Jak se rozejít s někým, koho milujete 18 kroků a co říct
- 4787
- 417
- Radegast Cihlář
Naučit se, jak se rozejít s někým, koho milujete, nikdy nebude snadné, ale jen proto, že je to těžké, neznamená, že to není v pořádku.
Ukončení vztahu je bolestivé, zvláště když jste do nich stále zamilovaní. Vědět, jak se rozejít s někým, koho milujete.
Je to matoucí a složité a nikdy nevíte, co říct nebo jak bude vaše brzy reagovat. Nechcete jim ublížit. A nechcete si ublížit, ale existuje důvod, proč se chcete rozejít s někým, koho milujete. Musíte si to neustále připomínat.
Snažte se nezaměřovat na omluvy, abyste zůstali spolu, když víte, že byste neměli být.
Někdy dělat to, co je správné, není snadné, ale to neznamená, že byste to měli už odložit. Kousněte kulka a naučte se, jak se rozejít s někým, koho milujete.
Rozchod s někým, koho milujete
Rozchod s někým, koho milujete. Stále se o ně hluboce staráte, nechcete je ublížit a nechcete je ztratit.
Tato osoba je pro vás stále tak důležitá, ale být ve vztahu není správný a vy to víte. Ať už milujete někoho jiného, chcete různé věci, víte, že vztah nemá budoucnost, nebo si prostě myslíte, že je čas jít dál, je těžké něco ukončit, když stále existují pocity.
Kvůli těmto pocitům můžete odkládat. Svůj čas si užijete společně a možná je dokonce přesvědčte, že věci jsou skvělé, když víte, co je nevyhnutelné.
Dalším způsobem, jak se můžete vypořádat s rozchodem s někým, koho milujete, je vzdálená. Pokud přestanete natahovat a zdá se, že se zdá, že je tlačíte pryč. Část z vás se cítí jako bez konfrontace, bude to snazší a méně bolestivé.
Bohužel to je jen případ pro vás. Usnadňujete si to, že se pomalu ustupujete a doufáte, že dostanou nápovědu. Pro ně je to kruté a neúctivé. Víte, že si zaslouží lépe než to.
A když jsme na toto téma, je také kruté zahájit boj v naději, že se s vámi rozpadnou. Nedělejte to. Nenuťte jejich ruku, takže nejste ten zlý.
To vše jsou zbabělé způsoby, jak se rozejít s někým, koho milujete. Pamatujte, že milujete této osoby. I když se s nimi rozpadá, zaslouží si slušnost, úctu a poctivost.
Rizika špatného rozpadu
Když se rozešlíte s někým, koho milujete jako zbabělec, vždy existují odskoky z obou stran vztahu a existují vzlykající hovory a make-upy a rozbíjejí se a peklo spoustu slz.
Chcete to ukončit za nejlepších možných podmínek a být útržkovitý a nečestný není tak, jak to děláte. Chcete být přímý. Pokud tomu tak není, budete litovat, jak jste ukončili věci. Budete je držet a oni, vy.
Bude pro vás oba obtížnější jít dál, než to musí být. Proč se rozpadne špatně, když tomu tak nemusí být?
Pokud opravdu chcete vědět, jak se rozejít s někým, koho milujete.
Než se rozpadnete s někým, koho milujete
Když uvažujete o rozchodu, musíte si položit několik otázek, abyste pochopili svou vlastní mysl. Musíte opravdu zvážit, proč to děláte, protože se budou ptát. Pokud na tuto otázku nemůžete odpovědět na sebe, jak na ně odpovíte?
Dokážete opravdu zvládnout rozchod a můžete s rozhodnutím zůstat pevně? Tyto otázky vám to pomohou zjistit.
1. Pokud váš partner požádá o druhou šanci, co byste řekli?
Jeskyně bys? Je šance? Je něco, co by mohli říct, aby změnili vaši mysl? Pokud jste přišli hledat tipy, jak se rozejít s někým, koho milujete, je pravděpodobné, že jste s tím už bojovali a vymysleli jste si mysl.
Nechat je nyní změnit zpět pouze zpozdí nevyhnutelné a přinutí vás oba, abyste to všechno prošli znovu.
2. Myslíte si, že byste měli změnu srdce uprostřed konverzace?
To se děje po celou dobu pro mnoho z nás. Hluboko víte, že se musíte rozejít, a nevidíte žádnou budoucnost, ale pokaždé, když konverzaci přivedete a vaše brzy se slzy nebo emocionální, ztratíte nervy a nakonec se vyrovnáte.
Toto je jasné známky vztahu s on-off, a stejně jako si užíváte vymyslet, vztah nemá budoucnost.
