Jak ukončit vztah za dobrých podmínek

Jak ukončit vztah za dobrých podmínek? To je otázka, kterou se mnoho lidí ptá, kdy hledají nejlepší způsoby, jak ukončit vztah, někdy i přes text. Ano, konec vztahu je hořká pilulka, která spolkne pro toho, kdo je vyhozen. Není to snadné pro toho, kdo se rozhodne vytáhnout zástrčku. Je to vlastně dobrá věc, pokud vás zajímá, co říct, abyste ukončili vztah, protože to není něco, co by se mělo brát lehce; Rozchod z dobrých podmínek je skutečná možnost a určitě to můžete dosáhnout.

Ukončení vztahu za dobrých podmínek vyžaduje hlavně roztříštění trpělivosti a značný kus soucitu. Takže ano, rozchod z dobrých podmínek může trvat trochu větší úsilí, ale na jasné straně to také pomáhá vyhnout se mnoha dramatickým a chaotickým emocím. Pro rozchod z dobrých podmínek se prostě musíte soustředit na konečný cíl, který je nenechat svou rovnici s vaším brzy-ex-ex otočit tak hořké, že už nemůžete být v životě druhého.

Nejen, že to vyžaduje laskavost ze strany doera, ale také velkou sílu, aby se neskončilo jít sem a tam. Nikdo nepotřebuje emocionální jízdu na horské dráze v takové době. Čím více milosti a jemnosti praktikujete, tím hladší bude rozchod.

Chcete-li tento proces manévrovat, vezměme si pomoc od psychologky Anity Elizy (MSC v aplikované psychologii), která se specializuje na problémy, jako je úzkost, deprese, vztahy a sebeúcta. S jejími tipy a vedením je zjistit, jak elegantně ukončit vztah!

6 důvodů pro ukončení vztahu

Obsah

• 6 důvodů pro ukončení vztahu
  • 1. Zastavení vašeho úspěchu a růstu
  • 2. Nedostatek emoční spokojenosti
  • 3. S ohledem na druhou možnost
  • 4. Zneužívání a manipulace ve vztahu
  • 5. Otázky důvěry
  • 6. Odmítá kompromisy
• Jak ukončit vztah za dobrých podmínek?
  • 1. Udělejte to tváří v tvář a ukončete vztah elegantně
  • 2. Vyhněte se veřejným místům
  • 3. Naplánujte si důvody, proč chcete vychovávat pro ukončení vztahu za dobrých podmínek
  • 4. Nejlepší způsob, jak ukončit vztah - nemluvte jen svou myslí, ale také zpracovat jejich pocity
  • 5. Vyhněte se zánětlivému jazyku a ukončují věci za dobrého stavu
  • 6. Zmínit dobré časy
  • 7. Diskutujte o tom, že si vezmete volno, než budete znovu přáteli
  • 8. Buďte otevřeni slyšet také o svých vlastních chybách
  • 9. Děkuji jim za všechno, protože to je nejlepší způsob, jak ukončit vztah
  • 10. Nezavřete oči k jejich slzám, ale také se nenesejte
• Co říct při ukončení vztahu za dobrých podmínek?
  • 1. Řekněte: „Jsem tím smutným jako ty“, abych ukončil věci za dobrého stavu
  • 2. "Doufám, že najdete štěstí dále"
  • 3. Řekněme: „Obávám se, že už nejsme dobří pro sebe“ za dobré rozchod
  • 4. "Už to nemohu udělat a zasloužíš si lépe"
  • 5. "To bohužel není to, co jsem si myslel, že to bude" pro přátelské rozchod

Může existovat mnoho důvodů pro ukončení vztahu, od osobních po situaci. Ne každý vztah míří k aforismu „až do smrti do nás“. Bez ohledu na to, jaké jsou vaše důvody, které se rozpadají, je důležité si vybrat ten pravý čas.

