Strach z vztahů po rozvodu. Nejprve čelte těmto 10 strachům

Utrpení bolesti rozvodu není nikdy snadné a oddělení může vést ke skutečnému strachu ze vztahů po rozvodu, neochota projít úsilím o opětovné nalezení lásky je velmi skutečná. Rozpady všeho druhu jsou emocionální otřesy, ale nalezení lásky po rozvodu se někdy může zdát jako těžký úkol. Někteří lidé si po rozvodu rozvíjejí strach ze vztahů, jiní si rozvíjejí neschopnost důvěřovat něčemu dobrému. Za to se nemůžete obviňovat.

Snažíte se žít život normálně poté, co jste ve vztahu, bez ohledu na to, jak krátká nebo dlouhá. Ve vašem životě je pohodlí ve známosti jiné osoby, a to bylo nyní ve vašem životě smazáno. Opět provozuje dům sám, péče o děti, pokud je to relevantní.

Neexistuje žádný spěch, aby se znovu vrátil do hraní hry. Získáte svůj život zpět do svého nového normálu, a můžete za to zachovat svůj život a za to můžete zachovat svou energii. Není žádná hanba, že by byl ten rozvedený muž, který se bojí vztahu, nebo rozvedená dáma, která dává přednost tomu, aby byla sama.

Vaše srdce a mysl může nyní mít čerstvé bariéry proti lásce. Naštěstí se zdálo, že se zdá velmi přitažlivé a nerealistické, když se manželství vydrží navždy. Jak bude vaše srdce a duše stále věřit v lásku? 

Bojíte se randění nebo si po rozvodu vyvinete strach z vztahů?

Obsah

• Bojíte se randění nebo si po rozvodu vyvinete strach z vztahů?
  • 1. Být znovu svobodný, s rostoucím strachem ze vztahů po rozvodu 
  • 2. Milovat sebe, než začnete nový vztah po rozvodu 
  • 3. Být zranitelný
  • 4. Ztráta víry důvěry
  • 5. Důvěřovat nebo nedůvěřovat
  • 6. Láska na druhém pohledu
  • 7. Pochybuji o vaší sebevědomí, jsem dost dobrý?
  • 8. Podruhé štěstí, nebo smůlu?
  • 9. Řeč těla k tělu- skutečný strach ze vztahů po rozvodu
  • 10. Hvězdy v den a všechno ten jazz
  • Lekce při opětovném zvednutí

Vždy pamatujte, musíte se nejprve uzdravit, než se otevřete novému vztahu. Nejprve udělejte svou „vnitřní práci“, pochopte, proč je nyní u konce a co jste se z toho naučili důležitý vztah. Buďte připraveni nejprve milovat sebe, než budete moci zahájit nový vztah. Nejde o pohodlí mít někoho nového ve vašem životě, musíte být poprvé uzdraveni.

Udělejte si první vztah po rozvodu, který se naučíte stavět.

I když je naprosto normální být opatrný o lásce příště, sklouznutí do beznaděje může přidat pouze k utrpení. Ano, někteří mohou být po rozvodu dokonce vyděšeni a vytvářejí tolik překážek!

Vezměme si býka za rohy a čelíme těm 10 skutečným obavám z nalezení lásky po opětovném rozvodu. Kterýkoli nebo všechny z nich se mohou vztahovat společně a s vědomím, že nejste sami, také pomáhá.

1. Být znovu svobodný, s rostoucím strachem ze vztahů po rozvodu 

Byl jsi pár nejen společensky, ale také ve vaší hlavě. Šli jste spolu, jste se spojili s přáteli, spolu jste měli společenský život. Začali jste přemýšlet a dívat se na všechno z pohledu dělat věci dohromady. Nyní byste se měli znovu dát jako jediná osoba. Nejistoty, osamělost a nuda a strach z odmítnutí jsou zpět. Lem a haw nad tím, že mají všechna dilematová dilemata, jsou zpět.

Jen si pamatujte, že není spěch. Vrátit se do rutiny, péče o sebe a naučit se znovu milovat sebe. Nalezení někoho nového, s nímž se znovu sdílí život, může na chvíli počkat.  

