Gray rozvod 101 - průvodce rozvodem po dlouhém manželství

Když sedíte ve svých prázdných hnízdích, děti dlouho odletěly, vaše kariéra se blíží ke konci a přemýšlí o důchodovém plánu, je přirozené se dlouho a tvrdě podívat na svůj život. Nyní, když se váš život už netočí kolem pronásledování cílů a kontroly položek ze seznamů úkolů, můžete mít konečně čas na zhodnocení hitů a chybných. V těchto okamžicích introspekce si mnoho párů uvědomuje, že byly příliš dlouho uvíznuty v nenaplňujícím vztahu a zjistily, že zírají na možnost šedého rozvodu.

Pro ostatní se neschopnost znovu spojit se svými manželi a přizpůsobit se nové dynamice vztahu bez rozptýlení rušného života tlačí lidi, aby ukončili své manželství po 20, 30 letech nebo více. I když to není úplně nové, míra rozvodovosti mezi páry nad 50 let jistě vzrostla v posledních letech, pozvala hodně kontroly a analýzy.

Dnes přispíváme našimi dvěma centy k diskurzu kolem párů, které se rozdělují po desetiletích sdílených životů. S malou pomocí právníka Tahiniho Bhushana jsme se ponořili do důvodů šedého rozvodu, spolu s přátelskými a praktickými tipy, jak jej porozumět a navigovat lépe, pokud plánujete nebo procházíte sami sebou sami. Co je to šedý rozvod a co to pro vás znamená? Číst dál.

Co je šedý rozvod?

Obsah

• Co je šedý rozvod?
• Běžné důvody šedého rozvodu
  • 1. Prázdné hnízdo
  • 2. Finanční důvody
  • 3. Nedostatek fyzické intimity
  • 4. Děti jsou dospělé
  • 5. Odchod do důchodu
• Problémy s šedým rozvodem, které je třeba zvážit před rozhodnutím
• 8 tipů, jak přežít šedý rozvod
  • 1. Nechte své zákonnosti na svém místě
  • 2. Vyrovnejte své finance
  • 3. Najděte svou komunitu
  • 4. Buďte upřímní k dětem
  • 5. Po šedém rozvodu se vraťte do práce
  • 6. Naučte se být sami
  • 7. Hledat pomoc
  • 8. Zaměřte se na pohyb
• Časté časté

Bill a Melinda Gates se stali staršími plakátory šedého rozvodu, když se rozhodli rozpustit manželství 27 let ve věku 65 a 56 let. Pravděpodobně byste viděli, jak se po jeho rozdělení pojmu povídá, a přemýšlel: „Co znamená rozvod šedého rozvodu?„Odkazuje se na jev (šedovlasých) párů nad 50 se rozvedením. Je to také známé jako rozvod stříbrného nebo diamantového rozvodu.

S rozvodem Gatese přišlo spoustu příběhů a statistik, které ukázaly, že zatímco jsou jedním z nejznámějších příkladů šedého rozvodu, nejsou sami. Podle výzkumu Pew se rozvodovost mezi 50-somethings zdvojnásobila od roku 1990 do roku 2015. Další studie ukazuje, že lidé nad 50 let byli v roce 2012 mnohem více podporující rozvod, než tomu bylo v roce 1994, což ukazuje na významný posun v postoji k rozpuštění manželství.

Baby Boomers, kteří se rozhodnou odejít z desetiletí sňatků, tedy není pouze jev v izolaci, je zakořeněn ve složitém konsorciu kulturních a psychologických změn v průběhu několika desetiletí. Kromě toho může dlouhá společnost a celoživotní společenská existence učinit tento rozvodový proces emocionálně a logisticky mnohem složitějším. Šedý rozvod lituje a radosti často chodí ruku v ruce, takže je to stěží snadné a přímé volby.

Související čtení: Odborné rady - kdy to zavolat, skončí v manželství

Běžné důvody šedého rozvodu

Alice a Jasper jsou manželé více než 20 let. Alice je 54, Jasper je 57. A jsou v procesu rozvodu. "Myslím, že většina našich přátel byla docela šokována," říká Alice opatrně. Pár má dvě děti a sdílel krásný domov v Kalifornii. Celkově vzato, vypadali jako samotný obrázek šťastné a stabilní rodiny.