Rozpady jsou drsné, ale z dlouhodobého hlediska je většina z nich správná věc. Ne každý muž, kterého potkáte, je váš princ okouzlující a ne každá žena, se kterou chodíte, je dívka vašich snů. Kromě toho, být šťastně svobodný, je úplně další zážitek! Přijměte to tedy s otevřenou náručí, pokud máte pocit, že se váš současný vztah cítí unavený. Zde je několik důvodů, proč odříznout vztah, který pro vás nemusí být dobrý:

1. Zastavení vašeho úspěchu a růstu

Brie si užívala svou začínající romantiku s chlapem, kterého potkala v tělocvičně, když přistála v práci velmi očekávanou povýšení. Požadavky její nové role vyžadovaly větší závazek a energii, desetihodinové pracovní dny a neustále museli opustit město na schůzky.

Její nabitý rozvrh se stal ve vztahu konstantní kostí sporu a Brie si myslel, že je nejlepší ukončit věci se svým přítelem, protože to bylo ještě nové a ani jeden nebyl příliš emocionálně investován. V takové situaci by také mohlo být obtížné investovat energii do vztahu.

I když je pravda, že všichni rádi máme někoho, kam se má vrátit domů, za těchto okolností vyžaduje vaši pozornost větší věci. Může být nespravedlivé udržovat partnera, který je jen visí nebo lavičkou, když je vaše mysl obsazena jinde.

2. Nedostatek emoční spokojenosti

Možná se unášíte od sebe, jsou ve vašem světonázoru příliš odlišní nebo můžete být prostě příliš zaneprázdněni na to, abyste vytvořili jiskru. Jen proto, že prvních několik dat byla skvělá, neznamená to, že byste měli strávit svůj život s touto osobou. Pokud vztah není emocionálně uklidňující, je čas přehodnotit, zda to stojí za to. Pokud teplé objetí, polibky a úsměvy nevyvolávají stejné štěstí a lásku jako předtím, váš vztah nemusí být na místě, kde býval.

Je přirozené pro náklonnost nebo alespoň projevy náklonnosti k poklesu vztahu někdy. Pokud však hledáte výmluvy, které ukončí vztah.

Je pravděpodobné, že se cítili stejně a souhlasili s vámi, což vedlo k snadnému a přátelskému rozchodu. Tím, že jste upřímní a předem, můžete dobrým způsobem ukončit vztah a stále zachránit možnost srdečné rovnice s vaším bývalým.

Související čtení: 21 dos a nedělí se, že se rozpadnete se svou přítelkyní

3. S ohledem na druhou možnost

„Je důležité si uvědomit, že byste se nikdy neměli spokojit s tím, že se s ním zachází jako s druhým nejlepším, zejména pokud uvažujete o osobě, se kterou jste ve vztahu jako svou první volbu. Existuje šance, že se ve vztahu nemusíte cítit rovnocenně, protože to můžete dávat vše, zatímco se k vám může blížit, pouze pokud je jejich první volba zaneprázdněna. Důvěra, kterou máte, ten pocit „Můj partner bude vždy stát u mě“ může být otřesen, pokud nejste jejich první možností. Být druhou volbou něčím je něco, co by člověk nikdy neměl dovolit zvláště když na ně myslíte jako na své první. To bezpochyby brzdí vaši duševní pohodu, díky níž se budete cítit méně důležití, “vysvětluje Eliza.

Pokud váš partner není tak investován do vztahu jako vy, je to nesporný vztah Červená vlajka a je jedním z nezbytných důvodů pro ukončení vztahu brzy. Pokud se neustále vyhýbají vašim hovorům a zapomínají na důležitá data, je pravděpodobné, že vás nevztahují.

Mel zjistila, že je frustrující, že její přítelkyně Rory strávila večery v tělocvičně, o víkendech se svými přáteli a raději visela s cestovní skupinou na prázdninách. "Kam se vejdu."?„Mel přemýšlela, když se Rory ve svém životě příliš ponořila, a prakticky nezůstala žádný prostor pro vztah.

