Jak rozvod mění muž 10 možných způsobů

V tomto článku

• Co způsobuje selhání manželství?
• Jak se mění rozvod a ovlivňuje muže
• Jak mění rozvod člověka: 10 možných způsobů
• Pochopení 6 fází rozvodu pro muže
• Jak se pohybovat po rozvodu jako muž
• Některé běžně kladené otázky
• Na závěr

Rozvod je hlavní životní událost, která může negativně ovlivnit osobu, včetně mužů. Jak se změny rozvodu může být člověk komplikovaným a emocionálně zdaňovacím procesem, který může chápat pouze muž, který podstoupil tento zážitek měnící život.

Zdá se, že se rozvodovost v průběhu let snížila, přičemž nedávné studie ukazují asi 14 rozvodů na 1000 manželství. I když jsou to nejnižší, co kdy bylo v posledních několika desetiletích, nemůžeme odhodit skutečnost, že muži procházející rozvodem mají také špatnou.

Někteří muži procházející rozvodem se mohou cítit uleveni, zatímco jiní mohou zažít negativní emoce, jako je smutek, hněv a úzkost. Rozvod může také ovlivnit identitu člověka, společenský život, každodenní rutiny a finanční a zákonné povinnosti.

Může to také ovlivnit jejich vztahy s jejich dětmi, rozšířenou rodinou a přáteli. Pochopení emocí člověka, který prochází rozvodem.

Tento článek proto po rozvodu odhalí zlomeného muže.

Co způsobuje selhání manželství?

Manželství může selhat z různých důvodů, včetně komplikovaných a nekomplikovaných. Může to být komplikovaný a mnohostranný problém. Mezi nejčastější důvody patří rozpis komunikace, finanční problémy, nevěra, nedostatek intimity a nekompatibilní osobnosti.

Nerealistická očekávání, nedostatek důvěry, nevyřešených konfliktů a různé priority jsou také některé z nejčastějších důvodů, proč se kdysi blažené manželství může brzy změnit. Vnější faktory, jako je stres, pracovní tlak a společenská očekávání, mohou také poškodit manželství.

Otevřené řešení těchto problémů, hledání odborné pomoci a spolupráce může pomoci předcházet selhání manželství a zvýšit šance na úspěšný a naplňující vztah s vaším manželem.

Jak se mění rozvod a ovlivňuje muže

Emoční pohoda je jedním z nejčastějších způsobů, jak rozvod ovlivňuje muže. Když nacházejí proces rozvodovosti a přizpůsobují se životu po rozvodu, mohou muži zažít řadu negativních emocí, jako je hněv, smutek, deprese a úzkost.

To může být zvláště obtížné, pokud potřebují více podpory od přátel nebo rodiny.

Rozvod může také ovlivnit identitu člověka a smysl pro sebe. Po rozvodu mohou muži zažít pocity selhání nebo ztráty ve svých rolích jako manželů a otců a mohou se snažit znovu definovat. To může podkopat jejich sebevědomí a vést k sociální izolaci.

Kromě toho mohou emoce muže procházet rozvodem. Možná budou muset vyjednat společně-rodičovská ujednání, což může být obtížné, pokud nesouhlasí s jejich bývalým partnerem nebo se cítí vyloučeni ze života svých dětí.

Jednoduše řečeno, rozvod změní muže více způsoby než jeden.

Jak mění rozvod člověka: 10 možných způsobů

Pojďme teď trochu přímější, budeme? Zde je deset jednoduchých, ale život měnící způsoby, jak rozvod ovlivňuje muže.

1. Sebeobviňování

Rozvod je obousměrná ulice. Oba partneři nesou většinu viny za zánik vztahu. Studie však naznačují, že muž obvykle nese nápor trestu, alespoň prozatímní.

Výsledkem je, že i když byl muž starostí, je pravděpodobnější, že bude obviňován za „neúspěšné“ manželství a rozvod.