"Prostě jsme už nebyli kompatibilní," vysvětluje Jasper. "Změnili jsme se a rozdělili jsme se a zahájení procesu rozvodu vypadalo jako pravá a nejzdravější cesta klesl dolů.". Přemýšleli jsme o alternativách k rozvodu šedého, jako je oddělení soudu. Ale pak se čistá přestávka zdála nejlépe.“

Stejně jako u jakékoli formy oddělení, osobní nespokojenost a neštěstí jsou často nejčastějšími důvody pro šedý rozvod. Ale protože pár je starší a strávil lepší část svého života společně, existují hlubší kořeny, které vykořenijí a vyhlídka na opětovné vybudování života může být skličující. To jistě představuje jedinečný soubor výzev pro pár, někdy však šedé důvody rozvodu daleko převažují nad výzvami. Některé z těchto důvodů jsou:

1. Prázdné hnízdo

Pokud se celý váš život a vztah točí kolem vašich dětí, pokud byla kolem nich naplánována každá rodinná dovolená, je možné, že jste na volném konci, jakmile opustí dům. Dům je prázdný, příliš velký pro vás dva. Uvědomujete si, že si navzájem máte jen velmi málo.

Ve skutečnosti si možná začnete uvědomovat, že jste vypadli z lásky už dávno a nikdy jste si toho nevšimli, protože jste měli děti. Syndrom prázdného hnízda je jedním z důvodů šedého rozvodu, protože je těžké se podívat přes snídaňový stůl u vašeho manžela, který je nyní pro vás cizinec, každý den.

2. Finanční důvody

Zejména pro ženy by rozvod v jakémkoli věku mohl znamenat ostrý pokles financí, zejména pokud se vzdali práce. "V tolika případech se žena vzdává, když děti přicházejí," říká Tahini, "a proto musí počkat, až bude ve fázi, kde si může dovolit rozvést se se svým manželem.“

To se také stává důvodem, proč se mnoho párů dívá na alternativy k rozvodu nebo se dokonce rozhodne zůstat v nešťastném manželství déle. Peníze jsou důležité v každém věku, ale čím starší dostanete, tím více zvyknete na určitý způsob života a čím více pohodlí potřebujete. Na druhou stranu, jakmile jsou děti pěstovány, péče o děti není tolik znepokojivé, jakmile budou výdaje na vysokou školu vyřešeny.

Ať tak či onak, peníze se stávají důležitou úvahou, když pár uvažuje o rozvodu v jakékoli fázi života. Pokud jsou však oba manželé finančně nezávislí a vědí, že rozvodové vypořádání nespálí jejich úsporami od důchodu, je snazší zvolit si svobodu a štěstí, že zůstanou nešťastně ženatý později v pozdějším stádiu života.

Související čtení: 8 věcí, které lze proti vám použít při rozvodu a jak se jim vyhnout

3. Nedostatek fyzické intimity

Pokles pohlaví a sexuální touhy je běžný s věkem, ale nelze se zobecnit-je dost a více 50 letů, které mají sex a užívají si ho. Pokud však neexistuje žádná intimita, může to zazvonit na smrt k manželství, zejména pokud je sexuální touha jednoho partnera stále v provozu.

"Po 50 letech má manželství tendenci být více o společnosti než sexu, alespoň ve většině případů, které jsem viděl," říká Tahini. "Když to řekl, pokud nejsou splněny potřeby jednoho partnera, riziko nevěry je roztrhané. Když problémy, jako je podpora dítěte a ochrana dětí před emocionálním traumatem rozvodu rodičů.“

Cizoložství není jediným důvodem k rozpadu manželství, myslí si to, ale to znamená, že jste ztratili zájem o svého manžela a to bylo důvodem rozvodu ve všech věkových kategoriích. Jedna odpověď na „proč se rozvedení starších párů“ může být nedostatek fyzické intimity.

4. Děti jsou dospělé

"Existují manželství, která jsou mrtvá pro všechny záměry a účely a manželé jen čekají, až děti dosáhnou 18 let," říká Tahini, "v nejméně 70% případů šedého rozvodu, které jsem viděl, byla žena fest a byla byla zdodatelná a byla Čekání, až děti vyrostou, takže nemusela být svobodná maminka a vychovávat dítě bez stigmatu rozbitého domu.“

Jakmile děti dosáhnou věku, kdy je větší porozumění a zralost, mohou se páry cítit pohodlněji zavést proces rozvodu v pohybu. "Existují dokonce i případy, kdy se mi děti přiblížily, a řekl, že chtějí rozvod pro své rodiče.". Nechal jsem syny přistupovat ke mně a říkat, že chci rozvod pro svou matku, “dodává.