Je zbytečné vydržet naději, že změní své cesty a vrátí se k vám. Nejlepším postupem v takové situaci je snížit se, když druhý partner má jasně jiné priority.

4. Zneužívání a manipulace ve vztahu

Ukončení vztahu se stává nezbytným v takové situaci. Pokud váš partner vystavuje toxické rysy a rád vás ponižuje, prostě utíkejte ..! Pokud vykazují známky toho, že vás osvětlujete a často vás manipulují, bude vztah škodlivé pouze pro vaše duševní zdraví. Zasloužíte si být zacházeno s láskou a úctou, v každém vztahu, vždy.

Pokud se pokusí, abyste se cítili nejistí, hrajte si s vámi mysli, je to obrovská příčina obav. I příliš mnoho žárlivosti se může pomalu stát nezdravým. Musíte se dát první. Vždy. Vaše emoce nejsou jejich loutky, které by se spojily.

Pokud se ve vztahu cítíte duchovaně a klaustrofobičtí, dejte jim vědět a chodit ven. V takovém případě je možné také přátelské rozpady, ale velmi nepravděpodobné, pokud mají problémy s hněvem nebo jsou hrubé. V takových situacích nemusí být proveditelné nechat vztah za dobrých podmínek. Zkuste to nejlepší, pokud si vážíte svého partnera, navzdory všemu, co vám udělali, ale pokud se věci ošklivé navzdory vašemu nejlepšímu úsilí, nebijte se o tom.

5. Otázky důvěry

To je hlavní důvod pro ukončení vztahu s někým. Pokud má váš partner historii opakovaného lhaní, vyrábět věci nebo jít proti vaší vůli - může být čas znovu posoudit, jak jsou pro vás dobří. Nebo pokud projeví pochybné chování, projevujte známky nepoctivosti a zdá se, že před vámi něco skrývá, nemusí to být dobré věřit jim dále.

Opravdu se chcete více a více zapojit s někým, kdo s vámi není 100% předem? Vztah je postaven na důvěře a komunikaci. Pokud se to začne třese, zvažte již ukončení vztahu.

Řekněme, že jste zapleteni do vztahu s ženatým mužem a nejste si jisti, zda je důvěryhodný a připraven vám dát své vše. Tehdy byste mohli myslet na ukončení vztahu s ženatým mužem, protože je pro vás těžké budovat důvěru.

Související čtení:  Problémy s důvěrou - 10 znamení je pro vás obtížné důvěřovat komukoli

6. Odmítá kompromisy

Pokud si váš partner myslí, že jsou šéfem vztahu, je čas jim ukázat, že to nefunguje. Dominantní osobnost, která očekává, že se ohýbáte podle jejich vůle, postrádá porozumění, které je potřebné v lásce, a proto nemůže budovat zdravý vztah.

Eliza nám říká: „Obětování a kompromisy jsou součástí zdravého vztahu, pokud pocházejí ze zdravého myšlení. Ale když je to jen vy, kdo je dělá, může to být únavné a frustrující, zejména pokud je váš partner nevidí jako oběti nebo úpravy, které jste pro ně vytvořili. Spíše mohou mít tendenci to brát jako právo a věřit, že si je zaslouží.

"To může ohromně ovlivnit vás a vaši mentální stabilitu.". Osobně nenavrhuji, aby se na tento vztah jako první volba vyšla ven. Měli byste také zvážit přemýšlel o jejich straně argumentu. Možná, že komunikace o možnostech, které musel jednotlivec udělat, aby ve vztahu vyvolal harmonii, byla špatná. To je také velmi běžné - špatná nebo nejasná komunikace. Ale i po hláskování věcí v černé a bílé a vynakládání veškerého úsilí, abyste jim porozuměli, pokud stále máte pocit, že druhý partner není ohrožen nebo vás bere za samozřejmost, může být jen ve vašem nejlepším zájmu odejít, “ dodává.

