Jak uniknout syndromu spolubydlící ve vztazích 5 způsobů

V tomto článku

• Co je syndrom spolubydlící?
• Příčina spolubydlícího syndromu
• Znamení syndromu spolubydlícího
• Jak překonáte syndrom spolubydlící? 5 způsobů
• 6 tipů, jak uniknout syndromu spolubydlícího
• Některé běžně kladené otázky
• Poslední s sebou

Existují fáze, které pravděpodobně projde jakýkoli vztah, a některé mohou být lepší než jiné. Pokud však máte pocit, že vy a váš partner procházíte syndromem spolubydlící, měli byste se o tom zastavit a všimnout si toho.

Zde je pohled na to, co to znamená a co s tím můžete udělat.

Co je syndrom spolubydlící?

Chcete -li porozumět definici syndromu spolubydlícího, musíte nejprve pochopit definici spolubydlící. Co je to spolubydlící? Spolubydlící je člověk, se kterým žijete a je s ním pravděpodobně pohodlný, ale váš vztah je platonický.

Když dojde k syndromu spolubydlícího, dochází k tomu v romantickém vztahu nebo manželství, kde se zdá, že procházíte svým životem spolubydlícími se svým partnerem místo toho, abyste se zapojili do všech věcí, které sexuální vztah obvykle má.

Příčina spolubydlícího syndromu

Ve vašem vztahu existuje mnoho možných příčin fáze spolubydlící. To může být cokoli z vás, že jste za chvíli nestrávili kvalitní čas, jste příliš zaneprázdněni, abyste byli mezi sebou intimní, nebo musíte jen vynaložit stejné úsilí, jaké jste dříve.

V průběhu času mohou vztahy mít své vzestupy a pády a kvůli životu a rutině může být obtížné spojit se s vaším partnerem způsobem, který chcete. Neurčit čas na kultivaci vašeho vztahu může vést ke stádiu manželství spolubydlící, kterému se můžete vyhnout.

Znamení syndromu spolubydlícího

Zde je několik náznaků, že můžete žít ve stavu manželství spolubydlící.

1. Nemluvíš spolu

Kdy jste naposledy měli smysluplný rozhovor se svým kamarádem? Jistě, můžete se jich zeptat, co chtějí na večeři nebo co chtějí sledovat v televizi, ale vztah je o více než o tom.

Zkuste co nejvíce komunikovat a komunikovat se svým manželem. Když s nimi přistupujete k rozhovoru spravedlivým způsobem, může vám to umožnit zlepšit komunikaci.

2. Sotva se navzájem vidíš

Udržování vašeho vztahu s vaším partnerem může být obtížné, když je stěží vidíte. To může být hlavní známkou toho, že můžete mít manželství syndromu spolubydlící.

Navíc, pokud si všimnete, že k tomu dochází, zvažte, co s tím chcete dělat. Čím dříve můžete provést změny, tím je pravděpodobnější, že svůj vztah můžete vrátit na cestu.

3. Nejste intimní

Nedostatek intimity je jedním z hlavních konfliktů, které se mohou vyskytnout v manželství nebo vztahu. Pokud to zažíváte ve svém. Můžete začít tím, že udržujete komunikační linky otevřené.

Můžete také dělat věci společně, abyste znovu zažili plamen, který jste kdysi měli pro sebe, i když to znamená, že musíte naplánovat, když chcete mít sex. I když se to nezdá být romantické, mít to v kalendáři by vám mohlo dát čas naplánovat to, co chcete společně dělat.

4. Nebudete se spolu bavit

Možná budete mít potíže s pamatováním, kdy jste se naposledy bavili se svým partnerem. To je třeba napravit co nejdříve, protože jde o to, abyste byli zaneprázdněni, což vás zabránilo užívat si společnosti druhého.

Přemýšlejte o tom, co chcete dělat se svým manželem. Možná budete chtít společně jít na fantastické rande nebo dovolenou.

Jak překonáte syndrom spolubydlící? 5 způsobů

Je možné tento syndrom překonat, než to povede k rozvodu manželství spolubydlící? Odpověď je ano. Zde je pohled na několik způsobů, jak toho dosáhnout.

1. Pamatujte, co se vám na svém partnerovi líbí

Zkuste co nejlépe si pamatovat, co se vám na svém partnerovi líbí. Pravděpodobně máte stále skvělý vztah, i když jste se svým životem a rutinami dostali zaneprázdněni nebo rozptýleni. Když si uděláte čas na přemýšlení o tom, co se vám líbí na svém významném druhém, může to způsobit, že se s nimi budete chtít spojit více než vy.