Související čtení: Datování jako svobodná maminka: 9 tipů

5. Odchod do důchodu

Věk odchodu do důchodu signalizuje významnou změnu života, kterou ne každý je připraven řešit. Znamená to trávit mnohem více času doma s sebou. Spousta párů považuje za těžké vyrovnat se.

"Můj manžel, Paul, odešel do důchodu v 65 letech a já ho poznal mimo chlapa, který šel do práce po dobu 8 hodin denně," říká Lena, "uvědomil jsem si trávit celý svůj čas. Neužíval dobře odchod do důchodu - cítil se nejistý, že není živitelem. Nechtěl jsem se s tím vypořádat.“

Správa odchodu do důchodu a/nebo správa manžela v důchodu může být fuškou a také posledním hřebíkem v rakvi manželství. V tomto případě by mohlo být lepší rozejít se ve vyšším věku, než strávit své zlaté roky hašteřením a každým dnem na krku druhého. Jednání s nejistým manželem nebo manželkou, každý den, může si vybírat emocionální daň. Takže pečlivě zvážte problémy s šedým rozvodem vůči mýtnému pobytu spolu, abyste dosáhli správného rozhodnutí.

Problémy s šedým rozvodem, které je třeba zvážit před rozhodnutím

Dlouhodobá manželství je těžší odejít. Poté, co jste spolu strávili desetiletí, vaše životy se mohou stát tak hluboce propojenými, že možná nevíte, kde je začít roztrhat od sebe. Výběr mezi neklidem zůstat nešťastně ženatý a nervovým, ale vzrušujícím vyhlídkou na začátku znovu vás může roztrhnout. Když se ocitnete na takové vidličce na silnici, je nezbytné před výběrem pečlivě zvážit své možnosti.

Zatímco míra rozvodovosti mezi staršími páry může stoupat a mnozí možná našli štěstí, že vycházejí z dlouhodobých manželství, musíte zjistit, zda je to pro vás opravdu nejlepší rozhodnutí. Zeptejte se sami sebe, opravdu chcete rozvod? Jste připraveni na jediný život ve svých 50 nebo dále? Chtěli byste ponořit prsty do bazénu seniorského randění nebo chcete přijmout singlemom po zbytek vašich dnů?

Pokud se zdá, že se způsoby rozloučení zdá být správnou volbou, jste vybaveni k řešení finančních výzev na cestě? Potřebujete podporu manželů/jste vybaveni, abyste ji nabídli? Máte dostatek emocionální podpory, abyste se dostali přes rozvod? Otázky, které musíte řešit před provedením tohoto skoku, mohou být nekonečné. Zde je však několik problémů s šedým rozvodem, které musíte do svého rozhodnutí zohlednit:

• Zdroje příjmu: Jak se po rozvodu budete udržovat? I když jste byli celý svůj život finančně nezávislí, vaše vyhlídky na příjmy na 50 let se mohou výrazně lišit od toho, co byly ve vašich 30 nebo dokonce 40 letech. Možná jste již zasáhli svůj vrchol kariéry. Máte dost, abyste se dostali po zbytek svých dnů?
• Výhody odchodu do důchodu: Jak se rozvedení dopadne na vaše důchodové výhody? Důvody rozvodu mohou být emotivní, ale musíte zohlednit praktické aspekty, jako jsou jeho účinky na 401 (k) a IRAS. Rozřezává vaše hnízdo vejce na polovinu jíst do vašeho daňového minimalizace? Budete mít dost na pohodlí? Jste vy a váš manžel na stejné stránce o tom, jak se vypořádat s těmito aspekty rozvodu?
• Rozdělení aktiv: Čím déle jste ženatý, tím více aktiv pravděpodobně sdílíte. Pokud neexistuje předmanželská dohoda, která definuje, kdo dostane to, co v případě rozvodu, musíte přijít na to, jak nejlépe oddělit majetek, bankovní účty a další aktiva. Práce s certifikovaným finančním analytikem rozvodu může být nesmírně užitečná při dosažení vzájemně prospěšné dohody.
• Zdraví: S delší délkou života v dnešním čase se možná budete dívat na strávení průměrně dvě desetiletí jako rozvedenou osobu, pokud se rozdělíte od svého manžela ve vašich 50 letech. Nejen žádné dvě desetiletí, ale čas v životě, kdy se vaše fyzické a duševní zdraví začne zhoršovat. Máte prostředky k vyrovnání s těmito výzvami bez životního partnera po vaší straně?
• Rodina a děti: Je pravda, že jste teď prázdná hnízda a vaše děti jsou všichni dospělí s vlastním životem. Přesto rozvod rodičů není pro děti nikdy snadný, bez ohledu na jejich věk. Zvažovali jste dopad na vaši rodinu nebo vznášeli tento nápad s vašimi dětmi, aby posoudili jejich odpověď?