Pokud nedokážou uznat vaše potřeby a obětovat za vás, je čas se od nich odvrátit. Kompromis je důležitý. Od rozhodování o tom, kde se na večeři na to, na které místo jdete na letní dovolenou, musí váš partner přizpůsobit vás a vašim výběrům.

Jak ukončit vztah za dobrých podmínek?

Nyní, když jsme zakryli důvody k ukončení vztahu, se dostaneme k otázce, jaký by mohl být nejlepší způsob, jak ukončit vztah. Abych byl k vám brutálně upřímný, žádné množství tipů a triků nebude ukončit vztah k nikomu snadné ukončení vztahu. Chcete -li to dobře ukončit, vyžadujete ještě větší řešení odhodlání a porozumění. Pokud jeden z partnerů hodí hodit, hněv a začne se měnit vina - pravděpodobně to nikdy nekončí dobře. Aby to fungovalo, musí být stejně srdečné, jak se snažíte být.

I když nemůžete ovládat, jak váš partner bude reagovat na vaše rozhodnutí ukončit věci s nimi, určitě se můžete snažit rozbít za dobré podmínky. Pokoji se rozbíjí pokojně, pouze pokud člověk používá správná slova a může účinně posoudit, které pocity musí představit. To znamená hodně introspekce a praxe, než sedíte naproti svému partnerovi a řeknete jim, že se chcete rozbít.

Zde je 10 způsobů, jak ukončit vztah za dobrých podmínek:

Související čtení: Jak se pěkně rozejít s chlapem?

1. Udělejte to tváří v tvář a ukončete vztah elegantně

Chcete -li ukončit vztah za dobrých podmínek, musíte to udělat osobně. Nikdo nepotřebuje poznámku smrti zaslanou do jejich doručené pošty nebo pošty. Jsem si jist, že byste to ani nechtěli. Rozdělení nad textem je také velmi neosobní a hrubé, takže se vyhýbejte tomu, pokud se o této osobě opravdu staráte.

Eliza říká: „Ukončení vztahu tváří v tvář je vždy nejlepší a nejzřelejší forma rozchodu za dobrých podmínek. To znamená, že si vážíte druhé osoby a máte pocit, že jim dlužíte vysvětlení, proč chcete vztah ukončit.“

Nedostatek online intimity umožňuje lidem dát čepici na své emoce místo toho, aby to poctivě promluvili. To je, když se většinou stane duch. Lailova šestiletá přítelkyně se zamilovala do někoho jiného, ​​zatímco je pryč na šestiměsíční projekt na místě. Myslel si však, že je nejlepší jí neřeknout, že přes e -mail nebo dokonce videohovor.

Místo toho letěl zpět přes prodloužený víkend a vysvětlil jí, jak se cítil. Laila byla zlomená, ale pochopila, odkud pochází. Skutečnost, že letěl po celé zemi, aby jí řekl, že je nad ní, změkčil ránu. Dnes jsou to stále dobří přátelé, kteří si navzájem stojí skrz husté a tenké. Vidět? Nebyl to opravdu nejlepší způsob, jak ukončit vztah?

Neužívejte jen snadnou cestu ven; Řekněte svému partnerovi o svém rozhodnutí tváří v tvář. Můžete jim dát uzavření tímto způsobem a ukončit vztah za dobrých podmínek.

2. Vyhněte se veřejným místům

Taková výměna hrobu emocí vyžaduje volnější atmosféru, aby se oba jednotlivci správně vyjádřili. Váš partner by mohl chtít plakat, emoce nebo říci určité věci, které by mohly být potlačeny na veřejném místě. Je obtížné zjistit, jak by se člověk mohl chovat po rozpadu, protože vy dva by se dokonce mohli dostat do velkého argumentu.

Jakýkoli druh represe by se mohl vyvíjet nezdravým způsobem a poté uvolněn později nepřátelskými způsoby. Jednoduché nastavení doma je ideální. Ať už rozchod skončí krátký nebo prodloužený, pohodlí bytí doma je nezpochybnitelné.