3. Proč se chcete rozejít?
Toto je pravděpodobně nejdůležitější otázka. Chcete být k sobě a svému partnerovi upřímní. Chcete být svobodní? Máte pocit, že jste se navzájem vyrobili? Provedli jste diskusi o budoucnosti a jste přesvědčeni, že neexistuje budoucnost, protože oba chcete různé věci? Stále je milujete, ale změnila se tato láska? Chybí mu důvěra?
Nedělejte něco. Buď upřímný.
4. Proč jsi to ještě neudělal?
Co tě dělá váháním? Je to, že je stále milujete, a bylo by snazší zůstat spolu, místo toho, aby se v datovacím světě vrátil? Byl bys osamělý? Bojíte se jim ublížit? Co to dělá, že vás to neděláte?
I když jim neřeknete, jak dlouho jste přemýšleli o rozchodu, měli byste vědět odpověď na to.
5. Jste jen naštvaní na svého partnera?
Jste si jisti, že se chcete rozejít? Nebo chcete přestávku? Potřebujete čas od sebe, abyste se vypořádali s bojem nebo něčím, co se stalo? Lze to vyřešit s otevřenou a čestnou komunikací?
Šance jsou, i když se opravdu chcete rozejít a je to správná věc, budete to čas od času litovat, zejména v nadcházejících týdnech. Ale to je součást rozpadu. Budete opravdu litovat rozpadu nebo truchlit na vztah?
Pokud jste na tyto otázky neodpověděli, nejste připraveni rozejít se se svým partnerem. Stále je milujete, zda se chcete rozejít nebo ne, ale nejste připraveni, dokud na tyto otázky neodpovíte. Buď k sobě upřímný. Pokud máte odpovědi, nečekejte déle.
Jak se rozejít s někým, koho milujete
Pokud víte, že musíte ukončit věci, i když máte rádi svého partnera, tady je, jak to udělat.
Nyní neočekávejte, že tyto kroky, aby se to rozpadlo na obou stranách. Můžete si navzájem plakat a chybět. Ale pokud postupujete tyto kroky, můžete obě zachránit mnoho slz, hněvu a dokonce i měsíců přemýšlení.
Takto se rozejít s někým, koho milujete s nejmenším kouskem rány.
1. Než se rozpadnete
Většina milenců, kteří chtějí ukončit vztah, se snaží vyhnout svému partnerovi a distancovat se s hloupými výmluvami. Pochopte, že si váš partner zaslouží vědět, co se ve vaší mysli děje, a má z celého práva znát pravdu o vašich pocitech.
Můžete vyjádřit své názory, že nejste ve vztahu šťastní, ale nikdy byste neměli ignorovat hovory svého partnera nebo se jim osobně vyhnout.
Občas to může být jen fáze nebo nedorozumění, které vytvořilo všechny rozdíly. Je velmi snadné rozmazat hranice mezi momentálním nedorozuměním a vztahem bez budoucnosti. Než vážně uvažujete o ukončení vztahu nebo konverzaci pro rozchod, dejte mu nějaký čas, abyste zjistili, zda oba můžete zlepšit svůj vztah a nechat to fungovat jako první.
2. Připrav se
Pokud jde o rozchod, nikdy nevíte, co můžete očekávat. Připravte se na pravdu situace. Nezáleží na tom, zda jste s touto osobou byli měsíce nebo roky. Nevíte, jak budou reagovat.
Možná si myslíte, že je znáte tak dobře, ale pamatujte, že pravděpodobně nemají ponětí, že se to blíží. Nežrajte to, než vstoupíte. Toto není situace, kterou můžete ovládat. Vše, co můžete udělat, je vyjádřit se a poslouchat. Nemůžete změnit, jak se o tom cítí.
3. Pamatujte na důvody
Milujeme svírat se na brčka a dívat se na dobrou stránku ve všem, zvláště pokud to zahrnuje velkou změnu v našich životech. Nebojte se změny, zejména pokud se dlouhodobý výsledek budete cítit lépe a šťastnější. Můžete tuto osobu stále milovat, ale zdravý a šťastný vztah vyžaduje víc než lásku.
Připomeňte si, proč to děláte. Když se s někým rozpadnete, je to pro vaše vlastní štěstí, a to je v pořádku. Připomeňte si, že si zasloužíte být šťastný. Poskytne vám sílu držet se vašeho rozhodnutí.
Pokud by to usnadnilo věci, vytvořte seznam všech důvodů, proč se chcete rozejít se svým partnerem. Poskytne vám sílu držet se vašeho rozhodnutí, i když od svého posledního argumentu uběhne několik dní.
4. Mějte rozhovor
Zavolejte svému partnerovi a řekněte jim, že musíte mluvit o něčem důležitém. Nenechte se o diskusi rozpracovat, ale objasněte, že chcete mluvit o vztahu. A udělejte to osobně. Mluvení po telefonu se zdá být mnohem jednodušší, ale je to urážlivé vztahu.