Související čtení: 9 důležitých tipů, jak se pohybovat po rozvodu - od odborníka

8 tipů, jak přežít šedý rozvod

I když jste zvážili všechny výhody a nevýhody, najali jste právního zástupce rodinného práva, odstěhoval se a stanovil proces rozvodu do pohybu, vyrovnání s tak obrovskou změnou není snadné. Rozmotání manželství a sdíleného života tolika let je vždy bolestivé a chaotické. Přidejte k tomu skutečnost, že jste starší a pravděpodobně se nechcete vypořádat se všemi papírováními a pravděpodobně byste mohli použít malou pomoc při navigaci vašeho rozvodu. Zde je několik tipů, jak vás projít, aniž byste ztratili mysl, a ujistěte se, že neskončíte s šedým rozvodem lítosti:

1. Nechte své zákonnosti na svém místě

"Bylo mi 52 let, když jsem zjistil, že můj manžel měl city pro jinou ženu.". Nakonec mě nechal, a upřímně, byl jsem tak šokován a omámený, nemohl jsem přemýšlet o tom, na co mám nárok, pokud jde o výživné šedé rozvody. Ani jsem nevěděl, jestli je dům v obou našich jménech nebo pouze v jeho nebo jak oddělit majetek a další aktiva, “říká 60letá Jill.

Naštěstí, právník rodinného práva, který najala. "Bez ohledu na to, jak jsou to šplvené věci, dostáváme pár, aby se posadil a vymyslel věci," říká Tahini. "V mnoha případech je nemovitost pouze ve jménu manžela a nechce se ho vzdát.". Pokud manželka už nějakou dobu nefungovala, je tu také pocit nároku od manžela, jako by ve skutečnosti nic nevlastní, protože za to všechno zaplatil.“

Možná už nebudete muset bojovat za sólo nebo společnou péči o děti, ale uvědomte si vaše zákonná práva, jako je podpora manželů, výživné, sdílené dávky sociálního zabezpečení atd., Získejte si právníka, který je ve vašem rohu a ne Nechte svůj zármutek oslepit na všechno ostatní.

2. Vyrovnejte své finance

Peníze jsou důležité, i když je vztah robustní, a určitě na tom záleží, když rozpustíte manželství tolik let. „Posaďte se a jasně zjistěte své aktiva,“ radí Tahini, „vypracovat relevantní papírování a dělat divizi co nejpříjemnější.“

Vytvořte seznam aktiv a investic a podívejte se, co je sdíleno a co je to jen vaše. Může být také dobré poradit se s certifikovaným finančním analytikem rozvodu, abyste posoudili, jak nejlépe můžete překonat finanční výzvy, pokud existují. Zajistěte, aby vaše zdravotní pojištění, dětský vysokoškolský fond atd.

Věřte nám, jakmile víte, že jsou vaše finance vyřešeny, budete se lépe uzdravit a dívat se na jiné věci. Pokud jde o záležitosti peněz., a možná nějaké šedé rozvodové výživné. Přežití šedého rozvodu nemusí být hezké, ale musí to být praktické.

Související čtení: Jak problémy s penězi mohou zničit váš vztah

3. Najděte svou komunitu

"Pokud procházíte šedým rozvodem, pravděpodobně jste ve věku, kdy jsou vaši rodiče pryč nebo příliš staří na to, abyste nabídli velkou podporu.". Pokud máte sourozence, je to systém podpory, ale také budou mít vlastní životy. Silný, úzce spjatý kruh přátel se proto stává životně důležitým, “říká Tahini.