Jak navrhuje Eliza, „vyvarujte se rozchodu s někým na veřejnosti. V ideálním případě by soukromé místo nebo místo druhé osoby bylo nejlepší volbou pro přátelský rozchod.“

Pokud existuje šance na drama nebo věci zkazí, pak vás čtyři stěny domu chrání. Nakonec můžete mít rozchod za dobrých podmínek.

3. Naplánujte si důvody, proč chcete vychovávat pro ukončení vztahu za dobrých podmínek

Chcete ukončit věci za dobrých podmínek? Pak musíte naplánovat, co jim chcete říct. Rozpad by se neměl podobat pracovní prezentaci a nemusíte číst z kurátorského seznamu. Jasnost je však důležitá. Musíte si být vědomi každého důvodu za vaším rozhodnutím o rozpadu.

K ukončení vztahu za dobrých podmínek by oba partneři měli dobře porozumět tomu, co se pokazilo. Udělejte tedy mentální seznam instancí, výskytů a myšlenek, které chcete během konverzace vyvolávat.

Eliza říká: „Jak si formuláte svá slova během rozchodu je nanejvýš důležitá. Zmínit se o všech věcech, které s vámi nepracovaly, nebo o určitých věcech, které vás obtěžovaly, je lepší způsob, jak to vyjádřit spíše než označit druhou osobu nebo obviňovat druhou osobu z toho, jak se cítíte.“

Vědět, co se pokazilo, vám oběma pomůže zajistit uzavření a můžete se pohybovat bez hořkosti nebo zášť. Ale když mluvíte o důvodech, ujistěte se, že se nedostanete do chaotického zápasu bláta. Zaměřte se na uvedení faktů a vlastních pocitů bez viny.

4. Nejlepší způsob, jak ukončit vztah - nemluvte jen svou myslí, ale také zpracovat jejich pocity

Když ukončíte vztah, již jste se rozhodli, že to je to, co chcete dělat. Váš partner by se vás mohl pokusit přesvědčit jinak, i když je pro vás rozhodnutí stanoveno do kamene. Neměli byste však zavřít uši na to, co musí říct.

I když jste neústupní o tom, jak se držet svého rozhodnutí o rozpadu, dlužíte jim, aby jim plně pochopili svůj pohled na to samé. Zaslouží si být dobře slyšet. Soucit jde dlouhou cestu k ukončení vztahu za dobrého stavu.

Eliza nám říká: „Vyhodnoťte důvod rozchodu a proveďte správnou konverzaci. Zeptejte se sami sebe, co je obchodovatelné a co nelze obchodovat. Je velmi pravděpodobné, že partner, se kterým se pokoušíte rozejít. Být klidný a přesto asertivní z vašich důvodů je v takovém případě důležité.“

"Pokud máte pocit, že možná nebudete schopni situaci dobře zvládnout, je vždy lepší mít podporu někoho, kterému můžete věřit zasáhnout.". A konečně, když byl rozchod zahájen, odřízněte od nich všechny vazby a sledujte pravidlo bez kontaktu, abyste zůstali v tomto prostoru, abyste se vypořádali také s rozchodem, “dodává.

Poslouchejte, co musí říct. Nedělejte to „už mě nezajímá“ obličej a sedíte tam. Protože to, co musí říct.

Související čtení: Jak se rozejít s někým, kdo vás miluje?

5. Vyhněte se zánětlivému jazyku a ukončují věci za dobrého stavu

Podmínky jako „vaše chyba“, „Nemůžu vám uvěřit“ nebo „zůstat ode mě“ by měly být na tento okamžik zcela odstraněny od vaší slovní zásoby, pokud chcete dobrým způsobem ukončit vztah. Obviňovací tón a škodlivá slova pohánějí pouze potenciálně volatilní situaci. Ukončení vztahu jako dospělého vyžaduje zralost při výběru slov.

Mnoho myšlenek a péče musí jít do toho, co říct, aby ukončila vztah. Nahraďte svůj argument frázemi jako „jsem silně cítil, že“, nebo „Doufám, že to nebereš příliš osobně“ nebo „V poslední době jsem byl nepříjemný“.