Kvůli této hře viny jejich duševní zdraví trpí. Mezi nejčastější příznaky patří vina, hanba a úzkost. Pokud nebude řešeno rychle, mohou to vést k dlouhodobé depresi.

Související čtení: Jak zastavit hru viny ve vašem vztahu

2. Emoční potlačení

Emoce muže procházejícího rozvodem mohou být nekoordinované. Mohou věřit, že selhali ve svém manželství a jsou nedostatečné. Muž po rozvodu se může také cítit nedostatečně mužně, pokud nedokáže zajistit svou rodinu nebo je chránit před poškozením.

Někteří muži se snaží udržet své emoce plněné, často vedou k nepředvídaným komplikacím. Muži musí zdravě vyjadřovat své emoce, ať už jde o mluvení s terapeutem, deníkem nebo dokonce pláčem.

3. Může se stát finančně nejistým

Rozvod může být pro muže finančně ničivý. Může být nucen platit výživné (což by mohlo dosáhnout až 40% jeho měsíčního příjmu) nebo podpora dítěte. V některých případech může ztratit svůj domov.

Pokud by rodinný podnik byl ve svém jménu, možná se ho bude muset vzdát.

Zlomený muž po rozvodu může být obtížné znovu vstoupit do pracovní síly. Mohli být po celá léta mimo práci, nebo jejich dovednosti již nemusí být žádané. Rozvod může také vést k ukončení zdravotního pojištění a dalších výhod. To může být zničující, zejména pokud je to starší muž.

4. Může se cítit sám a izolovaný

Rozvod může být také osamělý zážitek. Muž se může ocitnout bez podpory blízkých přátel nebo členů rodiny. Navíc může věřit, že je jediný, kdo to prochází.

Osamělost a deprese může vyplývat z této izolace. Pokud se po rozvodu cítíte izolovaní, musíte hledat podporu od rodiny a přátel. Ve vaší oblasti by mělo být také k dispozici mnoho skupin podpory rozvodu.

Související čtení: 15 známek osamělosti ve vztahu a jak se s tím vypořádat

5. Může ztratit péči o dítě

I když je muž ochoten se starat o děti, matka je obvykle dána vazbou, zejména když jsou děti mladé. Oddělení od svých dětí může mít několik účinků na muže, včetně toho, aby se cítil jako hrozný muž.

Chybějící významné události v životě jeho dětí mu také mohou způsobit úzkost a zášť. U některých mužů, kteří procházejí rozvodem, to může vést k různým zdravotním problémům, včetně stresu, úzkosti, srdečních problémů a deprese.

6. Může se odrazit

Někteří zlomení muži po rozvodu se vrhnou do nových vztahů. To je často způsobeno osamělostí a touhou po společnosti. To by také mohlo být proto, že se cítí pod tlakem, aby ostatním prokázali svou hodnotu.

Studie však ukazují, že odrazové vztahy většinou způsobují více škody než užitku.

Před vstupem do jiného vztahu si dejte čas na uzdravení ze svého rozvodu. Navíc, než se zapojíte do někoho nového, ujistěte se, že jste připraveni na nový vztah.

7. Strach z začátku znovu

Možná se budou muset přestěhovat do nového města, navázat nové přátele a restartovat svou kariéru. Může to být velmi obtížný přechod, zejména pokud je to na obrázku starší muž.

Po rozvodu může být pro muže obtížné randit. Ženy často preferují nesezdané muže, protože je vnímají jako dostupnější a být s nimi neznamená, že se cítí nejistí.

Muž může být obtížné najít nového partnera, když se pokusí začít znovu. Pak znovu, stigma být rozvodem ho může na chvíli následovat, což může také vyděsit potenciální partnery.

8. Rozvod může ovlivnit jeho vztah s jeho dětmi

Po rozvodu se může změnit mužský vztah s jeho dětmi. To je jeden z hlavních způsobů, jak mění rozvod člověka. Může zjistit, že je nyní primárním pečovatelem nebo čelí problémy s návštěvou a vazbou.

