsledkem svých omluv? Co děláte, když je narcis na tebe naštvaný? Jak vám přiměje narcista, aby vám odpustil?

Tyto a další jsou běžné otázky, které by byly v tomto článku komplexně řešeny. Pokud hledáte, jak vytvořit svůj vztah s narcistickým prací, považujete to za neocenitelné.

Jak narcista jedná ve vztahu?

Toto je kritická otázka, která se právě teď může vyskytnout ve vaší mysli. Než vám odpovíme, pojďme se rychle podívat na to, kdo je narcista skutečně.

Narcista je mnohem víc než ten člověk, který na Instagramu zveřejňuje mnoho selfies. Narcista je ten, kdo se zabývá psychologickou poruchou profesionálně označovanou jako narcistická porucha osobnosti.

Podle přepisu dokumentovaného Americkou psychologickou asociací je narcismus založen na 4 kritických pilířích; Nedostatek empatie, velkoleposti, chronický pocit nároku a nadměrná potřeba hledat validaci/obdiv od ostatních lidí.

Na rozdíl od toho, jak nafoukané obvykle zní/vypadají, narcista je obvykle něco jiného než sebevědomí.

Tyto 4 pilíře jsou hlavní vlastnosti, které by narcista ve vztahu projevil.

Nejprve se chovají, jako by jejich názory byly nejlepší/nejvyšší, mají tendenci se vztahovat se svými partnery, jako by byli nekompetentní, a vždy chtějí být na přijímajícím konci emoční podpory, obdivu a chvály.

Zkuste také: Měl bych mu odpustit za podvádění kvízu 

Odpustí ti narcis?

I když narcisté vás nutí omluvit se za své zločiny, opravdu odpustí? Toto je jedna otázka, na kterou může být trochu obtížné odpovědět, kvůli různým stranám této mince.

Na první pohled lze s jistotou říci, že narcisté mají tendenci držet zášť více než průměrný člověk. To lze přímo připsat mnoha vnitřním bitvám, s nimiž musí bojovat.

Nedávná studie však naznačuje, že pokud jde o odpuštění, ne všichni narcisté jsou ztracenou příčinou. Někteří z nich mají více schopností odpustit než jiné. Stručně řečeno, narcista vám může odpustit po dlouhém období hádání a prosí o to.

Vzhledem k tomu, že narcisté a omluvy se nezdá, že by spolu velmi dobře dělali, možná budete chtít udělat krok zpět a ne bankovat s šancemi, že váš narcistický partner bude první, kdo mává vlajku odpuštění, když jste jim ublížili ve vztahu.

Co se stane, když se omluvíte narcistovi?

To, co se stane poté, co se omluví narcistům, je poněkud zajímavé. Vzhledem k tomu, že průměrný narcista si již myslí, že jsou lepší než vy a že jim musíte vždy odložit, vaše omluva může snadno následovat některá z nich.

1. Flat-Out odmítnutí

Není úplně neobvyklé být svědkem narcisty, jednoduše odrazíte své omluvy poté, co jste shromáždili odvahu je vyrobit. Mohou vám jednoduše říct, jak jste hrozné nebo jak jste to udělali, nejhorší, co museli vydržet celý svůj život.

Pokud vás zajímá, jestli byste se měli omluvit narcistovi, možná nejprve budete chtít tuto možnost zvážit před zasláním této omluvy.

Zkuste také: Strach z kvízu odmítnutí

2. Sebevědomí

Další věc, která se může stát, když se pokusíte omluvit narcistovi, je to, že mohou využít příležitosti k otřesení „bezradnosti“ do tváře.

Ve snaze připomenout vám, jak to bylo správné a jak jste se mýlili, nemusí to být na místě, pokud uslyšíte prohlášení jako: „Jsem rád, že jste konečně připustili, že jste se mýlili,“ nebo „Nyní s tím souhlasíte Po celou dobu jsem měl pravdu?“

Narcis by se po obdržení omluvy obvykle bliká.

3. Mohou také využít příležitosti, aby vám připomněli další „zločiny“, za které jste se již omluvili

Chcete se omluvit za to, že jste na večeři pozdě, ale narcista by využil příležitosti, aby vám připomněl, jak jste neovlivněli podlož Vložte své špinavé ponožky do Hamper před třemi týdny.