Tato slova vám pomohou vyhnout se chaotickému rozpadu. Pokud jste plánovali ukončit vztah na textu, dejte jim předem vědět, že to již nefunguje. Vyskočení překvapení na textu není hotová věc.

6. Zmínit dobré časy

Je lepší ukončit vztah za dobrých podmínek, i když vám to neudělalo radost? Ano, samozřejmě to je! Bez ohledu na to, jak se ošklivé věci dostaly ke konci, je vždy lepší mít přátelský rozchod spíše než ošklivý.

Vztah, i když to netrvalo, vás v určitém okamžiku musel udělat šťastným a přispěl k vašemu růstu člověka. Chcete -li svému partnerovi připomenout, že je budete i nadále vážit, vychovávejte dobré časy a řekněte jim, jak moc se vám podařilo dělat vzpomínky s nimi. Co říci, aby se ukončil vztah.

Zmínit se o době, kdy vás přiměli cítit se méně sami nebo vás naučili důležitou lekci. Dobrá etiketa rozpadu vyžaduje perfektní rovnováhu emocionálního uvolnění. Několik posledních roztomilých podmínek určitě ukončí vztah za skvělých podmínek.

Rozpad nemusí být nutně klidný a shromažďován od začátku. I když skončíte s tím, že se to hádáte a navzájem se hádáte, je to skvělý způsob, jak se znovu připojit po velkém boji. 

7. Diskutujte o tom, že si vezmete volno, než budete znovu přáteli

Při ukončení vztahu není ideální být ihned po přáteli. Slušný čas od sebe je dobrý pro emocionální rekuperaci a samostatný růst. Je dobré se dohodnout na době trvání, pro kterou byste se chtěli navzájem vyhýbat. Ať už je to 6 měsíců, rok nebo více, to je na vás.

Laila a její přítel například spolu nemluvili po zbytek času, kdy byl pryč pro svůj projekt. Laila řekla: „I když jsme náš vztah ukončili za dobrých podmínek as velkou úctou, bylo důležité, aby moje emoční pohoda na chvíli zůstala dál dál od něj dál dál.“

Když se vrátil po třech měsících, dotkl se základny s Lailou, ale zdvořile mu řekla, že potřebuje více času, než se může znovu zvážit setkání s ním znovu. Rozuměl. Byl to rok, než si mohli znovu mluvit.

Také váš bývalý může potřebovat čas, než budou připraveni být opět ve vašem životě, navzdory vašemu úsilí o ponechání vztahu za dobrých podmínek. Také potřebujete ten čas od sebe, abyste zpracovali své emoce. Pokud cítíte jakýkoli druh negativních emocí, je pravděpodobné, že byste se mohli rozzlobit, pokud s nimi mluvíte.

Pokud tedy chcete, aby věci obnovily platonický vztah po rozchodu za dobrých podmínek, zůstaňte dál po dobu nejméně 6 měsíců.

8. Buďte otevřeni slyšet také o svých vlastních chybách

Nikdo nikdy neřekl: „Náš vztah jsme ukončili za dobrých podmínek“, přičemž jedna osoba neustále vytáhla chyby druhého, když seděli a tiše poslouchali seznam. Chcete -li ukončit vztah za dobrých podmínek, možná budete muset udělat také nějaké hity. Pokud vztah už nějakou dobu jde z kopce, je pravděpodobné, že váš partner bude mít několik vlastních věcí, na které si stěžuje, pokud jde o vaši roli v něm.

I když jsou to jen neškodné chyby, jejich rozhodnutí je vychovávat může bodnout, zvláště když se snažíte ukončit vztah dobrým způsobem. Pokud vyvolávají některé z vašich nedostatků, nebuďte zmatení nebo horší, chovají se jako egomaniac. Není čas se pokusit jednat jako alfa-male. Poslouchejte pozorně a v případě potřeby se omluvte.

