Horký, horký sex - jak otočit svůj sexuální termostat

Ať už je to jen propad nebo váš sexuální život byl vždy trochu nevýrazný, otočení tepla v ložnici je něco, co musí každý vyzkoušet!

Sex nemusí být nudný nebo únavný. Ve skutečnosti by to mělo být opak. Stejně jako jsem se chystal začít svůj den, podíval jsem se mimo okno a viděl jsem svého souseda, ženu v polovině třicátých let a mával na mě. Zamával jsem zpět, usmál se a pak ukázala, že se se mnou setkává za 15 minut. Přemýšlel jsem, proč chce přijít, ale nebylo to poprvé.

Když jsem pokračoval v přípravě kávy, viděl jsem, jak její manžel odešel do práce. Předpokládám, že ho viděla a čekala, až jeho auto zmizelo za rohem, než šla k mému domu. Přivítal jsem její domov a nabídl jí šálek čerstvě vařené kávy, posadili jsme se a po obvyklých potěšeních se mě zeptala: „Jak mohu oživit svůj sexuální život?“

Oživte svůj sexuální život tím, že se znají sami sebe

Mnoho lidí si myslí, že po určitém věku se náš sexuální život stává zastaralým a historickým, ale nemusí to tak být. Možná trpíte nízkým libidem, stresem, přidanými povinnostmi nebo pracovními tlaky, které by mohly vybrat svou daň na vašem sexuálním životě. Nebo možná chcete jen přepracovat vášeň mezi vámi a vaším partnerem.

Tento článek vám pomůže s unaveným, nudným návykem a přidá další koření do vašeho sexuálního života. Je důležité si uvědomit, že zdravý sexuální život bude od vás a vašeho partnera hodně požadovat, aby to fungovalo. Vy i váš partner budete muset převzít odpovědnost za vytváření a udržování emocionálního i fyzického prostředí, kde je sex přirozeným výsledkem láskyplného vztahu.

To jasně znamená, že pokud se necítíte o sobě dobře nebo pokud nejste se svým partnerem emocionálně nebo sexuálně pohodlný, nebudete mít dobrý sex. Pokud je to váš případ, namísto oživení sexuálního života, možná budete chtít udělat nějaký čas, abyste objevili svou smyslnost.

Zlepšení vašeho sexuálního života s pozitivním smyslným prostředím

Pokud žijete uprostřed bojujících sousedů, pláčících dětí, řvoucích strojů, garáží 24/7, letiště a dalšího dráždivého prostředí naplněného hlukem, můžete se určitě rozloučit se svým sexuálním životem. Je velmi důležité, abyste žili v prostředí, které přirozeně povzbuzuje vaše sexuální pocity k rozkvětu.

#1 Externí prostředí. Pokud například žijete v srdci města nebo v blízkosti letiště nebo nádraží, neřeknu vám, abyste prodali svůj dům a hledali další daleko daleko. To však také znamená, že možná budete muset podlehnout hluku z životního prostředí.

Jak se tomu můžete vyhnout bez ohrožení vašich současných životních podmínek? Je to jednoduché - ujistěte se, že váš dům je čistý, voní dobře a vypadá dobře, takže když se vrátíte zpět domů, budete se cítit dobře, že jste zpět! Takto se přizpůsobíte, pokud nemáte na výběr!

#2 Emocionální a psychologické prostředí. Kromě vašeho fyzického prostředí musí být i vaše emoční prostředí pozitivní. Pokud jste nedávno zažili emocionální nepokoj, je nejlepší počkat, až bude bouře jasná. Stručně řečeno, musíte být mentálně, fyzicky a emocionálně šťastní, že váš sexuální život plyne přirozeně.

Pokud toho dosáhnete, budete se cítit sebevědomě o sobě a budete moci bez váhání vyjádřit své touhy a potřeby se svým partnerem.

Identifikace vašich sexuálních potřeb pro dobrý sex

Můj soused, který trpělivě poslouchal, se mě náhle zeptal: „Kdy je dobrý čas mít sex?„Není žádný perfektní čas mít sex, není to cvičení, rituál nebo hra, na to přijde! Sex musí být vzrušující. Musí to být vzrušující a zábavné a příjemné.

Sex může být sexy, ale to znamená, že musíte riskovat. Než tato rizika podstoupíte, musíte se ujistit, že jste identifikovali své sexuální potřeby, takže se můžete těšit na naplnění sexuálního života. Sexuální potřeby spadají do tří hlavních kategorií a jsou:

#1 Emocionální potřeby. Cítíš se o sobě dobře? Pokud se jedná o ano, vezměte prosím na vědomí, že hněv, deprese, úzkost, smutek nebo jakékoli jiné negativní emoce vám mohou bránit v náladě a užívat si vašeho sexuálního zážitku.