Jo, drama!

Zkuste také: Mám s ním šanci?

10 způsobů, jak vám narcista odpustit

Pokud se snažíte přijít na to, jak uklidnit narcis, zde je 10 věcí, které byste měli zvážit.

1. Začněte tím, že jim řeknete, jak se cítíte

Prvním krokem k tomu, aby vám narcista odpustil, je to, že se s nimi dovolíte být zranitelným. Když jste jim ublížili, nechte je proniknout do vaší empatie Bank of Empatie tím, že jsou k nim naprosto upřímní. Můžete říct něco jako: „Cítím se hrozně…“

Zkuste také: Proč se cítíte milovaný kvíz

2. Dejte jim vědět přesné chování, pro které se cítíte lítost

Hledám, jak vám narcista odpustit?

Pomáhá jim to dát vědět, že jste si vědomi toho, co jste udělali, že jim to ublížilo. Možná tedy budete chtít něco říct: „Je mi líto, že zacházím s vaší matkou tak, jak jsem to udělal.“

3. Dejte jim vědět, co by měli udělat, aby věci vylepšili

Stejně jako se jim pokoušíte omluvit, pomáhá to dát narcistovi vědět, že se chystáte házet, jako byste neměli zdravý pocit sebeúcty.

Po kroku 2 jim to pomůže sdělit roli, kterou mohou hrát, aby se zajistilo, že to, co se stalo dříve, se znovu nestane.

Například můžete říci něco jako: „Nevadí vám to znovu trestat před svou matkou?“

Navrhované video: 7 způsobů, jak překonat narcistu v rozhovoru:

Důvodem je to, že má tendenci dávat pocit sounáležitosti a začlenění. Díky tomu se cítí, jako byste se s nimi nepočítali, a také se na ně nevzdáváte, a také polštářem ránu spojenou se slovy, které jim chcete říct.

Takže místo toho, abyste řekli: „Myslím, že můžete dělat lépe,“ můžete říci, „myslím, že můžeme dělat lépe v ... oblastech.“

Zkuste také: Hodnoty ve vztahu kvíz

9. Vědět, kdy získat pomoc svých důvěryhodných přátel/nejbližších spojenců

Jedním ze způsobů, jak přimět narcista, aby vám odpustil (zejména pokud jejich zášť po dlouhou dobu přetrvává) je získat pomoc jejich nejbližších přátel a spojenců.

Mohl by to být jejich rodinný příslušník, blízký/respektovaný přítel nebo jen někdo, koho mohou dát na poslech uši.

Šance, že by to fungovalo, jsou omezené, ale stojí za to vyzkoušet; zvláště pokud jste vyzkoušeli všechny věci v knize bez úspěchu.

10. Vědět, kdy odejít

To je těžká část, ale přesto se říká, že. Pokud jde o váš vztah s narcissem, nezapomeňte upřednostňovat své duševní zdraví.

Pokud to neuděláte povinnost, můžete skončit tím, že zůstanete zpátky ve vztahu, který se stal toxickým dlouho poté, co jste měli vyjít ze dveří.

Neváhejte to zavolat, když jste se dostali na hranice toho, co může nést vaše empatie a duševní zdraví.

Zkuste také: Kdy odejít od vztahového kvízu

Jak se vypořádat s narcissem ve vztahu

Jak se vypořádáte s narcistou ve vztahu, určuje, zda bude vztah zdravý nebo toxický. Než učiníte konečné rozhodnutí o nejlepší trajektorii pro váš vztah, zde je návod, jak se vypořádat s narcistou ve vztahu.

souhrn

Být ve vztahu s narcisem je obtížný úkol. Vědět, jak přimět narcisty, aby vám odpustil, je dovednost, kterou se musíte naučit, pokud máte v úmyslu navázat svůj vztah s jednou prací.

Je to proto, že jejich názory na sebe a ostatní by je donutily, aby vás viděli jako někoho, kdo je vždy venku, aby je obtěžoval/ublížil.

Až budete chtít získat narcista, aby vám odpustil, postupujte podle 10 kroků, které jsme v tomto článku nastínili. Pak se nebojte si sbalit tašky a opustit vztah, když se odjezd stane netypicky tvrdým.

Upřednostňujte také své duševní zdraví.