Jak ukončit vztah za dobrých podmínek? Buďte otevřeni slyšet o chybách, které jste udělali, od svého partnera. Nejste neomylní, takže pokud vám řeknou, kde jste se pokazili, měli byste je být ochotni je vyslechnout.

9. Děkuji jim za všechno, protože to je nejlepší způsob, jak ukončit vztah

Pro ukončení vztahu za dobrých podmínek posypte trochu vděčnost ve vaší konverzaci. Jsem si jistý, že by to nebylo vždy kyselé. Jejich přítomnost ve vašem životě s vámi vždy zůstane a musíte jim za to poděkovat.

Říkat mu, že je po všem, nemusí to být hořká nebo nenávistná aféra. Může to skončit měkkým pohlazením, sladkým polibkem na rozloučenou a upřímnou „děkuji za to, že jste v mém životě.“

Ano, víme, že se to snadněji říká než uděláno. Ale pokud se zlomíte s někým, koho jste milovali hluboce, pak je těžké ukončit věci za špatných podmínek, že? Chcete -li skutečně elegantně ukončit vztah, musíte dohodu utěsnit „děkuji“.

Související čtení: To je něco, co musíte udělat po rozchodu

10. Nezavřete oči k jejich slzám, ale také se nenesejte

Pláč je jen přirozené uvolňování během něčeho tak srdcervaného. I když chcete být odděleni, neznamená to, že byste neměli utěšit svého partnera.

Eliza vysvětluje: „Rozpady mohou být výsledkem impulzivního rozhodnutí nebo dobře promyšleného rozhodnutí. V obou případech to může být pro osobu na přijímacím konci zoufalé. Je to velmi důležité pro osobu, která se rozhodla rozejít, aby přemýšlel o důvodu, že tak učinil, a nenesejte ji uneseni emocionální reakcí tohoto partnera.“

Nolan plakal jako dítě, když mu jeho dlouhodobá přítelkyně Kiera, se kterou byl hluboce zamilovaný, mu řekl, že chce ukončit věci. Jeho emoce se otočily z hněvu, aby bolí, vyvrcholily s ním vzlykající do jeho rukou. Keira ho držela skrz to všechno, uklidnila ho a řekla mu, že je omlouvám se za to, že ho tolik zranila. To pomohlo Nolanovi projít nejen rozchodovou konverzací, ale také jeho následky.

Chcete -li způsobit minimální zranění vašeho partnera, nechte je držet je a v tu chvíli se o ně starat. Teplé objetí může okamžik zapadat. Je to toto objetí, že si budou pamatovat celý svůj život a nakonec to vyloučí jakékoli negativní pocity, které by mohli mít. Je to dobrý způsob, jak ukončit vztah za dobrých podmínek, ale buďte opatrní a nenechte je také ovlivnit vaše rozhodnutí.

"Ve své praxi jsem viděl jako poradce, že partner, který zahájil rozchod prostřednictvím impulzivního rozhodnutí, se unese, když se jejich partner rozpadne a oni je znovu s nimi spojí.". Nyní, jakmile se znovu vrátí do svého života, vytváří rušivý cyklus. Racionálnějším přístupem by bylo přemýšlet o tom, proč byl tento vztah nezdravý a proč by rozchod mohl nakonec usnadnit lepší duševní zdraví pro oba zúčastněné partnery, “dodává Eliza dále.

Co říct při ukončení vztahu za dobrých podmínek?

Kdokoli řekl, „slova vás mohou udělat nebo zlomit“, nedělal si srandu. V plamenech jsem pozoroval tolik diskusí jednoduše proto, že byly náhodně formulovány.

Když metaforicky držíte srdce a duši jiné osoby ve vašich rukou, musíte si vybrat svá slova pečlivě a výmluvně, abyste se jim vyhnuli rozdrcení. Co říci, aby ukončil vztah, závisí na příčinách rozchodu, ano, ale také na tom, jak situaci zvládnete.