Už jste přiznali, že tuto osobu stále milujete, takže si zaslouží alespoň tolik respektu. A tady je něco, co si musíte pamatovat - vyhněte se rozchodu v úplném soukromí nebo veřejnosti.
Rozchod v přeplněném prostoru může způsobit scénu, která vám ponecháte oba nepříjemné, a se spoustou nezodpovězených otázek. Na druhou stranu, pokud jste v úplném soukromí, jako ve vašem domě, existuje riziko, že se vrátíme zpět kvůli chemii nebo intimitě. Rozchod s někým, koho milujete, je bez tohoto rizika dost těžké.
Co to tedy odchází? Lavička pro park, chodit na procházku nebo venkovní restaurace je obvykle nejlepším místem pro tichou, nepřerušenou konverzaci.
5. Nevyvolávejte obvinění
Rozpad může být jednostranný nebo vzájemný, ale není důvod, abyste vyhodili obvinění. Je to snadnější způsob, jak se dostat přímo k věci, ale nekončí to dobrým způsobem, ani to nevyžehne vaše konflikty pryč.
Je přirozené, že oba budete mít názory a oba máte nárok na vaše silné názory, takže zde opravdu nemá smysl vytvořit konflikt, ani se pokoušet získat body za to, kdo je chyba, že rozchod je.
I když se vám v poslední době necítili zvláštní nebo rozpoznali, co potřebujete, nebuďte krutí. Není potřeba. Možná se zlobíte, ale musíte pochopit, že je necháváte jít navždy.
Stejně jako se cítíte vztek, pamatujte, že toto je poslední konverzace, kterou budete mít jako pár. Chtěli byste opustit své poslední sbohem vztekem a hořkostí?
Dejte jim vědět, že máte pocit, že jste se rozdělili a nevidíte, jak se pohybujete vpřed. Nemusíte útočit nebo být zlý.
Být krutý během rozpadu to jen ztěžuje, je to těžší, bolestivější a je pod vámi.
6. Buď upřímný
Pokud nevíte, jak se rozejít s někým, koho milujete, důvěřujte svému střevu. Buď upřímný. Dejte jim vědět, že jste s tím bojovali a nechcete je ublížit, ale vy jste se rozhodli. Nenechávejte to otevřené. Samozřejmě se cítíte nejistí, ale víte, že správným věcí je ukončit vztah.
Může se to zdát drsné, ale pokusit se být přímý. Možná budete chtít říci, že je stále milujete, ale v tuto chvíli to vaše bolesti usnadní více než jejich. Buďte upřímní o tom, co chcete, takže neexistují žádné nedorozumění.
7. Vzorek konverzace rozpadu
Pokud nevíte, jak se rozejít s někým, koho milujete, můžete použít prvních několik řádků této konverzace a zbytek bude následovat ..
Vy: Něco, o čem jsem chtěl chvíli mluvit, ale prostě jsem nevěděl, jak to vychovávat.
Partner: Co to je?
Vy: Omlouvám se, ale nemyslím si, že jsem velmi spokojený s tím, jak se věci v našem vztahu děje.
Partner: Co? / WTF?! / Myslíš to vážně? / Proč? / Co myslíš?
Vy: Během posledních několika týdnů jsem to hodně přemýšlel a také jsme mluvili o našich rozdílech, ale zdá se, že se to prostě nezlepší. Tyto neustálé konflikty ve skutečnosti dělají oba naše životy bolestivé a nešťastné. Možná zde není žádná cesta a my to musíme přijmout. Možná jsme dokonalí jedinci, ale ne opravdu dokonalí.
Partner: Co se snažíte říct? / Kam jdeš s tím?
Vy: Věřím, že by bylo nejlepší, kdybychom se rozešli a šli naše samostatné způsoby. Oba jsme v tomto vztahu zjevně nejsme šťastní, i když se milujeme ..
8. Vysvětlete důvody
Příklad konverzace rozchodu uvedený v dřívějším kroku by určitě pomohl zahájit konverzaci, ale není to dost. Pokud se opravdu chcete rozejít s tím, koho milujete, a ukončit to z celého srdce, musíte se dostat do konkrétních podrobností, na kterých záleží - ne do obvinění, ale proč se domníváte, že tento vztah nemá budoucnost.
Může to bolet, ale alespoň budete moci říct svému partnerovi, jak se cítíte.
Vysvětlete skutečný důvod, proč chcete tento vztah ukončit, ale zkuste to rozzlobit svého partnera tím, že vyvoláte dotykové problémy. Snažíte se rozejít s tou, kterou milujete, a měli byste se to naučit dělat to elegantně bez výběru chyb.