Silný a milující podpůrný systém je důležitý, aby zůstal zdravý během rozvodu. Podstupujete obrovské změny života a budete potřebovat lidi kolem sebe. Doufejme, že jste si vytvořili nádhernou síť lidí, kteří vás znají a vždy budou mít záda. Oslovte je a nechte je tam být pro vás. Přežití rozvodu, v každém věku, není snadné. Potřebujete přátele, takže nestavte lidi.

Pokud máte pocit, že lidé nejblíže k vám nemohou souviset s tím, čím procházíte, zvažte připojení k rozvodu po 50 podpůrných skupinách ve vaší oblasti nebo online. Jill nám říká: „Zvednutí kousků mého života po rozvodu, které jsem neviděl, není snadné. Ze zoufalství jsem začal hledat skupiny podpory rozvodu poblíž mě a tato úzce spjatá komunita lidí, kteří všichni měli velmi podobné zkušenosti, se stala mojí silou pokračovat.“

4. Buďte upřímní k dětem

Mít své děti ve vašem rohu nebo alespoň na palubě s myšlenkou rozvodu vám může usnadnit posun vpřed. "Vaše děti mohou být dospělé a vědět všechno o rozvodu.". A ano, možná jejich duševní zdraví nebude tolik ovlivněno. Ale i když vaše manželství bylo po mnoho let mrtvé, stále musíte mluvit s dětmi. Koneckonců, je stále snazší přesvědčit dítě, že manželství skončilo, než mít rozhovor s osmnáctiletým, “říká Tahini.

Postupujte podle pravidla, které nikdy nešťastným svým partnerem pro své děti, ale buďte k nim upřímní. Řekněte jim, že věci nefungují a že pro sebe musíte najít jinou cestu. Pokud je to možné, proveďte konverzaci spolu se svým partnerem. S dospělými dětmi je také trochu snazší vysvětlit, že jeden nebo oba z vás najdete nového partnera v určitém okamžiku.

Související čtení: Jak mluvit s dětmi o rozvodu

5. Po šedém rozvodu se vraťte do práce

Mohlo by to být z finančních důvodů, dostat se do rutiny, nebo jen vás zaměstnávat. Pokud jste dlouho odešli nebo jste byli z pracovní síly dlouho, mohlo by to být ponoření prstů na nohou a mohlo by to pomoci zmírnit jakékoli šedé rozvody litu. I když vaše sociální zabezpečení a důchodové dávky stačí, abyste se dostali, můžete mít práci s nově objeveným životem nějakou strukturu a účel.

"Býval jsem učitelem angličtiny na plný úvazek, než jsme měli děti, a pak jsem přestal.". Než jsem se rozvedl, bylo mi 55 let, ale stále jsem rád vyprávěl příběhy a knihy byly moje vášeň. Začal jsem pracovat na částečný úvazek ve své místní knihovně. Organizoval jsem čtení a malé literární akce a vytvořil knižní klub. Bylo to neuvěřitelně naplňující a opravdu mi dalo smysl pro účel, “říká Suzanne.

Nemusíte se ponořit zpět do 40 hodin týdnů. Ve skutečnosti byste se mohli dokonce dobrovolně účastnit úkrytu, pokud finance nejsou problémem. A hej, pokud se nebojíte o peníze, teď můžete pracovat na tom, co máte rádi. Život po rozvodu musí být životně důležitý a zajímavý, mohl by to být jeden způsob, jak to udělat.

6. Naučte se být sami

Byl jsi manželem a rodičem tolik let a teď jste to jen vy. Jsou tam vaši přátelé a podpůrný systém, ale je důležité, abyste se také naučili být sami. Pravděpodobně jste už nějakou dobu nestrávili čas a občas to bude děsivé a osamělé.

Je těžké se vidět jako odděleně od rolí manžela, rodičů, člena rodiny atd., role, které jste tak dlouho obsadili. Ale jak se tato nová kapitola vašeho života odehrává, je nezbytná trávení času a učení se s ní pohodlně. Jděte na procházky, cestovejte sólo, dokonce se vydejte na data. Je čas se znovu poznat. A hádejte co, budete mít hodně legrace!