Pokud se potýkáte s tím, co říct, abyste ukončili vztah, můžeme pomoci. Zde je několik tipů, které můžete použít k tomu, abyste způsobili minimální zranění vašeho partnera.

1. Řekněte: „Jsem tím smutným jako ty“, abych ukončil věci za dobrého stavu

Když se s někým rozpadnete, můžete tato slova použít k odlehčení zátěže na svého partnera a přimět je, aby cítili, že nejsou sami. Rozpady jsou pro obě strany srdcervoucí a musíte jim ukázat, že i vy jste zabaveni nešťastnou situací. Je to upřímně lepší než říct: „To nejsi ty, to jsem já“, a tak je zcela zmatené.

Tímto způsobem se nebudou cítit, jako by byli obviňováni nebo opuštěni. Pokud do jejich tváře hodíte své štěstí a úlevu, budou vás považovat za odporného pachatele a dále to podpoří jejich nenávist. S tím ztratíte jakoukoli šanci na ukončení vztahu za dobrých podmínek.

2. "Doufám, že najdete štěstí dále"

Přeji, aby váš partner byl šťastný a znovu nalezl lásku, je perfektní způsob, jak zabalit rozchod. Chcete -li ukončit vztah za dobrých podmínek, musíte ukončit vztah, aniž byste ublížili druhé osobě.

Když Nolan plakal své srdce, Kiera držela tvář v dlaních a řekla to tiše: „Vím, že jsem ti způsobil nesmírné zranění, ale doufám, že znovu najdete štěstí a uvidíte, že jste zamilovaní jako dobrá, šťastná věc.“

Tím, že jim ukážete, že si přejete jen dobré věci pro ně, můžete skutečně rozejít z dobrých podmínek realitu.

Související čtení: Způsoby, jak se pohybovat a znovu najít štěstí

3. Řekněme: „Obávám se, že už nejsme dobří pro sebe“ za dobré rozchod

To je měkký způsob, jak to udělat, pokud to myslíte vážně, když se s někým rozpadnete za dobrého hlediska. Pro ukončení vztahu s ní bez jakéhokoli dramatu musíte ho udržovat co nejjednodušší.

Tyto pojmy jasně řezu okamžitě sdělí vaše vnímání situace. Neposkytuje žádnou vinu, žádná obvinění a žádný hněv. Čistý rozchod je zdravý rozchod.

4. "Už to nemohu udělat a zasloužíš si lépe"

Pokud je příčina vašeho rozpadu pro vás osobnější, je to dobrý a přímý způsob, jak jim to říct a ukončit vztah za dobrého stavu. Váš rozchod může být kvůli vaší kariéře, vaší vlastní sebeúctě nebo osobním problémům, na které se chcete soustředit.

V takovém případě musíte svému partnerovi ukázat, že nejsou na vině. Řekněte jim, že v ně věříte a že stojí za to milovat. Dodejte však, že nejste schopni uspokojit požadavky vztahu a myslet si, že si zaslouží někoho, kdo si je může vážit a milovat více.

5. "To bohužel není to, co jsem si myslel, že to bude" pro přátelské rozchod

Zůstání mimo zájmena první osoby je jedním z hezčích způsobů, jak vyjádřit své pocity a správný způsob, jak ukončit věci za dobrého stavu. Je lepší odkazovat na situaci, než na ně odkazovat. Říkat „toto“ místo „vy“ může odlehčit břemeno pro svého partnera. Mohou se cítit více v pohodě a být schopni situaci posoudit racionálně.

Říkat mu, že je po všem, nemusí se do nich vrhnout jako bezmocný meč. Vést svého partnera k většímu porozumění a projděte je procesem. Co říct, aby ukončil vztah, vyžaduje velkou spolupráci.

Vyzkoušejte tyto akční tipy a budete dobré jít!

Jak se člověk chová po rozchodu? 11 věcí, které jste nevěděli

5 kroků k zajištění uzavření po rozpadu

Jaký je nejlepší věkový rozdíl pro úspěšné manželství?