#2 potřeby vztahu. Cítíte se bezpečně se svým partnerem? Cítíte se milovaní, respektováni a staráni? Svůj sexuální zážitek si budete moci užívat, pokud víte, že váš partner vás přijímá za to, co a kdo jste, a že jste podle svého vzhledu, typu nebo výkonu souzeni podle svého vzhledu, typu nebo výkonu. Pokud tedy váš vztah má nějaké nevyřešené problémy, je nejlepší na nich nejprve pracovat, než budete pokračovat dál.

#3 Fyzické potřeby. To by mohlo znít neskutečně, ale existují lidé, kteří se musí cítit uvolněně a vzhůru, aby se plně účastnili a užili si jejich sexuální zážitek. Pak jsou tu lidé, kteří raději jsou v teplé a pohodlné místnosti, aby si mohli užívat jejich zážitek.

Zatímco některé jako měkké osvětlení a jiné jako popová hudba a někteří neradi narušeni nebo zaslechnutí. Otázka, kterou byste měli položit, zní: „Vybízí vás fyzické prostředí, abyste si užili pár?“Nebo přímo,„ je to místo, které mám na mysli, abych měl dobrý sex?“

Porovnání vašich sexuálních potřeb s vaší minulostí

Kdy jste naposledy měli dobrý sex? Pokud si pamatujete, vezměte si kus papíru a zapište si dvakrát, když jste si důkladně užili svůj sexuální zážitek. Také si všimněte dvou příležitostí, kdy byly vaše sexuální zážitky zklamáním. Nyní porovnejte tyto dva zkušenosti a seznamujte:

#1 Emoční faktory. Byl jsi uvolněný? Přemýšleli jste o něčem jiném?

Faktory vztahu #2. Ve vašem vztahu se něco stalo, co by mohlo ovlivnit vaše sexuální spokojenost nebo výkon?

#3 Fyzické faktory. Špatný čas, špatné místo, špatný den? Bylo tam příliš mnoho rozptýlení?

Napište, jak jste se cítili před, během a po své sexuální zkušenosti, a jakmile je to dokončeno, použijte tyto informace k vytvoření osobního seznamu sexuálních potřeb!

Po diskusi o tom se můj soused zeptal: „Víš, jak unavení se všichni dostaneme z práce a domácích prací. Než se vrátí, je unavený a nemá zájem. Jak to mohu změnit?"No, vždy můžete nabídnout masáž, ale nechám to na vás. Možná byste měli přidat nějaké koření do svého smyslného prostoru a kdo ví, že by to prostě mohlo fungovat jeho magii!

Koření vašeho smyslného prostoru

Představte si, že žijete v malém bytě, který není organizovaný nebo horší, nemáte dostatek skříní a vaše oblečení je naskládáno všude. Jak se díky tomu cítíte? Grumpy, správně? Všechno existuje umění, dokonce i de-unruttes váš dům, protože váš fyzický prostor může mít obrovský dopad na to, jak se cítíte.

Nejen to, dokonce i barva vašich stěn, osvětlení a větrání ovlivňuje vaši náladu. Pokud tedy chcete zajistit skvělý sexuální zážitek, musíte zajistit, aby váš domov byl pro oko smyslný a atraktivní. To neznamená, že byste měli jít ven a kupovat drahé hrnce a vázy, jen to udržet v čistotě a cítit pěkně! Zde je několik dalších tipů.

#1 Vizuální přitažlivost. Měkká světla se rozhodně doporučují, zejména pro ty, kteří chtějí lichotit jejich těla. Měkké osvětlení také uvolňuje a uklidňuje vaši náladu. Pokud jde o barvy, přemýšlejte o těch, které vás vzrušují. Vyhoďte ty staré listy a vytáhněte tu velkou červenou nebo leopardskou tiskovou peřinu, aby vaše srdce závodily!

#2 pomocí zvuků, aby vás dostali do nálady. Pokud se vám oba líbí hudbu, a pokud vám hudba pomůže oběma intimním, dobře, máte nějaké! Ať už dáváte přednost jazzy melodii, spoustu basů nebo hardcore metal, obstaráte kopii vaší sexuální hudby a hrajte ji, abyste vás oba dostali do správné nálady.

#3 smyslné vůně. Zvykněte si nosit oblíbený parfém svého partnera a koupit hořák aromaterapie, který ve vašem domě rozptýlí exotický zápach éterických olejů. Je známo, že éterické oleje, jako je Jasmine a Lavender!

#4 Titilace chuťových pohárků. Věděli jste, že jedinou cestou k lidskému srdce je jeho žaludek? Mnoho sexuálně šťastných párů tvrdí, že existuje silné spojení mezi jídlem a sexem. Vyberte si několik chuti tantalizujících občerstvení v klidné noci a uvidíte, jak to vede k nejrůznějším společným smyslným potěšením!

Ať už jsou okolnosti jakýkoli, není omluva, že bude mít špatný sex s partnerem, který vás miluje. Udělejte několik malých vylepšení ve svém myšlení a ve vašem prostředí, abyste zajistili lepší spojení s vaším milencem!