9. Odpovězte na jejich otázky
Pokud opravdu chcete vědět, jak se rozejít s tím, koho milujete, a ukončit to z celého srdce, musíte pomoci svému partnerovi se s ním vyrovnat také.
Musíte je být ochotni je vyslechnout a odpovědět na jejich otázky. Tím je umožní odejít s alespoň určitou úrovní jasnosti a důstojnosti. Mohou se pokusit ospravedlnit své činy, nebo vás mohou dokonce požádat o přehodnocení rozhodnutí. Pomozte jim pochopit váš názor, ale neměli byste to změnit jen proto, že vás prosí.
10. Děkuji jim
Jakmile jste se vysvětlili a vyslechli je, je čas si navzájem popřát nejlépe. I když jste stále uprostřed své bolesti a oni, jejich, jsou zde elegantní a uctiví.
Rozloučení s vysokou notou nebo co nejkrásnější vám umožní zapamatovat si vztah pokojně a bez držení zášť. Děkuji jim za všechny dobré časy. Dejte jim vědět, že jste rádi, že jste se s nimi setkali a oceníte, jaký byl váš vztah.
Můžete cítit vlnu ohromující úlevy a přesto bolestivou realizaci, že jste se právě rozešli s někým, koho milujete. Je normální cítit protichůdné emoce. Nemusíte se rozhodnout, zda chcete zůstat jako přátelé nebo ne právě teď.
11. Dejte jim prostor
Nekontrolujte se s nimi. Snažte se oslovit své přátele nebo je posílat nebo jim poslat legrační meme. Právě jste zlomili jejich srdce a pravděpodobně část vlastní. Nechte je truchlit.
Pokud jste se oba rozhodli, že nebudete přátelé, nebo pokud jste se rozhodli navzájem se na sociálních médiích odpustit nebo blokovat, držte se ho. Líbí se vám příspěvek nebo prohlížení jejich příběhu je posílá pouze smíšené signály a ani jednoho z vás nepomůže.
I když chcete být nakonec přáteli nebo běžet ve stejném davu, strávte alespoň několik měsíců od sebe bez druhu kontaktu, takže si můžete správně zvyknout na život bez sebe, než znovu zavedete přátelství.
12. Neuspokojte se navzájem
Nyní možná budete vědět, jak se rozejít s tou, kterou milujete, ale stále existuje několik složitých problémů o tom konečném sbohu. Objímáš to? Navzájem se políbit? Mít sex jednou naposledy?! *Sex je obvykle velký ne-ne!*
Vyvarujte se naposledy sexuálně intimního, je to prostě zbytečné a může to vést k matoucím záležitostem nebo on-off vztahů.
Ale pokud chcete sdílet poslední polibek, řekli bychom, že jde o to. Poslední polibek a vřelé objetí se může zdát divný a přinést vzpomínky na staré časy, ale může vám oba pomoci pochopit konečnost situace, pokud jste oba opravdu připraveni pustit.
Je to jako smrt. Rozloučení s umírajícím člověkem vám ve skutečnosti může pomoci vyrovnat se s tím, zevnitř. Zároveň však náhlé oddělení bez rozloučení vás vždy nenechá s lítostí. Samozřejmě by to bolí obousměrně, ale rozloučení vám dává pocit finality.
Jakmile jste se rozešli se svým milencem, odejděte s úsměvem a vřele se nechte navzájem. Oba vás můžete být hrozná jako pár, ale jste oba úžasní jednotlivci.
13. Poslední rozloučení
Víte, jak se rozejít s někým, koho milujete. Bez ohledu na to, jak dobře to šlo nebo jak to bylo klidné, je to na hovno. Neexistuje žádný způsob, jak to. Budete truchlit nad ztrátou tohoto vztahu. Bude vám chybět. Možná je budete chtít napsat nebo jet po jejich domě.
A pokud vám někdy chybí svůj bývalý, vyhněte se jim volání nebo posílání zpráv. Nebude vám to pomůže a rozhodně to nepomůže vašemu partnerovi, s nímž jste ukončili vztah.
V závislosti na tom, jak dlouho jste spolu byli, to může být opravdu nesnesitelné, a abych byl upřímný, žádná z těchto věcí tuto bolest zmírní. Mohou vám pomoci oběma se vyrovnat a najít mír trochu dříve, ale nenajděte se pod dojmem, že se můžete vyhnout bolesti rozchodu s někým, koho milujete.
Nyní, když jste pochopili kroky za tím, jak se rozejít s někým, koho milujete, se naučte ukončit vztah elegantně a pokojně. Bude to bolet a zmást vás, ale oba byste měli žít šťastně jako jednotlivci, spíše než žít nešťastně jako pár.
- « Průvodce zbabělcem, aby se váš partner rozpadl
- Jak udělat někoho šťastným 20 způsoby, jak jim pomoci jiskřit »