Jak rozšířit své obzory a vystoupit z vaší zóny pohodlí

Cítíte se o něco méně než spokojeni se svým pozemkem? Často se cítíte znuděný? Možná je čas rozšířit své obzory!

Čas od času je zcela normální cítit se, jako byste uvízli ve řích. Všechno se cítí trochu samé a už vás nic nevzbuzuje. Můžete buď zůstat v této funk. Proč nezšilovat své obzory?

Když život zůstane stagnující, nic se nezmění, pokud ho netlačíte. Nikdy nebudete cítit vzrušení, zřídka se budete cítit radost, a místo toho budete jen uvíznout s nekonečným pocitem, dobře, uvíznutí.

Ne, nesnažíme se namalovat mizerný obrázek, prostě jsme upřímní. Pokud se nesnažíte dostat se z metaforické díry, ve které jste se ocitli, nemůžete očekávat, že se váš život změní.

Co to znamená rozšířit vaše obzory?

Pokud chcete být šťastní, pak někdy musíte rozšířit své obzory tím, že děláte věci, které byste obvykle neudělali. To znamená otevřít vaši mysl.

Přestaňte si myslet, že existuje něco jako černá a bílá bez šedé mezi nimi.

V tomto světě existují různé odstíny barvy a můžete prozkoumat všechny jejich aspekty. Kdo ví, možná najdete něco, co se tam opravdu baví, nebo byste se mohli setkat s novým člověkem, který váš život otočí na hlavě ze všech správných důvodů.

Existuje tolik života, které může nabídnout, a pokud nerozšiřujete své obzory, budete chybět vše ostatní, co ještě nevíte.

Mnoho lidí si myslí, že když se pokusíte rozšířit své obzory, provádíte velké a zametají změny. To nemusí být nutně. Nemusíte opustit svou práci a chodit po celém světě, abyste vyzkoušeli nové věci.

Můžete se připojit ke večerní třídě, připojit se k tělocvičně a jednoduše se dostat z běžné rutiny, ve které jste se ocitli. Když se vypuknete z rutiny, do svého života uvedete nové příležitosti.

Proč byste měli rozšířit své obzory

Rozšíření vašich obzorů je metafora. Tlačíte zpět na nejvzdálenější věc, kterou vidíte. Chceš vidět více. Nemělo by být omezeno na to, čemu se vystavíte. Získejte všechny zkušenosti, které můžete.

Proč? No, nuda, pro jednoho. Pokud uděláte totéž den co den, neučíte se nic nového ani se nezpochybňujete. Chcete -li růst jako člověk, posilovat vaše vztahy a opravdu si užívat svůj život, musíte riskovat.

Možná toto riziko bere lekce seskoku nebo to zmizí na víkend. To se bude lišit pro všechny, ale nikdy nepřekročení vaší rutiny vás zamkne do koleje spokojenosti.

Nic nebudete zpochybňovat. Přijmete, jak jsou věci a buďte v pořádku. Ale nechceš být lepší než v pořádku? Chceš být skvělý. Rozšířit své obzory a podívejte se na svůj plný potenciál.

Jak rozšířit své obzory

Je to tak jednoduché jako přemýšlení o tom, jak obvykle děláte věci a děláte opak. Nebo jen říkat „ano“ novým věcem, spíše než automaticky za předpokladu, že to nestojí za to vyzkoušet.

V našich životech jsou časy, kdy se můžeme zaseknout nebo mít pocit, že jsme narazili na cihlovou zeď. Pravda je, že jediná věc, která může někoho omezit. Vždy existují možnosti; Musíte jen otevřít oči, abyste je viděli.

Zde je několik způsobů, jak rozšířit své obzory.

1. Přestaňte omezovat sebepoznání

Mnohokrát se držíme uvíznutí věřením ve falešné bariéry. Ať už věříte něčemu ze zkušenosti, nebo proto, že vám někdo řekl, že „pravdu“, sebe omezující pojmy vám mohou zabránit v životě v životě naplno a zkoušet věci, které byste normálně ne.

Samo omezující přesvědčení jsou ty věci, které nikdy nezpochybňujeme; Jen je přijímáme jako pravdu, ať už jsou nebo nejsou. Většinou jsou víra někoho jiného a ve skutečnosti nejsou zakořeněny.