7. Hledat pomoc

Odborná pomoc je vždy dobrý nápad, když probíhají velké změny života. Šedý rozvod rozhodně spadá do této kategorie a není nic lepšího než nestranné ucho, aby vás vyslechl. Rozvodové poradenství vám může pomoci pracovat prostřednictvím jakékoli nejistoty, zmatení nebo osamělosti, se kterými se můžete potýkat.

"Nemyslím si, že muži mé generace jsou s terapií příliš pohodlní," říká 58letý Raul. "Ale moje dcera mě přiměla po rozvodu navštívit terapeuta a já musím říct, že je opravdu hezké mít bezpečný prostor, kde jsem se nemusel usmívat nebo jednat statečně. Navíc jsem musel přijít na to, co rozvod pro mě znamená, ve věku 58 let a co by mohlo přijít dál.“

V terapii se nekryje, a to je opravdu to nejlepší, co můžete udělat pro sebe právě teď. I když konec vašeho manželství přicházel dlouho, i když máte pocit, že je to zátěž z zády, je dobrý nápad hledat pomoc a mluvit o věcech s profesionálem. Pokud hledáte pomoc, jsou tu pro vás kvalifikovaní a zkušení poradci na panelu bonobologie.

8. Zaměřte se na pohyb

"Pořád zjišťuji, že je pro muže snazší jít po šedém rozvodu," říká Tahini, "mohl by získat mladší ženu nebo být cukrovým tátou, ale je pro jednu ženu 50-něco tvrdší najít lásku a důvěru znovu.“

Je pravda, že rozvod stále přichází se stigmatem pro ženy, zejména pokud jde o určitý věk, bez ohledu na to rostoucí rozvodová míra. Ale ženy, nikdy neztrácejte srdce! Pokud jste otevřeni nové lásce, existuje každá šance, že vám přijde cesta. Ale mějte na paměti, že pokračování není jen o nalezení nového vztahu.

Související čtení: Nejlepší rada pro rozvod pro ženy

Možná najdete útěchu v samotě, nový projekt nebo starou pohodlnou skupinu přátel. Možná, že se pohybujete, pro vás vypadá jako tichá nedělní odpoledne, kde čtete a zdřímnu bez obav nebo myšlenek na vaše bývalé. Nebo to možná vypadá jako umírání vlasů fialové a cestování do nové země. Možná se pohybujete, jen se stáváte.

Šedý rozvod odkazuje na jev měnícího se trendu, kdy lidé věří, že je možné začít znovu v jakémkoli věku a v jakémkoli stádiu života. Kde je v pořádku říct: „To nefunguje“, i když jste byli spolu 20 let. Z tohoto pohledu je to spíše nadějné než depresivní. Nenechte se tedy konzumovat a co-ifs vás přijmout, přijmout volbu, kterou jste pro sebe udělali, a soustředit se na budování lepšího života pro sebe.

Tento článek byl aktualizován v listopadu 2022.

Časté časté

Stále vás zajímá, proč se rozvádějí starší páry? Šedý rozvod se v posledních několika letech stal běžnějším, protože lidé nyní věří, že je finančně a emocionálně možné začít znovu po 50 letech. Někteří dokonce věří, že je to lepší volba počkat, až se děti dospějí, a poté se zaregistrujte na rozvod.

Stejně jako jakékoli oddělení lze šedé rozvod zabránit s dobrou komunikací a snahou udržet vztah svěží a naživu. Pokud však láska a kompatibilita zcela vymřela, nemá smysl pokračovat v manželství, které vás nešťastné. Přežití rozvodu není nejjednodušší věc, ale ve většině případů to bije nešťastné manželství.

Místo toho, abyste zcela vytáhli zástrčku. Možná to dejte tři měsíce a uvidíte, jak to jde. Mohli byste se také rozhodnout pro manželské poradenství, abyste se pokusili vyřešit vaše problémy nebo vyzkoušet otevřené manželství, kde jsou vaše potřeby splněny mimo manželství, ale manželství zůstává ve jménu.

Osamělý po rozvodu: Proč je pro muži tak těžké se vyrovnat

7 prediktorů rozvodu, o kterých byste si měli být vědomi

Datování v 50. letech: 15 tipů, jak to napravit