2. Milovat sebe, než začnete nový vztah po rozvodu 

První oběť po velkém rozpadu nastane s vaším sebevědomím, vaše důvěra. Měla druhá osoba pravdu? Jste opravdu tak nemilovaní? Mohl byste dělat věci jinak? Byla to vaše chyba?

Vaše sebepochyby a vaše důvěra ve vaši budoucnost určitě porazí. Výzvou je, zda se budete moci znovu milovat. Zejména proto, že jste byli zvyklí mít někoho po vašem boku, aby posílil své vlastní místo na světě.

Než začnete znovu chodit nebo jít hledat nový vztah po rozvodu, nejprve se opravit. Self-love by měla být vaší první prioritou. Musíte si být schopni užít si svou vlastní společnost, než se chystáte hledat někoho, s kým se o to podělí!

3. Bzranitelné

Strach z toho, že bude znovu zraněn.

Zranitelnost. Poslední věc, kterou chci, abys ve mně viděl. První věc, kterou ve vás hledám

Brene Brown v TED Talk „Síla zranitelnosti“

Dali své kousky zpět dohromady a poté se otevírají možnosti zranění někomu novému odvaze. Vyžaduje to čas a uzdravení a musíte si být jisti, že jste na to připraveni. A můžete také zjistit, že pochybujete o tom, zda se vaše nová láska cítí stejně intenzivně, stejně jako pochybnosti, pokud jste stále milí.

Pamatujte na slova Brene Browna po průkopnickém výzkumu dopadu hanby v našich životech, které vedou k TED Talk

„Nedokonalosti nejsou nedostatky; Jsou to připomenutí, že jsme v tom všichni společně.“

4. Ztráta víry důvěra

Když vztah, který měl trvat celý život, selže, často to vezme veškerou vaši víru ve šťastné konce. Můžete zpochybnit naději a důvěru a co může láska udělat. Když se vám snaží přiblížit se k vám, můžete dokonce růst více podezřelých z motivů lidí, pochybujete o tom, zda jste hoden pozornosti.

Často ztratíte jakoukoli naději, že znovu najdete lásku nebo odolný vztah. Protože důvěra je mnohem víc než chytit svého partnera v lži, jde o víru, že mají také vaše zájmy.

Zeptejte se sami sebe, má strach ze ztráty cloud váš perspektivu? Cítíte se pohodlně žádat o to, co potřebujete? Je to, co je po rozvodu děsivé opravdu váš problém důvěry, a ne druhá osoba?Pokud je vaše odpověď na tyto otázky ohledně nového vztahu, poučte se z minulosti a naučte se znovu důvěřovat.

Láska znovu? 10 Skutečných obav z lásky po rozvodu

15 věcí, které by lidé měli vědět, když se dostanou do nových vztahů

5. To důvěru nebo nedůvěry

Láska není nic bez důvěry a respektu, jak se říká. Možná najdete chemii, sdílené zájmy, kompatibilitu a všechno ostatní, ale co důvěra?

Poté, co čelí zradě, ten pocit, že dominujete všemu, je vaší důvěrou v sebe. Můžete se zeptat sami sebe, zda přemýšleli, nebo čtete špatně? Zatímco důvěra je v průběhu času postavena, dovolte to. Poslouchejte tyto vnitřní hlasy nebo si promluvte s někým, komu důvěřujete. Po rozvodu s druhou osobou se prostě nezavřete před budováním nového vztahu, bez jejich viny.

6. Láska na druhém pohledu

Post Divorce samozřejmě existují staré jizvy. Seznamovací stránky nebo tlak s někým opět mohou často stáhnout rozvedenou osobu. Opětovné vstup do seznamovacího světa může začít jako skličující a nezměněný zážitek. Budete opatrní nebo skeptičtí na nalezení kompatibilního partnera s odpovídajícími zájmy.

Pokud to všechno zní zpočátku depresivně, pamatujte, láska se stane, kdy a ne, pokud. Budete vědět, kdy jste připraveni, a budete vědět, kdy čtete druhou osobu správně. Mít víru!

Druhý příběh o úspěchu manželství: Proč to může být lepší podruhé

7. Pochybuji o vaší sebevědomí, jsem dost dobrý?

Jak víme od dětství, jakmile se hračka rozbije, můžeme se k ní znovu připojit. Trhlina ukazuje, nebo často to nemusí být tak robustní, jak to bylo, poprvé kolem. V dospělosti je tato hračka vy, uzdravíte se, ale bolest se může občas stále objevit a často vás vést k zpochybňování sebevědomí.

Jakákoli změna je těžká. Stejně jako ztráta zaměstnání vytváří ve vašem životě zvlněný účinek nebo ztrácí rodiče nebo ztrácí víru v to, co mělo vydržet celý život a dále. Stejně tak je láska po rozvodu tvrdě a je přirozené nejprve pochybovat. Ale pokud jste strávili čas uzdravením se nejprve, naučte se také znovu důvěřovat!

8. Podruhé štěstí, nebo smůlu?

I když vám vaše logická mysl řekne, že každý měl několikrát své srdce zlomené, ale strach z randění po rozvodu vás tak snadno nenechá. Druhé štěstí je často považováno za vzácnost. A i když by šance byla ve váš prospěch, budete pochybovat o svém vlastním procesu léčení, abyste znovu vyzkoušeli celou tuto lásku.

Ve moudrých slovech Rudyarda Kiplinga,

Pokud se můžete setkat s triumfem a katastrofou
    A zacházet s těmito dvěma podvodníky stejně;   
Pokud dokážete slyšet pravdu, kterou jste mluvili
    Zkroucené knavy, aby vytvořily past pro blázny,
Nebo sledujte věci, které jste dali svůj život, zlomené,
    A stop a stavět je s opotřebovanými nástroji:

9. Tělo na tělo řeč- Skutečný strach z vztahů po rozvodu

Nejsme jen veškerá duše nebo celé srdce; Všichni víme, že romantické potřeby jsou také těla. Sex nebo dokonce myšlenka na sex bezprostředně po rozvodu se může zdát velmi divný a nepříjemný. Být nahý před někoho nového nebo být zranitelný s touhou si zvyknout znovu.

Pamatujte, že chemie nemusí nutně znamenat dlouhodobý závazek. A dlouhodobý závazek také potřebuje chemii. Po rozvodu není nemožné zamilovat. Stejně jako ostatní měli po rozvodu strach z vztahů. Najdete to také, jednoho dne nemusí být dnes.

10. Hvězdy v den a všechno ten jazz

Starověcí Řekové popsali lásku jako nejen jednu emoci, ale několik typů: Eros/Erotic, Philia/Friendship, Pragma/Domácí, Ludus/hravé, Agape/Universal a Philautia/Sebeúcta. Po rozvodu nebudete znovu získat všechny nebo budete, to je skutečná intrika.

Ale jak slavný citát z průvodce Oz jde,

Srdce nikdy nebudou praktická, dokud nejsou učiněny nerozbitné.

Lekce při opětovném zvednutí

Pokud jste prošli těmito možnými bariérami, abyste znovu našli lásku, zde je něco jiného, ​​co doporučujeme vyzkoušet. Nejprve si vytvořit plán, jak se stát silnějším člověkem.

• Buď optimistický. Láska přijde, když ne, pokud
• Než se znovu datujeme, ujistěte se, že jste se uzdravili a ne
• Začněte dělat věci, které vám dělají radost, pro sebe, a nesdílet aktivitu s někým jiným
• Připojte se ke skupině nebo událostem, kde budete s největší pravděpodobností najít stejně smýšlející osoby
• Nedávejte všechna vejce do jednoho košíku. Ne, nemluvíme o sériovém randění, jen o dobrém staromódním poznat ostatní lidi na rande

Pamatujte, že pokud existuje život, existuje možnost a je láska; Dokonce i láska po rozvodu! Nikdy nevíte, že váš vztah po rozlišení může být oduševnější, naplňující a vášnivý. A stojí za cestu, kterou jste podnikli, abyste dosáhli nové lásky.

Online datování- 8 tipů, jak to fungovat pro vás