Například, pokud si myslíte, že nemůžete vylézt na horu, pak hádejte co? Pravděpodobně nikdy nebudete stoupat na horu. Omezili jste to, co můžete udělat s vírou, že nemůžete.

Pokud chcete rozšířit své obzory, musíte se přestat omezovat na ty věci, které jste zakořeněli ve své hlavě od společnosti nebo sami sebe a věří, že můžete. Je to opravdu tak snadné.

2. Tlačit se

Pokud chcete rozšířit své obzory, není to vždy snadné. Děláme věci určitým způsobem, protože jsou předvídatelné, známe výsledek, takže nejsou děsivé a jsou snazší, než se vydat na cenu méně cestování.

Pokud chcete rozšířit své obzory, musíte vynaložit další úsilí, tlačit se, abyste tvrději pracovali a byli ochotni dát čas dovnitř a jít na další kilometr.

Snažte se nezaměřovat na možnost selhání, ale na pravděpodobnost úspěchu. Odměny jsou mnohem lepší než jen pat na zádech pro stejnou práci.

I když ve skutečnosti nedosáhnete toho, na co jste se zaměřili, budete mít stále nové zkušenosti a pravděpodobně se učíte nové věci na cestě. Je to opravdu o cestě, stejně jako dosažení cíle.

3. Jděte mimo svou zónu pohodlí

Důvod, proč v životě neděláme věci, je to, že nejsou „pohodlné.„To znamená, že se cítíte neklidní, nebo nejste pod vaší kontrolou. Pokud chcete rozšířit své obzory, budete muset být v pořádku, protože se necítíte v bezpečí, vědět, jak konec jde, a místo toho jen házet opatrnost do větru. To samozřejmě neznamená, že jste bezohlední - stále musíte používat svůj zdravý rozum!

To jsou všechny věci, které jsou nepříznivé pro to, pro co jsou lidské bytosti naprogramovány. Protože jsme byli nuceni přežít, jít ven z toho, co považujeme za pohodlné, nás dělá, dobře, nepříjemné.

Opět to neznamená, že se dostanete do způsobu poškození nebo nejste bezpečné, ale to znamená, že se dostanete na pozice, které se cítí divně nebo trapně a vytrvalé a vytrvalé. To neznamená, že děláte to, co chtějí ostatní, ale co chcete dělat.

Byli byste překvapeni, jak rychle se lidská bytost může přizpůsobit, aby se nepříjemně cítily pohodlně. To je to, o čem je rozšíření vašich obzorů.

4. Zavřete ústa a poslouchejte

Většinu času jsme tak zaneprázdněni tím, že všem říkáme, jak věci jsou, že nikdy nepřestaneme poslouchat. Pokud chcete rozšířit své obzory, je v pořádku zpochybnit to, co někdo říká, ale nebude to fungovat, pokud nejste ochotni poslouchat a zpochybnit své vlastní přesvědčení.

Pokud jste příliš zaneprázdněni, vždy se snažíte přesvědčit jiné lidi, že máte pravdu, nikdy nepřestanete vzít v úvahu skutečnost, že možná nebudete.

Chcete -li rozšířit své obzory, někdy prostě musíte být zticha a nechat někoho jiného mluvit. Můžete klást otázky později, ale křičet je dolů nebo odmítnout slyšet jejich stranu, vás drží uvíznutí. 

5. Zeptejte se sami sebe, proč?

Přestaňte jen přijímat věci a zeptejte se sami sebe, proč věříte určitým věcem nebo sledujete určité lidi.

Pokud věříte v konkrétní příčinu nebo jednoduše v myšlenku, rozšířit své obzory, možná budete muset ustoupit a zeptat se sami sebe, proč věříte tomu, co děláte, a pokud je to fakt nebo jen něco, co jste jako takové přijali, aniž byste to měli, aniž byste to měli, aniž byste to měli Jakákoli zásluha za tím.

Ve chvíli, kdy se přestanete ptát sami sebe, proč a výzva vašeho systému víry je okamžik, kdy přestanete růst jako lidská bytost.

Slepá víra není síla. Je to naivní. Chcete -li neustále rozšířit své obzory, musíte se zastavit, když máte něco, co vezmete jako fakt, a ptát se, zda je nebo ne. To neznamená, že nevěří tomu, co chcete, to znamená zpochybnit věci, které jsou zakořeněny bez skutečného důvodu.

6. Udělejte opak

Pokud chcete rozšířit své obzory, může to být stejně jednoduché jako dělat přesný opak toho, co byste normálně dělali nebo si mysleli. Když vidíte výměnu mezi dvěma lidmi, zaujměte pozici obhájce ďábla a jděte s ní.

Pokud byste normálně šli doprava, jděte doleva. Byli byste překvapeni všemi životními zkušenostmi, které můžete mít a kolik vám chybí, pokud právě uděláte opak toho, co přichází přirozeně.

Jen jednou, buďte „anti-you“ a otevřete se do jiného celého světa.

Pokud normálně řeknete „ne“ novým příležitostem nebo pozvání, abyste mohli jít někam novým, začněte místo toho říkat „ano“. Nikdy nevíš, možná si opravdu užijete!

7. Zkuste chodit v botách někoho jiného

Pokud chcete rozšířit své obzory, je to schopnost rozhlédnout se, jako by se opravdu rozhlédl a viděl, co máte a co ostatní. Klepněte na svou empatii a opravdu ji prozkoumejte.

Často se tak zajímáme o přesvědčování lidí, že vyděláváme to, co máme nebo si to zasloužíme, že nepřestáváme vidět, že ostatní si zaslouží. To omezuje život, který žijeme, a způsob, jakým se chováme.

Pokud chcete rozšířit své obzory, je to všechno o tom, jak žít den v botách někoho jiného, ​​což je obtížnější, než si myslíte. Sundejte své žaluzie, jděte na projížďku na druhé straně města nebo dobrovolně v nemocnici. Byli byste překvapeni, jak jste vlastně privilegovaní, když vidíte ty, kteří nejsou.

Mít uzavřenou mysl vám neumožňuje zažít všechny zázraky a úžasné věci kolem vás. Pouze vidět věci v černé a bílé vytáhnutí veškerou barvu ze světa. Pokud chcete rozšířit své obzory, vyvede to z vaší zóny, poslechu a empatie z vaší strany nějaké vystoupení.

8. Zhluboka se nadechnout

Někdy rozšíření vašich obzorů jen jednoduše nadechne. Na chvíli se zastavte a nemyslete. Overhinking je to, co nás drží zpět. Jen vydechněte všechny váhání a pochybnosti. Vdechnout důvěru a možnosti.

Všichni jsme tak rychle přemýšlet o minulosti a skočit do budoucnosti, dělat nekonečné plány, že ani nevíme, jak do akce.

Tímto způsobem nežijete v současnosti. Právě teď vám chybí všechny úžasné věci kolem vás, protože jste tak rozptýleni vším, co se děje. Zpomalte a nadechněte se, budete ohromeni tím, kolik si toho všimnete.

9. Zeptejte se sami sebe, zda jste šťastní

Rozšíření vašich obzorů je důležitou součástí růstu po celý život. Ale nemusí to být okouzlující nebo dobrodružné. Pokud jste šťastní, že vyzkoušíte novou restauraci, je to skvělé. Pokud máte rádi létání na neznámé místo na poslední chvíli, je to úžasné.

Zeptejte se sami sebe, co by vás potěšilo. Pokud jste ve svém současném životě šťastní. Skvělý. Ale mohl bys být šťastnější? Nevědom si nevíte, jak jste nešťastní? Pokud ano, změňte věci.

10. Říkat ano

Opět je to důležité. Řekněte „ano“ častěji. Je snadné říci „ne.„Je snadné zůstat doma a sledovat Netflix. Jít ven s přáteli. Nikdy nevíš, s kým byste se mohli setkat. Váš budoucí šéf? Vaše spřízněná duše? Nebo byste mohli jen projít někým, kdo vás rozesměje.
Přestaňte říkat „ne“ a rozšířte své obzory slovy „Ano."Je to jednoduchá věc, která funguje zázraky."!

Odměny za rozšiřování vašich obzorů jsou jako nadechnout čerstvý vzduch. To vám umožní vidět všechny věci, které máte, a být za ně vděční. Přestaňte omezovat svou mysl a osvobodit ji, abyste si představili nepředstavitelný a žili život naplno.