Kromě toho mohou být jeho děti zmatené nebo rozzlobené rozvodem.

Někteří muži zjistí, že jejich vztah s jejich dětmi se po rozvodu zlepšuje, protože mají více času na to, aby s nimi strávili. To však není vždy tak.

Pokud je otec odepřen vazbou, může druhý rodič obrátit dítě proti němu. Jedná se o proces, ve kterém jeden rodič manipuluje, úplatky nebo dokonce vymývá mozky proti druhému.

I když je to smutné, stane se to.

9. Může být pro něj obtížné se přizpůsobit

Čím déle manželství trvá, tím více času by musel vytáhnout z návyků, rutin a života, který postavil se svým bývalým manželem.

Rozvod je obtížný bez ohledu na dobu trvání manželství. Vyžaduje to masivní přizpůsobení na všech úrovních. Řešení s hlavními změnami, jako jsou tyto, může být obtížné, zejména pokud jste muž, který vždy miloval po stanovených principech pro všechno.

Podívejte se na toto video a dozvíte se o síle adaptability:

Kdyby muž považoval manželství za šťastné, existuje každá možnost, že by byl smutný po rozvodu. Kdyby to chtěl, s největší pravděpodobností by byl šťastnější.

• Kdo se po rozvodu s větší pravděpodobností oženil?

Podle výzkumu jsou muži s větší pravděpodobností než ženy po rozvodu znovu oženili. Jedním z důvodů je, že mohou být ochotnější se zavázat k novému vztahu po rozvodu.

Muži mohou mít také více sociálních a ekonomických zdrojů, které usnadňují hledání nových partnerů, jako je větší sociální síť, vyšší příjem a více socializačních příležitostí. Všimněte si však, že jednotlivé okolnosti se liší a že na tuto otázku neexistuje žádná univerzální odpověď.

Někteří lidé se rozhodnou znovu se oženit nebo najít nový vztah po rozvodu.

• Je rozvod lepší než nešťastné manželství?

Rozvod a zbývající v nešťastném manželství má každý svůj vlastní soubor výzev a potenciálních výhod a rozhodnutí v konečném důsledku přijde na osobní okolnosti.

Pokud je manželství urážlivé, toxické nebo neslučitelné, může zůstat na místě ublížit blahobytu jednotlivce. Proto může být rozvod nejlepší volbou. Některé páry mohou mít prospěch z práce na svých otázkách prostřednictvím terapie nebo poradenství a mohou být schopny místo toho zlepšit svůj vztah.

Konečně, rozhodnutí o rozvodu nebo zůstat v nešťastném manželství je osobní. Především zvažte své duševní zdraví a klid mysli, když zaujmete konečný postoj.

• Jak dlouho trvá, než se po rozvodu přesuneš?

I když je obtížné předvídat, kdy se člověk bude moci zotavit z traumatického zážitku, jako je rozvod, není nereálné věřit, že čas nakonec vše uzdraví. Neexistuje žádný časový limit pro překonání rozvodu.

Po rozvodu si můžete přečíst všechny tipy na štěstí a stále se necítit lépe. Pamatujte, že doba zotavení každého člověka je jiná. Někteří muži do svých vztahů neinvestují emocionálně, zatímco jiní příliš investují.

Muži, kteří do svých vztahů příliš neinvestovali, mají tendenci se překonat rychleji než ti, kteří to udělali.

Na závěr

Rozvod je komplikovaný proces, který může vážně ovlivnit život a pohodu člověka. Pak znovu, jak se změny rozvodu člověk mění u různých mužů.

Rozvod však může být katalyzátorem osobního růstu a nových příležitostí a někteří muži mohou najít naplnění po rozvodu.

Konečně, rozhodnutí o rozvodu nebo zůstat v manželství je osobní a ovlivněno individuálními okolnostmi. Jedním z nejlepších dárků, které byste se dali vpřed, je zvolit si manželskou terapii, která vám pomůže uzdravit se z minulosti a připravit se na jasnou a milostnou budoucnost.