Například, pokud je váš manžel dobrý kuchař a za chvíli jste ho neměli něco vařit, měli byste si o tom promluvit a říct mu, jak vám chybí jeho vaření. To vám může pomoci najít něco společně, aby vás přiblížilo.

2. Být spontánní

Další technika, která vám pomůže zlepšit stav vašeho vztahu, je být spontánní. Může to být škodlivé pro vaše pouto, aby všechno naplánoval. Spontánní schopnost může být zábavnější a tato gesta nemusí být velká.

Možná jste toužili po pizze, takže jste si vyzvedli své oblíbené a všechny předkrmy, které váš partner miluje, a jako překvapení je přivedli domů na večeři. I když je to něco malého, váš kamarád může ocenit, že jste o nich přemýšleli a chtěli je udělat radost.

3. Nedělejte stejné věci pořád

Rutina vás opět může soustředit na určité cíle, ale nemusí to být nejlepší věc pro romantický vztah. Proto byste se měli snažit nedělat vždy stejné věci.

Například, pokud chcete vyzkoušet nové věci, i když je to něco jako nový typ jídla nebo nakupování v novém obchodě s potravinami, pokračujte a udělejte to a udělejte to. Cokoli může být dobrodružství s někým, koho milujete a staráte se o něj.

4. Mluvit často

Je nezbytné mluvit se svým partnerem co nejvíce. To je jeden způsob, jak zůstat ve spojení a může celkově zlepšit vaši intimitu. Pokud nemluvíte pravidelně, můžete chybět na částech jejich života, což je pravděpodobně něco, co nechcete dělat.

I když mluvíte trochu před a po práci, každý kousek může spočítat nebo změnit.

5. Naplánujte společný čas kvality

Spolu s vzájemným mluvením byste také měli strávit společně kvalitní čas a v některých případech to znamená kvalitní čas daleko od dětí a všech ostatních. Když můžete vy a váš partner být sami navzájem, může vám to pomoci neustále se spojovat způsoby, které nedokážete, když jsou děti po celou dobu kolem.

Pamatujte, že je v pořádku naplánovat tento čas kvality, když potřebujete.

6 tipů, jak uniknout syndromu spolubydlícího

Zde je několik tipů, jak uniknout tomuto syndromu, které mohou být také efektivní.

1. Rozhodnout se provést změnu

Možná budete muset provést změnu, ale nejprve musíte zjistit, že je nutná změna. Jakmile to zjistíte, můžete se rozhodnout, co chcete dělat. Neváhejte a požádejte své důvěryhodné blízké a přátele o radu a nápady, protože mohou být schopni poskytnout informace, na které byste jinak nepřemýšleli.

Můžete také prozkoumat online a zjistit nové věci, které můžete udělat, které jste možná ještě neviděli. Možná můžete ve svém domě postavit pobyt nebo se podívat na místní B & B. Nebe je konečná hranice!

Související čtení: 10 důvodů, proč musíte změnit dynamiku vašeho vztahu

2. Zkuste co nejvíce připojit

Pokud chcete změnit pocit, že jste spolubydlící v manželství, může být nutné udělat vše pro to, aby se co nejvíce spojilo. To zahrnuje být intimní ve všech způsobech, jak můžete.

Když jste pravidelně intimní, může to zajistit, že budete k sobě sexuálně přitahováni. Pokud je to něco, co si vážíte ve svém manželství nebo vztahu, může to být něco, na co byste chtěli sledovat.

3. Vyzkoušet nové věci

Pomohlo by to, kdybyste také uvažovali o vyzkoušení nových věcí společně. To může být jen o čemkoli. Pokud jste vždy chtěli jít na horskou dráhu nebo vidět oceán, zvažte to se svým manželem. Může to být osobou, se kterou se vám líbí vzpomínky, ale zapomněli jste.

Pokud stále určujete, co chcete vyzkoušet jako první, můžete mluvit o svých možnostech a vytvořit seznam. Můžete udělat mnoho věcí, místa, kam můžete jít, nebo věci, které můžete vyzkoušet.

Související čtení: 25 romantických věcí dělat jako pár

4. Riskovat

Vystoupení z vaší zóny pohodlí je také prospěšné při obnovení vašeho vztahu s vaším partnerem. To znamená, že budete muset vyzkoušet nové věci a riskovat.

I když se to může zdát děsivé, může to být užitečné. Možná také zjistíte, že existují věci, jídla nebo místa, kterým jste se vyhýbali, kterým se vám líbí.

Podívejte se na toto video a dozvíte se více o riskování: